Әрбір фармацевтикалық компания балық майын өздігінен өндіре алады. Бұл оның құрамына, сапасына, сондай-ақ негізгі қасиеттеріне қатысты.
Заманауи балық майы - бұл D3 дәрумені үшін жақсы алмастырғыш бола алатын ерекше дәмі жоқ капсула. Ол ағзаның иммундық күштерін керемет күшейтеді және жұқпалы аурулардың алдын-алуға көмектеседі. Балық майы әсіресе қант диабеті үшін қолданылады.
Балық майын тұтынудың пайдасы көптеген ғылыми зерттеулерде дәлелденді. Препарат кальцийдің сапалы ассимиляциясы үшін ұсынылуы мүмкін және оның ас қорыту жолдарынан сіңуін жақсартады.
Балық майы D витаминінің жеткіліксіз өндірісін толтыруға көмектеседі.
Балық майының ағзаға әсері
Бұл майды мыналардан жасауға болады:
- треска балықтарының бауыры;
- салем кит;
- тері астындағы майлы тіндердің тығыздағыштары.
Майдың әр түрі қосымша өнеркәсіптік өңдеуді қамтамасыз етеді. Егер ол өндірілмеген болса, онда бұл жағдайда зат мөлдір түске ие болады және иісі жеткілікті болады.
Балық майының сапасына байланысты арнайы жіктемесі бар:
- медициналық;
- техникалық;
- ветеринария.
Бұл техникалық және медициналық ең құнды липидтер. Өнеркәсіп A және D витаминдері бар сапалы өнім шығарады.
Арнайы мамандандырылған өңдеудің арқасында өнім жағымсыз дәм мен иіске толы. Клиенттердің шолулары заманауи капсуладағы балық майы балалық шақтан бері көпшілікке белгілі болған төмен сапалы липид емес екенін растайды.
Емделушілердің балық майын қолдануы калцициолдың болуымен емес, омега-3 май қышқылдарының құрамымен байланысты. Бұл зат семіздікті жоюға ықпал ететін жеткілікті жоғары потенциалмен сипатталады.
Қант диабеті үшін балық майын қабылдау әсіресе маңызды, өйткені диабетиктерге қатысты, артық салмақпен ауыратын тамырлармен проблемалар өте жиі кездеседі!
Қанықпаған май қышқылдары артық салмағы бар емделушілерге ұсынылуы мүмкін. Балық майын қолданудың арқасында липидтік жасушалар сақталатын қойманың массасының төмендеуі байқалады.
Егер балалар балық майын үнемі ішетін болса, онда бұл жағдайда тез өсу жағдайында сүйек тіндерінің құрылымын қалпына келтіруге болады.
Майлы қышқылдардың артық болуы фонында инсулин мөлшерінің артуын олардың көмірсулар синтезіне байланысты пайда болуымен түсіндіруге болады.
Өнімнің пайдасы мен зияны
Медициналық зерттеулер нәтижесінде триглицеридтер мен қандағы қант арасында жанама байланыс бар екендігі анықталды. Капсуладағы балық майы, егер үнемі қолданылса, липидтердің дене жасушаларынан арылуға мүмкіндік береді.
Майларды кетіру процесі липогенез деп аталады.
Сонымен қатар, мұндай өнімнің диеталық қасиеттері май қабатының бұзылуына байланысты салмақ жоғалтуды тездету қабілетімен сипатталады.
Шолулар балық майына зиянды шамадан тыс тұтынылған жағдайда ғана көрінуі мүмкін дейді.
Сіз D3 дәруменінің жоғары мөлшерін қолдана алмайсыз, өйткені зәр шығару жолындағы және өт қабындағы тастардың пайда болу үрдісі артады. Бұл балық майы туралы нұсқаулықта көрсетілген.
Препараттың пайдасы келесі тармақтарға дейін азаяды:
- A, D витаминдері бар;
- қанықпаған қышқылдардың көп мөлшері;
- сүйек тығыздығы жақсарады;
- көру сапасы жақсарады;
- асқазан-ішек жолдарының жұмысы қалыпқа келеді;
- тыныс алу жүйесінің жұмысы белсендіріледі;
- құрғақ тері өтеді;
- тырнақ пластиналарының сынғыштығына жол берілмейді;
- тіс эмальының сапасы артады.
Препарат туралы пікірлерге сүйене отырып, оның шығарылу формасына қарамастан тиімділігі бірдей болады деп айтуға болады. Бұл капсулалардағы, ерітінділердегі және таблеткалардағы балық майын ересектер мен балаларға шамадан тыс қозғыштығы бар балаларға, сондай-ақ аяқтың бұзауындағы құрысуларға кеңес беруге болады деп айтуға мүмкіндік береді.
Балық майындағы май қышқылдарының болуы тамырлардың серпімді болуына көмектеседі, сонымен қатар жүрек пен тамыр ауруларының ықтималдығын азайтады. Қан ұйығыштарының азаюы холестерин метаболизмінің сапалы жақсаруымен, сондай-ақ қан тамырлары қабырғаларында бляшкалардың пайда болу ықтималдығының төмендеуімен қамтамасыз етіледі.
Егер омега-3 май қышқылдары ағзаға енсе, онда тамыр қабырғаларында липидтердің жиналуына жол берілмейді. Биохимиялық зерттеулерде балық майын қабылдаудың жоғары деңгейі аясында простагландиндер өндірісінің артуы байқалды.
Нұсқаулық және құрамы
Балық майын шығарудың ең танымал түрі - бұл майлы консистенциясы бар желатинді капсулалар. Кейбір жағдайларда олардың мазмұны жаралар мен жаралардың ақауларын емдеу үшін қолданылуы мүмкін. Сонымен қатар, майдың күйдіруді жеңілдету үшін қолдануы, егер липидтің фармацевтикалық форматы қолданылса, барынша жақсаратындығын ескерген жөн.
Препараттың нұсқаулығында калория мөлшері 100 г үшін 902 ккал құрайды, тәулігіне 1 г артық болуы керек, сондықтан артық салмақпен ауыратын науқастарға пайдалы болады. Балық майында жоғары калориялы көмірсулар жоқ, бұл ұзақ уақыт бойы салмақ жоғалтуға мүмкіндік береді.
Балық майының капсулаларын 1-3 айға ұтымды пайдаланыңыз. Дәрі-дәрмектің нақты мөлшерін тек емдеуші дәрігер ғана айта алады.
Омега-3 май қышқылдарын тұтынудың пайдасы айқын. Балықтардың әртүрлі түрлерінде майдың мөлшері әр түрлі болады. Сонымен, бұл затта:
- Кодта 0,3 г;
- Тунца 1,3 г;
- Галибутта 1,4 г;
- Скумбрияда 1,9 г;
- Майшабақ пен сардинада 2,2 г.
Қолдану ерекшеліктері
Балық майы кез-келген жастағы адамдар үшін толығымен қауіпсіз, оны бірнеше рет пікірлер растайды. Бұл жүкті және бала емізетін әйелдерге арналған, бірақ кейбір жағдайларда дәрігермен алдын ала кеңесу кедергі болмайды.
Салыстырмалы түрде дені сау адамдар препаратты күніне 3 г қабылдауы керек. Әдетте, біз күніне 3 рет 1-2 капсула туралы айтамыз. Оларды тамақтану кезінде немесе одан кейін бірден тұтыну оңтайлы. Мұндай терапия курсы - 1 ай, содан кейін олар 2-3 айлық үзіліс алады.
Кейбір аурулар болған кезде липидтің жоғарырақ дозасы қажет болады. Егер триглицеридтердің жоғарылауы болса, онда бұл жағдайда күніне 4 г дейін балық майының мөлшері көрсетіледі.
Егер адамда ауру сезімі болса немесе капсулада балық майын қолданумен байланысты денсаулыққа қатысты проблемалар болса, онда бұл жағдайда препараттың дозасын анықтау үшін міндетті түрде дәрігермен кеңесу керек.
Егде жастағы адамдар әсіресе балық майын тұтынуы керек, өйткені препарат мидың жұмысын жақсартуға көмектеседі.
Сонымен қатар, балық майы мұндай ауруларға өте пайдалы:
- туберкулез (әсіресе өкпе мен сүйектер);
- анемия
- рахит;
- сарқылу.
Препарат ескі деменция мен Альцгеймер ауруының керемет алдын-алу құралы болады.
Капсуладағы теңіз балығының майы физикалық күш жұмсалған жағдайда қосымша фунт жағуға көмектеседі, сонымен қатар дәрумендер де бар. жай ғана қант қосылған диета балық майын жақсы қабылдайды.
Арнайы құрылымының арқасында капсуладағы балық майы қан тамырлары мен жүрек ауруларының алдын алуға көмектеседі.
Бұл пациенттің қанындағы жаман (төмен тығыздықтағы) холестерин концентрациясын төмендету, сондай-ақ организмдегі май алмасуын реттеу арқылы мембрана жасушаларының жағдайын жақсарту мүмкіндігінің арқасында мүмкін.
Соңғы ғылыми зерттеулердің нәтижесінде мыналар дәлелденді:
- күніне 10 г балық майын ішкенде бірден 41 пайызға арту жүрек аурулары мен шабуылдардың санын азайтады;
- күніне 2 г липидтің дозасын қабылдай отырып, сіз диастолалық қысымның 4,4 мм-ден астамға, систолалық 6,5 мм-ге төмендеуіне қол жеткізе аласыз;
- тіпті аз мөлшерде затты қолдану жараларды, жараларды, сондай-ақ терінің немесе шырышты қабаттардың басқа да зақымдалуын тездетуге көмектеседі;
- балық майы псориазға пайдалы әсер етеді.
Басқаша айтқанда, балық майы белгілі бір дәрі-дәрмектерге деген қажеттілікті азайтуға немесе тіпті жоюға көмектеседі. Мұны мұндай терапияда тәжірибесі бар адамдардың көптеген пікірлері растайды.
Балық майын қолдануға қарсы көрсеткіштер
Балық майын капсулаларда қолданған кезде, оған бірнеше маңызды қарсы көрсеткіштер бар екенін есте ұстаған жөн. Бұл келесі адамдарға қатысты:
- препаратқа жеке төзбеушілік;
- қанның коагуляциясының төмендеуі;
- гемофилия;
- жедел холецистит;
- панкреатит
- Қалқанша безінің қызметі бұзылған;
- созылмалы бүйрек жеткіліксіздігі.
Балық майын капсула қабылдау қабілетіне және оның мөлшеріне әсер ететін әртүрлі күтпеген факторлардың пайда болуы мүмкін екенін ескеру қажет. Осы себепті дәрігермен кеңесу керек. Тек осы тәсіл арқылы адам денсаулығы үшін маңызы бар осы заттан максималды пайда алудың ерекше мүмкіндігі туралы айтуға болады.
