19 қаңтарда православие христиандары шомылдыру рәсімін атап өтеді. Бұл дегеніміз, әлеуметтік желілердегі және бұқаралық ақпарат құралдарындағы алдыңғы беттер мұздатылған өзендерде, көлдерде және басқа да су объектілерінде түсірілген суреттерді толтырады. Түнде мұз шұңқырына құю әдеті - ғасырлар бойы қалыптасқан дәстүр, оны бүгінде көп адамдар ұстануда. Мұзды суға қант диабеті немесе предиабет диагнозымен батып кетудің қажеті бар ма? Бұл сұрақты біз тұрақты маман, дәрігер эндокринолог Лира Гаптыкаеваға қойдық.
19 қаңтарға қараған түні шомылдыру рәсімінен өтуге арналған жерлерде алманың құлап кететін жері болмауы мүмкін. Әдетте тесікке батқысы келетіндер көп. Әдетте, атақты адамдар бізге үлгі көрсетеді (алайда, кейбіреулер жылы теңіз мұхиттарын жақсы көреді, бірақ есептемейді). Осыдан бір жыл бұрын шетелдік баспасөзде жарқыраған Владимир Путиннің суретін еске алу жеткілікті - сол кезде Ресей Президенті Селигердегі эпифанияны атап өтті.
Қант диабеті бар адамдар денесін суықтың күшті әсеріне ұшырата ала ма? Бұл сұраққа нақты жауап жоқ, бірнеше факторларды ескеру қажет, дәрігер эндокринолог Лира Гаптыкаева ескертеді.
«1 типті қант диабеті және 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдар асқынуды тудыруы мүмкін созылмалы аурудың иелері болып табылады, сондықтан олар өте сақ болулары керек.
Егер алдын-ала дайындалған қант диабетімен ауыратын адам қатып кете бастаса, онда мұзды шұңқырға сүңгу тәжірибесі бар, содан кейін ол екі маңызды жағдайда жүзе алады.
Біріншіден, вирустық инфекциялар болмауы керек, сонымен қатар созылмалы аурудың өршуі (мысалы, бронхит).
Екіншіден, Қант қалыпты болуы керек (диабеттің декомпенсациясы болмайды).
Егер қант диабеті қазірдің өзінде бүйректің зақымдануы, көздің ауруы, тамырлардың зақымдануы сияқты ауыр асқынуларға әкеліп соқтырса, онда мұндай стресс денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін.
Сондықтан бұл мәселеге жан-жақты қарау керек. Бұл дәстүрді сақтағыңыз келсе, алдымен дәрігермен кеңесуіңізді ұсынамын. Егер науқасқа қант диабеті диагнозы қойылмаса, бірақ метаболикалық бұзылулар болса, онда, негізінен, қарсы көрсетілімдер жоқ. Керісінше, өткір температураның мұндай айырмашылығын минималды дозаларда болса да, криотерапияның бір түрі деп атауға болады. Олар дененің қорғанысын ынталандырады, сондықтан оларды пайдалы деп санауға болады. Бірақ тағы да, сіз жүзуге ақылға қонымды көзқараспен қарауыңыз керек және ешқандай жағдайда тым суық болмаңыз, шұңқырға батыру процесін кешіктірмеңіз, бірақ тез әрекет етіңіз.
Жалпы алғанда, біз гормонез феноменімен айналысамыз - аз мөлшерде зиянды әсер оң нәтиже берген кезде. Бірақ тағы бір рет, тамырлармен проблемалардың болуы шомылдыру рәсімінен өтуге тікелей қарсы көрсетілім болып табылады ».
