Холестерин зиянды және қауіпті зат деген пікір бар, бірақ іс жүзінде бұл дұрыс емес. Холестерин өте қажет, ол организмдегі әр жасушаның құрамына енеді.Масқа ұқсас зат қан тамырлары арқылы тасымалданады.
Холестериннің функциялары жүйке ұштарын оқшаулау, D дәрумені күн сәулесінен шығару, дәрумендердің сіңуіне, өт қабының жұмысына көмектеседі. Онсыз гормоналды фонды қалыпқа келтіру мүмкін емес.
Холестерин 80% дененің өзімен өндіріледі (эндогендік), қалған 20% тамақпен (экзогендік) қабылданады. Липопротеин төмен (LDL) және жоғары (HDL) тығыздықта болуы мүмкін.Жоғары тығыздығы жоғары холестерол - бұл жасушалар үшін құрылыс материалы, оның артық мөлшері бауырға қайта жіберіліп, денеден шығарылады.
Төмен тығыздығы төмен холестерин концентрациясының жоғарылауы қан тамырларының қабырғаларына түсіп, бляшкалар қалыптастырады және бітелуді тудырады. Бұл заттың индикаторын қалыпты ауқымда сақтау өте маңызды. Төмен тығыздығы бар липопротеидтер қалқанша безінің бұзылуына, қант диабетіне әкеледі.
Холестерин қалай пайда болады
Холестериннің түзілуі дененің адекватты жұмыс істеуіне тікелей байланысты, тіпті шамалы ауытқулар болса да, әртүрлі патологиялық жағдайлар мен аурулар дамиды.
Холестерин адам ағзасында қалай түзіледі? Бауыр майға ұқсас зат өндіруге жауап береді, дәл осы орган жоғары тығыздықты липопротеидтердің бөлінуі үшін маңызды.
Холестериннің аз бөлігі жасушалар мен ішек арқылы шығарылады. Күн ішінде ағза бір граммға жуық зат шығарады.
Егер холестерин жеткіліксіз болса, оны синтездеу механизмі бұзылады, бауырдағы липопротеидтер қан айналым жүйесіне қайта оралады.
Фракциялар:
- сұйықтықтарда жартылай ериді;
- тамырлы қабырғаларда ерімейтін тұнба жиналады;
- атеросклеротикалық бляшкалар пайда болады.
Уақыт өте келе, неоплазмалар жүрек аурулары мен қанайналым жүйесінің дамуын қоздырады.
Жоғары тығыздықтағы холестериннің пайда болуы үшін көптеген реакциялар жүруі керек. Процесс металонат қышқылы кейіннен метаболизмнің өзгермейтін ерекше заты секрециясымен басталады.
Жеткілікті мөлшер босатылғаннан кейін, активтендірілген изопреноидтың пайда болуы байқалады. Бұл биологиялық қосылыстардың көп бөлігінде болады. Содан кейін заттар біріктіріліп, сквалена пайда болады. Содан кейін ол күрделі химиялық реакцияларға түсетін және холестерин түзетін ланостерол затына айналады.
Өздігінен холестерин метаболизм процестеріне қатыспайды, өйткені ол қан плазмасында ери алмайды. Липопротеинді қажетті жасушаға жеткізу ақуыз молекулаларына бекітілгеннен кейін ғана мүмкін болады.
Холестериннің негізгі түрлері мен функциялары
Қанмен қамтамасыз ету жүйесі холестеринмен қанықпайды, бірақ оны липопротеиндермен араластырады. Денеде холестериннің үш түрі бар: жоғары, төмен және өте төмен тығыздық. Төмен тығыздықтағы холестерин мен триглицеридтер қан ағымын тежеп, холестеринді бляшкалардың пайда болуына себеп болуы мүмкін. Олар тұнбаны кристалл түрінде шығарады, жинақталады және қалыпты қан ағымына кедергі келтіреді, ісіктен арылу оңай емес.
Холестерин деңгейі жоғары адамда тамырлы патологияның қаупі артады, майдың жиналуы тамырлы люменнің тарылуына әкеледі. Нәтижесінде табиғи қан ағымы бұзылады, маңызды ішкі органдар қан жетіспейді. Кейде қан ұйығыштарының пайда болу ықтималдығы артады, мұндай түзілімдер және олардың бұзылуы қан тамырларының бітелуіне әкеледі.
Холестерин функцияларының ішінде жыныстық гормондардың, мысалы, тестостеронның өндірісін қамтамасыз ету керек. Ол сондай-ақ D дәрумені өндірісінің негізі болып табылады, жасушаларды бос радикалдардың зиянды әсерінен қорғайды. Зат метаболизмде маңызды рөл атқарады, оның жетіспеушілігі мида жүретін процестердің бұзылуына әкеледі.
Артықшылықтары тек жақсы холестериннен пайда болады, ал жаман адам ағзасына қалпына келтірілмейтін зиян келтіреді. Майға ұқсас зат концентрациясының жоғарылауымен қауіпті асқынулар мен аурулар дамиды.
Холестериннің жоғарылау себептерінің тізімі мыналарды қамтиды:
- артық тамақтану;
- диетадағы майлы тағамдардың артықшылығы;
- жаман қылықтар;
- белгілі бір дәрілерді қабылдау;
- генетикалық бейімділік.
Табиғи метаболизм процесінде ақаулар темекі шегу мен алкогольді ішімдіктерді жиі қолдану салдарынан пайда болуы мүмкін. Мәселенің фонында кейбір аурулардың, соның ішінде бүйрек жеткіліксіздігінің, гипертонияның, неоплазмалардың, ұйқы безінің патологиясының фонында жасалады.
Көбінесе, қант диабеті бар науқастарда холестериннің жоғарылауы анықталады. Мұндай адамдарда ұйқы безі ферменттерінің өткір жетіспеушілігі байқалады, сондықтан олар тағам таңдауға мұқият қарау керек.
Әйелдер мен ер адамдар бірдей заң бұзушылыққа тап болуы мүмкін. Заттардың түзілу процесін дәрігерлер бақылауы керек. Үнемі тексеруден өту керек, әсіресе:
- 30 жастан кейін;
- аурудың бейімділігі болған кезде;
- 2 типті қант диабетімен.
Тасымалдау кезінде холестерин тотығады және артериялардың қабырғаларына енетін тұрақсыз молекулаға айналады, дәрігерлер диабетпен ауыратындарға антиоксиданттарға бай тағамдарды қолдануды ұсынады. Ең танымал антиоксидант - бұл көкөністер мен жемістерде кездесетін аскорбин қышқылы. Е, А витаминдері күшті антиоксидантты агенттерге айналады.
Төмен холестерин қауіпті аурулардың белгілері болып табылады: кеш сатыдағы цирроз, созылмалы анемия, бүйрек, өкпе жеткіліксіздігі, сүйек кемігі ауруы.
Холестериннің тез төмендеуі сепсиске, жедел инфекцияға, кең күйікке тән.
Заттың азаюы диабетпен ауыратын, тамақтануды ұнататын және омега-3 аз қышқылдарды жеген кезде тамақтану қателіктерінің дәлелі болуы мүмкін.
Диагностикалық әдістер
Жоғары холестерин белгілі бір белгілерді бермейді, сондықтан заттардың параметрлерін анықтауға көмектесетін жалғыз әдіс - бұл қан биохимиясы. Зерттеу нәтижелеріне, майлардың мөлшері мен олардың фракцияларына байланысты дәрігер науқасқа өмір салтын, тамақтану әдетін қайта қарауды, белгілі бір дәрі-дәрмектерді тағайындауды ұсынады.
Талдау негізінде тамырлы атеросклероздың ауырлығы, осы аурудың даму ықтималдығы және оның асқынуы анықталған. Холестерин қаншалықты көп болса, соғұрлым жүрек-қан тамырлары аурулары қаупі артады.
Қан холестерин үшін аш қарынға беріледі, бір күн бұрын сіз әдеттегі диетаны ұстануыңыз керек. Биохимиялық талдау келесі деңгейдің деңгейін көрсетеді:
- тығыздығы жоғары липопротеидтер (жақсы);
- төмен тығыздық (жаман);
- жалпы холестерин;
- триглицеридтер (тығыздығы өте төмен).
Талдауға дейін үш күн ішінде алкогольді, темекі шегуді болдырмаңыз, биологиялық белсенді қоспаларды қабылдауды тоқтатыңыз. Дәрігер қай науқастың дәрі-дәрмектер, дәрумендер мен минералды кешендер қабылдайтынын айтуы керек. Дәрігер үшін маңызды ақпарат - фибраттарды, статиндерді, диуретиктерді, антибиотиктерді қолдану.
Атеросклероздың пайда болу қаупін түсіну үшін сіз холестериннің белгіленген нормаларын білуіңіз керек, сондықтан патологияның төмен ықтималдығы заттың индикаторларымен белгіленеді:
- жоғары тығыздық - 40 мг / дл-ден жоғары;
- төмен тығыздығы - 130 мг / дл-ден төмен;
- жалпы 200 мг / дл-ден кем;
- триглицеридтер - 200 мг / дл-ден аз.
Кейбір дәрігерлердің айтуы бойынша, жаман холестерин мен триглицеридтердің көрсеткіші көрсетілгеннен әлдеқайда аз болған кезде жақсырақ болады.
Процедура бірнеше минутты алады, нәтижені бірнеше сағаттан кейін немесе келесі күні табуға болады. Кейде диагнозды растау немесе жоққа шығару үшін екінші рет қан алу керек. Мұны бір медициналық мекемеде жасаған жөн, өйткені әртүрлі зертханаларда зерттеу әдістері аздап өзгеруі мүмкін.
Холестериннің пайда болуы мен метаболизмі осы мақалада бейнеде сипатталған.
