Қант диабеті - бұл инсулин толық өндірілмеген немесе жеткіліксіз мөлшерде шығарылатын эндокриндік ауру. Аурудың жетекші көрінісі - жоғары қандағы қант.
Көбінесе, дене жасушалары инсулинге сезімтал емес 2 типті қант диабеті әйелдерде ерлерге қарағанда кездеседі. Шынында да, қарама-қарсы жыныста гормоналды фон тұрақсыз және өмірдің әртүрлі кезеңдерінде өзгереді.
Инсулинге тәуелсіз ауру түрі 1 типті қант диабетіне қарағанда жиі кездеседі. Сонымен қатар, барлық пациенттердің 80% -ында артық салмақ бар. Мұндай науқастарда семіздік тіндері кеуде және перитонеум аймағында жиі жиналады, ал фигура алма тәрізді болады, оны іштің семіздігі деп атайды.
Пайда болу факторлары
Әйелдердегі 2 типті қант диабетінің себептері әртүрлі. Сонымен, бұл дененің табиғи қартаюы болуы мүмкін, өйткені жасына байланысты организмнің қантты сіңіру қабілеті төмендейді.
Сондай-ақ, аутоиммунды патологияның жетекші факторы - семіздік. Егер артық салмақ болса, онда қанның құрамы бұзылады, оның құрамына холестерин көп жиналады, тамыр қабырғаларына түседі, бұл атеросклероздың дамуына ықпал етеді. Нәтижесінде бітелген тамырлар тіндерге және мүшелерге қажетті мөлшерде оттегі мен қоректік заттарды жеткізуді тоқтатады, сондықтан жасушалар глюкоза мен инсулинді нашар сіңіре бастайды.
Басқа жалпы себептер - көмірсулардың теріс пайдаланылуы. Қан ағымындағы көмірсулардың жоғарылауы ұйқы безінің сарқылуына әкеліп соғады, барлық жасушалардағы инсулин рецепторларын кешіктіреді.
Сондай-ақ, 2 типті қант диабетінің пайда болуы инфекциялық процестерге, атап айтқанда, балалық шақта берілетін ауруларға әкелуі мүмкін. Сондықтан генетикалық бейімділік болса, тіпті қарапайым тұмау да созылмалы гипергликемияға ықпал етуі мүмкін.
Қант диабетінің басқа себептері үнемі стрессте және артық жұмыс кезінде болады. Бұл әсіресе 30 жастан асқан әйелдерге қатысты. Сонымен қатар, темекі шегу мен алкоголь сияқты тәуелділіктер аурудың басталуына ықпал етеді.
Бұл қант диабетінің негізгі себептері, бірақ сонымен бірге белгілі бір қауіп факторлары бар, олар:
- семіздік
- аллергиялық аурулар (нейродерматит, экзема);
- тұқым қуалайтын бейімділік;
- атеросклероздың, стенокардияның және гипертонияның ерте дамуы;
- глюкокортикостероидтарды үнемі қолдану;
- жүктілік, инсульт немесе инфаркт кезіндегі қан глюкозасының күрт өсуіне әкелетін жағдайлар;
- гипофиз немесе бүйрек үсті безінің ісігі;
- жүктілік патологиясы немесе салмағы 4 кг-нан асатын балалардың туылуы.
Клиникалық көрініс
Әдетте, әйелдерде 2 типті қант диабетінің белгілері үлкен жаста (40-55 жас) дамиды. Аурудың бұл түрінің өзіне тән ерекшелігі оның баяу дамитында, оның ең үлкен қауіптілігі сол жерде.
Аурудың алғашқы белгілері - қарқынды шөлдеу. Науқас ағзадағы гормондар мен глюкозаның теңгерімсіздігіне байланысты үнемі шөлдейді. Сонымен қатар, қыз құрғақ аузын және жұлдыру сезінуі мүмкін. Бір қызығы, 2 типті қант диабетімен ауырған кезде судың масштабына қарамастан, шөлдеу толығымен қанағаттандыра алмайды.
Аурудың тағы бір кең таралған көрінісі - жиі зәр шығару, бұл сұйықтықты қабылдаудың жоғарылауы аясында пайда болады. Бірақ мұндай симптом басқа аурулармен бірге жүруі мүмкін, мысалы, цистит. Тәуліктік зәрдің мөлшері шамамен 2-3 литр және күніне 12-ден асады.
2 типті қант диабетіне тән белгілер - апатия, ұйқышылдық және әлсіздік. Бұл жағдайдың пайда болуы гормоналды бұзылулармен жеңілдейді. Алайда, шаршау және жаман көңіл-күй басқа да қауіпті әйелдер ауруларын көрсетуі мүмкін.
Әйелдердегі қант диабетінің басқа белгілері - терінің кебуі. Шындығында, көп сұйықтық ішу және дұрыс тамақтану терінің күйіне әсер етеді. Ол құрғаған кезде жаралар мен жарықтар пайда болады, олар өте ұзақ уақыт емдейді, кейде жараларға айналады.
Баяу дамып келе жатқан 2 типті қант диабеті кезінде көру азаяды, бұл өзіне тән симптоматологиямен бірге жүреді:
- қаздың соққысы;
- көздің қараңғы болуы;
- аяқтар мен саусақтардың саусақтары;
- бұзаудың спазмы;
- саусақтардың сезімталдығын жоғалту.
Сонымен қатар, көптеген диабетиктер терінің қышуы туралы жиі алаңдайды, ал әйелдерде бұл әсіресе жыныс аймағында сезіледі. Сондай-ақ, олардың либидо мөлшері төмендейді, бұл тек гормоналды бұзылуларға ғана емес, сонымен бірге дененің жалпы нашарлауына байланысты.
Әйелдердегі қант диабетінің алғашқы белгілері - етеккір циклінің бұзылуы, бұл баланың тууына репродуктивті функцияны дайындауға жауапты денсаулықтың маңызды құрамдас бөлігі. Бірақ егер гормоналды фон бұзылса, онда бұл гинекологиялық аурулардың дамуына ықпал етеді. Сондықтан, менструациядағы бұзылулардан басқа, науқаста жыныс мүшелерінің басқа аурулары бар (аменорея, олигоменорея).
Климакс 50-60 жылдан кейін басталады, көбінесе бұл екінші типті қант диабетінің дамуына әкеледі. Осы кезеңде әйел денесі өзгерістерге ұшырайды, ол келесі белгілермен бірге жүреді:
- жүрек пен төменгі аяқтардағы ауырсыну;
- бұзылу;
- асқазан
- терлеу
- салмақтың өзгеруі;
- бас айналу.
Осы кезеңде эндокринологтар ұйқы безінің жұмысын сақтауға және болашақта қант диабетінің дамуына жол бермеуге бағытталған гормоналды емдеуге кеңес береді.
Бірақ созылмалы гипергликемияның алдын алу үшін әйел тағы қандай ұсыныстарды ұстануы керек?
Алдын алу шаралары
Метаболикалық жеткіліксіздіктің алғашқы белгісінде инсулинге тәуелсіз форма сияқты қант диабетінің алдын алуға болмайды. Бірақ көптеген науқастар медициналық көмекке жүгінуге кешігіп келеді, содан кейін олар өмір бойы терапиядан өтуі керек.
Сонымен, қант диабетінің басталуын болдырмау немесе оның дамуын кешіктіру үшін алдын алу шаралары туралы ұмытпау керек. Денедегі қалыпты су балансын сақтау маңызды, бұл ұйқы безінің жұмысын қалыпқа келтіреді және жасушалар арқылы глюкозаның қалыпты тасымалдануын қамтамасыз етеді. Сондықтан әр тамақтанар алдында бір стақан таза су ішіп, кофеден, газдалған сусындардан, шай мен сырадан бас тарту керек.
Әйелдерде 2 типті қант диабетін дамытпау үшін диетаны бақылау керек. Ең алдымен, күнделікті тамақтанудың калориясын есептеуді физикалық белсенділікті ескере отырып, кем дегенде 1200, бірақ 2500-ден аспайтын етіп жасау керек.
Сондай-ақ, оның құрамында тез көмірсулар бар қоспаларды алып тастап, жаңа піскен жидектермен, көкөністермен, жемістермен, шөптермен, жаңғақтармен және басқа да талшықтармен, дәрумендермен және минералдармен байытқан жөн. Тамақтану күніне 6 рет бұзылуы керек, ал аз мөлшерде тамақ аз мөлшерде тұтынылуы керек.
Қант диабетін алдын-алуға арналған жақсы өнімдер:
- мүкжидек, діріл, долана, тау күліне негізделген жидек отвары;
- жарма;
- цитрус жемістері;
- астық ұнынан жасалған тұтас өнімдер;
- көкөністер (қоңыраулар, редис, қызылша, қырыққабат) және бұршақ дақылдары.
Сонымен қатар, барлық диабетиктерге орташа жаттығулар қажет. Бұл семіздік қаупінің алдын алады, жаман холестеринді жоюға ықпал етеді, тамырлы-бұлшықеттік жүйені, иммунитетті нығайтады және жалпы әл-ауқатты жақсартады.
Бұл нәтижеге жету үшін күн сайын 30 минут спортпен шұғылдану жеткілікті, бұл жасушаларды жақсы қалыпта ұстап, қан айналымын қалыпқа келтіруге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, аптасына кемінде екі рет жоғары ауада серуендеу немесе таза ауада бір сағаттық серуендеу пайдалы.
Сонымен қатар, барлық әйелдер жүйке жүйесін нығайтуы керек. Ақыр соңында, стресс - жүрек-қан тамырлары патологиясының дамуының жалпы себебі, бұл көмірсулар алмасуындағы сәтсіздіктердің қаупін едәуір арттырады.
Егер әйелдің отбасында туыстарының бірі диабетпен ауырса, оның алдын алу бала кезден басталуы керек. Сондықтан, 4 жасар қызды спорт секциясына жазуға немесе билерге жіберуге болады.
Егер диабет пен спортқа арналған диеталық терапия тиімсіз болса және қант диабеті әлі де дамыған болса, онда дәрі-дәрмекпен емдеу қандағы глюкозаның құндылығын төмендетуге бағытталған. Бұл жағдайда қант диабетінің белгілері мен емдеуі сульфонилмочевина, жасушалардың инсулинге, буланидтерге, дипептидил пептидаз ингибиторларына және басқа препараттарға төзімділігін жаңарта отырып, жойылады.
Осы типтегі бейнеден әйелдердегі 2 типті қант диабетінің белгілерін анықтауға болады.
