Жасыл шай денсаулықтың эликсирі деп бекер айтылмаған. Ол организмнің өміріне пайдалы заттардың жоғары концентрациясына ие. Қант диабетіне арналған көк шай дәстүрлі және балама медицинада ұсынылады.
Көк шайдың қандай пайдасы бар?
Жасыл шай - Шығыс халықтарының сүйікті сусыны. Шай ішу сияқты мәдениеттің дәстүрінің жапондық тамыры бар деп саналады. Бұл елде, Қытайдағыдай, олар табиғат берген денсаулықты бағалай алады және оны өмір бойы сақтауға тырысады. Мұнда шөптер мен тамырлардан алынған сусындар маңызды рөл атқарады.
Жасыл шай дегеніміз не? Көбісі оны сау шөптер мен гүлдер негізінде дайындалған сусын деп санайды. Бірақ бұл дұрыс емес. Жасыл шай кәдімгі қара сияқты өсімдіктің жапырақтарынан алынады. Ол ашыту кезеңінен кейін жасыл түске айналады, оның барысында өсімдік массасының тотығуы жүреді.
Алынған өнім жасыл шай деп аталады. Ол қара түстен асқазан-ішек жолдарының қалыпқа келуіне ықпал ететін таниндердің көп концентрациясында ерекшеленеді. Оның құрамында жүрек-қантамыр жүйесіне тұрақтандырушы әсері бар кофеин мен тианин бар.
Қант диабетіне қарсы жасыл шай ұсынылады ма?
Жасыл шай - калориясы төмен өнім. Қант диабеті сияқты ауру көбінесе ағзада май тінінің пайда болуымен және жиналуымен жүреді. Осыған байланысты пациенттердің дене салмағы тұрақты түрде артып келеді. Осы себепті, төмен адамдарға арналған тағамдар, оның ішінде көк шай, мұндай адамдардың диетасында болуы керек.
Оның калория мөлшері, зерттеушілердің пікірінше, нөлге жақын. Бірақ бұл оның қант диабетімен ауыратын науқастардың организміне тигізетін пайдалы әсерінің бір ғана аспектісі. Жасыл шайдың құрамына антиоксиданттар кіреді, олардың пайдалылығы бұрыннан ғалымдармен дәлелденген. Бұл флавоноидтар, олар организмнен бос радикалдарды алып тастап, рак клеткаларының дамуына қарсы тұра алады.
Оларды қолдану кезінде пайдалы заттар қанға жанама түрде, тері арқылы енеді. Денені антиоксиданттармен және стимуляторлармен қанықтырудың бұл мүмкіндігін пайдалануға болады. Бұл қант диабетімен ауыратындарға да қатысты.
Жасыл шайдың ас қорыту жүйесіне әсері
Көк шайдың пайдасы туралы айыптау негізсіз емес. Олар бұл өнімнің дені сау және ауру адамдарға әсерін ұзақ мерзімді зерттеулермен расталады. Бұл сусынды асқазан-ішек жолын қалыпқа келтіруге кеңес беретін үлгілер анықталды.
Жасыл шайдың жүйелі қолданылуымен асқазан-ішек жолдарының барлық мүшелері жақсы жұмыс істей бастайтыны, асқазан мен ішектің ауыруы мен мазалануы байқалатындығы байқалады. Бірақ бұл нәтижеге жету үшін сусын диетаның ажырамас бөлігі болуы керек.
Бұл ұсынысты ұстанғандар жақында тістерінің күшейіп, тістері ағаратынын байқайды. Бұл көк шай ішудің тағы бір оң әсері. Сондықтан оған стоматит пен қан кетудің жиі кездесетін зардап шегуі үшін оған назар аударған дұрыс.
Жасыл шайдың генитурарлық жүйеге әсері
Жасыл шай генитурия жүйесіне жақсы әсер етеді. Бұл өнімнің құрамына диуретикалық әсері бар заттар кіреді. Сусынның бұл қасиеті қуық пен еркектердің патологиялары кезінде цистит, жай зәр шығару және зәр шығару үшін қолданылады.
Жасыл шай жыныстық қатынасқа оң әсер етеді (либидо). Бұл ерлер мен әйелдердің денелеріне бірдей қолданылады. Репродуктивті функцияны жақсартудың әсері генитурарлы жүйенің ауруларын қабылдау және емдеуде проблемалар үшін қолданыла алады.
Жасыл шайдың жүрек-тамыр жүйесіне әсері
Жоғарыда айтылғандай, көк шай жүрек-тамыр жүйесінің жұмысына әсер етеді. Оның қан қысымын қалыпқа келтіру қабілетін диабетпен ауыратын науқастар қолдана алады. Бұл аурумен ең алдымен тамырлар зардап шегеді. Сондықтан, дене үшін кез-келген, тіпті ең аз қолдау маңызды.
Бұл сусынды емдік мақсатта қолдануға шешім қабылдаған адамдар үшін көк шай дайындау ережелерін білу маңызды. Біріншіден, сіз бұл сусынның тоңазытқышта ұзақ уақыт сақтауға жарамсыз екенін есте ұстауыңыз керек.
Жасыл шай әрқашан жаңадан дайындалуы керек. Тек осы жағдайда адамнан оның пайдасы сөзсіз болады.
