Көздер шаршап, қызарған, қабақтың астына құм құйылғанға ұқсайды, сондықтан жыпылықтау соншалықты ауыр - бұл құрғақ көз синдромы деп те аталатын құрғақ кератоконьюнктивит.
Кейде көз жасы шынымен аяқталады: қант диабетімен ауыратын көптеген адамдар бұл сөздер жай сөйлеу формасы емес, олар кездесетін жағымсыз симптом екенін растайды. Алдымен, бізде неге көзден жас сұйықтығы не үшін және неліктен жыпылықтайтынын түсінеміз. Сосын дененің қандай жағдайда дұрыс жұмыс істемейтінін білеміз.
Жұптасқан лакримальды бездерде үнемі шығарылатын лакрималды сұйықтық бірден бірнеше тапсырманы орындайды. Әр 5-10 секунд сайын ол көздің бетіне біркелкі бөлінеді. Егер кенеттен қабыршақтың бетінде ылғалды аймақ қалса, біз бұл жағдайды түзету үшін бірден жыпылықтаймыз.
Жыртқыш сұйықтықтың функциясына көздің қабығы мен шырышты қабатын ылғалды күйде ұстау, көздің сыртқы бөлігін оттегімен қамтамасыз ету, бактериялар мен вирустардан (бактерицидтік әсер) қорғау және ұсақ бөгде заттарды жуу кіреді.
Қалыңдығы 12 мкм-ге жететін көз жасы қабатын үш қабат құрайды. Шырышты заттар бар шырышты қабат көздің бетіне тікелей түседі, ол көз жасы қабығының басқа компоненттерін жақсы ұстауға мүмкіндік береді. Ортасында сулы қабат орналасқан. Бұл көз жасы сұйықтығының көп бөлігін құрайды, онда ферменттер мен антиденелер ерітіледі.
Сыртқы (липидті) қабат өте жұқа және ... майлы. Бұл көз жасы сұйықтығының қабақтың бойымен ағып кетпеуін және көзден жас ағатын сұйықтықтың тез буланбауын қамтамасыз етеді.
Лакрималды сұйықтық негізінен сыртқы жағынан орбитаның жоғарғы бөлігінде орналасқан лакримальды безде шығарылады. Сонымен қатар, конъюнктиваның көптеген ұсақ бездері мен лакримальды сұйықтықтың компоненттерін шығарады. Көз жасы сұйықтығының ағымы мен мөлшері вегетативті жүйке жүйесімен реттеледі.
Бұл құрғақ көз синдромына әкеледі
Бұл жағдайда көз жасы сұйықтығының мөлшері де, құрамы да өзгереді, бұл көздің беткі қабатының ылғалдануына әкеледі. Жыртқыш сұйықтықтың бүкіл көлемін азайтуға болады немесе жоғарыда айтылған көз жасы қабығының құрамдас бөліктерінің бірі жеткіліксіз мөлшерде шығарылуы мүмкін.
Мұның себебі қабақтың созылмалы қабынуы болуы мүмкін, оларда қабақтың шеттері бойындағы бездердің каналдары бітеліп қалады, сондықтан олар енді өз жұмысын істемей, жастық қабықшасының компоненттерін босатады, сондықтан көз оңай кебеді.
Ұқсас сезім офтальмологиялық операциядан кейін пайда болады (мысалы, катаракта жойылғаннан кейін), сондай-ақ менопауза басталғанға дейін.
Алайда, бұл синдромға әкелуі мүмкін жүйелік аурулар бар. Жастардың аз сұйықтық шығара алатын қант диабеті бұл тізімді бірінші орында тұр.
Құрғақ көз синдромы: көздің бетіндегі ылғалдың жеткіліксіздігінен туындаған барлық белгілерді қамтиды. Сонымен, оның белгілері көзге бөтен дененің әлсіз сезінуінен және күйіп кетуіне (нашар жағдайда), жоғарғы қабаттарда бұлыңғыр қабықтың созылмалы қабынуынан тұрады.
Өсудің ауырлығымен маңызды белгілер - бұл бөтен дененің сезімі және құрғақ көздер, конъюнктиваның қызаруы, жану сезімі, ауырсыну немесе қысым, сондай-ақ таңертең «жабысқан» көздер.
Мұндай белгілер пайда болған кезде қант диабетімен ауыратын адамдарға офтальмологтың көмегі қажет, себебі бұл ауру көру қабілетін бұзады.
Жастықты алмастыруды дұрыс таңдау синдромның ауырлығына байланысты. Құрғақ көздерге шағымданатын адамдар үшін өте сирек сұйықтықты кетіретін сұйықтық алмастырғыштар қолайлы. Үнемі қатты ыңғайсыздықты сезінетін пациенттер үшін тұтқыр және тұтқыр есірткілерді қолданып көрген дұрыс.
Егер сізде консерванттарға аллергия болса немесе жасанды көзге жиі тамшылау қажет болса, онда әдетте бір реттік орамада сатылатын жасанды көзді алмастырғыштарды пайдалану ұсынылады (егер өнім Еуропада жасалса, оны EDO, SE немесе DU белгілерімен таңбалайтын шығар).
Жұмсақ жанаспалы линзалар киетіндер консервантсыз жасанды көз жасы үшін жарамды, өйткені соңғысы жиналып, көздің қабығын зақымдауы мүмкін.
Қатты контактілі линзалармен, жыртқыш алмастырғыштарды консерванттармен немесе онсыз қолдануға болады.
Көздің орташа және ауыр құрғақ синдромы болған кезде қатты контактілі линзаларды киюге болмайды, өйткені бұл контактілі линзалар жыпылықтаған кезде көз жасы қабатынан жылжуы үшін ең аз мөлшерде көз жасы сұйықтығын қажет етеді.
Бұл жалпы қағидаттар, объективті кию туралы дәрігермен ақылдасқан жөн. Мүмкін ол көзілдірік пайдасына линзадан бас тартуды ұсынуы мүмкін.
- Күніне бірнеше рет болатын бөлмені желдетіңіз;
- Ылғалдандырғышты жағыңыз;
- Автокөліктің ауа баптау жүйесіндегі сүзгілерді жиі ауыстырып тұрыңыз;
- Ешқашан автомобильдегі кондиционерді бетіне ыстық ауа шығатындай етіп реттемеңіз;
- Суды жеткілікті мөлшерде ішіңіз (күніне шамамен 2 литр);
- Шылым шегуден бас тарту;
- Витаминге бай тағамдарды диетаға енгізіңіз;
- Омега-3 қанықпаған май қышқылдарына бай тағамдарды диетаға енгізіңіз;
- Компьютерде оқып немесе жұмыс істегенде жиі және саналы түрде жыпылықтайды;
- Қабақтардың шеттерін үнемі және мұқият уқалаңыз (техниканы дәрігерден жақсы біледі);
- Компьютерде жұмыс істеп жатқанда, көзіңізді бірнеше секундқа үнемі жауып тұрыңыз (және көздің қабағының көтерілгеніне көз жеткізіңіз, сондықтан көздің шұңқыры түсінде сияқты толық ылғалданатын болады);
- Компьютерде жұмыс істегенде, әр 10 минут сайын біраз уақытқа қашықтықты қарастырыңыз.
- Тоңазытқыштан шыққан көз тамшыларын алақандарыңызда аздап жылыту керек.
- Бөтелкені перпендикуляр ұстаңыз, әйтпесе шамадан тыс үлкен тамшы оңай түзілуі мүмкін, ол көздің қабығын «толтырады» және оны қосымша тітіркендіреді.
- Төменгі қабақты аздап тартыңыз. Сондықтан тамшылардың конъюнктивалық қабыққа енуі оңайырақ болады.
- Инстиляциядан кейін сіз бір минут көзіңізді жұмбауыңыз керек, содан кейін жиі жыпылықтамаңыз!
- Препараттың сақтау мерзімін қадағалаңыз, ештеңе ұмытпау үшін препараттың ашылған күнін дәл пакетте салыңыз.
