Қант диабеті - бұл жастар мен ересектер арасында жиі кездесетін ауру. Алайда, көптеген пациенттер мен дәрігерлер 2 типті қант диабетінен қалай мәңгі арылуға болады? Деген сұраққа жауап іздейді. Емдеудің сәттілігі көптеген факторларға байланысты - аурудың ұзақтығына, мүмкін асқынуларға, ұйқы безінің жұмысына.
Дегенмен, аурумен күресу керек. Статистика көрсеткендей, 1980 жылдан 2016 жылға дейінгі кезеңде диабетпен ауыратындар саны 108 миллионнан 500 миллионға дейін өсті. 1980 жылдан бастап 2016 жылға дейінгі кезеңде аурудың таралуы 4,7% -дан 8,5% -ға дейін өсті. «Қант ауруын» дамыту бойынша Үндістан (50,8 млн) чемпионы, Ресей алысқа барған жоқ, төртінші орынға (9,6 млн) ие.
Сонымен қатар, барлық диабетпен ауыратындардың 90% аурудың екінші түрімен ауырады. Аурудың тез таралуын болдырмау үшін оның шығу тегі, белгілері, емдеу әдістері, сондай-ақ алдын-алу шараларын білу керек.
Диабеттің түрлері
Қант диабеті - бұл эндокриндік патология. 1 типті ауру кезінде ұйқы безінің бұзылуы, дәлірек айтқанда, оның инсулин шығаратын бета жасушалары. Нәтижесінде гормон толығымен өндірілуді тоқтатады және адам қанындағы қант деңгейі тұрақты түрде жоғарылайды.
Көбінесе балаларда 1 типті қант диабеті болады, оның аға буынында дамуы өте сирек кездеседі. Аурудың терапиясы белсенді өмір салты, диета, қандағы глюкоза концентрациясын бақылау және инсулин терапиясы сияқты көптеген компоненттерді қамтиды. Өкінішке орай, қазіргі уақытта 1 типті қант диабетінен құтылу мүмкін емес, өйткені организм өздігінен инсулин шығара алмайды.
2 типті эндокриндік патологияда инсулин шығарылады, бірақ осы гормонды қабылдайтын жасушалардың рецепторларында бұзылулар бар. Нәтижесінде глюкоза перифериялық жасушалар арқылы сіңбейді және қанда жиналады, бұл типтік белгілерге әкеледі.
Көбінесе аурудың екінші түрі белсенді емес өмір салтын ұстанатын және / немесе семіздікпен ауыратын 45 жастан асқан адамдарда дамиды.
Сіз 2 типті қант диабетінен арылуға болады, бірақ пациент бұл үшін көп күш пен шыдамдылықты қажет етеді.
Аурудың себептері
Қазіргі әлемдегі адамдар кеңседе кешке дейін ұзақ отыра бастады, спортпен шұғылдануға және пайдалы тамақ дайындауға уақыттары жоқ. Оның орнына олар барлық көліктерге мініп, тез тамақ ішеді.
Осыған орай, қант диабеті ресми түрде ХХІ ғасыр індеті ретінде танылды. Аурудың дамуының негізгі факторларына мыналар жатады.
- Диетаны сақтамау, гормоналды бұзылу немесе тұқым қуалаушылық ерекшеліктері себеп болуы мүмкін артық салмақ.
- Артық салмақ пен ауыр семіздіктің пайда болу ықтималдығын арттыратын белсенділігі төмен өмір салты.
- Жас санаты. 1 типті қант диабетімен жас буын зардап шегеді, 2 типті - үлкендер.
- Нан-тоқаш өнімдерін, глюкозаның көп мөлшері бар майлы тағамдарды жеу.
- Тұқым қуалайтын бейімділік. Егер ата-аналар қант диабетімен ауыратын болса, онда олардың баласында да бұл ауру пайда болуы мүмкін.
- 2 типті аурудың дамуына әкелетін жүктілік немесе гестациялық қант диабеті.
Сонымен қатар, аурудың даму себебі жаңа туылған нәрестенің дене салмағының ауытқуы болуы мүмкін, егер ол 2,2 кг-нан және 4,5 кг-нан асса. Осы салмақпен нәресте ішкі органдарының дұрыс дамымай қалу мүмкіндігіне ие.
Диабеттің белгілері мен асқынулары
Қант диабеті көптеген ағзалардың жұмысына әсер етеді, сондықтан оның көптеген белгілері бар, атап айтқанда: ашқарақтық және қажеттілікті жеңілдетуге үнемі ұмтылу - аурудың екі негізгі белгілері. Асқорыту жүйесінің бұзылыстары: іш қату, диарея, жүрек айну, құсу. Аяқ-қолдардың ісінуі, ұйқышылдық және қышу.
Көру қабілетінің бұзылуы (сирек жағдайларда). Салмақтың тез төмендеуі немесе жоғарылауы. Жараның ұзаққа созылуы. Тұрақты шаршау және бас айналу. Жиі аштық сезімі.
Егер адам үйде жоғарыда аталған белгілердің біреуін байқаса, шұғыл түрде диагноз қоюға болатын дәрігермен кеңесу керек. 2 типті қант диабетін уақтылы емдеудің ауыр салдары болуы мүмкін:
- Жедел ауруханаға жатқызуды қажет ететін гиперсмолярлы кома.
- Гипогликемия - қан глюкозасының тез төмендеуі.
- Ретинопатия - бұл кіші қантамырлардың зақымдалуынан туындаған тордың қабынуы.
- Полиневропатия - бұл нервтер мен қан тамырларының зақымдануынан болатын аяқ-қолдардың сезімталдығының бұзылуы.
- Периодонтальды ауру - бұл көмірсулар алмасуының бұзылуы мен қантамыр функциясының бұзылуынан туындайтын қызыл иектің патологиясы.
- Эректильді дисфункция (ер адамдарда), олардың пайда болу ықтималдығы 20-дан 85% -ға дейін.
Қант диабеті терапиясының болмауы иммунитеттің төмендеуіне байланысты адамдарда жиі суық тию мен SARS пайда болуына әкеледі.
Аурудың өршуіне әсер ететін факторлар
2 типті ауруды емдеу қалпына келтірудің тиімділігіне әсер ететін көптеген факторларға байланысты:
Аурудың тәжірибесі. Науқасқа ауру неғұрлым тез диагноз қойылса, соғұрлым тезірек емдеу басталады. Сондықтан бұл жағдайда толық емделу ықтималдығы өте үлкен.
Ұйқы безінің қызметі. Екінші типті қант диабетін тек ұйқы безінің паренхимасы жеткілікті түрде жұмыс істеуі үшін сақтаған жағдайда ғана емдеуге болады. Инсулинге төзімділікпен орган күшейтілген режимде жұмыс істейді және тез сарқылады, сондықтан уақтылы диагноз қою және терапия оның функционалдығын сақтай алады.
Асқынулардың дамуы. Егер науқаста әлі де диабеттік ретинопатия болмаса (көз торының қабынуы), бүйрек қызметі бұзылса немесе жүйке аурулары болса, онда ол қант диабетін емдеуге мүмкіндігі бар.
Аурудың басталмауы және ауыр зардаптардың дамуына жол бермеу үшін сіз келесі ережелерді сақтауыңыз керек:
- Өмір салтын өзгертіңіз. Егер пациент өзіне қант диабетін түбегейлі жоюды мақсат етіп қойса, онда ол дивандағы ұзақ жиналыстар туралы ұмытып, спортпен шұғылдануы керек. Ол үшін бассейнге барып, таңертең жүгіруге, спортпен шұғылдануға немесе күніне кем дегенде 30 минут серуендеуге болады.
- Қажетсіз тамақ туралы ұмытып кету керек: тез тамақтану, тәттілер, газдалған сусындар, ысталған ет және қуырылған тағам. Дұрыс тамақтануға көкөністер мен кептірілмеген жемістер, күрделі көмірсулар, майлары аз және талшыққа бай тағамдар жатады.
- Кешенді терапияны жүргізу, яғни қантты төмендететін дәрілерді немесе инсулин инъекциясын қолдану. Сондай-ақ қандағы глюкоза деңгейін үнемі бақылау маңызды.
Науқастың сәтті сауығуын анықтайтын маңызды фактор - оның анықтығы мен оптимизмі. Көбінесе, тез нәтижеге қол жеткізбейтін диабетиктер депрессияға ұшырайды.
Сондықтан науқасты емдеу кезінде оған жақын адамдардың қолдауы маңызды рөл атқарады.
Диабетке қарсы халықтық әдістер
Балама медицина негізгі емдеу курсымен бірге аурудың тиімді емін қамтамасыз етеді. Әрине, кез-келген жағдайда дәрі-дәрмектерден бас тарту мүмкін емес, бірақ халықтық рецепттермен бірге жақсы нәтижеге қол жеткізуге болады.
Сонымен қатар, көптеген табиғи дәрі-дәрмектер қант деңгейін төмендетіп қана қоймайды, сонымен қатар ағзаның қорғаныс қабілетін жақсартады. Төменде ауруды жеңуге көмектесетін бірнеше қарапайым рецепт берілген:
- Қара өрік дененің тез қартаюына жол бермейді, ас қорыту жүйесін жақсартады және іш қатудан құтылуға көмектеседі. Жарты шай қасық жеміс целлюлозасын балмен араластыру керек (5 г). Бұл қоспаны таңғы ас алдында жейді. Емдеу 1,5 айдан 2 айға дейін созылады. Егер пациенттің балға аллергиялық реакциясы болса, оны қолдануды алып тастау керек. Бұл жағдайда тек қара өрік жейді.
- Лимон қабығы ұйқы безі мен бауырдың жұмысына оң әсер етеді. Мұндай рецепт баланы туу кезінде де қолданыла алады. Мұны істеу үшін сізге лимон қабығы (100 г), ақжелкен (300 г), сарымсақ (300 г) қажет болады. Бұл ингредиенттерді қытырлақ етіп жасау үшін блендермен немесе ет тартқышпен ұсақтаңыз. Содан кейін ол шыны ыдысқа салынып, екі апта талап етіледі. Мұндай дәрі-дәрмекті күніне үш рет тамақтанудан жарты сағат бұрын ішу керек.
- Ащы қауын қанттың жоғары мөлшерін төмендетеді. Мұндай өнімді табу оңай емес, бірақ ол өте жақсы әсер етеді. Күніне тамақтануға қарамастан, 100 г ащы қауын жеу ұсынылады.
- Иерусалимдегі артишок - бұл халық айтқандай «саздақ алмұрт». Мұндай өнім қандағы глюкозаның концентрациясын төмендетеді, ас қорыту процестерін жақсартады және ішетін әсерге ие. Күніне 2-3 жемісті, басқа тағамдардың бөлігі ретінде және бөлек пайдаланыңыз.
Халықтық емдеу әдістерімен емдеу ересек адамда да, балада да жүргізілуі мүмкін. Ең бастысы - мүмкін болатын жағымсыз реакциялар туралы білу, мысалы, бал, аллергия тудыратын өнімдерді болдырмау.
Қол жеткен нәтижелерді шоғырландыру
Қант диабетін емдеу науқас үшін қажетті нәтиже береді, яғни қант деңгейі қалпына келді және аурудың белгілері өткен соң, бұл күйді сақтау өте маңызды. Ол үшін келесі ұсыныстарды орындаңыз:
- Кейде глюкометрмен қант деңгейін бақылап отырыңыз, әсіресе қайтадан шөлдеп тұрсаңыз немесе дене салмағын жоғарылатсаңыз.
- Ұн өнімдері мен тәттілерді көп ішпестен дұрыс тамақтану керек, өйткені олардың құрамында майлар мен оңай сіңетін көмірсулар бар.
- Өзіңізді қалыпты жаттығулармен стресстеңіз, бұл кез-келген нәрсе болуы мүмкін: Пилатес, диабетпен ауыратындарға арналған йога, жүзу және басқалар.
- Сіз күніне кем дегенде 5 рет тамақтануыңыз керек, бірақ кішкене бөліктерде.
- Стресс қант деңгейін жоғарылатуға белгілі бір әсер етеді.
- Ұйқыңыз жетеді, жүктемелермен кезектен тыс демалыңыз.
Сонымен, 1 типті қант диабетін емдеу проблеманы толығымен жоя алмайды. Қазіргі заманғы медицина әлі күнге дейін аурудың бірінші түрін қалай жеңуге болатынын білмейді, бірақ жыл сайын аурудың жаңа фактілері ашылады. Мүмкін, жақын болашақта адамзат қант диабетінен қалай арылуға болатынын білуі мүмкін.
Ерте диагноз қойып, уақтылы емдеудің арқасында сіз 2 типті қант диабеті туралы ұзақ уақыт ұмыта аласыз. Дегенмен, пациент дұрыс тамақтану, белсенді өмір салтын ұстануы керек және келесі өмірінде қант деңгейін үнемі қадағалап отыруы керек. Жағымсыз эмоциялар аурудың барысына да әсер ететінін есте ұстаған жөн, сондықтан олардан аулақ болу керек. 2 типті қант диабетін қалай емдеуге болатындығын біле отырып, сіз аурудың ауыр зардаптарын болдырмауға және толық өмір сүруге кепілдік бере аласыз.
2 типті қант диабетін емдеу принциптері осы мақалада бейнеде сипатталған.
