Монша немесе саунаны пайдалану денеге үлкен пайда әкеледі. Монша процедуралары метаболикалық процестерді тездетеді, теріні тазартады, токсиндерді жоюды тездетеді және артық дене салмағын жоғалтуға мүмкіндік береді.
Моншаға барған кезде дененің барлық жүйелері, әсіресе тыныс алу және жүрек-тамыр жүйесі үшін ауыр стрессті сезінетінін есте ұстаған жөн.
Егер денсаулығыңыз қалыпты болса, онда монша кешеніне бару оны нығайтуға көмектеседі.
Ваннаға баруға шектеулерді қажет ететін бірқатар аурулар бар. Организмнің негізгі жүйелерінің бірі - ас қорыту жүйесіне әсер ететін кең таралған аурулардың бірі - бұл панкреатит.
Бұл аурумен ауыратын адам міндетті түрде моншаға панкреатитпен баруға болатындығын білуі керек, панкреатитпен шомылуға бола ма?
Егер ұйқы безінде қабыну процесі болса, сіз ванна процедураларын жасай аласыз, онда сіз мұны қалай жасауға болатындығын және қандай шектеулер бар екенін білуіңіз керек?
Жедел панкреатитпен немесе созылмалы түрдегі ауыруымен ванна
Панкреатитпен ауыратын науқас есте сақтауы керек - жедел панкреатит немесе созылмалы ауруы бар ванна - тыйым салынған процедура.
Науқас бу ваннасын қабылдауға шешім қабылдаған сәтте жылудың ағзаға әсері без ұлпасының ісінуін жоғарылататын процестерді тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, ванна процедурасы немесе ыстық жылыту жастықшасын қолдану ауырсыну мен ыңғайсыздықты күшейте алады.
Жуынатын қабынудың даму кезеңіндегі ванна мен ұйқы безі үйлесімсіз, өйткені ісінудің жоғарылауы аурудың асқынуын тудырады, бұл ұйқы безінің тіндерінің жасушаларының өліміне әкеледі. Мұндай жағдай туындаған кезде панкреатит асқынулардың дамуын тудырады - панкреатикалық некроз. Мұндай асқыну аурудың одан әрі шиеленісуіне және әсіресе қиын жағдайларда өлімге әкелуі мүмкін.
Жылудың денесіне әсері органның ұлпалық жасушаларының секреторлық белсенділігінің жоғарылауын тудырады және бұл өз кезегінде аурудың өршуіне әкеледі.
Аурудың күшеюімен кез-келген жылуды қолдануға тыйым салынады. Жағдайды жеңілдету үшін, керісінше, ұйқы безіне мұзды сумен толтырылған жылыту жабдығын қолдану ұсынылады. Сонымен қатар, келесі сияқты препараттарды қабылдауға рұқсат етіледі:
- No-shpa.
- Спазмалгон.
- Drotaverinum.
Бұл дәрі-дәрмектер тегіс бұлшықеттің спазмдарын жеңілдетеді және ауырсынуды азайтуға мүмкіндік береді.
Басқа дәрі-дәрмектерді медициналық кеңестерсіз пайдалануға тыйым салынады.
Ремиссия кезінде сауна мен ваннаға бару
Созылмалы панкреатиттің тұрақты ремиссия кезеңі басталған кезде моншаға баруға тыйым салынбайды. Егер осы ауруға тән симптоматологиялық сипаттама болмаса, онда сіз ваннада бу шығаруға болады.
Процедуралар қысқа мерзімді болуы керек, ал бу бөлмесіне барудың өзі пайдалы болады.
Монша ыстық ауаның әсеріне байланысты мүмкіндік береді:
- метаболикалық процестерді белсендіреді және токсиндерді ішектен және қаннан тері арқылы шығаруды тездетеді;
- егер ағзаның қабынуы ремиссия сатысында тұрған холециститпен бірге жүрсе, онда ваннаға бару осы ауруға қарсы тамаша профилактика болады;
- сауна немесе ванна денені босаңсытады, шиеленісті жеңілдетеді, адамның жүйке жүйесін тыныштандырады, бұл органдардың жетілуін жақсартады.
Егер аурудың дамуы диспепсиялық бұзылумен жүрсе - жүрек айну, диарея және ентігу болса, онда монша кешеніне барудан бас тарту керек. Бұл жағдайға байланысты аурудың күшеюі мүмкін және әл-ауқат айтарлықтай нашарлауы мүмкін.
Кейбір жағдайларда ұйқы безінде қабыну процесінің дамуы сауна қабылдауға тікелей қарсы көрсетілім болып табылатын аурулармен бірге жүреді.
Мұндай аурулар болуы мүмкін:
- бүйрек пен шығару жүйесіндегі қабыну процестері;
- бүйректе жаңа ісіктердің пайда болуы - қатерлі ісік немесе кистаның ошақтары;
- су-тұз балансының бұзылуы;
- уролития және бүйрек тастарының болуы;
- ас қорыту жүйесіндегі патологиялық процестер - жаралар мен ісіктер;
- жүрек-тамыр жүйесі аурулары және басқалары.
Сауна қолдануға тыйым салатын негізгі қарсы көрсеткіш - жүрек-тамыр ауруларының болуы.
Монша кешеніне бару кезінде негізгі ұсыныстар
Панкреатит болған кезде процедураларды қабылдау кезінде денсаулығының нашарлауын болдырмау үшін белгілі бір ережелер мен ұсыныстарды сақтау қажет.
Бу бөлмесінде өткізілетін уақыт 10 минуттан аспауы керек.
Ванна кешеніне барар алдында дәрігермен кеңесу қажет.
Алкогольді панкреатит анықталған жағдайда, әсіресе бу бөлмесіне барған кезде алкогольді ішімдіктерді қолданудан бас тарту керек.
Бу бөлмесіне барар алдында темекі шекпеңіз және денеңізге қатты күш салмаңыз.
Бу бөлмесіне барар алдында көп тамақ ішу ұсынылмайды, бірақ аш қарынға бару да қажет емес.
Бумен пісірмес бұрын, мысалы, бумен пісірілген балық немесе көкөніс салаты сияқты жеңіл тағамдарды жеген жөн.
Ваннада адам көп терлей бастайды, бұл су мен тұзды жоғалтуға әкеледі.
Шығындарды толықтыру панкреатитпен әлсіз жасыл шай, түймедақ, қайың бүршіктері, итмұрын немесе жылы минералды суды пайдалану арқылы жасалады.
Ваннаға арналған сыпырғышты қолданған кезде іштің және төменгі арқадағы кенеттен қозғалыстардың алдын алу қажет. Бұл мұндай манипуляциялар ыстық жыпылықтауға және оның тіндеріндегі қабыну процесінің жоғарылауына әкеледі.
Моншаның пайдасы мен зияны осы мақаладағы бейнеде сипатталған.
