Зімбірдің таңғажайып тамыры дерлік барлық ауруларға арналған әмбебап дәрі деп аталады. Табиғатта бұл өсімдіктердің шамамен 140 түрі бар, бірақ тек ақ және қара зімбір ең танымал және танымал деп танылған. Егер біз бұл мәселені мұқият қарастыратын болсақ, аталған өсімдік түрлері оны бастапқы өңдеудің әдісі болып табылады.
Егер тамыр тазартылмаған болса, онда ол қара деп аталады. Алдын ала тазалау мен кептіру жағдайында өнім ақ түсті деп аталады. Бұл екі зімбір қандағы глюкоза деңгейін қалыпқа келтірудің тамаша жұмысын атқарады.
Тамырдың беріктігі дегеніміз не?
Зімбірде өте маңызды және жай алмастырылмайтын амин қышқылдарының тұтас кешені бар. Онда терпендердің саны өте көп - органикалық табиғаттың арнайы қосылыстары. Олар органикалық шайырлардың ажырамас бөлігі. Терпендердің арқасында имбир ерекше өткір дәмге ие.
Сонымен қатар, зімбірде осындай пайдалы заттар бар:
- Натрий
- мырыш;
- магний
- эфир майлары;
- калий
- дәрумендер (C, B1, B2).
Егер сіз зімбір тамырының кішкене жаңа шырынын қолдансаңыз, бұл қандағы қантты едәуір азайтуға көмектеседі, ал өсімдік ұнтағын тағамға үнемі қосу асқазан-ішек жолдарының проблемаларымен ауыратын адамдарда ас қорыту процесін реттеуге көмектеседі.
Жоғарыда айтылғандардың барлығына қосымша, зімбір қанның ұюын жақсартады және холестерин мен май алмасуын реттеуге көмектеседі. Бұл өнім адам ағзасындағы барлық процестердің катализаторы бола алады.
Зімбір диабеті
Ғылым имбирді үнемі қолданумен қант диабетінің оң динамикасы байқалатындығын дәлелдеді. Бұл аурудың екінші түріндегі гликемияны бақылауға көмектеседі.
Егер адам бірінші типтегі қант диабетімен ауырса, онда оны қатерге ұшыратпаған жөн және тамырды тамаққа қолданбаған жөн. Ауруға шалдыққан адамдардың жеткілікті көп бөлігі балалар екенін ескерсек, табиғаттың мұндай сыйлығын жоққа шығарған дұрыс, өйткені бұл аллергиялық реакцияның басталуына әкелуі мүмкін.
Тамырда көптеген гингерол бар, бұл процесс инсулиннің қатысуынсыз да қанттың сіңу пайызын арттыра алатын арнайы компонент. Басқаша айтқанда, 2 типті қант диабетімен ауыратын науқастар осындай табиғи өнімнің арқасында ауруды оңай басқара алады.
Қант диабетіне қарсы зімбір көру проблемаларын шешуге көмектеседі. Тіпті оның шамалы мөлшері катарактаның алдын алады немесе тоқтата алады. Науқастар арасында жиі кездесетін қант диабетінің өте қауіпті асқынуы.
Зімбірдің гликемиялық индексі өте төмен (15), ол рейтингке тағы бір қосады. Өнім қандағы глюкоза деңгейінің өзгеруіне әкелмейді, өйткені ол ағзада өте баяу ыдырайды.
Қант диабетімен ауыратындар үшін өте маңызды бірнеше зімбірдің пайдалы қасиеттерін қосу керек, мысалы, тамыр:
- микроциркуляцияны жақсарту;
- қан тамырларының қабырғаларын нығайту;
- ауырсынуды жою, әсіресе буындарға қатысты;
- тәбеттің жоғарылауы;
- төменгі гликемия.
Зімбір тамыры тонусы мен денені тыныштандыруы өте маңызды, бұл күнделікті рационға зімбірді қосу қажеттілігі туралы айтуға мүмкіндік береді.
2 типті қант диабетіне тән белгілердің бірі - әртүрлі деңгейдегі семіздік. Егер сіз зімбір жесеңіз, онда липидтер мен көмірсулар алмасуы едәуір жақсарады.
Жараны емдеуге және қабынуға қарсы әсері одан да маңызды емес, өйткені диабеттің фонында тері бетінде әртүрлі дерматоздар мен іріңді процестер дамиды. Егер микроангиопатия орын алса, онда инсулин жетіспеушілігімен, тіпті кішкентай және кішігірім жаралар да ұзақ уақыт бойы сауығып кете алмайды. Зімбірді тамаққа қолдана отырып, терінің күйін бірнеше рет, ал аз уақыт ішінде жақсартуға болады.
Қандай жағдайларда зімбірден бас тартқан дұрыс?
Егер ауруды арнайы әзірленген диета және ағзаға үнемі физикалық күш салу арқылы тез және тез қалпына келтіруге болатын болса, онда бұл жағдайда тамырды пациент үшін қорқынышсыз және салдарсыз қолдануға болады.
Олай болмаған жағдайда, қантты төмендету үшін әртүрлі дәрі-дәрмектерді қолдану қажет болса, онда зімбір тамырын қолдану мәселесі туындауы мүмкін. Мұндай жағдайларда кеңес алу үшін өзіңіздің дәрігеріңізбен байланысқан дұрыс.
Бұл қарапайым себеп үшін өте қажет, өйткені қандағы қант пен зімбірді төмендететін таблетка қабылдау гипогликемия дамуының жоғары ықтималдығы тұрғысынан қауіпті болуы мүмкін (қандағы қант деңгейі тым төмендеп, 3,33 ммоль / л төмен түсетін жағдай). , өйткені зімбір де, есірткі де глюкозаны төмендетеді.
Зімбірдің бұл қасиеті сіз одан бас тартуыңыз керек дегенді білдірмейді. Глюкозаның ауытқуының барлық қатерін азайту үшін дәрігер күнделікті өмірде зімбірді қолдана алу үшін оның барлық артықшылықтарын алу үшін емдеу режимін мұқият таңдап алу керек.
Артық дозалану белгілері және сақтық шаралары
Егер зімбірдің артық дозалануы орын алса, келесі белгілер пайда болуы мүмкін:
- асқазанды және нәжісті;
- жүрек айнуы
- гагинг.
Егер диабетпен ауыратын науқас ағзасы зімбір тамырын жеткілікті түрде тасымалдай алатындығына сенімді болмаса, терапияны өнімнің аз мөлшерімен бастаған дұрыс. Бұл реакцияны сынайды, сонымен қатар аллергияның басталуын болдырмайды.
Жүрек ырғағының бұзылуы немесе жоғары қан қысымы үшін зімбірді де сақтықпен қолдану керек, өйткені өнім жүрек соғысының жоғарылауына, сондай-ақ артериялық гипертензияға әкелуі мүмкін.
Тамырдың белгілі бір жылыну қасиеттері бар екенін есте ұстаған жөн. Осы себепті дене температурасының жоғарылауымен (гипертермия) өнім шектеулі болуы керек немесе тамақтанудан толығымен шығарылуы керек.
Қант диабетімен ауыратын адам зімбір тамыры импортталған өнім екенін білуі керек. Оны тасымалдау және ұзақ мерзімді сақтау үшін жеткізушілер олардың химиялық заттарын пайдаланады, бұл олардың әл-ауқатына теріс әсер етуі мүмкін.
Маңызды! Зімбір тамырының мүмкін болатын уыттылығын азайту үшін оны жақсылап тазартып, тамақтану алдында бір түн ішінде таза суық суға салу керек.
Зімбірдің барлық артықшылықтарын қалай алуға болады?
Ең жақсы нұсқа - зімбір шырыны немесе шай.
Шай жасау үшін сіз өнімнің кішкене бөлігін тазалап, содан кейін оны таза суға кем дегенде 1 сағат жібітіңіз. Осы уақыттан кейін зімбірді ұнтақтау керек, содан кейін алынған массаны термосқа жіберу керек. Ыстық су осы контейнерге құйылады және бірнеше сағат бойы талап етіледі.
Сусын таза түрде ішуге қабылданбайды. Ол ең жақсы қант диабеті үшін шөптер, монастырь шайына немесе тұрақты қара шайға қосылады. Барлық пайдалы қасиеттерді алу үшін шай күніне үш рет тамақтанудан жарты сағат бұрын ішіледі.
Зімбір шырыны диабетпен ауыратындар үшін де пайдалы. Егер сіз тамырды ұсақ үккіштен өткізіп, медициналық дәке көмегімен сығып алсаңыз, оны оңай дайындауға болады. Олар бұл сусынды күніне екі рет ішеді. Шамамен тәуліктік доза - 1/8 шай қасықтан аспайды.
