Қант диабетімен ауыратындардың көпшілігі жоғары қан құрамындағы проблемалар туралы жақсы біледі.
Қарама-қарсы жағдай осындай ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін, қандағы глюкоза деңгейі айтарлықтай төмендеп, гипогликемиялық жағдай пайда болады.
Қандағы глюкоза деңгейін жоғарылату туралы барлық практикалық кеңестер ағзаны көмірсулармен қамтамасыз ету қажеттілігімен байланысты.
Қанттың алдын-алудың маңызды әдістері
Уақытылы шара қолдану үшін гипогликемия белгілерін білу қажет. Негізгі белгілер:
- жылу сезімі және бетке қанның асып кетуі;
- бас айналу кезекпен ауысады;
- дененің әлсіздігі мен «мақтанышы»;
- денеде діріл, діріл.
Аталған белгілер, әдетте, айқын көрінеді, ал аштық сезімі тән.
Жалпы әл-ауқатты жақсарту және қантты арттыру үшін шұғыл шаралар қабылдау қажет. Көмектің басты қағидасы - көмірсулардың тұрақты жеткізілуін қамтамасыз ету.
Қандағы қантты көтеру үшін дәрі-дәрмектермен емдеуді дереу бастау қажет емес.
Алайда, көптеген жағдайларда дәрі-дәрмектерді тағайындау қажеттілігі туындайды, бірақ бұл адам ауруының формасына байланысты. Денеге көмірсулардың түсуіне байланысты қандағы қантты арттыруға мүмкіндік беретін өнімді тиімді түрде тұрақтандырыңыз.
Мұның ең қарапайым тәсілі - тәттілерді және басқа да тәтті тағамдарды жеу. Алдын алу шарасы ретінде сіз әрқашан өзіңізбен бірге бірнеше тәттілерді ала аласыз. Адам үйде болған кезде бал немесе консервілерді жеу керек. Бұл тамақ оңай сіңірілетін көмірсулардың негізгі жеткізушілері болып табылады, сондықтан қантты оңай көтеруге болады.
Көмірсулардың бөлінуі мен ассимиляциясы тезірек жүретіндіктен, сіз тәтті суды немесе шай ішуге болады.
Тәтті шай қандағы қант концентрациясын жоғарылату үшін өте жақсы нұсқа, сондықтан оны гипогликемиялық күйдің алғашқы белгісінде ішу керек. Жеңілдік алғашқы минуттарда келеді.
Бұдан әрі қандағы қанттың жоғарылаған концентрациясын сақтау маңызды, мысалы, ақ нан немесе печенье жеу. Есіңізде болсын, бұл өнімдер қант деңгейін тез арттырады, сонымен бірге тез кетеді. Осылайша, гипогликемияның даму қаупі жоғары.
Кез-келген тәтті тағамды немесе ұн өнімдерін жеп болғаннан кейін (мысалы, пирожныйлар, ақ нан немесе торттар), аштық тез пайда болады, бұл осы өнімдердің жоғары гликемиялық индексімен байланысты.
Қандағы қанттың ұзақ сақталуын қамтамасыз ететін тағамдарды жеу керек.
Жемістердің белгілі бір сорттарын қабылдау гликемия деңгейіне әсер етеді. Бұл таңертеңгілік, түскі немесе кешкі ас арасындағы күндізгі тағамдар кезінде тұтынылатын қандағы қант концентрациясын арттыратын тамақ. Алайда, егер науқаста қант диабеті болса, қант диабетімен қандай жемістер болатынын білу керек.
Жемістер гипогликемия қаупі бар адамдарға арналған. Мұны мыналардан байқауға болады:
- қарқынды спорт
- жүйелі физикалық еңбек
- төмен калориялы диета.
Егер адам сіздің диетаңызға інжір, мейіз немесе жүзім қоссаңыз, гипогликемияның алдын алуға болады.
Сонымен қатар, атап өтеміз:
- Тамақтану арасында ұзақ үзіліс жасаудың қажеті жоқ.
- Егер тамақтың ағзадағы энергиясы аяқталып, барлық ішкі резервтер пайдаланылса, онда қант деңгейінің күрт төмендеуі дамиды.
- Дұрыс және үнемі тамақтану маңызды, жақсырақ күніне 4-5 рет.
- Ұн мен тәтті тағамдарды аз жеп, алкоголь мен газдалған сусындарды аз қабылдаған жөн.
- Бұл өнімдерде қанттың көп мөлшері бар, ол қандағы глюкоза деңгейін тез арттырады.
Алайда, осыдан кейін кері процесс жүреді: кері бағытта секіру. Сондықтан гипогликемиялық күй қайтадан пайда болады, денеге тағы да қант қажет.
Дәрілердің қандағы қантқа әсері
Эндокринологпен тіркелген пациенттер қантты көтеретін дәрілердің жеткілікті үлкен тізімі бар екенін білуі керек
Қандағы қантты жоғарылататын дәрілерді, егер көмірсулар алмасуының бұзылыстары болса, сақтықпен қабылдаған жөн. Көптеген гормоналды препараттар гипергликемияның дамуына ықпал етеді:
- әйел жыныстық гормондары
- бүйрек үсті безі немесе глюкокортикоидтар шығаратын гормондар
- Қалқанша безінің бұзылуын емдеу үшін қолданылатын гормондар: триодотирононин, тироксин.
Көбінесе көмірсулардың метаболикалық бұзылуы басқа патология аясында пайда болады, бұл, ең алдымен, ішкі секреция органдарына қатысты.
Егер адам глюкоза деңгейін қалыпқа келтіретін ем қабылдаса, онда басқа препараттарды параллель қабылдау дәрігердің қатаң бақылауымен, қан анализін тағайындаумен жүргізілуі керек. Айтпақшы, фармакологиядан басқа, оның деңгейінің өзгеруіне дайын болу үшін қай шөптер қандағы қантты төмендететінін білу жақсы.
Әйелдерде гормонды алмастыратын терапия коагулограммадан кейін жүргізілуі керек. Дәрігер тағайындайтын дәрі-дәрмектердің дозалары қант диабетін нақты емдеу бөлігі глюкоза деңгейіне тікелей байланысты.
Психосоматика
Соңғы жылдары психосоматикалық бұзылулардың саны артты. Тұрақты күйзеліс жағдайында адам ағзасы теріс факторларға дербес қарсы тұра алмайды, бұл аурулар мен патологиялардың өршуіне әкеледі.
Аурудың бұл түрін емдеудің бір әдісі - седативтер, транквилизаторлар. Осы түрдегі препараттарды жүйелі қолдану көмірсулар алмасуына әсер етеді, осылайша қандағы қант көтеріле бастайды.
Терапевтік курсты седативтермен немесе транквилизаторлармен бастамас бұрын, көмірсулар алмасуының жай-күйін, оның ішінде ораза ұстайтын гликемияны анықтауды бастапқы зерттеу қажет.
Қалыпты мәннен барлық ауытқулар, мейлі ол қанттың аздығынан болсын, адамды мұқият зерделеу және эндокринологтың кеңесі үшін негіз болуы керек.
Қандағы қантты, глюкозаны төмендететін дәрілік заттарды гликемия шекарасында өте мұқият тағайындау керек. Көмірсулар алмасуының қосымша әсері неғұрлым ауыр бұзылуды бастайды.
Эндокриндік патологиясы бар немесе оған бейімділігі бар адам глюкоза деңгейін өз бетінше бақылауы керек, ол үшін сіз, мысалы, глюкометр тізбегін қолдана аласыз, ал қалыпты деңгейден ауытқу болған жағдайда дәрігерге хабарлаңыз.
