Зат алмасуды тездететін және жақсартатын дәрілер

Бірнеше себептерге байланысты метаболизмнің өзгеруі. Құқық бұзушылықтың көрінісі сыртқы және ішкі болуы мүмкін.

Оны тарату үшін бірқатар дәрі-дәрмектер, қоспалар мен витаминдік кешендер қолданылады.

Метаболизмді жақсартатын таблеткалар мен препараттар дегеніміз не?

Зат алмасу дегеніміз не?

Метаболизм, басқаша айтқанда метаболизм дегеніміз - организмдегі тіршілікті қамтамасыз ету үшін энергия шығаратын белгілі бір метаболикалық реакциялар жиынтығы.

Витаминдер, минералдар мен қоректік заттардың көп мөлшері тағамға түседі. Олар мұқият өңдеуден кейін ғана игеріледі - кешеннің бөлінуі және қарапайым элементтердің пайда болуы.

Кешенді химиялық процесс жүреді, оны шартты түрде екі бөлікке бөледі:

1. Анаболизм - күрделі элементтерді жою процесі және оларды қарапайым элементтерге айналдыру. Қуаттың шығуы бар.
2. Катаболизм - жаңа элементтерді құру процесі. Энергия шығыны бар. Жасуша регенерациясы, шаш өсуі - катаболизм.

Бұл екі процесс бір-біріне мүлде тең. Олар циклдік және кезектесіп өтеді. Зат алмасудың кезеңдері: ферменттерге ыдырау және сіңіру, элементтердің біркелкі таралуы, энергия өндірісі және ассимиляция, қалдықтарды жою. Алдымен қоректік заттар келіп, ыдырайды, содан кейін жаңалары пайда болады.

Трансформациялар тынығу, ұйқы немесе толық физикалық белсенділік болсын, үздіксіз жүреді.

Бұл органға бұзушылықтар болған кезде өздігінен қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Барлық органдардың жұмысын қамтамасыз ету үшін метаболизмнің негізгі көрсеткіштері бар. Диета үшін диета кезінде оны ескеру керек.

Жедел және баяулаған метаболизм бар. Процестің жылдамдығы жынысына, жасына, тамақтануына, тұқым қуалаушылыққа, организмдегі май мен бұлшықеттің қатынасына байланысты. Метаболикалық бұзылулар пайда болатын жағдайлар бар. Жетіспеушіліктің себептері - қалқанша безінің бұзылуы, қант диабеті, бүйрек үсті безінің аурулары, гипофиз.

Бұзушылықты көрсететін сыртқы белгілерге мыналар жатады:

• артық салмақ немесе артық салмақ;
• ентігу
• ісіну;
• шаштың, терінің, тырнақтың нашарлауы;
• соматикалық шаршау.

Метаболикалық бұзылулардың себептеріне байланысты әртүрлі препараттар тағайындалады.

Дәрілік заттарды қолдану көрсеткіштері

Метаболизмді жақсартатын дәрі-дәрмектер ақуыз синтезін, липидтер алмасуын жеделдетеді, оттегінің және эндокринді пайдалануды жақсартады.

Метаболизмді жеделдететін таблеткаларды қолдануға арналған көрсеткіштер тізімі:

• сусыздандыру;
• гиповиноз;
• диетаны бұзу;
• гормоналды теңгерімсіздік;
• бұлшықет белсенділігінің әлсіреуі;
• анемия
• артық салмақ.

Дәрілерді жақсарту метаболизмі

Зат алмасуды арттыру үшін стимуляторлар, гормондар және стероидты препараттар қолданылады.

Мұндай препараттардың тізіміне мыналар кіреді:

1. Редуксин. Салмақ жоғалтудың ең көп таралған әдісі. Бұл қанықтыру орталығына әсер етеді, сондықтан адам аз тамақ ішеді. Энергия өндірісін ынталандырады.
2. L-карнитин. Гормондық дәрі-дәрмектер энергия алмасуына белсенді қатысады, қалқанша безіне әсер етеді. Зат организмдегі көптеген процестердің барысын жеделдетеді. Анаболикалық әсерге ие, тамақтың сіңуін жақсартады, ферментативті белсенділікті арттырады. Салмақ пен майдың мөлшерін, көмірсулар мен ақуыз молекулаларының бөлінуін азайтады.
3. Анаболикалық стероидтар. Ерлер гормондары бар дәрілерге Danabol, Anadrol, Anavar кіреді. Ұсынылған препараттар тобы метаболизмді нашарлатпайды, дененің майын күйдіреді. Көбінесе бұлшықет массасын алу үшін спортта қолданылады. Жанама әсерлері: бауыр функциясының бұзылуы, гормоналды теңгерімсіздік.
4. Липонорм. Бұл кешенді бағдарламаның бір бөлігі ретінде салмақты азайту құралы. Дәрі-дәрмектің құрамына аминқышқылдары, дәрумендер, өсімдіктердің табиғи компоненттері, микроэлементтер кіреді. Липонорм метаболизмді жақсартады, ас қорыту жүйесін және жалпы әл-ауқатты жақсартады. Ол сонымен қатар майларды біркелкі таратады, олардың жиналуына жол бермейді.
5. Хром Пиколинаты. Ол хромның жетіспеушілігін өтейді, холестерин мен қант деңгейін қалыпқа келтіреді және май алмасуын реттейді. Құрал - бұл диеталық қосымша, жақсы сіңірілген, уыттылығы жоқ. Бұл жасушааралық процестерге, жүйке жүйесіне жағымды әсер етеді, ас қорыту жүйесін жақсартады және салмақты азайтуға көмектеседі.
6. Лецитин. Ол жасуша алмасуына әсер етеді. Бауыр мен өт қабына, асқазан-ішек жолдарына, жүйке жүйесіне жағымды әсер етеді. Лецитин дәрумендер мен заттарды жасушаларға тасымалдайды, майда еритін дәрумендердің сіңуіне ықпал етеді. Заттың кейбір қасиеттері - қант деңгейін қалыпқа келтіру, қандағы май мен холестерин концентрациясы.

Зерттеу барысында метформинге қарсы дәрі-дәрмек липидтер алмасу процесінде оң әсерін көрсетті. Зат алмасуды тездету үшін кальций, хром, фолий және сукцин қышқылы бар дәрілерге немесе қоспаларға назар аудару керек.

Дәрумендердің метаболизмдегі ролі

Зат алмасуды қалыпқа келтіруде витаминдер мен минералдар үлкен рөл атқарады. Олар денені энергиямен қанықтырады, тіндердің тонусын жоғарылатады, витамин тапшылығын болдырмайды, жалпы күшейтетін әсерге ие.

Зат алмасуды жақсартатын ферменттер коферменттермен байланысқа түседі. Көптеген майлы және суда еритін витаминдер, мысалы, С, В, А, К тобы, коэнзимге айналады. Осылайша қоздырғыш және үдеуші реакциялар жүреді.

В дәрумені метаболизмге күшті әсер етеді. Олар тотығу реакцияларына, аминқышқылдарының синтезіне қатысады. Холестерин мен май қышқылдарының концентрациясына әсер етеді. Ақуыз, көмірсу және май алмасуына әсер етеді.

Метаболизмнің төмендеуі проблемасы тамақтану кезінде ғана емес, сонымен бірге физикалық белсенділіктің болмауында болуы мүмкін. Сондықтан дәрумендер кешендерімен, дәрі-дәрмектермен қатар өмір салты да түзетіледі. Метаболизмнің жоғарылауы жүгіру немесе жүру (күніне 1 сағаттан көп) болуы мүмкін.

Метаболизм процестерін жеделдету үшін келесі дәрумендер, минералдар, заттарды қолдану қажет:

• С дәрумені - зат алмасуды жақсартады, глюкозаны өңдейді;
• В тобы - метаболикалық функцияларды жеделдетеді, холестериннің көбеюіне жол бермейді;
• А және Д витаминдері - терінің сұлулығына жауап береді және метаболизмді жеделдетеді;
• Е дәрумені - гормондар секрециясын және метаболикалық функцияны реттейді;
• липой қышқылы - оттегі алмасуында маңызды рөл атқарады;
• кальций - майдың жиналуына жол бермейді, сүйек тінін нығайтады;
• омега-3 - майлар мен пектин деңгейін теңестіреді, ферменттік реакцияларды реттейді;
• хром - табиғи майды қыздырғыш, көмірсуларды өңдеуге қатысады, қант деңгейін қалыпқа келтіреді;
• талшық метаболизмді 15% жылдамдатуға қабілетті.

Дәріханаларда сіз осы мақсаттар үшін таңдалған дәрумендер-минералды кешендерді таба аласыз. Оларға Mono Oxy, Vita O2, Vita Zeolite кіреді.

Метаболикалық функцияларды қалыпқа келтірудің бес қарапайым кеңесі:

• дұрыс таңдалған диета физикалық белсенділікпен бірге метаболизм процестерін жеделдетеді;
• диетаға витаминдер мен қоректік заттарға бай тағамдарды қосыңыз;
• артық тамақтанудан аулақ болыңыз;
• тамақтанудан 20 минут бұрын бір стакан су ішіңіз;
• контрасты душ қабылдаңыз.

Метаболикалық үдеу әдістері туралы бейне материал:

Дәстүрлі медицина кеңестері

Метаболикалық функцияларды жеделдетудің халықтық әдістеріне шөптер мен алымдарға негізделген инфузия, отварды қолдану жатады. Метаболизмді жақсарту үшін балама медицинаның көптеген рецептері бар.

Дәрігермен кеңескеннен кейін сіз ұсынылған нұсқалардың біріне назар аудара аласыз:

1. Орман жинау. Тең пропорцияда қайың жапырақтары, қияр гүлдері, мия тамыры, қарақат жапырақтары, ақжелкен гүлдерінің коллекциясы дайындалады. Содан кейін қайнаған суға (500 мл) 2 ас қасық қосып, инфузияны отқа шамамен 3 минут ұстаңыз. Сорпаны жарты сағат бойы тұндырады, сүзеді және 100 мл ішеді.
2. Тікелей сусын. Цикорийге негізделген рецепт бауыр мен ұйқы безіне пайдалы әсер етеді. Туралған цикорий (2 ас қасық) 500 мл суда ериді. Алынған қоспаны отқа қойып, 10 минут қайнатыңыз. Сүзіп, салқындағаннан кейін. Күніне бірнеше рет 150 мл ішіңіз.
3. Кедр тұнбалары. Қарағай жаңғағы (500 г) арақпен (500 мл) құйылады. Инфузия үшін шыны ыдыс қолданылады. Алынған композиция бір апта ішінде сақталады, кейде контейнерді шайқайды. Күніне үш рет қасықтан қолданылады. Ұсынылатын курс - бір ай.
4. «Өріс». Метаболикалық функцияларды жеделдету және токсиндерді тазарту үшін тиімді. Дала дайындау үшін (ас қасық) қайнаған сумен құйылады. Қоспа бу ваннасында 20 минут ішінде тұндырылады. Сүзгеннен кейін сорпа қолдануға дайын.
5. Зығыр тұқымдары. Ас қорыту жүйесінің жұмысына жағымды әсер етеді. Таңертең ½ ас қасық алыңыз, оны қарапайым сумен жуыңыз. Сіз тұқымдарды зығыр майымен алмастыра аласыз. Ол 1-2 ас қасықтан тұратын ыдыс-аяқ үшін таңу ретінде қабылданады.
6. Тоникалық жинақ. Оның құрамына жалбыз, грек жаңғағы жапырақтары, валериан тамыры (немесе долана гүлдері) тең пропорция кіреді. Қайнаған суға (500 мл) 2 ас қасық қасық тоник коллекциясын қосыңыз. 2 минуттан кейін оттан алыңыз, шамамен жарты сағат талап етіңіз, содан кейін сүзгіден өткізіңіз. Қабылдау: күніне үш рет 100 мл.

Метаболизмді жеделдету үшін дәрі-дәрмектер, витаминдік кешендер, қоспалар ұсынылады. Дұрыс байытылған тамақтану, халық рецептері, физикалық белсенділік проблеманы шешуге де ықпал етеді.