Диабеттік алма-балға арналған печенье

Pin
Send
Share
Send

Өнімдер:

  • бидай ұны - 1 кесе;
  • жарты стакан бал;
  • тазартылған өсімдік майы - 1 ас қасық. л .;
  • 2 жұмыртқаның ағы;
  • алма - 4 ас қасық. л .;
  • сода - 1 ас қасық. л .;
  • ұнтақталған имбирь - бір жарым ас қасық;
  • диабеттік глазурь - 2 ас қасық. л
Пісіру:

  1. Балды араластыру үшін аздап қыздырыңыз. Қызып кететін бал пайдалы қасиеттерін жоғалтады! Алма мен жұмыртқаның ағын араластырыңыз.
  2. Жеке контейнерде құрғақ имбирь, сода және ұнды араластырыңыз.
  3. Бал мен ұн қоспасын біріктіріп, жақсылап ұнтақтаңыз.
  4. Алынған қамырды қамырға немесе шприцке салыңыз, өсімдік майымен майланған пісіру парағында печенье жасаңыз. Ыстық пеште (200 °) пісіріңіз.
  5. Печенье суығанша қалдырыңыз, бұл кезде мұздатуды дайындаңыз, печенье құйыңыз.
Ең дұрысы, егер сіз алынған тесттен 24 немесе 48 куки жасай алсаңыз, оларды бір уақытта өлшеу оңай болады - сәйкесінше бір немесе екі нәрсе. Мұндай печенье шын жүректен шыққаннан кейін жеуге болмайды. Егер қамыр 48 бөлікке бөлінсе, онда бір кукиде 25 ккал, BZHU сәйкесінше 0,5 г, 0,2 г және 5,4 г болады.

Pin
Send
Share
Send