Қан қысымы - бұл тамырлар арқылы қан қозғалатын артериялық тамырлардың қабырғаларына әсер ететін күшті көрсететін көрсеткіш. Қалыпты адам үшін бұл 120-дан 80 мм-ге дейін. Бұл өте жақсы көрсеткіштер, бірақ нақты өмірде олар көп кездеседі. Көптеген адамдар 10 мм рт.ст. шегінде ауытқулармен сипатталады. кез келген бағытта.
Сарапшылардың пікірінше, норма қысымның 100-ге 60-қа дейін төмендеуі және 140-қа 100-ге дейін көтерілуі мүмкін, егер мұндай көрсеткіштерді тіркеу кезінде пациент ыңғайсыздық сезінбесе және оның жұмысы әдеттегі деңгейде болса. Науқастың жасына үлкен мән беріледі. Жастар мен жасөспірімдер үшін төменгі қан қысымы жиі кездеседі, ал қарт адамдар үшін ол жоғарылайды.
Қысым 140/80 шекаралық гипертония деп аталатын жағдайды білдіреді. Код осы мәндерден жоғары болған жағдайда, тамырлардағы қайтымсыз өзгерістердің басталуы туралы айтуға болады. Осы көрсеткіштерге сүйене отырып, бірінші дәрежелі гипертония диагнозы бар.
Бірінші сандық көрсеткіш - систолалық қысымның мәні. Бұл ең үлкен жүктеме кезінде, жүрек бұлшық еті тамырларға қан құйғанда қысым көрсетеді. Екінші сандық көрсеткіш - бұл диастолалық қысымның мәні. Бұл жүрек бұлшықетінің жұмысындағы үзіліс кезінде екі жиырылу арасындағы оның мәнін көрсетеді. Егер қысым 145-тен 95-қа дейін болса, онда ауыр асқынулардың пайда болуына жол бермеу үшін шұғыл шаралар қабылдаған жөн.
Қалыпты төменгі деңгеймен жоғары қысымның жоғарылау көрсеткішінің болуы клиникалық және зертханалық әдістермен анықталатын патологияның көрсеткіші болып табылады. 140/80 дейін қысымның жоғарылауына әсер ететін себептерді уақтылы анықтағанда, дәрі-дәрмектерді қолданбай, науқастың жалпы жағдайын жақсартуға болады.
Қан тамырларының спазмдарының дамуына әсер ететін бірқатар себептер бар.
Ең бастысы - артық салмақ пен артық салмақтың болуы. Артериялардағы қысым мен науқастың салмағы арасында тікелей байланыс бар болғандықтан, әрбір қосымша килограм оның өсуіне ықпал етеді деп айтуға болады. Бүйректің жұмысындағы кез-келген бұзушылықтар қан қысымының жоғарылауын тудыруы мүмкін; олардың қартаюына байланысты артериялық қабырғалардың серпімділігінің төмендеуі; генетикалық бейімділік.
Алдын ала болжайтын факторларға дұрыс тамақтанбау, алкогольдік ішімдіктер мен темекі өнімдерін теріс пайдалану; физикалық белсенділіктің төмендеген деңгейі; жүрек-тамыр жүйесі аурулары; қант диабеті; тұрақты күйзеліс; эндокриндік жүйенің әртүрлі патологиялары мен аурулары; шаршаудың жоғарылауы.
Бастапқы кезеңдерде 140-тан 80/90-қа дейінгі қысым өте сирек көтерілуі мүмкін және науқаста ерекше тәжірибе туғызбауы мүмкін. Алайда, уақыт өте келе, мұндай секірулер тұрақты және жиі болады, содан кейін тұрақты болады.
Науқастар 140/80 қысым кезінде:
- Жалпы денсаулықтың және түсініксіз сананың нашарлауы;
- Бас ауруы және жүрек ауруы, бас айналу;
- Жүрек айну сезімі;
- Қызуды сезіну және беттің гиперемиясының көрінісі;
- Құлақтардағы кейбір толтыру;
- Қан тамырларының пульсациясын сезіну, әсіресе бастың аймағында;
- Көздеріндегі ауырсыну, олардағы сезімді кесу;
- Сананың аздап серпілуі.
Гипертониялық науқастар қысым мен импульстің бір мезгілде жоғарылауымен сипатталады, алайда кейбір науқастарда жүрек соғу жылдамдығы айтарлықтай төмендейді.
Егер адам мезгіл-мезгіл 140-тан 90-қа дейінгі қысымды тіркейтін болса, оның көрсеткіштерін үнемі бақылап отыру өте маңызды, күніне 3 реттен - таңертең, түстен кейін және кешке. Қысым 100-ге 145-ті құраса, не істеу керек? Қолайсыздық пен ыңғайсыздық пайда болған кезде ұсынылады:
- Мүмкіндігінше демалыңыз, терең дем алыңыз;
- Қысым кетпесе, жедел жәрдем шақырыңыз;
- Сіз валерианның бірнеше тұнбасын ішуге болады;
- Жүректе ауырсыну пайда болған кезде, Нитроглицерин таблеткасын ішу ұсынылады.
140/70 қысымның жоғарылауы үшінші триместрде жүкті әйелдерде байқалуы мүмкін. Бұл жағдайда систолалық қысымның жоғарылауы гормондар мөлшерінің өзгеруіне байланысты; жүректегі стресс деңгейінің жоғарылауы; шамадан тыс және созылмалы шаршау.
Тек дәрігер анықтай алады, 140-тан 80-ге дейінгі қысым жүкті әйелдердегі гипертензияны білдіреді.
Бала көтеру кезіндегі бұл жағдайдың ерекшелігі - симптомдардың бірнеше есе артуы және оларды жеңілдететін дәрілерді қабылдау ұсынылмайды.
Гипертонияны емдеудегі алғашқы қадам егер қысым 140 / 100,140 / 90 және 140/80 мм болса. Рт. Дәрілік емес терапияны қолдану арт. Физиотерапияға, диетаға, шөптік дәрілерге артықшылық беру керек.
Емдеудің маңызды әдістерінің бірі - салауатты өмір салтын сақтау және жаман әдеттерден бас тарту. Ғалымдар темекі шегу ағзадағы қайтымсыз әсерлерге алып келетінін, өлімді едәуір арттыратындығын дәлелдеді. Алкогольді ішімдіктер сирек және аз мөлшерде кездеседі. Табиғи қызыл шарапты қолдану ұсынылады.
Тұзды тұтынуды азайтуға, тұтынылатын сұйықтық мөлшерін азайтуға бағытталған арнайы диетаны сақтау. Семіздікпен ауыратын науқастар үшін салмақ жоғалту керек. Бұл жағдайда майлы, ұнды, тәтті тағамдарды күнделікті рационнан алып тастау қажет.
Мерзімді жеңіл физикалық күш. Жаяу жүру, жүгіру, спорттың барлық түрлері, жүзу, гимнастика және би әсіресе қан қысымын төмендетуде жақсы.
Психорелаксация. Ол кейде гипнозды, жалпы релаксацияны және акупрессураны қолданатын психотерапевтпен сессияларды қамтуы мүмкін. Акупунктураны қолдану қысымды төмендетуі мүмкін. Йога сабақтарының, санаторийлерде емделудің және теңізде демалудың жақсы нәтижелері бар.
Физиотерапиялық процедураларды қолдану. Бұл электрмен ұйқы, магнезиясы бар электрофорез, папаверин, новокаин, радон, оттегі, сары скипидар мен күкірт сутегі ванналары, саунаға бару.
Шөптермен емдеу. Бүйрек және гипертониялық ауруларды емдеуге арналған курстарды кемінде бір айға ұсыну керек Сіз валериана, қымыздық, анавит, лимон бальзамы сияқты өсімдіктерден тұратын алымдарды пайдалана аласыз. Шөптерді жеуге болады, оларды бөлек немесе біріктіріп ішуге болады.
Дәстүрлі медицина әдістерін қолдану. Көптеген өнімдер адамның қысымын қалыпқа келтіреді деп саналады. Олардың қатарына қызылша, сәбіз, алоэ шырыны, лимон, бүлдірген, қарақат жапырақтары мен жабайы құлпынай, пион тамырынан алынған инфузиялар, герань, иммортель кіреді.
Дәстүрлі медицинаны қолдану маманмен келісіліп, кем дегенде бір айға созылуы керек.
Бірінші дәрежелі гипертониялық терапия әдетте бір препараттың көмегімен жүзеге асырылады, көбінесе ең аз мөлшердегі ACE ингибиторы.
Оқшауланған систолалық артериалды гипертензияны емдеу және егде жастағы науқастардағы гипертониялық кризді болдырмау үшін диуретиктер қолданылады (Индапамид, Гидрохлоротиазид).
Оларды қандай да бір себептермен қолдану мүмкін емес немесе қарсы емес жағдайларда дигидропиридин сериясының кальций антагонистері қолданылады. Егер бір препаратты қолдану жоғары қан қысымын төмендету үшін қажетті нәтижеге әкелмесе, келесі комбинацияларды қолдануға болады:
- Диуретиктер, бета блокаторлар және ACE ингибиторларының жиынтығы,
- Кальций антагонисті және диуретик, бета блокаторы және ACE ингибиторлары,
- Альфаблокатор бетаблокатормен бірге.
140/80 қысымы өңделмеген жағдайда туындауы мүмкін бірқатар қауіпті. Бастапқы кезеңде тұрақты гипертензия дамиды, ол одан да ауыр сатыларға айнала алады. Оларды емдеу қиынырақ және созылмалы процесске айналады.
Егер емдеу қажетті нәтиже берсе немесе мүлдем жүргізілмесе, аурудың келесі кезеңі жүреді, онда мақсатты ағзалардың біреуінің асқынуы байқалады. Егер еңбекке қабілетті жастағы жастарда қысымның жоғарылауы байқалса, еңбекке қабілеттіліктің, жыныстық құмарлықтың және жыныстық белсенділіктің төмендеуі, белсенді өмір салтын жүргізудің мүмкін еместігі, бұл оның сапасын тұтастай төмендетеді.
Оқшауланған систолалық гипертензиясы бар егде адамдарда инфаркт, инсульт, аритмия, атеросклероз, торлы және төменгі аяқтардың тамырлы бұзылыстары, бүйрек қызметі бұзылуы және адамның өміріне қауіп төндіретін басқа жағдайлар жоғары.
Осылайша, 140-тан 70-ке дейінгі қысым - егер бұл адамға алаңдамаса, бұл қалыпты жағдай. Бірақ оның үнемі ұлғаюы және жағымсыз белгілердің пайда болуы адамның жасына қарамастан дәрігермен кеңесуге мәжбүр етеді.
Осы мақаладағы бейнедегі сарапшы қан қысымының жоғарылау себептерін түсіндіреді.
