Қант диабеті - бұл ұйқы безінің қызметі бұзылған кезде пайда болатын ауру, ол инсулин шығаруды тоқтатады. Бұл ауру қауіпті, өйткені оның дамуы организмдегі басқа органдар мен жүйелердің жұмысын, соның ішінде сүйек тіндеріндегі жағымсыз өзгерістерді бұзады.
Зерттеулер көрсеткендей, қант диабетінде сүйек массасының азаюына байланысты сүйек тіндері азаяды. Алайда оның микроархитектоникасында өзгерістер бар. Сүйек массасы кішірейген кезде, сыну ықтималдығы едәуір артады. Бір қызығы, қант диабетімен ауыратын адамдарда сүйектердің бастапқы массасы аз, сондықтан олардың деградациясы сау адамдарға қарағанда тезірек, бұл емдеуді қиындатады.
Өкінішке орай, қант диабетін толық емдеу мүмкін емес, бірақ аурудың орнын толтыруға болады. Бұл әртүрлі асқынулардың пайда болу қаупінің алдын-алудың және сынудан өзіңізді қорғаудың жалғыз тәсілі.
Остеопороз және остеопения: себептері, белгілері және қауіп факторлары
Остеопения (сүйек тінінің төмендеуі) физиологиялық, салмақ жоғалту және өсу кезінде оның төмендеуі деп саналады. Остеопорозбен басқа бұзылулар сүйек массасының азаюына қосылады, бұл сүйектерді нәзік етеді, соның салдарынан қант диабетіндегі сынықтар жиі кездеседі.
Жасы ұлғаюымен остеопороз дамып, мүгедектікке, тіпті өлімге әкеледі. Көбінесе білек, аналық мойын, аяқ-қол сынуы. Сондай-ақ, мұндай жарақат басқаларға қарағанда 50 жастағы әйелдер.
Сынықтардың пайда болу себептеріне келетін болсақ, бұл жағдайда инсулиннің жеткіліксіз арақатынасына ерекше көңіл бөлінеді, нәтижесінде коллаген өндірісі (сүйек түзілуіне қатысатын зат) азаяды. Диабеттік остеопенияның басқа себептері бар:
- Остеобласттардың жұмысына теріс әсер ететін гипергликемия.
- Демек, қан тамырларының зақымдануы сүйектерді қанмен толық қамтамасыз ете алмайды.
- Д витаминінің өндірілуін төмендететін инсулин тапшылығы, бұл организмдегі кальцийдің қатынасын бұзуға әкеледі.
- Салмақтың жетіспеушілігі, онда сүйек компонентінің массасы да азаяды.
Остеопороздың бастапқы кезеңінде диабетиктер арқадағы ауырсыну мен нашарлау туралы алаңдатады. Бұл белгілердің ауырлығы науқастың денсаулығына байланысты. Сонымен қатар жағымсыз белгілер науқасты үнемі мазаламауы мүмкін, бірақ күннің белгілі бір уақытында ғана пайда болады.
Егер сыну қант диабетінде болмаса, бірақ адам қатты ауырсынуды сезінсе, онда микро сынудың пайда болуы мүмкін (көбінесе омыртқаларда пайда болады). Бұл жағдай айқын белгілермен бірге жүрмеуі немесе керісінше өте қарқынды түрде көрінуі мүмкін, науқасты қозғалу қабілетінен айырады.
Сондай-ақ, сыну ауырсынумен, ремиссия кезеңдерімен кезектесуі мүмкін. Осы жағдайға байланысты емдеу болмаған жағдайда ауыр асқынулар дамуы мүмкін. Сонымен, егер сыну жарақатпен бірге жүрсе, онда жүйке аяқтары қысылған кезде өткір ауырсыну сезімдері пайда болады.
Көбінесе сыну кезінде ауырсыну 1,5 айдан кейін кетеді. Бірақ омыртқаның аймағында сүйектер зақымданған жағдайда, белгілердің созылмалы болуы, кейіннен құйрықтың пайда болуы және жұлын бағанасындағы басқа ақаулардың пайда болуы мүмкін.
Қант диабетіндегі сыну ықтималдығын арттыратын қауіп факторларына ерекше назар аудару керек. Оларға мыналар жатады:
- алдыңғы сынықтар, соның салдарынан сүйек тіндерінің жұқаруы болды;
- егер сынған сүйек ашық болса, онда инфекция немесе бактерияларды жараға енгізу қаупі артады;
- диабеттің декомпенсациясы кезінде глюкоза концентрациясының жоғарылауы сүйек компонентінің жасушаларына теріс әсер етеді;
- гипергликемия кезінде метаболизмнің түзілуінің жоғарылауы байқалады, бұл тіндерді қалпына келтіру процесін айтарлықтай баяулатады.
Сондай-ақ, сыну ықтималдығы тірек-қимыл жүйесінің патологиясымен және иммунитет әлсіреген жағдайда артады.
Сонымен қатар, егер патология бұрын терапияға жауап бермейтін сүйек тінінің қалыптасу процесінде пайда болса, қауіптілік артады.
Қант диабеті сынықтарын емдеу
Сынық терапия әр науқас үшін жеке таңдалады. Мәселен, егер 50 жастан асқан әйел аяғын сындырса, онда емдеу ұзақ және қарқынды болады.
Сынықтарды емдеудің барлық дерлік шараларында қолданылатын бірқатар аспектілер бар. Барлық науқастарға анальгетиктер тағайындалады, өйткені ауырсынудың болмауы тез қалпына келтіруге ықпал етеді.
Сондай-ақ, сүйек тіндерінің сапасын жақсарту бойынша шаралар қабылдануда. Ол үшін арнайы құралдар тағайындалады, ал басқа жағдайларда сынықтардың дамуын күшейтетін және алдын алатын остеосинтез, спиц пен түйреуіштер жасалады.
Тиісті сүйек синтезі үшін зақымдалған аймаққа шплинт, гипс құю немесе хирургиялық операция жасалады. Сонымен қатар, келесі емдеу шаралары қажет:
- Иммунитетті ынталандыру. Минералды, дәрумендер кешендерін және белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдау арқылы қол жеткізілді. Ең пайдалы дәрумендер кешені - бұл комплитвиттік қант диабеті, диабетпен ауыратындарға арналған Доппелерц, Олигим.
- Жараның стерилділігі, оны жұқтырудың алдын алу. Ашық сынулар үнемі микробқа қарсы агенттермен өңделеді.
- Операциядан кейін ұтқырлықты қалпына келтіруге және буындардың қалыпты жұмысына бағытталған қалпына келтіру шараларын жүргізу қажет.
Көбінесе хирургия білек немесе аналық мойынның күрделі сынықтары үшін жасалады. Сынықтың пайда болуымен немесе сүйектің жылжуымен бірге жүрмейтін қарапайым сынық болған жағдайда ешқандай операция жасалмайды.
Қант диабеті фонында пайда болатын сынықтардың ерекшелігі - буындан кейін сүйек күшеймейді, керісінше беріктігін жоғалтады.
Сондықтан аналық мойын мен білектің сынуы ең қауіпті, өйткені одан кейінгі жарақаттар сүйектің дұрыс емес синтезделуіне ықпал етуі мүмкін.
Алдын алу
Диабеттік остеопороздың дамуын болдырмауға болады. Ол үшін D дәрумені мен кальций тұздарын ішіңіз. Сондай-ақ, пациент белсенді өмір салтын ұстануы керек және арнайы кальций диетасын ұстануы керек.
Гликемия кезінде дағдарыстардан және кенеттен асып кетуден аулақ болу арқылы қант диабетін өтеу бірдей маңызды. Мүмкіндігінше, қауіп факторларын жою қажет (салмақ жоғалту, стресстен аулақ болу және тәуелділіктен бас тарту).
Қант диабетіндегі остеопатияның алдын-алуда ерекше маңыздылығы қант диабеті үшін жаттығулар болып табылады. Физиотерапиялық жаттығулар көмегімен бірлескен қозғалуды ынталандыруға, бұлшықеттерді нығайтуға және арқадағы ауырсынуды жоюға болады. Сонымен қатар, бұл созылмалы гипергликемия кезінде бұзылған метаболикалық процестерге пайдалы әсер етеді.
Би, серуен, жүгіру және жүзу сияқты басқа спорт түрлері бірдей пайдалы. Сондай-ақ, диабетиктерге икемділік пен тепе-теңдікті дамытуға, аяқтың, іштің және арқа бұлшықеттерін нығайтуға бағытталған жаттығулар ұсынылған, бұл құлаудың алдын алатын маңызды құрал.
Сүйектің беріктігін арттыру үшін D дәрумені мен кальцийдің қажетті мөлшерін ішу керек. Кальцийдің әртүрлі категориялары үшін күнделікті тұтынылуы бар:
- бала емізетін, жүкті әйелдер мен жасөспірімдер - 1200-1500 мг;
- ерлер (25-65 жас) және әйелдер (25-50 жас) - 1000 мг дейін;
- 65 жастан асқан ер адамдар, 50 жастан асқан әйелдер - 1500 мг.
Бірақ көптеген адамдардың рационында кальцийдің орташа тәуліктік мөлшері 600-800 мг құрайды. Сондықтан күнделікті мәзірді жануар мен өсімдік ақуызымен, дәрумендермен және минералдармен байытып, теңдестіру қажет.
Кальцийдің көп мөлшері көк, ірімшік, көкөніс, теңіз балығы, жаңғақтар, жемістер, тұқымдар мен дәндерде кездеседі. Бірақ оның көп бөлігі сүт өнімдерінде кездеседі.
Д витаминінің жас әйелдер мен еркектерге тәуліктік нормасы - 400 фунт стерлинг, ал үлкен жаста - 800 фунт. Бұл витамин құрамында майлы балық, сүт, сиыр еті, май және сарысы бар. Сондай-ақ, оның көзі күн сәулелері болып табылады, оның әсерінен ол теріде синтезделеді.
Қант диабетіндегі сынықтардың алдын алу үшін физикалық терапиямен үнемі айналысу керек. Жаттығу терапиясының артықшылықтары осы мақалада бейнеде сипатталған.
