2 типті қант диабетіне арналған имбир: тамырды таңдау ережелері және оның ағзаға әсері

Қант диабетіне арналған түрлі дәмдеуіштер мен дәмдеуіштер денсаулыққа өте пайдалы және зиянды болуы мүмкін.

2 типті қант диабетіне арналған имбир - бұл аурудың асқынуын айтарлықтай төмендететін ең қызықты өнімдердің бірі. Бірақ тек дұрыс қолданған кезде және барлық қарсы көрсеткіштерді ескергеннен кейін.

Қант диабетіндегі зімбірдің әсері

Зімбір тамыры 2 типті қант диабетінде глюкозаның сіңуін жақсартатын гингеролдан тұрады. Алайда, зімбірден қандағы қанттың төмендеуі аурудың 1 типіне қарсы.

Дәмдеуіштің қосымша қабынуға қарсы әсері 2 типті қант диабетіндегі инфекциялардың дамуын азайтуға көмектеседі. Тамыр сонымен қатар ас қорытуға жақсы әсер етеді, оны инсулинге тәуелді емес патологиямен жақсартады. Зімбір сонымен қатар асқазанның қышқылдығын едәуір реттейді және диабеттің асқынуы ретінде жиі пайда болатын көздің катарактымен күресуге көмектеседі.

Зімбірді қолданған жөн, өйткені ол метаболизм процестерін қалпына келтіруге және барлық пайдалы компоненттердің метаболизмін жақсартуға қабілетті.

Тамырдың емдік қасиеттері

Қант диабетінің дамуы аясында зімбір тамыры басқа процестерді реттеу үшін пайдалы болуы мүмкін:

• Эмоционалды жағдайға жағымды әсер ету;
• Әйелдің гормоналды фонын жақсартады;
• Ауырсыну спазмынан арылтады;
• Тыныштандырады, стрессті азайтады;
• Ағзаны токсиндерден тазартуға көмектеседі және жүрек айнуын жояды;
• Ерлер үшін күш пен қуаттың өсуін қамтамасыз етеді, сонымен қатар жыныс мүшелерінің потенциалы мен қанмен қамтамасыз етілуіне оң әсер етеді;
• холестеринді бляшкалардан қан тамырларын «қыздырады» және қан айналымын қалыпқа келтіреді;
• Бұл қалыпты қан қысымына әкеледі;
• Үнемі қолдана отырып, энцефалопатиядан және инсульттен қорғайды;
• Ол тіпті терең деңгейде - буындарда, бұлшықеттерде және омыртқада қабынумен күреседі;
• Аурудан кейін қалпына келтіруге ықпал етеді;
• Ол микробтармен, инфекциялармен және басқа микроорганизмдермен немесе паразиттермен күреседі;
• Қалқанша безіне жағымды әсер етеді.

Сапалы имбирді таңдау ережелері

Жаңа типтегі зімбір тамыры 2 типті қант диабетінде ең үлкен пайдаға ие. Ұнтақты өнімді қолдануға болады, бірақ тек үйде пісіруге болады.

Сапалы дәмдеуіштер туралы кейбір ақпаратты білу маңызды:

1. Барлық жаңа зімбір Ресейге Қытай мен Монғолиядан келеді;
2. Таңдау кезінде терісі тегіс және жеңіл, бірақ қараңғы емес өнімді алыңыз;
3. Тасымалдау кезінде өнім химиялық өңдеуден өтеді;
4. Қолданар алдында жаңа піскен тамырды 2 сағат ішінде тазалап, кесіп, салқын суға салу керек.

Егер сіз жаңа піскен зімбірді пісіру сияқты сезінбейтін болсаңыз немесе сізге зімбір жасау үшін өнім қажет болса, дұрыс ұнтақты таңдаңыз. Оның түсі кілегей немесе сары болады, бірақ ақ емес.

Зімбірді емдеу принциптері

Зімбір қант диабетінің түрлі әсерлерін жою үшін қолданылады, ол 2 типтегі артық салмақпен күресуге жақсы келеді. Дегенмен, кез-келген медициналық рецепт қолданбас бұрын, мүмкін болатын қарсы көрсеткіштерді анықтау үшін дәрігермен кеңесіп, сынақтардан өткен дұрыс.

Зімбірді қолданған кезде дененің реакциясына назар аудару керек, өйткені қант диабетімен ауыратын адамдарда аллергиялық реакциялар жиі кездеседі.

Зімбірді емдеудің бірнеше ережелері келтірілген:

• Ыдыс-аяқты асыра пайдаланбаңыз, жаңа шырынды, ұнтақты немесе 2-3 г жаңа зімбірді күніне 1 рет ішіңіз, әр тамақпен емес;
• Қант диабетін ең аз мөлшерде имбирмен емдеуді бастаңыз;
• Шырын ішкен кезде 2 тамшыдан бастаңыз, біртіндеп 1 қасыққа дейін жоғарылаңыз;
• Максималды 2 ай емделіңіз, содан кейін үзіліс жасаңыз.

Жаңа имбирді таза түрінде 5-7 күннен көп сақтамаңыз.

Зімбір рецептері

Қант диабетін емдеу үшін имбир тазартылған тамырды немесе кептірілген шикізатты таңдайды. Ол омыртқа немесе буын аурулары үшін ішкі және сыртқы түрінде қабылданады.

2 типті қант диабетін зімбірмен емдеуге арналған пайдалы рецепттер:

1. Иммунитетке арналған шай. Бір стақан жасыл немесе қара шайға 3 г үгітілген зімбір қосыңыз. Сіз ерітіндіні бір стақан таза судан және тамырдан сығылған 3 тамшы зімбір шырынын ішуге болады. Препарат бір айға күніне 2 рет қабылданады, содан кейін үзіліс болады.
2. Таза зімбір шай. 3 ас қасықтан дайындалады. л тамыр және 1,5 литр қайнаған су. 2 сағатты термосқа салыңыз. Тамақтанудан 20 минут бұрын 100 мл алыңыз.
3. Алкоголь тұнбалары. Дәрі-дәрмекпен емдеу болмаған кезде глюкозаның жоғарылауымен сіз 1 литр алкоголь тұнбасын және 500 г тазартылған имбирді дайындауға болады. Стаканға 21 күн талап етіңіз, мезгіл-мезгіл жақсылап араластырыңыз. Күніне 2 рет стакан сумен араластырып, 1 ас қасық алыңыз.
4. Алоэ бар дәрі. Зімбірдің сау жасыл өсімдік әсерін жақсартады. 1 шай қасықтан аман қалу. алоэ шырынын құйып, бір шөкім ұнтақпен араластырыңыз. 2 ай бойы күніне 2 рет ішіңіз.
5. Сарымсақ қосылған шай. 5 қалампырдан дайындалған нақты дәрі, 1 ас қасық. дәмдеуіштер, 1 лимон шырыны және 450 мл су. Суды қайнатыңыз, зімбір мен сарымсақты салыңыз, төрттен сағат бойы пісіріңіз. Содан кейін лимон шырынын және 1 шай қасық құйыңыз. салқындатылған сусынға шырын салыңыз. Күн ішінде қабылданады.
6. Лимон мен әкпен бірге ішіңіз. Антидиабетикалық агент сақиналарға кесілген 200 г зімбірден дайындалады. Жарты әк пен жарты лимон алыңыз, кесіңіз. Шыны ыдыста 1 литр қайнаған су құйыңыз. 1,5 сағат талап етіңіз. Күніне 2 рет 100 мл ішуге болады. Емдеу курсы - кемінде 1 ай. Сіз жылына 3-4 курс өткізе аласыз.

Мүмкін болатын қарсы көрсетілімдер

Зімбір белгілі емдік әсерге ие, оның бірнеше қарсы көрсетілімдері бар:

• Сіз тамыр ауруын жүрек ауруы үшін қолдана алмайсыз;
• Жүктілік және лактация кезінде зімбірден бас тартыңыз, аз мөлшерде 1 қолдануға болады
• Жүрек айнуымен күресуге арналған триместр;
• Кез келген қан кету кезінде дәмдеуішті тастаңыз;
• Гастрит пен ойық жараның өткір түрлері тікелей қарсы көрсеткіш болып табылады;
• Өт қабындағы тастар мен оның каналдары өсіп, зімбір жегенде ыңғайсыздық туғызады.

Қантты төмендететін дәрілерді емдеуде тамыр жеуге тыйым салынады. Терапия курсының соңына дейін күтіңіз, содан кейін дәмдеуіштер бар рецепттерді қолдануға көшіңіз.

Зімбірді қолданған кезде абай болыңыз.

2 типті қант диабеті үшін күнделікті мәзірге арналған зімбірмен рецепттерді емдеу немесе дайындау кезінде ықтимал жанама әсерлерді ескеріңіз:

• Дәмдеуіштерден іштің пайда болуы мүмкін, бұл ас қорытуға әкеледі;
• Зімбір дозасының жоғарылауы диареяға, жүрек айну мен құсуға әкеледі;
• Ауыз қуысының тітіркенуі зімбір тамырын қолдану арқылы да пайда болуы мүмкін;
• Жүрек жүйесінің жағымсыз сезімдері үшін имбирь ішуді доғарыңыз.

Күнделікті мәзірге арналған пайдалы тағамдар мен рецепттер

2 типті қант диабетінде жаңа піскен зімбір тамырын тұтынудың кең таралған тәсілі - әр түрлі салаттар мен таңқаларлық салқын сусындар:

Сусын 15 г жаңа зімбір, 2 тілім лимон және 3 бал жалбыз жапырақтарынан дайындалады. Барлық компоненттер блендерде ұнтақталған, бір стақан қайнаған су қосылады. Өнім салқындаған кезде, оған бір қасық бал қосылып, сүзіледі.

Салқындатылған сусынды күніне 1 стакан қабылдауға болады. Денені сергіту, метаболизм процестерін жақсарту және иммунитетті сақтау үшін өте ыңғайлы.

Дәмді тұздық 100 г зәйтүн немесе күнбағыс майынан дайындалады. Оған 20 г лимон шырынын қосып, 2 түйір сарымсақты сығып, 20 г жер имбирьін қосып, туралған аскөк немесе ақжелкен қосыңыз.

Зімбір салатын таңу кез-келген көкөніспен, сонымен қатар тауық етімен жақсы үйлеседі.

Зімбір қосылған тауық еті

Кешкі асқа немесе түскі асқа 2 типті қант диабетіне арналған имбирь қосылған дәмді рецепт 6-8 тауықтың төс етінен дайындалады:

1. Тауық етін алыңыз да, аз мөлшерде чили бұрышынан, тұздан, 5 г қара бұрыштан және 15 г жаңа лимоннан 1 лимон шырыны мен 100 г майсыз қаймақ құйыңыз;
2. 60 минуттан кейін, кеуделерді зәйтүн майымен майланған пісіру парағына салыңыз, пеште 30 минут 180 градусқа пісіріңіз;
3. Тұздықты кішкене текшелерге туралған 1 пияздан және жарты лимон шырыны қосылған 100 г қаймақтан дайындаңыз.

Сіз кеудеге көкөністі бүйір тағаммен - пісірілген бұрыш, цуккини және баклажанмен толықтыра аласыз.

Зімбір күріш

2 типті қант диабеті үшін зімбір бар рецепт дәрігермен келісілуі керек, өйткені күрішті жеу әрдайым қолайлы болмайды. Ең аз калориялы дәнді таңдаңыз.

Мұнда дәмді тағамды қалай дайындауға болады:

• Алдымен күрішті 10 минут суда қайнатыңыз, содан кейін табаға біркелкі таратыңыз;
• Майдалап туралған сәбіз мен пиязды қосыңыз, 1-2 түйір сарымсақты сығыңыз;
• Бұрыш, 20-30 г майдалап туралған зімбір тамыры, тұз себіңіз;
• Суды құйыңыз, ол құрамдас бөліктерді толығымен жауып қоймайды, қайнағаннан кейін 5-10 минуттан кейін немесе сұйықтық толығымен буланып кеткенше пісіріңіз.

Диабеттік диетада көп түрлілікке қол жеткізу үшін тағамды аптасына 1 реттен көп емес дайындау ұсынылады.

Қант диабетіне арналған зімбір десерті

Зімбір және қант алмастырғыштары бар пайдалы кәмпиттер немесе зімбір нанынан жасалған печенье жасаңыз:

1. Зімбір нанынан жасалған печенье 25 г қант алмастырғышымен 1 ұрылған жұмыртқадан дайындалады. 50 г ерітілген маргарин, 2 ас қасық қоспасына құйыңыз. л қаймақ 10% май құйып, 5 г қопсытқыш пен зімбір ұнтағын қосыңыз. Қоспаға 400 г қара бидай ұны енгізіледі. Қамыр салқын болуы керек, оны 30 минут қайнатыңыз, содан кейін формаға ораңыз. Зімбірдің печеньесін кесіп, даршын немесе күнжіт тұқымымен себіңіз. Пісіру парағында 20 минут 200 градусқа пісіріңіз.
2. Қайнатылған жемістер 200 г қабығы аршылған имбирь тамырынан, 2 кесе су мен 0,5 стакан фруктозадан дайындалады. Жабысқақтықты жою үшін тамыр 3 күн бойы суға малынған. Содан кейін оны қайнаған суға 5 минут қайнатыңыз. Фруктозадан сироп дайындалады, содан кейін оған зімбір бөліктері салынып, 10 минут қайнатылады. Ыстықтан шығарып, шамамен 3 сағат талап етіңіз. Кәмпиттер жемістерін таза ауада кептіріп, тегіс жерге жайып салу керек.

Бұл кәмпиттер қант диабеті үшін пайдалы деп саналғанына қарамастан, сіз оларды аздап қабылдауыңыз керек: күніне 3-4 кәмпитке дейін немесе 1-2 зімбір нанынан жасалған печенье.

Бірақ бәрін өлшеу керек екенін ұмытпаңыз, тамырды шамадан тыс пайдалану денсаулыққа зиян тигізуі мүмкін.