Қант диабеті - бұл қауіпті ауру, науқаста үнемі жоғары қант бар. Аурудың екі түрі бар.
1 типті қант диабетінде пациент үнемі инсулинге тәуелді, сондықтан бұл форма көбінесе туа біткен болып табылады. Аурудың 2 типінде инсулин терапиясы іс жүзінде қолданылмайды.
Мұндай патология өмір бойы жиі дамиды, әсіресе егер адам қимылсыз өмір салтын жүргізсе, дұрыс тамақтанбаса, үнемі күйзеліске түсіп, жаман әдеті болса.
Көптеген диабетиктерге көбінесе таңертеңгі қанттың жоғарылауы сияқты проблемалар туындайды. Бұл құбылыстың себептері көптеген болуы мүмкін, оларды жою әдістері байланысты.
Неліктен гипергликемия таңертең пайда болады?
Глюкозаны жоғарылататын кең таралған факторлардың бірі - қантты төмендететін таблеткалардың немесе инсулиннің жеткіліксіз дозасы.
Гормондар сонымен қатар глюкозаның жоғарылауына ықпал етеді. Түнде гипофизде және бүйрек үсті безінде белгілі бір гормондардың өндірісі күшейеді, бұл гипергликемияны тудырады.
Бірақ қант диабетімен ауыратын адамдарда инсулин секрециясының бұзылуына байланысты гормондардың түзілу процесі бақыланбайтын болады. Бұл гормоналды өзгерістерге байланысты, бұл таңертең қанттың көп мөлшеріне әкеледі.
Көбінесе «таңертеңгілік таңертеңгі құбылыс» диабеттің инсулинге тәуелді түріне, әсіресе жасөспірімдерде байқалады. Сондай-ақ, оның пайда болу ықтималдығы ұйқысыздық пен тұрақты күйзеліске байланысты артады.
Егер түнде глюкоза деңгейі тым төмен болса, онда әрекеті инсулинге қарама-қарсы болатын гормондық гормондардың шығарылуы болады. Сонымен, түнгі гипогликемияға байланысты таңертеңгі гипергликемия дамиды.
Сияқты белгілері:
- тыныш ұйқы;
- таңертеңгі бас ауруы;
- түнде терлеудің жоғарылауы.
Келесі жалпы себеп - дұрыс тамақтанбау. Егер сіз кешкі асқа ақуызды және майлы тағамдарды жесеңіз, онда таңертең гипергликемия дамуы мүмкін.
Сонымен қатар, инсулинді енгізу кезінде жіберілген қателіктер глюкозаның көбеюіне әкеледі. Мысалы, бұл ине өте терең енгізілгенде немесе ұзақ уақыт жұмыс істейтін инсулин қолданылғанда болады.
Келесі себептер сирек инені ауыстыру, бір жерде инъекция.
Гипергликемияға арналған диотерапия
Дұрыс тамақтануды қолдану науқастың жалпы жағдайын едәуір жақсартады және қант деңгейін тұрақтандырады. Сонымен қатар, инсулинге тәуелді қант диабетінің бастапқы кезеңінде диета тіпті бұл проблемадан толық арылуға көмектеседі.
Әр қант диабетімен айналысуға тыйым салынған тағамдар туралы білуі керек, өйткені олар гипергликемия тудырады. Бұл майлы балық, кез-келген шұжық, жеміс шырындары, кондитерлік өнімдер, ашытқы, джем және қант. Лимонадтардан, балық және ет пасталарынан, майлы сүзбе мен ірімшіктерден, кондитерлік өнімдерден, көкөністер мен майлардан бас тарту керек.
Шектеулі мөлшерде тұтынуға рұқсат етіледі:
- картоп
- жемістер мен жидектер (тәтті);
- нан өнімдері;
- фруктоза кәмпиттері;
- сұлы жармасы, қарақұмық, тары;
- макарон.
Қант құрамын шектеусіз азайту үшін сізге жасыл шай, көк (аскөк, жас қалақай, ақжелкен), қантсыз кофе, көкөністер жеу керек. Сондай-ақ, глюкозаны кетіретін өнімдер диетаға енгізілуі керек - бұл зығыр тұқымы, майы аз балық, жаңғақ.
Барлық тағамды зәйтүн майымен пісірген жөн. Майлар, ақуыздар мен көмірсулар біріктірілген тағамдарды қолдану ұсынылады, бұл инсулин секрециясының жоғарылауына жол бермейді. Сондай-ақ, мәзірде көкөністер, ақуыздар, бұршақ дақылдары сияқты инсулинге әлсіз реакция беретін өнімдер болуы керек.
Күшті инсулин реакциясын тудыратын жоғары көміртекті тағамдарды аз мөлшерде тұтыну керек. Көмірсулар бөлек жеу керек, әлсіз инсулин реакциясы бар жеңіл жидектер мен көкөністерді таңдаған жөн. Бұл шие, құлпынай, көкжидек, алма, өрік және басқалар.
Тыйым астында май, маргарин және май бар. Ал крахмалды тағамдарды (репа, картоп, жүгері, рутабага, парснип) қолдануды азайту керек.
Қандағы глюкозаны төмендетуге арналған күнделікті мәзір:
- Алғашқы таңғы ас - бір кесек нан (30 г), майсыз көкөніс салаты, бір кесе жасыл шай, 2 дана қатты майсыз ірімшік, жарты стакан вермишель немесе күріш.
- Екінші таңғы ас - 2 қара өрік, алма, мандарин, кішкене ірімшікпен 30 г нан.
- Түскі ас - майсыз сорпа немесе борщ, зәйтүн майы қосылған көкөніс салаты, 1 кесе қайнатылған жарма, 30 г нан немесе қайнатылған ет немесе балық.
- Снек - 100 г майсыз сүзбе, 200 г айран.
- Кешкі ас - майсыз көкөніс салаты, нан (30 г), 2-3 пісірілген картоп немесе 0,5 кесе ботқасы, жұпқа арналған бір котлет немесе 150 г ет.
- Екінші кешкі ас - 30 г қатты ірімшік, бір жеміс.
Дегенмен, мәзірді емдеуші дәрігер немесе диетолог жасағандығы жақсы.
Сусындар мен қантты төмендететін өнімдер
Қант диабетімен ауыратындардың айтуынша, халықтық емдеудің ең жақсы әдісі - йогурт. Бұл сүт қышқылы бактериясынан қышқылмен ашытылған сүттен алынған диеталық ферменттелген сүт өнімі.
Қант диабетінде йогурт ең жақсы табиғи сүттен жасалады, май мөлшері 3 күнге дейін, сақтау мерзімі бес күнге дейін. Ашыту үшін моно сүтке 1 ас қасық қосыңыз л табиғи қаймақ.
Йогурт бөлме температурасында түні бойы дайындалады. Гипогликемиялық әсерден басқа, бұл ашытылған сүт сусыны тұндырғыш бактерияларды жояды, жүйке жасушаларын қалпына келтіреді және қартаю процесін баяулатады. Сонымен қатар, ол мыналарды қамтиды:
- алмастырылмайтын қышқылдар - метилаланин, валин, триптофан, аргинин, метионин, лейцин, лизин, изолейцин, гистидин.
- көп қанықпаған және полиқанықпаған май қышқылдары;
- диеталық талшық;
- дәрумендер (K, A, B, E, C);
- микро және макроэлементтер.
Қант диабетінде йогуртты белгілі бір жолмен тұтыну керек. 200 мл сусынға 1 ас қасық қосыңыз. л қарақұмық ұнынан тазартып, барлығын түні бойы қалдырыңыз.
Қоспаны таңертең аш қарынға жейді, бір сағаттан кейін сіз таңғы ас іше аласыз. Мұндай сусынды бір апта ішкеннен кейін глюкоза деңгейі қалыпқа келеді, қан тамырлары күшейтіліп, нәжісі қалыпқа келеді.
Қарақұмық - бұл тағы бір пайдалы диабет өнімі. Өйткені, оның құрамында ақуыз көп, және ол ұзақ көмірсулар болып саналады, бұл гликемия кезінде күрт секіруге әкелмейді. Сонымен қатар, бұл ботқа құрамында фосфор, темір, кобальт, кальций, йод, рутин, мырыш, калий, молибден, фтор және түрлі дәрумендер бар.
Қарақұмық семіздік кезінде де пайдалы, ол 2 типті қант диабетімен ауыратын науқастарға зардап шегеді, өйткені құрамында басқа дәнді дақылдармен салыстырғанда көмірсулар аз болады. Бұл дән бауыр мен жүректің жұмысын жақсартады, артық холестерин мен токсиндерді кетіреді.
Қант диабетінде қарақұмық ұнтақталған кофе тартқышты қолданады. Алынған қоспаны 1-3 р жейді. күніне 2 ас қасықтан. Л., стакан сүтпен жуу.
Қанттың жоғары деңгейіне арналған келесі пайдалы өнім - бұл фруктоза, темір, амин қышқылдары, түрлі микроэлементтер мен дәрумендерге бай алма. Бұл жемістер талшықтар мен пектиндердің арқасында қандағы холестерин концентрациясын төмендетеді. Гипогликемиялық әсерден басқа, алма үнемі тұтыну инфаркт, гипертония қаупін азайтады және бас айналу мен бас ауруын жеңуге көмектеседі.
Жасыл шай қант диабетінде де пайдалы болады, өйткені оның құрамында көптеген пайдалы компоненттер бар (өсімдік пигменттері, полифенолдар, пектиндер, алкалоидтар, аминқышқылдары және басқалары).
Жасмин қосылған көк шайды қолдансаңыз, диабеттік нейропатияның даму қаупін едәуір төмендетуге болады. Сусын жаңа қайнатылған сумен қайнатылады, температурасы 85 градусқа дейін, 1 ас қасық қатынасында. 200 мл сұйықтық үшін жапырақтары.
Глюкоза деңгейін қалыпқа келтіретін халықтық емдеу
Дәстүрлі медицина ұсынатын рецепттер гликемияны жедел, ауыртпалықсыз және жанама әсерлерсіз басқаруға мүмкіндік береді. Қант диабетімен бірге сұлы жиі қолданылады. 5-6 дана 200 г жарма құйылады. қайнаған суға салып, 1 сағат пісіріңіз.
Ерітінді салқындағаннан және сүзгіленгеннен кейін. Дәрі-дәрмек күндіз шектеусіз мас болып табылады.
Сондай-ақ, желкек қантты азайтуға көмектеседі. Бір тамыр үгітіліп, қышқыл сүтпен 1 ден 10 қатынасында алынады. Дәрі 1 ас қасықтан алынады. л 3 б. тамақтанудан бір күн бұрын.
Сондай-ақ, қарақұмық қоспасы жоғары қанттан арылуға көмектеседі. Оны дайындау үшін дәннің 5 бөлігі және грек жаңғағының 1 бөлігі кофе тартқышқа салынып, араласады.
Кешке 1 ас қасық. л қоспаны контейнерге араластырып, залива кесе йогуртын толтырыңыз, бірақ араластырмаңыз. Ісінген қоспаны аш қарынға жейді, барлығы 1 алма жейді.
Содан кейін 1 ас қасық. л қоспалар түскі және кешкі ас алдында екі есе көп қолданылады. Емдеу курсы 3 ай. Айта кету керек, жаңғақ қосылған йогурт гипергликемиядан арылтып қана қоймай, ұйқы безінің жұмысын қалыпқа келтіреді.
Қант диабетімен емдеудің арнайы курсын өтуге болады. Судың орнына бірінші айда сіз раушан жамбасының инфузиясын ішуіңіз керек (1 ас қасық л), роуван жидектері (1 ас қасық. Л.). Содан кейін 7 күн үзіліс жасалады.
Келесі айда келесі өсімдіктерге негізделген инфузияны қолдану керек:
- қалақай;
- галега;
- одуванчика тамыры;
- көкжидек жапырақтары;
- үрме бұршақ.
Барлық ингредиенттер 25 г мөлшерінде қабылданады, қайнаған суға құйып, 6 минут талап етеді. Инфузия тамақтану алдында қабылданады 3-4 б. Күніне 1 стақан. Содан кейін тағы 7 күн үзіліс.
Содан кейін сіз сатып алынған негізінде тұнбаларды қабылдауыңыз керек. Оны дайындау үшін өсімдік тамырлары (100 г) бір литр сапалы араққа құйылады және талап етіледі.
Қаражат 2 б. Күніне 10 тамшы, оны аз мөлшерде жасыл шай немесе раушан жамбасымен сұйылтады. Олар дәріді 14 күн ішеді.
Қант диабетін емдеудің ең оңай жолы - ораза пісірілген пиязды жеу. Оны 30 күн ішінде тұтыну керек.
Сонымен қатар, қыша немесе зығыр дәндері қант деңгейінің төмендеуіне ықпал етеді. Сондықтан күн сайын сізге бір шымшым қыша тұқымын жеу керек.
Сіз сондай-ақ жапон софорасының тұнбаларын жасай аласыз. Ол үшін 2 ас қасық. л тұқымдар 3 ай бойы 0,5 л арақ ішуді талап етеді, ал емделуден кейін 3 р. күніне 1 шай қасық үшін. 30 күн ішінде.
Сирень сонымен қатар гипогликемиялық әсерге ие. Зауыттың жапырақтары кәдімгі шай сияқты қайнатылады, оны күннің кез келген уақытында шексіз мөлшерде алуға болады.
Сонымен қатар, сіз ісінген сирень бүршіктерінің инфузиясын ішсеңіз, гликемия деңгейі қалыпқа келтірілуі мүмкін. Екі үлкен ас қасық шикізат 2 дана құйылады. қайнаған суға салып, 6 сағат талап етіңіз. Алынған өнім күн ішінде қабылдануы керек 4 порцияға бөлінеді.
Қант диабетін төмендету үшін қант диабеті үшін лимон қосылған жұмыртқа қоспа түрінде қолданылады. Ол үшін бір цитрустың шырынын сығып, оны 1 сарысы араластырыңыз.
Коктейльді аш қарынға мас болу керек, таңғы ас 60 минуттан кейін ғана болады. Олар дәрі-дәрмекті 3 күн ішеді, содан кейін 10 күн үзіліс жасалады, содан кейін емдеу қайтадан қайталанады.
Лейкозмен қандағы қанттан қалай арылуға болады? Осы зауыттың негізінде отвар дайындалады.
Ол үшін 1 ас қасық. л тамырдың 1 тамырын құйыңыз. су. Барлық 2 сағат қайнатыңыз және сүзгіден өткізіңіз. Дәрі 3 б алынады. Тамақтанудан 1 күн бұрын 1 ас қасық. қасық.
Инсулинге тәуелді қант диабеті жағдайында және аяқтың ангиопатиясының алдын алу үшін тұнбалар алынады. 100 г тамыр бір литр алкогольмен (70%) құйылады және 20 күн талап етіледі. Тұнбалар 2 б. Алады. күніне 14 күн бойы 10 тамшы суда сұйылтылған.
Сондай-ақ, сатып алудан сіз суда немесе сүтте отвар дайындауға болады. Бірінші жағдайда, 2 ас қасық. л жерге алдын-ала дайындалған тамыр эмальданған контейнерге салынып, сумен құйылады (1000 мл) және 30 минут қайнатылады. жабық қақпақ астында. Содан кейін дәрі 1 сағат қажет және 4 р ішу керек. Күніне 1/3 кесе.
Сүтте отвар дайындау үшін 50 г тамыр алынады, үлкен кастрюльге (5 л) орналастырылады, 3 л сүтпен толтырылады және көлемі 1 литрге дейін су моншасында қайнатылады. Салқындатылған сорпа сүзбе арқылы сүзіледі, ескірген және күніне үш рет мас.
Созылмалы гипергликемия кезінде сонымен қатар қызыл иек қолданылады. Құрал 1 шай қасық мөлшерінде 30 күн қабылданады. күніне үш рет тамақтанар алдында. Осы мақаладағы бейне сізге қантты дәрі-дәрмексіз қалай төмендетуге болатынын айтады.
