Егер қандағы қант 9 болса - бұл нені білдіреді, не істеу керек?

Өз денсаулығына назар аударатын әр адам мезгіл-мезгіл профилактикалық медициналық тексеруден өтуі керек. Бұл асимптоматикалық түрде дами алатын ауруларды уақтылы анықтау үшін қажет. Бұған мысал ретінде қант диабеті табылады.

Қандағы глюкозаның қалыпты мәні 3,9-дан 5,3 ммоль / л-ге дейін. Кейде жоғары калориялы тағамдарды жегеннен кейін қант 7-ге дейін көтерілуі мүмкін, бұл қауіпті емес. Егер қандағы қант 9 болса, не істеу керек - дереу эндокринологқа хабарласыңыз. Мұндай гипергликемиямен, егер ол ұзақ уақыт бойы байқалса, жауап біржақты емес: қант диабетінің бастапқы кезеңі.

Қант деңгейі нені білдіреді - 9 ммоль / л?

Егер бос асқазанға анализ жасалмаса, диабетик үшін 9 ммоль / л деңгейі салыстырмалы норма деп санауға болады. Алайда, 1 типті қант диабетімен ауыратын науқас диетаға деген көзқарасын қайта қарап, инсулин мөлшерін дәл есептеуі керек.

Егер тамақтану алдында талдау жасалынса, бұл дәрігерге көріну үшін маңызды сигнал. Осы деңгейдегі гликемия бірқатар ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін: жүрек соғысы, инсульт, көру қабілетінің жоғалуы, ойық жара, гангрена, бүйрек жеткіліксіздігі және ең бастысы, кім өлімге әкелуі мүмкін.

Көбінесе адам белгілі бір уақыт аралығында қарапайым өмір сүреді, тіпті мұндай қауіпті аурудың бар-жоғына күмәнданбастан, ол ешқандай мазасыз белгілерді сезінбейді.

Сондықтан денсаулығыңызға мұқият болуыңыз керек және медициналық көмекке немқұрайлы қарамауыңыз керек, тіпті шамалы ауру сезімі немесе қант диабетінің басқа белгілері бар. Бұл әсіресе мұрагерлікке бейім қауіпті адамдарға қатысты.

Қандағы қанттың 9 ммоль / л дейін жоғарылауына әкелетін негізгі факторларға мыналар жатады:

• Қан қысымы төмендейді;
• Дене салмағынан асып кету
• Жоғары холестерин;
• Жүкті әйелдердегі гестациялық диабеттің көрінісі;
• Поликистозды аналық бездің болуы;
• Жаттығудың болмауы, майлы және тәтті тағамдарды шамадан тыс тұтыну;
• Жаман әдеттер: алкоголь және темекі шегу.

Қан анализі бойынша ұсыныстар

Дәрігерге қант үшін қан тапсыру үшін бармас бұрын, тиісті дайындық қажет. Әдетте қан саусақпен таңертең алынады, науқаста аш қарын болуы керек (ештеңе ішпеңіз немесе ішпеңіз).

Нақты нәтижелерге қол жеткізу үшін тек бос асқазанға қан беріп қана қоймай, бірнеше күн бойы тәтті, алкогольді, дәрі-дәрмектерді ішпеу, денені ауыр физикалық күшпен ауыртпау керек.

Егер адам кез-келген аурудан зардап шегетін болса, сізге емдеу курсынан өтіп, мүмкіндігінше одан арылу керек. Әйтпесе, дәл емес нәтижелер алынады. Эндокриндік жүйенің жағдайын мұқият зерттеу керек. Егер басқа ауруларға байланысты факторлар қан құрамына әсер етсе, дұрыс қорытынды жасау қиын болады.

Гликемияның себептері мен белгілері

Егер қандағы глюкоза деңгейі 9 ммоль / л-ге жетсе, оған бірнеше себептер бар:

• Отбасындағы қант диабетімен ауыратын науқастар;
• Стресске жиі ұшырау;
• Седентарлық өмір салты;
• Диетада көмірсулардың басым болуы.

Егер сіз өмір салтыңызды өзгертпесеңіз және медициналық көмекке жүгінбесеңіз, предебиабеттік жағдай нақты диабетке айналуы мүмкін. Дәл осы ауысу туралы қандағы қант 9 деңгейі куәландырады, және не істеу керек деген сұраққа бір жауап бар: әрекет ету.

Симптомдар болмаған жағдайда, мұндай құбылыстардың болуын бақылау ұсынылады:

• Қарқынды шөлдеу;
• Жиі зәр шығару;
• Жүрек айнуы
• Басым айналуда;
• Әлсіздіктің жоғарылауы;
• Ұйқышылдық
• Тұрақсыз көңіл-күй;
• Төменгі аяқтардағы шайқау;
• Құрғақ Тері;
• Шаштың жоғарылауы;
• Терінің қышуы;
• Көру қабілетінің бұзылуы;
• Құрғақ аузы;
• Кенеттен салмақ жоғалту немесе салмақ түсіру.

Егер сізде осы белгілердің кем дегенде біреуі болса, сіз қантқа қан анализін жасауыңыз керек. Егер индикатор 9 ммоль / л деңгейіне жақындаса, сіз дереу эндокринологқа хабарласыңыз. Сіз емдеуді ертерек бастасаңыз, оның нәтижесі соғұрлым қолайлы болады.

Гликемиядан құтылу: негізгі ережелерді сақтау

Қант диабетінің бастапқы кезеңін көрсететін қандағы қант деңгейі 9 ммоль / л келесі ережелерді сақтау арқылы қалыпқа келтірілуі мүмкін:

1. Алкоголь мен темекі шегуді асыра пайдаланбаңыз;
2. Күнделікті диетада ащы, майлы тағамдар, ысталған ет, бидай нан өнімдері, консервіленген, тұздалған, маринадталған тағамдар, тәтті газдалған сусындар болмауы керек;
3. Бөлшек тамақтануды қолданыңыз: күніне 6-7 рет;
4. Толық ұйқы (кем дегенде 6-7 сағат);
5. Көбінесе таза ауада болу;
6. Созылмалы ауруларды емдеу курсынан өтіңіз;
7. Жұқпалы аурулардан аулақ болыңыз;
8. Стрессті жағдайларды азайтыңыз
9. Қандағы глюкозаны бақылауда ұстаңыз;
10. Дене тәрбиесімен жүйелі түрде айналысыңыз.

Емдеу курсының маңызды негізі - оның артықшылығы бағаланбайтын соңғы нүкте. Біз айтарлықтай нәтиже беретін және қант деңгейін тұрақтандыратын қалыпты, бірақ тұрақты жаттығулар туралы айтып отырмыз.

Бұл бұлшықеттер мен буындарға физикалық әсер ету кезінде дененің ішкі жүйелеріндегі метаболикалық процестердің белсендірілуінің нәтижесінде пайда болады. Бұл диабетпен ауыратын адамға қажет нәрсе.

Сіз өзіңіздің сүйікті спортыңызбен шұғылдана аласыз, бұл жағымды эмоциялар қосады, бұл пациенттің жағдайына да маңызды. Жүзу, бадминтон, теннис, велосипед өте пайдалы.

Дәрі-дәрмектермен емдеу

Қант диабетінің бірінші кезеңінде жоғарыда аталған ережелерді сақтау арқылы жойылуы мүмкін. Алайда, егер бұл күтілетін нәтиже бермесе, дәрігер дәрі-дәрмектерді тағайындай алады. Фармакологиялық препараттарды таңдау және қабылдау схемасын дәрігер әр науқас үшін жеке-жеке жасайды.

Бұл дәрі-дәрмектерге жатады:

• Диабетон, Маниил, Амарил - сульфонилмочевина тобы;
• Пиоглитазон, Авандия, Актос - инсулинге сезімталдықты қалпына келтіруге арналған құрал;
• Сиафор, Биганид;
• Глибомет, глюковандар;
• Глинидтер;
• Дипептидил пептидазасының ингибиторлары.

Жүкті әйелдерде қант мөлшері жоғары

Жүктіліктің 2-ші және 3-ші семестрлерінде гестациялық диабеттің алдын-алу немесе жою үшін тереңдетілген емтихан ұсынылады. 2 сағатқа созылатын глюкозаға төзімділікке арналған арнайы сынақтан өту керек.

Гестациялық қант диабеті болған кезде гликатталған гемоглобинді талдау аномалияларды анықтамайды, сондықтан дәрігердің ұсыныстарын қатаң сақтау керек.

Гипергликемияның негізгі қауіптілігі: көңілін қалдыратын салдар

Бір жағынан 9 ммоль / л қан глюкозасының көрсеткіші тән, өйткені уақтылы медициналық араласумен науқастың жағдайы толығымен тұрақтануы мүмкін. Екінші жағынан, егер сіз осындай сәтсіздікке мән бермесеңіз, бұрынғы өмір салтын жалғастыруға көп мән бермеңіз, бұл қайтымсыз салдарға әкелуі мүмкін.

Глюкозаның өзі қалыпты жағдайға оралмайды, бірақ біртіндеп ұлғаяды, нәтижесінде ішкі жүйелер мен органдардың қызметі үлкен бұзылуларға ұшырайды. Науқастың әл-ауқатының нашарлауы және маңызды нүктеге жетуі мүмкін, бұл жерде аурудан арылуға емес, өмірді сақтауға болады.

Егер сіз ештеңе жасамасаңыз, онда қант деңгейі көтеріліп, сөзсіз асқынуларға әкеледі:

1. Трофикалық жаралар;
2. Нефропатия;
3. Төменгі аяқтың полиневропатиясы;
4. Гангрена
5. Диабеттік аяқ;
6. Гипергликемиялық кома және кетоацидоз.

Соңғы тармақ ең қауіпті. Бұл жағдайлар есін жоғалту және кенеттен қайтыс болуымен бірге жүреді. Қант диабетімен ауыратын науқастардың шамамен 10% -ы асқынудың өткір түрінде өледі. Қалған 90% созылмалы аурулардан (бүйрек жеткіліксіздігі, ангиопатия және т.б.), инфаркт пен инсульттан болады.

Егер сіз медициналық көмек көрсетпесеңіз, онда бұл мінез-құлық прогрессивті емделмейтін аурумен туындауы мүмкін. Қандағы қант деңгейіне байланысты теріс салдардың алдын алуға және денені толық қалпына келтіруге болады.

9 ммоль / л қант деңгейінде тамақтану

Диетаны дәлірек анықтау үшін гликемияны тұрақтандыруға пайдалы әсер ететін өнімдердің тізіміне назар аударған жөн:

• Көкөністер
• Қантсыз жемістер;
• Көмірсулардың аз мөлшері
• Майсыз сүзбе;
• Қоян, күркетауық, бұзау, тауық еті;
• Аз майлы балық;
• Жасыл шай;
• Ботқа арпа және қарақұмық;
• Бұршақ;
• Саңырауқұлақтар;
• Теңіз өнімдері.

Емдік тамақтануды таңдауда мыналарды алып тастау керек:

1. Ашытқыдан, ашытқыдан немесе қысқа тұндырылған кондитерлік қоспадан дайындалған муфин;
2. Майлы ет бірінші курстары;
3. Сүт сорпалары;
4. Майлылығы жоғары қатты ірімшіктер;
5. Мейіз, жүзім, банан;
6. Торттар, кондитерлік өнімдер, кәмпиттер.

Қандағы глюкозаны төмендетудің балама әдістері

Оларға диабеттік алымдар, монастырлық шай және басқа да көптеген инфузиялар мен отвардар кіреді. Оларды үйде дайындауға болады.

Rosehip инфузиясы

5-6 раушан гүлін үккіштен өткізіп, 1 стакан қайнаған су құйып, 5-7 минут қайнатыңыз. Содан кейін оны шамамен 5 сағат қайнатыңыз. Тамақтанудан жарты сағат бұрын бір ай ішіңіз.

Асқабақтың сабағы

Асқабақтың сабағының 1 бөлігін және тазартылған судың 5 бөлігін 5-7 минут қайнатыңыз. Сусынға күніне 2-3 рет 50 мл ішу керек.

Диабеттік компот

Кәдімгі компот сияқты пісіріңіз, оған мыналар кіреді: кептірілген алмұрт пен тау күлі. 1 кесе жеміс алыңыз, 1 литр су құйыңыз, қайнатыңыз және инфузияға 4 сағат қалдырыңыз. Күніне 4 рет 0,5 кесе ішіңіз.

Халықтық емдеу құралдары глюкоза деңгейін жоғарылату процесін тоқтата алмағаны үшін кінәлілерді іздемеу үшін алдын ала дәрігермен кеңесу керек.