Әрбір диабетик тұтынылатын тағамға қанттың көп келуімен жасушалардың инсулинге деген сезімталдығы төмендей бастайды.
Тиісінше, бұл гормон артық глюкозаны тасымалдау мүмкіндігін жоғалтады. Қандағы қанттың күрт жоғарылауы пайда болған кезде қант диабетін дамыту қаупі артады.
Сондықтан қант немесе сахароза диабетпен ауыратындар үшін қауіпті диеталық қосымша болып табылады.
Бұл қант па, әлде оны алмастыра ма?
Сахароза - бұл қарапайым тағамдық қант.. Сонымен, оны алмастырғыш ретінде пайдалануға болмайды.
Жуған кезде ол шамамен бірдей қатынасында фруктоза мен глюкозаға бөлінеді. Осыдан кейін заттар қанға енеді.
Артық глюкоза диабетиктердің жағдайына теріс әсер етеді. Сондықтан, осы топтағы пациенттерге қант тұтынудан бас тарту немесе оны алмастырғыштарға ауысу ұсынылады.
Пайдасы мен зияны
Қант диабетімен ауыратындарға белгілі бір қауіпке қарамастан, сахароза әдетте пайдалы.
Сахарозаны қолдану келесі артықшылықтарға ие:
- дене қажетті энергияны алады;
- сахароза ми қызметін белсендіреді;
- жүйке жасушаларының тіршілік әрекетін қолдайды;
- бауырды улы заттардың әсерінен қорғайды.
Сонымен қатар, сахароза өнімділікті арттырады, көңіл-күйді көтереді, сонымен қатар денені, денені тонға келтіреді. Алайда, оң қасиеттер тек қалыпты пайдалану арқылы көрінеді.
Шамадан тыс көп мөлшерде тұтынылған тәттілер тіпті сау адамға келесідей қауіп төндіруі мүмкін:
- зат алмасудың бұзылуы;
- диабеттің дамуы;
- тері астындағы майдың артық жинақталуы;
- жоғары холестерин, қант;
- жүрек-тамыр ауруларының дамуы.
Қант мөлшерінің жоғарылауына байланысты глюкозаны тасымалдау мүмкіндігі төмендейді. Тиісінше, оның қандағы деңгейі едәуір көтеріле бастайды.
Қант диабеті бар сахарозаны жеуге бола ма?
Сіз қант диабеті үшін сахарозды қолдана алмайсыз. Біз пациенттер үшін бұл «ақ өлім» деп айта аламыз. Бұл 1 типті және 2 типті қант диабетіне қатысты. 1 типті диабеттің дамуымен инсулин оңтайлы мөлшерде бөлінбейді. 2 типті қант диабеті басқа себептерге байланысты дамиды.
Тұтыну және сақтық шаралары
Еркектер үшін қанттың ең көп мөлшері - 9 шай қасық, әйелдер үшін - 6.
Артық салмақпен ауыратын, диабетпен ауыратын адамдар үшін сахарозаны қолдануды азайтуға немесе тіпті тыйым салуға тура келеді.
Бұл адамдар тобы глюкоза нормасын көкөністер мен жемістерді жеу арқылы сақтай алады (сонымен бірге шектеулі мөлшерде).
Тұндырылған сахарозаның оңтайлы мөлшерін сақтау үшін сіз диетаңызды мұқият қарауыңыз керек. Мәзірде қоректік заттарға бай тағамдар (жемістер, көкөністерді қоса) болуы керек.
Қант диабеті үшін сахароза бар дәрі-дәрмектерді қалай қабылдауға болады?
Кейбір жағдайларда дәрігерлер қант диабетін қамтитын 1 типті қант диабеті бар науқастарға дәрі тағайындайды.Глюкозаның күрт төмендеуімен (инсулиннің үлкен мөлшері, тамақтың ұзақ аралығы, эмоционалды шамадан тыс) қалқанша безінің гормоны жасушаларға енбейді.
Тиісінше, гипогликемия дамиды, ол конвульсиямен, әлсіздікпен бірге жүреді. Тиісті көмек болмаған кезде науқас комаға түсуі мүмкін.
Гипогликемия жағдайында сахарозамен дәрі қабылдау глюкоза деңгейін қалыпқа келтіреді. Мұндай препараттарды қабылдау принципін дәрігер әр жағдайда жеке қарастырады.
Қант диабетімен ауыратындарға арналған аналогтар
Диабетиктерге қант алмастырғыштарын қолдануға кеңес беріледі. Эндокринологтарға көп жағдайда сукралозаны немесе стевияны қолдануға кеңес беріледі.
Стевия - ағзаға пайдалы әсер ететін дәрілік өсімдік.
Стевияны жиі қолданған кезде холестерин деңгейі төмендейді және көптеген дене жүйелерінің жұмысы жақсарады. Сукралоза - синтетикалық қанттың аналогы. Бұл ағзаға теріс әсер етпейді.
Ұқсас бейнелер
Қант диабеті үшін қандай тәттілендіргішті қолдануға болады? Видеодағы жауап:
Сахароза - бұл қалыпты өмірге қажетті зат. Көп мөлшерде денсаулыққа айтарлықтай зиян келтіреді.
Қант диабетімен ауыратын адамдар тұтынуды барынша азайту керек. Бұл жағдайда оңтайлы шешім - бұл құрғатылмаған жемістер мен көкөністерден глюкозаны алу.
