Инсулин - бұл организмнің барлық метаболикалық процестеріне әсер ететін гормон, бірақ оның негізгі қызметі гликемия деңгейін реттеу болып табылады.
Лангегран аралдарындағы ұйқы безінің жасушаларының қалыпты жұмысы кезінде инсулин секрециясы үнемі аз мөлшерде жүреді, тамақ ішкеннен кейін гормондардың секрециясы жоғарылайды. Инсулинді бұлшықет, бауыр, май жасушалары мембранасындағы рецепторлармен байланыстырғаннан кейін қандағы глюкоза жасушаларға өтеді.
1 типті қант диабетінде қанда аз инсулин болады, өйткені ұйқы безі оны шығара алмайтындықтан, екінші типті қант диабеті қалыпты немесе жоғарылаған инсулинге ие болады, бірақ бұл гликемияға әсер етпейді, өйткені оған тіндердің төзімділігі дамиды.
Инсулиннің метаболизмге әсері
Инсулин гормоны жасушаларға глюкозаны жіберіп, ағзаны жасушалар ішіне енгізу кезінде шығаратын энергиямен қамтамасыз етеді. Сонымен қатар, ол тіндерге амин қышқылдарын (әсіресе валин және лейцин), калий, магний және фосфат иондарын береді.
Инсулин глюкозаны гликолиз және гликоген түзілу процестеріне қатысатын негізгі ферменттерді белсендендіре алады, бауыр жасушаларында глюкозаның түзілуін баяулатады. Осы әсерлердің арқасында тамақтан қанға сіңірілген қандағы глюкоза мөлшері азаяды.
Дене үшін инсулин негізгі анаболикалық гормон болып табылады, өйткені ол ақуыз синтезін жақсартады және оның ыдырауын тежейді. Майдың метаболизміне инсулиннің әсері май қышқылдарының синтезінің жоғарылауы, глюкозаның бауырдағы триглицеридтерге айналуы және липидтердің қанға енуінің төмендеуі түрінде болмайды.
Қан инсулині
Дені сау адамдарда инсулин ұйқы безінен тамақтан тыс да шығарылады - базальды секреция және глюкозаның қанға енуіне жауап ретінде ынталандырылады. Оның үстіне, қандағы оның мөлшері 3-тен 25 мкед / мл-ге дейін.Инсулин деңгейін дұрыс анықтау үшін мұндай талдау тек аш қарынға жүргізіледі.
Әйел денесінің ерекшелігі - гормоналды тербелістер кезіндегі инсулинемияның өзгеруі. Сондықтан жүктілік кезіндегі әйелдердің қандағы инсулиннің мөлшері 6-дан 28 мкДД / мл-ге дейін.
Қандағы әйелдердегі инсулиннің нормадан ауытқуы жыныстық жетілу кезінде және босануды бақылау таблеткаларын қабылдау кезінде пайда болуы мүмкін.
Жалған оқулардың себептерін болдырмау үшін сіз қандағы инсулин деңгейін зерттеуге дайындалуыңыз керек. Ол үшін келесі шарттарды орындаңыз:
- Бір күн ішінде алкогольді, майлы тағамдарды, физикалық белсенділікті болдырмаңыз.
- Зерттеуден 8-10 сағат бұрын сіз жеуге, кофе, шай немесе шырын ішуге болмайды.
- Талдау күні сіз кәдімгі суды ішуге болады.
- Зерттеу алдында сіз 2-3 сағат темекі шегуге болмайды.
Бала туу жасындағы әйелдердегі инсулин нормасынан ауытқулар менструальдық цикл кезеңімен байланысты емес, сондықтан сіз кез-келген күні талдау жасай аласыз.
Қандағы инсулин деңгейі төмен
Көбінесе қандағы инсулиннің төмендеу себептері қабыну процестеріндегі (панкреатит), ісіктердің немесе иммундық жүйенің бұзылуымен бета жасушалардың жойылуымен байланысты. 1 типті қант диабетінде инсулин болмауының негізгі факторы аутоиммунды реакцияның дамуы болып табылады.
Екінші типті қант диабетінің ұзаққа созылған курсы, инсулин секрециясын ынталандыратын қантты төмендететін таблеткаларды қабылдау уақыт өте келе ұйқы безінің қорының сарқылуына және инсулин препараттарымен емдеу қажеттілігіне әкелуі мүмкін.
Инсулиннің төмен деңгейі қандағы глюкозаның асқазандағы деңгейінің жоғарылауына және оның жасушалардағы құрамының төмен болуына әкеледі, сондықтан организм созылмалы энергия тапшылығынан зардап шегеді. Тамақ ішуге жауап ретінде инсулиннің қосымша шығарылуы болмайды, бұл одан да үлкен гипергликемияны тудырады, мұндай белгілермен бірге жүреді:
- Зәрдің жиі, көп шығуы.
- Ашқарақтық.
- Аштық сезімі.
- Эмоция.
- Құрғау, терінің қышуы, шырышты қабаттар.
- Жиі жұқпалы аурулар.
- Баяу жараларды емдеу.
Инъекциялық инсулин осындай белгілерді емдеу үшін қолданылады. Бұл жағдайда негізгі тамақтанар алдында базальды секреция мен қысқа инсулиндерді қалпына келтіру үшін ұзаққа созылатын дәрілер қолданылады.
Осылайша, олар қандағы инсулиннің мөлшері мен ырғағын физиологиялық жақындатуға тырысады.
Қандағы инсулиннің жоғарылауы
Қандағы жоғарылатылған инсулин майдың метаболизмі мен жүрек-тамыр жүйесіне кері әсер етеді. Бұл гормонның жоғары деңгейі липазаны, денеде триглицеридтерді ыдырататын ферментті тежейтіндігімен байланысты, сондықтан майдың массасы жоғарылайды.
Сонымен қатар, организм липидтердің жаңа молекулаларының түзілуін арттырады, бұл холестериннің қанға енуіне және қан тамырларының қабырғаларына түсуіне әкеледі. Артериялар мен ұсақ капиллярлардың люмендерінің деформациясы мен тарылуы тіндердегі қан ағымының төмендеуімен көрінеді. Мұндай өзгерістер атеросклерозға тән.
Қандағы инсулиннің көбеюінің себептері созылмалы шамадан тыс тамақтанумен, дене белсенділігінің жеткіліксіздігімен, семіздікпен, сондай-ақ эндокриндік жүйенің гормондарының әсерімен байланысты болуы мүмкін.
Егер инсулин жоғарыласа, онда ағзада келесі патологиялық жағдайлар дамиды:
- Жүрек соғысы, инсульт қаупі артады.
- Ісіктердің өсуі ынталандырылады.
- Көру нашарлайды.
- Тері астындағы тіндерде, ішкі мүшелерде майдың жинақталуы байқалады.
- Қан қысымы көтеріледі.
- Бронх демікпесі және бронхит дамиды.
- Мүмкіндік, бедеулік.
Қандағы инсулиннің жоғарылауына әкелетін себептер тіндердің осы гормонға төзімділігін алуымен байланысты болуы мүмкін. Мұндай процестер инсулинге төзімділік деп аталады және инсулинге реакция болмаған кезде көрінеді. Гипергликемияны жеңу үшін инсулин секрециясы жоғарылайды.
Клиникалық синдром Х - инсулинге тәуелді глюкозаның көтерілуіне, семіздікке, глюкозаның төмендеуіне, дислипидемияға, 2 типті қант диабетіне қарсы тұрақтылық.
Инсулинге төзімділік ақаулы инсулинді өндіру кезінде, ол үшін рецепторлардың саны азаяды, глюкозаның клеткаға тасымалдану деңгейінде, сондай-ақ инсулин рецепторларының бұзылуы кезінде пайда болады.
Семіздік басқа себептерге қарағанда жиі инсулинге төзімділікті тудыруы мүмкін.
Жоғары инсулин деңгейін қалай төмендетуге болады?
Инсулин аппараттарының шамадан тыс қоздырғышын тудырмас үшін, негізгі тағамды күніне 2-3 рет төмендету ұсынылады, жеңіл тағамдар инсулин индексі төмен өнімдермен бірге жүргізілуі керек. Аптасына бір рет ораза ұстау күндерін немесе жартылай ораза ұстау керек.
Азық-түліктен мерзімді түрде бас тарту майды инсулинді босатуды қажет етпейтін энергия көзі ретінде қолдануға әкеледі. Мұндай алдын алу шаралары тек тұрақты медициналық бақылауда ғана жүзеге асырылуы мүмкін, өйткені қант диабетімен ауыратын науқастарда асқынулар пайда болуы мүмкін.
Инсулин деңгейі жоғары тағамдардың диетасындағы шектеулер тек 2 типті қант диабетімен ауырады, инсулин деңгейі дәлелденген (ораза талдағанда). Сүт және сүт өнімдерін қоспағанда, көптеген өнімдерде гликемиялық және инсулин индексі сәйкес келді.
Бұл өнімдер инсулин деңгейін жоғарылатуы мүмкін:
- Кондитерлік өнімдер, тәттілер.
- Пісірілген картоп.
- Нан өнімдері.
- Тазартылған күріш, банан.
- Бұршақтар
- Йогурт, сүт, балмұздақ.
- Тәтті жемістер.
Осыған байланысты жоғары инсулинге бейімділігі бар, әсіресе, 2 типті қант диабеті бар науқастарға сүт өнімдерін көмірсулармен біріктіріп, түстен кейін ішпеу ұсынылады.
Ақуыз тағамдары үшін ең жақсы нұсқа - қанықпаған майлармен немесе талшықтармен үйлесу: тауық еті (балық) және өсімдік майымен киінген салат, жармаларды жаңғақ немесе авокадо, зығыр тұқымы, асқабақ, күнбағыс жеуге болады.
Сондай-ақ, физикалық белсенділіктің жеткілікті деңгейі тіндердің инсулин әсеріне сезімталдығын арттыруда маңызды рөл атқарады, үнемі жаттығулармен қандағы инсулин деңгейін қалыпқа келтіреді.
Осы мақаладағы бейнеде қандағы инсулин мөлшері туралы егжей-тегжейлі айтылады.
