Қант диабеті - бұл ағзада асқынулар туғызбау үшін үнемі бақылауда болу керек ауру. Осы мақсатта қант диабетімен ауыратын науқастарға арнайы глюкометр құрылғысының көмегімен қантқа қан анализі жасалады. Сонымен қатар, дәрігер қажетті емдеуді, дәрі-дәрмектерді немесе инсулинді тағайындайды.
Егер сіз уақытында шаралар қабылдамасаңыз және гормонның ағзаға енгізілуін өткізіп алмасаңыз, қандағы қант деңгейі 15 немесе 20 бірлікке дейін секіріп кетуі мүмкін. Мұндай көрсеткіштер қант диабетімен ауыратындардың денсаулығы үшін қауіпті, сондықтан дереу дәрігерге барып, пациенттің мазасыздану себептерін жою қажет.
Қандағы қантты қалыпқа келтіру
Сонымен, қандағы қант 15-тен 20 бірлікке дейін жоғарыласа не істеу керек? Сіз медициналық көмекке жүгінуіңіз керек, сонымен қатар сіз қант диабеті үшін диетаны дереу қайта қарауыңыз керек. Қандағы қант дұрыс емес тамақтану салдарынан күрт секіріп кетуі мүмкін. Денедегі глюкоза деңгейін төмендету үшін, егер индикаторлар сыни деңгейге жетсе, не істеу керек болса, соның бәрін қосады.
Қандағы қантты 15 және 20 бірліктен қалыпты деңгейге дейін төмендету төмен көмірсулар диетасымен ғана мүмкін. Егер диабетпен ауыратын адамда қант секірсе, басқа теңдестірілген тамақтану көмектесе алмайды.
20 немесе одан көп индикаторлар, егер қатаң емдеу басталмаса, пациентке қауіп төндіретін қауіп туралы хабарлайды. Қарап тексеріп, нәтижелерін алғаннан кейін дәрігер дәрі-дәрмектер мен диеталық тағамдарды тағайындайды, бұл қандағы қанттың мөлшерін 5,3-6,0 ммоль / литрге дейін төмендетеді, бұл сау адамға, оның ішінде диабетпен ауыратын адамға да қажет.
Көмірсуы төмен диета пациенттің қандай асқынуларға қарамай, қант диабетінің кез-келген түріне шалдыққандардың жағдайын жақсартады.
Жағдайдың қалыпқа келуі диетаны өзгерткеннен кейінгі екінші немесе үшінші күні байқалады.
Бұл өз кезегінде қандағы қантты 15 және 20 бірліктен төменгі деңгейге дейін төмендетеді және әдетте қант диабетімен бірге жүретін қайталама аурулардың дамуын болдырмайды.
Диетаны әртараптандыру үшін қантты төмендетіп қана қоймай, сонымен бірге диабетпен ауыратын адамның жағдайын жақсартатын тағамдарды дайындауға арналған арнайы рецепттерді қолданған жөн.
Жоғары қандағы қанттың себептері
Қандағы қант жүктілік, қатты стресс немесе психологиялық күйзеліс, қайталама аурулардың барлық түрлеріне байланысты жоғарылауы мүмкін. Позитивті жағдай, егер глюкоза деңгейі 15 немесе 20 бірлікке дейін көтерілсе, бұл денсаулыққа көңіл бөлудің белгісі деп санауға болады. Науқаста көмірсулардың өңделуінде ауытқулар болса, әдетте қандағы қант көтеріледі.
Осылайша, қандағы глюкозаның 20 немесе одан да көп бірлікке жоғарылауының негізгі себептері бөлінеді:
- Дұрыс емес тамақтану. Тамақтанғаннан кейін қандағы қант деңгейі әрдайым жоғарылайды, өйткені дәл қазіргі уақытта тағамды белсенді түрде қайта өңдеу жүреді.
- Дене белсенділігінің болмауы. Кез-келген жаттығудың қандағы қантқа пайдалы әсері бар.
- Эмоционалдылықты арттыру. Стресстік жағдай немесе күшті эмоционалды тәжірибе кезінде қанттың секіруі байқалуы мүмкін.
- Жаман қылықтар. Алкоголь мен темекі шегу ағзаның жалпы жағдайына және глюкоза көрсеткіштеріне кері әсерін тигізеді.
- Гормондық өзгерістер. Менструалды синдром мен әйелдердегі менопауза кезеңінде қандағы глюкоза деңгейі айтарлықтай жоғарылауы мүмкін.
Мұның себептерін денсаулықтың бұзылуының барлық түрлері болуы мүмкін, олар қандай органның әсеріне байланысты бөлінеді.
- Гормонды өндірудің бұзылуына байланысты эндокриндік аурулар диабет, феохромоцитома, тиротоксикоз, Кушинг ауруын тудыруы мүмкін. Бұл жағдайда гормонның мөлшері артып кетсе, қант деңгейі көтеріледі.
- Панкреатит және басқа да ісік түрлері сияқты ұйқы безі аурулары метаболикалық бұзылуларға әкелетін инсулин өндірісін азайтады.
- Белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдау қандағы глюкозаның көбеюіне әкелуі мүмкін. Мұндай препараттарға гормондар, диуретиктер, босануды бақылау және стероидты препараттар кіреді.
- Глюкоза гликоген сақталатын бауыр ауруы ішкі ағзаның дұрыс жұмыс істемеуіне байланысты қандағы қанттың көбеюіне әкеледі. Мұндай ауруларға цирроз, гепатит, ісіктер жатады.
Егер қант 20 бірлікке дейін немесе одан жоғары болса, науқастың жасауы керек нәрсе - бұл адамның мазасыздану себептерін жою.
Әрине, сау адамдарда глюкоза деңгейін 15 және 20 бірлікке дейін көтерудің бір жағдайы қант диабетінің болуын растамайды, бірақ бұл жағдайда жағдайдың нашарламауы үшін бәрін жасау керек.
Ең алдымен, үнемі гимнастикамен айналысып, диетаңызды қайта қарастырған жөн. Сонымен қатар, жағдайдың қайталанбауы үшін күн сайын қандағы қантты глюкометрмен өлшеу керек.
Қандағы глюкоза
Қандағы қант әдетте бос асқазанға өлшенеді. Қан анализін клиникада зертханада да, үйде де глюкометр көмегімен жүргізуге болады. Тұрмыстық техника плазмадағы глюкоза деңгейін анықтау үшін жиі конфигурацияланғанын білу керек, ал қанда индикатор 12 пайызға төмен болады.
Егер алдыңғы зерттеу қандағы қант деңгейін 20 бірліктен жоғары көрсетсе, науқаста қант диабеті диагнозы қойылмаған болса, сіз бірнеше рет талдау жасауыңыз керек. Бұл дер кезінде аурудың дамуын болдырмауға және бұзылудың барлық себептерін жоюға мүмкіндік береді.
Егер пациентте қандағы глюкозаның жоғарылауы байқалса, дәрігер алдын-ала диабеттің түрін анықтауға көмектесу үшін глюкозаға төзімділік тестін тағайындауы мүмкін. Әдетте мұндай талдау науқаста қант диабетінің дамуын болдырмау және қант сіңуінің бұзылуын анықтау үшін тағайындалады.
Глюкозаға төзімділікке арналған тест барлық адамдарға тағайындалмайды, бірақ 40 жастан асқан адамдар, артық салмақпен ауыратын науқастар және қант диабеті қаупі бар адамдар емделеді.
Ол үшін пациент бос асқазанға қант үшін қан анализін тапсырады, содан кейін оған бір стакан сұйылтылған глюкоза ішу ұсынылады. Екі сағаттан кейін қайтадан қан анализі алынады.
Алынған нәтижелердің сенімділігі үшін келесі шарттарды сақтау керек:
- Соңғы тамақтан тестке дейінгі кезең кемінде он сағатты құрауы керек.
- Қан тапсырмас бұрын, сіз белсенді физикалық еңбекпен айналыса алмайсыз және денеге ауыр салмақты алып тастау керек.
- Талдау қарсаңында диетаны күрт өзгерту мүмкін емес.
- Сіз стресс пен мазасыздықты болдырмауға тырысуыңыз керек.
- Анализге келмес бұрын, жақсы демалып, жақсы ұйықтау ұсынылады.
- Глюкоза ерітіндісі мас болғаннан кейін сіз жүре алмайсыз, темекі шегіп, тамақтана алмайсыз.
Глюкозаға төзімділіктің нашарлауы диагноз қойылады, егер анализде асқазанға шамамен 7 ммоль / литр және 7,8-11,1 ммоль / литр глюкоза ішкеннен кейін. Егер индикаторлар әлдеқайда төмен болса, алаңдамаңыз.
Қандағы қанттың бір реттік күрт жоғарылау себебін анықтау үшін ұйқы безінің ультрадыбыстық зерттеуінен өтіп, ферменттерге арналған қан анализін кешіру керек. Егер сіз дәрігерлердің ұсыныстарын орындасаңыз және емдік диетаны ұстанатын болсаңыз, жақында глюкоза көрсеткіштері тұрақтанады.
Қандағы глюкоза деңгейінің өзгеруінен басқа, науқаста келесі белгілер байқалуы мүмкін:
- Жиі зәр шығару;
- Құрғақ аузын сезіну және үнемі шөлдеу;
- Шаршау, әлсіз және летаргиялық күй;
- Салмақ азаяды немесе жиналады, ал тәбетінің жоғарылауы немесе керісінше төмендеуі;
- Иммундық жүйе әлсірейді, ал науқас сау емделмейді;
- Науқас жиі бас ауруын сезінеді;
- Көру біртіндеп төмендейді;
- Теріде қышу байқалады.
Мұндай белгілер қандағы қанттың жоғарылауын және шұғыл шаралар қабылдау қажеттілігін көрсетеді.
Жоғары глюкозаға арналған диеталық қоспалар
Қандағы қантты реттеу үшін тез көмірсуларға бай тағамдарды тұтынуды азайтуға бағытталған арнайы емдік диета бар. Егер науқаста дене салмағының жоғарылауы болса, оның ішінде дәрігер төмен калориялы диетаны тағайындайды. Бұл жағдайда диетаны витаминдер мен қоректік заттардан тұратын өнімдермен толықтыру қажет.
Күнделікті мәзір құрамында ақуыздар, майлар мен көмірсулардың қажетті мөлшері бар тағамдар болуы керек. Ыдыс-аяқ таңдағанда алдымен диабетиктерге арналған гликемиялық индекс кестесіне назар аудару керек. Сіз диабеттің белгілерінен сау тамақтану арқылы ғана құтылуға болады.
Қанттың жоғарылауымен тамақтану жиілігін түзету қажет. Жиі жеуге кеңес беріледі, бірақ кішкене бөліктерде. Күніне үш негізгі тамақ және үш жеңіл тағам болуы керек. Алайда, денсаулыққа зиянды заттарды, крекерді және газдалған суды қоспағанда, тек пайдалы тағамды жеу керек.
Негізгі диетада көкөністер, жемістер мен ақуыз тағамдары болуы керек. Сондай-ақ, судың балансын бақылау маңызды. Егер глюкоза деңгейі жоғары болып қалса, тәтті кондитерлік өнімдерді, ысталған және майлы тағамдарды, алкогольді ішімдіктерді қолданудан толық бас тарту керек. Сондай-ақ, диетадан жүзім, мейіз және інжірді алып тастау ұсынылады.
