ИНТЕРНЕТТЕГІ АЛДЫН-АЛА ДИАГНОЗ ҚАУПІН ТЕКСЕРУ

Send

1. Сізде қандағы глюкозаның (қанттың) деңгейі қалыптыдан жоғары болды ма (медициналық тексеру, физикалық тексерулер, ауру немесе жүктілік кезінде)?

Иә

Жоқ

2. Сіз қан қысымын төмендету үшін үнемі дәрі-дәрмектер қабылдадыңыз ба?

Иә

Жоқ

3. Сіздің жасыңыз:

45 жасқа дейін

45-54 жас

55-64 жас

65 жастан асқан

4. Сіз үнемі жаттығулар жасайсыз ба (күн сайын 30 минут немесе аптасына 3 сағат)?

Иә

Жоқ

5. Сіздің дене салмағыңыздың индексі (салмағы, кг / (биіктігі, м) ² = кг / м², мысалы, адамның салмағы = 60 кг, бойы = 170 см), сондықтан бұл жағдайда дене массасының индексі: BMI = 60: ( 1,70 × 1,70) = 20,7)

25 кг / м² төмен

25-30 кг / м²

30 кг / м²-ден астам

6. Сіз көкөністерді, жемістерді немесе жидектерді қаншалықты жиі жейсіз?

Әр күн

Күнде емес

7. Сіздің бел шеңберіңіз (киндік деңгеймен өлшенеді):

Ер адам: 94 см-ден аз; әйел: 80 см-ден аз

Ер адам: 94-102 см, әйел: 80-88 см

Ер адам: 102 см-ден асады; әйел: 88 см-ден асады

8. Сіздің туыстарыңызда 1 типті немесе 2 типті қант диабеті болды ма?

Жоқ