Бұлшықеттің өткір және еріксіз жиырылуы қант диабетіне тән кең таралған патология болып саналады.
Неліктен бұл құбылыс пайда болады, бұл қаншалықты қауіпті және қант диабеті спазмын қалай жоюға болады?
Неліктен конвульсиялық синдром 1 типті және 2 типті қант диабетінде кездеседі?
Бұлшықет еріксіз және өте өткір бұлшықет жиырылуы. Мұндай азайту әдетте бірнеше секундқа созылады, бірақ ұстамалар 10-15 минутқа созылуы мүмкін.
Конвульсивті жиырылу өте ауыр және тіпті қауіпті болуы мүмкін, егер олар жұмыс кезінде пайда болса немесе, мысалы, көлік жүргізсе.
Қант диабетіндегі құрысулар бірнеше факторлардың әсерінен болады:
- жүйке аурулары;
- сусыздандыру;
- микроэлементтердің теңгерімсіздігін бақылаңыз.
Қант диабеті бұзылған жүйке өткізгіштігін тудырады. Нәтижесінде қозғыш және ингибиторлық жүйке сигналдарының арасындағы тепе-теңдік өзгереді, бұлшықет талшықтарының жиырылуына әкеледі.
Қант диабетінде байқалған дене сұйықтығының едәуір жоғалуы, әсіресе бұзау бұлшықеттерінде байқалатын құрысуларға әкеледі. Сонымен, калий мен магнийді сілтілендіру бұлшықет тінінің жүйке ұшын қалыпты өткізуі жағдайында да импульске дұрыс жауап бермейді.
Ассоциацияланған белгілер
Конвульсия әдетте диабеттің асқынуының қатар жүретін белгілерінің пайда болуынан бұрын болады.
Осылайша, әдетте бұзау бұлшықеттерінде локализацияланған қышу сезіледі, төменгі аяқтардың ауруы және сезімталдықтың едәуір төмендеуі тән. Тұтылу пайда болмас бұрын, терідегі «қаздар» сезімі пайда болады.
Конвульсияның өзі түнде немесе жаттығудан кейін демалу кезінде дамиды. Оларды ұзақ серуендеу, айтарлықтай жұмыс қажет етеді.
Түнгі демалу жеткіліксіз болған жағдайда конвульсиялар белсенді түрде көрінеді. Сонымен қатар, олар ұйқының бұзылуын тудыруы мүмкін, диабетпен ауыратын науқастың жағдайын нашарлатады.
Нервтің зақымдануымен спазм күшейеді, бақыланбайтын жиырылулар ауырсынумен бірге жүреді. Кейде зардап шеккен бұлшықетке қол тигізу мүмкін емес - ол сыртқы әсерлерге соншалықты сезімтал болады.
Егер қант диабетімен ауыратын аяқтар азайса, мен не істеуім керек?
Ұстамаудың ең жақсы алдын-алу - бұл қандағы глюкоза мөлшерін үнемі бақылау.Бұл қанттың шамадан тыс артуы, бұл дегидратацияға, қан тамырлары мен нервтердің зақымдалуына әкеледі - басты қоздырғыш себептер.
Глюкозаны қалыпқа келтіру қант диабетімен байланысты барлық патологиялардың, оның ішінде құрысулардың пайда болу ықтималдығын азайтуға көмектеседі. Симптом пайда болған кезде оны тоқтатуға бағытталған бірқатар әрекеттерді орындау қажет.
Ең алдымен, дененің жағдайын өзгерту керек. Сонымен, егер құрысулар түсінде пайда болса, бұл ең көп кездесетін құбылыс, ол отыру позициясын қабылдауға тұрарлық. Зардап шеккен аяқ-қолды босаңсыту керек.
Егер аяғы қысылып қалса, жалаң аяқты тегіс қатты бетке түсіру керек. Симптомның күшеюімен денені түзетіп, барлық бұлшық еттерді көбейтіп, зардап шеккен аяқ-қолды өзіне қарай тарту керек. Бұл жағдайда аяқтар бір-біріне салынуы керек, артқы жағын бір деңгейде ұстау керек.
Диабеттік аяқтың спазмы үшін ем
Алайда, бұл шаралардың барлығы ұстауды уақытша жеңілдетеді. Олардан құтылу үшін себептерге жан-жақты әсер ету қажет.
Қант деңгейін бақылаумен қатар, ол арнайы витаминдік кешендерді қабылдауды, тамақтану мен өмір салтындағы өзгерістерді де көрсетеді.
Клоназепам таблеткалары
Сонымен қатар, дәрігер антиконвульсантты әсері бар арнайы дәрі-дәрмектерді тағайындай алады. Көбінесе отандық медициналық тәжірибеде Clonazepam қолданылады, ол психомоторлы конвульсияларда өте жұмсақ әсер етеді.
Дұрыс тамақтану өте маңызды. Диета кальций мен магнийге бай тағамға негізделген болуы керек. Ірімшіктер, сарымсақ, түрлі жаңғақтардың қолданылуы көрсетілген. Сондай-ақ, сүзбе мен сұлы жармасы мәзіріне кіріспе қажет.
Күнделікті дұрыс тәртіп маңызды. Науқасқа ертерек ұйықтап, төсекте кемінде сегіз сағат өткізген жақсы. Артық салмақтан аулақ болу керек, бірақ физикалық белсенді.
Диабетиктерге арналған физиотерапиялық жаттығулар
Мұны арнайы физиотерапия көмегімен тұрақты жаттығулар арқылы жеңілдетуге болады. Ең бастысы, полиневропатиядан аулақ болатын аяқтарға арналған жаттығулар жиынтығын орындау.
Күнделікті жүгіру өте пайдалы болады.. Жаттығуды орындау диабетпен ауыратындардың денсаулығының жай-күйіне мүмкіндік беруі керек.
Егер жүгіру тым көп күшті қажет етсе, оны жүру ауыстырады. Пайдалы серуендеу, орнында серуендеу, аяғымен биіктікке көтерілу. Жаттығулар әр түрлі түрде ауысып, күнделікті орындалады.
Оларды таңертең немесе кешке, әсіресе ыстық жаз мезгілінде орындаған дұрыс. Аяқтарды сермеу жаттығулары қысуды азайтуға да көмектеседі.. Оларды жаттығулармен, дененің қисық сызықтарымен, сондай-ақ жатқанда орындалатын «велосипедпен» жаттығуға болады.
Сондай-ақ, сіз өкпелерді алға және артқа енгізе аласыз, бұл жерде аяғы тізе бүгіледі. Жаттығулар жиынтығын орындау 15-20 минут ішінде орындалуы керек.
Негізгі талап - жүктемелер шамадан тыс болмауы керек, бірақ үнемі болуы керек. Жүзу арқылы да жақсы нәтижелер бар. Бұл жаттығуды аптасына 3-4 рет кемінде 40 минут орындау керек.
Сығымдалған трикотаж
Сығымдау ықтималдығы сығымдау леггингі немесе гольф киген кезде де азаяды. Қант диабетінде бірінші немесе екінші сығымдау класындағы тоқылған іш киімді пайдалану көрсетілген.
Сығымдау леггинстары белгілі бір дәрежеде аяқты қысады. Бұл тамырлардың тонусын жоғарылатуға көмектеседі.
Нәтижесінде бұлшықеттер жеткілікті қанмен қамтамасыз етіледі, яғни физикалық жаттығулар кезінде кальций мен магний көп қажет болады. Мұндай төсенішті таңдаудың басты шарты - дұрыс мөлшерді таңдау.
Сығымдау леггинстері аяқты қатты қыспауы керек. Дегенмен, шамадан тыс борпылдақ матаны таңдау оның тиімділігін төмендетеді. Өлшемді дұрыс таңдау үшін дененің көлемін өлшеу және зығырдың мөлшерін өндіруші жасаған кестеге сәйкес таңдау керек.
Халықтық емдеу әдістерімен емдеу
Балама әдістерді қолдана отырып, қант диабетіндегі құрысуды толық емдеу мүмкін емес. Бірақ оларды қосымша емдеу шаралары ретінде қолдануға рұқсат етіледі.
Инфузия, сондай-ақ әртүрлі жақпа қолдану практикада қолданылады.Антиконвульсант әсері - адонис тұнбалары.
Ол күніне үш рет мас болу керек. Бір уақытта 40 мл. Қабылдау курсы бір айдан кейін үзілуі керек. Қожа кем емес тиімді отвар. Зауыт қайнаған сумен құйылады, бір күн бойы тұндырылады, содан кейін күніне бір рет 30 тамшы қабылданады.
Белгілі бір антиконвульсантты әсерге қайың бүршігі - стакан қайнаған суға қасық қосылады. Кем дегенде екі сағат қайнатыңыз, күнделікті стандартты шыны алыңыз.
Тұтуларды емдеу үшін жұмыртқаға арналған шафран қосылған ақ жақпа қолданылады. Сонымен қатар, жақпа дәкемен қанықтырып, оны маңдайға қою керек.
Процедураны күн сайын ұйықтар алдында орындаңыз.Лимон шырыны тиімді болуы мүмкін.
Аяқтарын сүрту керек, содан кейін шырын кептірілгенде, олар жылы шұлық кию керек. Емдеуді 15 күнге дейін жалғастырыңыз. Лимон шырынын қыша майымен ауыстыруға болады - рәсім одан да тиімді болады. Қыша майын қолданған кезде, 1 сағаттан кейін аяқтарын жылы сумен шайыңыз.
Асқынулардың алдын алу
Асқынулардың алдын алу үшін қанның тұтқырлығын қалыпты деңгейде ұстап тұру керек, бұл көрсеткіштің жоғарылауына жол бермейді.Сонымен қатар, бірқатар қарапайым, бірақ тиімді ұсыныстар бар.
Ең алдымен аяқ киім мен киімнің ыңғайлылығын бақылау керек. Олар қолайлы мөлшерде болуы керек, ыңғайсыздық туғызбауы керек, қан тамырларын қысып алмауы керек.
Қолайсыз аяқ киім кию нәтижесінде аяқтың деформациясы қолайсыз. Сіз аяқтарыңызды кесіп отыру әдетінен арылуыңыз керек.
Аяқтардағы қан айналымын едәуір нашарлататын әдеттегі қалып ұсынылмайды. Көмірсуы аз диетаны ұстана отырып, пайдалы микроэлементтер мен дәрумендердің жеткілікті мөлшерін ала отырып, тамақтану жағдайын бақылау керек.
Ұқсас бейнелер
Видеодағы қант диабетімен ауыратын науқастар туралы:
Жалпы, қант диабеті спазмын азайтуға, тоқтатуға және тіпті толық емдеуге болады. Алдын алу шараларын қолдану арқылы олардың пайда болуы мен дамуына жол бермеу керек.
