Қандағы глюкозаның кенеттен толқуы сіздің жүйкеңіз үшін ауыр сынақ болуы мүмкін. Сіз өте жоғары және өте төмен қантпен өзіңізді болдырмайтын сияқтысыз: сіз өзіңізді жайсыз, летаргиялық, шатасып, мас болғандай сезінесіз. Көбінесе жағдай дүрбелең шабуылының дамуына байланысты шиеленіседі. Қант диабетімен ауыратын адамдар үшін бірін екіншісінен ажырату қиынға соғуы мүмкін, сондықтан уақытылы тиісті шаралар қабылдау өте маңызды, сіз осы жағдайларды біле білуіңіз керек.
Дүрбелең мен гипогликемия арасындағы айырмашылық неде?
Дүрбелең шабуылы - Бұл кенеттен ешқандай себепсіз пайда болған қорқыныш сезімі. Көбіне оны стресстің қандай-да бір түрі қоздырады. Жүрек тез соғыла бастайды, тыныс алу жылдамдайды, бұлшық еттер тартылады.
Гипогликемия - қандағы глюкозаның төмендеуі - қант диабетінде байқалады, сонымен қатар, мысалы, алкогольді шамадан тыс тұтынумен де.
Симптомдар көп болуы мүмкін, бірақ олардың кейбіреуі осы және басқа жағдайда пайда болады: шамадан тыс терлеу, дірілдеу, жеделдетілген жүрек соғысы. Гипогликемияны дүрбелең шабуылынан қалай ажыратуға болады?
Төмен қанттың белгілері
- Әлсіздік
- Толқу
- Бұлыңғыр көру
- Шоғырлану проблемалары
- Шаршау
- Ашаршылық
- Тітіркену
- Өңеш
- Терлеу
- Жүрек соғысы
- Тербеліс
Дүрбелең шабуылының белгілері
- Жүрек соғысы
- Кеудедегі ауырсыну
- Суық тию
- Бас айналу немесе есіңізді жоғалтуды сезіну
- Басқаруды жоғалту қорқынышы
- Тұншығу сезімі
- Толқындар
- Гипервентиляция (жиі таяз тыныс)
- Жүрек айнуы
- Қайран
- Ауа жетіспеушілігі
- Терлеу
- Аяқ-қолдардың белгісіздігі
Гликемия эпидемиясы кезінде дүрбелеңді қалай жеңуге болады
Адамдарға гипогликемия эпизоды аясында туындаған дүрбелеңді жеңу қиынға соғуы мүмкін. Кейбіреулер қазіргі уақытта асфиксияны, шатасуды, мас күйге ұқсас жағдайды сезінеді дейді. Дегенмен, әр түрлі адамдардың белгілері әр түрлі, әрине, денеңізді тыңдауға тырысу керек және жоғарыда сипатталған белгілер пайда болған кезде қандағы қант мөлшерін өлшеңіз. Сіз жай ғана мазасыздық пен гипогликемияны ажыратуды үйреніп, қосымша қадамдар жасамауыңыз мүмкін. Алайда, бір адамдағы гипогликемияның белгілері әр кезде әр түрлі болатыны болады.
Американдық DiabetHealthPages.Com порталы гликемияның жиі соққыларынан зардап шеккен К.-тің жағдайын сипаттайды. Оның төмен қант белгілері өмір бойы өзгерді. Балалық шақта, мұндай эпизодтар кезінде пациенттің аузы құлдырап кетті. Мектеп жасында, мұндай сәттерде К.-ның есту қабілеті айтарлықтай нашарлаған. Кейде ол ересек болғанда, шабуыл кезінде ол құдыққа құлап, сол жерден көмек сұрай алмайтынын сезді, яғни іс жүзінде оның санасы өзгеріп отырды. Науқас сондай-ақ ниет пен әрекет арасында 3 секундтық кідіріске ие болды, тіпті қарапайым нәрсе өте күрделі болып көрінді. Алайда, жасына байланысты гипогликемия белгілері толығымен жойылды.
Бұл сонымен қатар проблема, өйткені қазір ол қауіпті жағдай туралы үнемі өзгеріс арқылы біле алады. Егер ол глюкометрдің мониторында тым аз сандарды көрсе, дүрбелең шабуылын дамытады және шабуылды ертерек жеңілдету үшін шамадан тыс емдеуді қолданады. Дүрбелеңнен арылу үшін ол қашып кетуге тырысады.
Тек осы әдіс оған тыныштықты қалпына келтіруге, зейін қоюға және дұрыс әрекет етуге көмектеседі. К. жағдайында кесте тігу оның көңілін бөлуге көмектеседі. Ұқыпты тігістер жасау қажеттілігі оның қолын және ақылын қабылдайды, концентратты етеді және гипогликемия шабуылын тоқтатпай, тамақтануға деген ықыласты алдыртады.
Сондықтан сіз дүрбелеңмен бірге болатын гликемиялық құрысулармен таныс болсаңыз, сізге шынымен қызықты және физикалық белсенділікпен байланысты, мүмкін болса қолмен орындалатын әрекетті табуға тырысыңыз. Мұндай белсенділік сізді алаңдатуға ғана емес, сонымен бірге жағдайды объективті түрде бағалауға көмектеседі. Әрине, сіз гипогликемияны тоқтатудың алғашқы шараларын қабылдағаннан кейін бастауыңыз керек.
