Холестеринге арналған сарымсақ қосылған лимон - халық арасында кең таралған дәрі.
Ол LDL деңгейін төмендетуге, холестеринді бляшектердің қан тамырларын тазартуға, қан қысымын қалыпқа келтіруге, артериялық икемділікті және жүрек-тамыр жүйесінің жалпы жұмысын жақсартуға арналған.
Дәрі-дәрмектерді қалай дайындауға болады және дәрігерлер мен пациенттер бұл туралы не айтады?
Сарымсақ - пайдалы қасиеттері
Сарымсақ шамында азот, магний, калий, натрий және кальций бар.
Оған сонымен қатар күкірт, фосфор және кремний қышқылы, В, С және Д топтарының витаминдері енеді.
Сарымсақ - балама медицинада танымал өнім.
Ол мұндай жағдайларда кеңінен қолданылады:
- Асқорыту жүйесін қалыпқа келтіру. Сарымсақтың күшті дәмі сілекейдің бөлінуін жақсартады, осылайша тәбетті арттырады және ас қорытуды ынталандырады. Бұл газдың пайда болуын, іш қатуды тиімді жояды, сонымен қатар геморрой мен ішек атониясын емдеуге көмектеседі.
- Антисклеротикалық әсер. Сарымсақтың үнемі қолданылуы холестерин концентрациясын қалыпты шектерде ұстап тұруға көмектеседі және оның артериялардың ішкі қабырғаларында өсінділер мен бляшкалар түрінде түсуіне жол бермейді. Сондай-ақ, өсімдік ангина пекторисімен бірге тұтынады.
- Орталық жүйке жүйесін жетілдіру. Сарымсақ мигрень, бас айналу, ұйқысыздық және есте сақтау қабілеті нашар адамдармен қолданылады.
- Жоғарғы тыныс жолдарының ауруларымен күрес. Пневмонияны, бронх демікпесін және бронхитті емдеуге арналған көптеген халықтық емдеу құралдары, оның ішінде осы өсімдік бар.
- Иммунитетті сақтау және бактерияларды жою. Сарымсақтың бай құрамы респираторлық вирустық аурулармен күреседі. Фитонцидтердің болуымен дифтерия бацилласын, стрептококктар мен стафилококктарды белсенді түрде жояды.
- Дезинфекциялық және анальгезиялық әсер. Өсімдіктің мұндай қасиеттері іріңді жаралар, каллус, жараларды кетіру және жәндіктердің шағуын жою үшін пайдалы.
- Антигипертензиялық әсер. Бұған тамыр қабырғаларының кернеуін жеңілдетуге көмектесетін аллицин бар болғандықтан қол жеткізіледі.
- Антельминтикалық әсер. Сарымсақ ішектерді гельминттерден тазарту үшін алкоголь тұнбалары, отвар және клизмалар түрінде кеңінен қолданылады.
Сонымен қатар, препаратты қолданған кезде қатерлі ісіктің пайда болу қаупі азаяды. Фитонцидтердің қатерлі ісікке дегенерацияға қарсы болатыны ғылыми дәлелденген.
Лимон - ағзаға пайдалы
Лимон аскорбин қышқылының құрамындағы көшбасшылардың бірі болып табылады, бұл скорвидің дамуына жол бермейді.
Алайда, оның құрамында көптеген патологиялармен күресуге көмектесетін басқа да компоненттер бар.
Ұрықтың негізгі компоненттері - су және лимон қышқылы. Оның құрамында A, B1, B2, C, D витаминдері және R дәруменінің цитрусы бар.
Осы витаминдік құрамның арқасында лимон келесідей қолданылады:
- Антисептикалық заттар. Бұрын мысырлықтарда олар лимонды шаян соққан жерлерге қолданғандығы белгілі. Осылайша, олар арахнидті уының зиянды әсерінің алдын алды.
- Гемостатикалық агент. Лимон мұрыннан, қызыл иектен және тіпті асқазаннан қан кетуге тиімді.
- Антицлеротикалық препараттар. Лимон қалыпты холестеринді сақтауға көмектеседі және атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуына жол бермейді.
- Антипиретикалық және тоник. Халықтық медицинада тонзиллит, пневмония, туберкулез және А гепатитін емдеуде қолданылады.
- Сыртқы медицина. Өсімдік бактериялармен және саңырауқұлақтармен күресетіндіктен, оның шырыны саңырауқұлақ тері аурулары үшін сырттан қолданылады.
Сонымен қатар, лимонды ас қорыту жүйесін жақсарту құралы ретінде пайдалануға болады. Пациенттерге диспепсиялық бұзылуды жеңу үшін жаңа лимон қабығын жеу керек.
Сарымсақ, лимон және бал қосылған тұнбалар
Сарымсақ та, лимон да атеросклероздың алдын-алу және емдеуде қолданылады. Емшілер бұл өсімдіктерді кешенді қолдану емдік әсерді жақсартады деп ұзақ уақыт байқады.
Тамырларды холестериннен сарымсақ, лимон және балмен тазарту, шолулар бойынша, өте тиімді. Бірақ бұл пациенттің мұндай препаратты қолдануға қарсы көрсетілімдері болмаған кезде және холестерин бляшкаларында кальций сіңдірілмеген жағдайларға қатысты болады.
Холестеринді төмендетудің танымал табиғи құралы - бұл сарымсақ пен лимон тұнбалары. Оның әрекеті:
- жүрек-тамыр жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіру;
- тромбоз ықтималдығының төмендеуі;
- тамырлардың икемділігінің жоғарылауы;
- варикозды веналардың алдын-алу;
- қан қысымын тұрақтандыру;
- геморроймен жалпы жағдайды жақсарту;
- тамырларды атеросклеротикалық бляшкалардан тазарту.
Препаратты дұрыс дайындау үшін сізге келесі ингредиенттерді алдын-ала дайындау керек:
- 4 орташа сарымсақ басы;
- 6 лимон;
- 200 грамм сұйық бал;
- 2 литр арақ.
Сарымсақ қабығы аршылып, сарымсақ пресстен өтеді. Алынған қоспасы шыны ыдысқа салынып, араққа құйылады. Банк оны кезеңді түрде шайқау керектігін ұмытпай, үш апта талап етеді.
Осы уақыттан кейін дайындалған тұнбалары сығылып, 3 литрлік бөтелкеге құйылады. Медицина құмыраның көлемін 2: 3 қатынасында толтыруы керек. Онда лимон шырыны мен сұйық бал құйылады, бәрі біртекті консистенцияға дейін жақсылап араластырылады.
Контейнер қақпақпен жабылады және бөлме температурасында күн сәулесінен қорғалған жерде сақталады. Препарат тоңазытқышта да болады.
Халықтық дәрі 2 ас қасық үшін қабылданады. Күніне бір рет, түнгі демалыстан жарты сағат бұрын. Бұл атеросклеротикалық шөгінділермен күресіп қана қоймайды, сонымен қатар мигреннен арылуға және мидың тамырларын тазартуға көмектеседі.
Дәрігерлер мен пациенттердің пікірі
Көптеген сарапшылар лимон-сарымсақ тұнбаларын қабылдаудан бұрын дәрігерге баруға кеңес береді. Қарсы көрсеткіштердің болуына байланысты препарат организмнен жағымсыз реакциялар тудыруы мүмкін.
Тәжірибелі диетологтар мен терапевттердің пікірі бойынша лимон мен сарымсақ негізінде дайындалған өнім липидтердің артық мөлшерінен зардап шегетін пациенттің ағзасындағы холестеринді едәуір төмендетеді.
Денедегі холестеринді тез және тиімді түрде шығаруға көмектесетін әртүрлі әдістердің ішінде көбінесе тақырыптық форумдарда бал, сарымсақ және лимонға негізделген рецепт ұсынылады.
Денедегі холестерин мөлшерінен асып кететін науқастардың көпшілігі лимонды сарымсақпен бірге қолдану адамның қандағы холестерин деңгейін бақылауға мүмкіндік беретіндігімен келіседі.
Қарсы көрсеткіштер және алдын-алу
Сарымсақ пен лимон құрамында кейбір науқастардың ағзасына теріс әсер ететін агрессивті заттар бар.
Осы өсімдіктерге негізделген тұнбалар жүкті және бала емізетін аналарға, сондай-ақ эпилепсиямен және бүйрек функциясының бұзылуымен ауыратын адамдарға қарсы. Тыйым гастрит, холецистит, асқазан жарасы, өт тас ауруы және панкреатит сияқты патологияларға қолданылады.
Аллергиялық реакциялар түріндегі жанама әсерлер лимон мен сарымсақтың компоненттеріне жеке сезімталдық танытатын адамдарда пайда болуы мүмкін.
Балама медицинаны қолданумен қатар, емдеуді де ұмытпаған жөн. Әсіресе физиотерапия және диета, тұтынуды жоққа шығарады.
- құрамында холестерин мөлшері жоғары (май, бүйрек, ми, ісік, жұмыртқаның сарысы және т.б.);
- майлы, қуырылған, маринадталған, тұздалған және ысталған өнімдер;
- дәмдеуіштер мен ыстық тағамдар, мысалы, қара бұрыш, зімбір және т.б.;
- майдың жоғары пайызы бар сүт өнімдері.
Оның орнына диетаны шикі көкөністер мен жемістермен, дәнді дақылдармен, майсыз еттермен және майсыз сүт өнімдерімен байыту керек. Алкоголь мен темекіден бас тарту сәтті қалпына келтірудің кілті болады.
Кемелерді лимон және сарымсақпен қалай тазартуға болатындығы осы мақалада бейнеде сипатталған.
