Шарап көптеген адамдардың сүйікті алкогольдік сусыны. Ол жүзім жемістерінен жасалады, оның шырыны күрделі процестерге беріліп, нәтижесінде шарап алынады.
Химиялық қоспасыз табиғи шығу тегіден ішу тек пайда әкеледі. Балама медицинада шараппен емдеу немесе энотерапия әдісі бар.
Әрине, қызыл шараптың ағзаға тигізетін пайдасы - жалпыға ортақ факт, бірақ қызыл шарап қан қысымын көтереді ме әлде төмендетеді ме?
Дененің жалпы жағдайына жағымды әсер ету оның бай құрамына байланысты. Онда сіз:
- қалыпты жағдайда жақсы әсер ететін шарап спирті;
- ондағы қышқылдар теріні жасартады, сергітеді;
- фруктоза
- глюкоза
- ұлпалар мен жасушаларды құратын ақуыздар;
- флавоноидтың көмегімен қоректік заттардың тасымалдануы жақсарады, ісіну жеңілдейді;
- иммундық жүйені нығайтатын және метаболизм процестерін жақсартатын пептидтер;
- минералды кешендер
- дәрумендер;
- күкірт диоксиді;
- көміртегі диоксиді.
Бұл элементтер жүрек пен терінің, сондай-ақ қан тамырларының жағдайын жақсартады. Шарап оң әсер етуі мүмкін, бірақ тек модерацияда. Сіз сусынның қандай сипаттамаларын білуіңіз керек. Ол адам ағзасына келесідей әсер етеді:
- Бұл антиоксидант.
- Қабынудың алдын алады.
- Ісінуді азайтады.
- Зиянды микробтарды жояды.
- Қан тамырлары мен жүрек бұлшықеттерін күшейтеді.
- Ол диуретикалық қасиетке ие.
- Зат алмасуды жақсартады.
- Минералдармен және дәрумендермен байытады.
- Дыбыстардың көтерілуі.
Қызыл шарапта аққа қарағанда витаминдер мен минералдар көп. Сіз оны қалыпты мөлшерде қолдануыңыз керек, өйткені теріс пайдалану ағзаларды зақымдайды, оларды осал етеді. Кішкентай шарап қан тамырлары мен жүрек бұлшықеттерін нығайтады, бос радикалдардың қанын тазартады және дененің қатерлі ісіктерге төзімділігін арттырады.
Сонымен қатар, бұл артық салмақпен күресуге көмектеседі және арнайы қосылыстар көмегімен қант диабетін болдырмайды. Көптеген адамдар шарап қан қысымына жақсы және оны төмендетеді деп санайды, ал басқалары, керісінше, оның жоғарылататын әсеріне сенеді.
Шараптың қысымға әсері біркелкі емес: алдымен оны төмендетіп, содан кейін арттыра алады.
Көптеген қолданушылар қысымды қайсысы жоғарылатуы мүмкін деген сұрақ қызықтырады. Әрине қызыл. Біз мас мөлшерінің кемені кеңейте алатындығына жауап бере аламыз, осылайша өнімділік төмендейді. Егер гипертониялық қан қысымы жоғары болса, мас стақанмен ол бірден түсіп, адам жеңілдейді. Біраз уақыттан кейін этил спиртінің әсерінен жүрек жеделдетілген қарқынмен жұмыс істей бастайды, қан әдеттегіден тезірек тазартылады. Осы кезеңде адам күш пен қуаттың толқуын сезінеді.
Бұл процестің әрекеті мүмкіндігінше тезірек жүзеге асырылады. Кемелер бұрынғы күйіне оралады, жүрек жеделдетілген қарқынмен жұмысын тоқтатпайды. Тарылған тамырлар арқылы қан тез таралады және қысым көтеріледі. Адамның басы ауыра бастайды, ол сынуды сезінеді. Егер сіз рұқсат етілген мөлшерден көп ішсеңіз, қысым бұрынғыдан жоғары көрсеткіштерге көтерілуі мүмкін.
Рұқсат етілген норманы бұзу қысымның күрт артуына әкеледі. Шараптың диуретикалық және қан кетіретін әсері бар, оның аз мөлшері денені сусыздандырады.
Егер адам көп мөлшерде ішсе және қысым шекті деңгейге көтерілсе - гипертониялық кризге тап болады. Гипотензия кезінде қысым жоғарылайды. Кейде адамдар шарапты таблетканы қолданғаннан кейін ұзақ уақыт қысымды төмендету үшін қолданады. Бұл әдіс денсаулыққа күтпеген әсер етуі мүмкін. Қазір болмаса, болашақта.
Егер адамның қысымы 150 мм рт.ст. жоғары болса Өнер онда кез-келген алкогольді ішуге тыйым салынады. Алкогольді сусындарды ешқандай мөлшерде қабылдауға болмайтын жағдайлар да бар:
- есірткіні емдеу, оның ішінде қан қысымы;
- гипертония 3, дамудың 2 сатысы;
- бас ауруымен;
- храмдардағы ауырлық пен белгісіз қысым;
- дәрі-дәрмектерді күн ішінде қысымға қолдану.
Бұл жағдайлар денеге зақым келтіру және денсаулыққа алдын-ала әсер етуді қамтиды. Басқа жағдайларда, кішкентай доза жүректі сәл жақсарта алады. Сондай-ақ, алкоголизмнің жоғары ықтималдығына байланысты жиі қолдану ұсынылмайды. Максималды әсер қызыл шараптың құрғақ көрінісіне ие болады. Ол сыртқы қоспаларсыз және кішкентай бекініспен болуы керек.
Шараптардың басқа түрлері оң әсер етпейді, кейбір жағдайларда олар сау денеге зиян тигізеді.
Шараптардың белгілі бір түрлері ғана қысымды қалыпқа келтіре алады. Қызыл шараптардан да құрғақ ғана оны қалыпты деңгейге теңестіре алады. Құрғақ қызыл шарап жүрек бұлшықеттерін күшейтеді, тамырларды серпімді етеді. Ол мұндай жағдайда көмектеседі: табиғи, синтетикалық шыққан қоспасыз болуы керек. Бұл, мысалы, Cahors болуы мүмкін.
Шарап қызғылт түсті нәзік, жеңіл хош иіске ие болуы керек. Бұл тек арония жүзім сорттарынан алынады. Онда әртүрлі микроэлементтер бар: йод, фосфор, магний, темір, калий.
Кейбіреулер оның артықшылықтарымен келіспейді, бірақ бұл сусынсыз бір күн өмір сүрмейтін француздардың аурулары туралы статистика дәлелдейді. Сандар әлемде жүрек-қан тамырлары патологиясы, асқазан-ішек жолдарының аурулары бойынша ең төмен ауру екенін айтады. Жүзім шырыны немесе арнайы қоспалар шараптан бөлек әрекет ете алмайды.
Құрғақ қызыл шараптың максималды дозасы аптасына 2-3 стақан. Егер алкогольдің құрамы сізге ұнамаса, шарапты аз мөлшерде минералды сумен сұйылтуға болады. Пайдалы сипаттамалары мұндай әрекеттен ешқайда кетпейді.
Құрғақ ақ шараптың пайдасы қызылға тең, бірақ оның құрамында минералдар мен дәрумендер аз. Бірақ, ақ шарап қысымды төмендетеді ме немесе төмендетеді ме? Мұндай шараптардың әсерінен қан қысымы өзгермейді.
Мұндай терапияны қолдайтындар үшін аурудың алдын алу үшін кардиологқа жүйелі түрде бару басымдыққа ие болуы керек. Сондай-ақ, қандай жағдайларда сарапшылардың өзі шарап ішуді ұсынатындығын ұмытпау керек. Оны қолдану қажет болған жағдайлар бар. Шарап ішу ұсынылады:
- Туберкулез.
- Пневмония.
- Созылмалы артериялық ауру.
- Анемия.
- Суық.
- Холестерин алмасуын бұзу.
Бұл жағдайларда аурудың күшеюі, орынсыз мінез-құлық түріндегі жанама әсерлердің ықтималдығы жоғары. Кез-келген патологиялық көрініс үшін дәрігермен кеңесу керек. Егер шарап ішкеннен кейін кейбір құбылыстар болса, жедел жәрдем шақыру керек. Мұндай көріністерге мыналар жатады:
- интракраниальды қысымның күрт секіруі;
- санадағы өзгерістер: ессіздік немесе шамадан тыс белсенділік;
- тұрақты құсу;
- вегетативті табиғаттың айқын бұзылуы;
- сал.
Бұл асқынулардың кез-келгені медициналық мекемелерде жедел емделуге себеп болуы керек.
Қызыл шараптың бірнеше артықшылығы бар, бірақ соған қарамастан, дозаны жоғарылату денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін. Тұтынушылар, егер шарап пайдалы болса, онда бұл мас мөлшеріне байланысты емес деп санайды. Бұл пікір анық емес, өйткені алкоголь дененің барлық жүйелеріне теріс әсер етеді.
Күн сайын 10 күн бойы бір кешке 300 мл шарап ішсеңіз, әсері жойқын болады. Шарап құрамындағы этил спирті өнімділікті айтарлықтай арттырады.
Сондықтан, шарап қаншалықты күшті болса, алкоголь соғұрлым көп болады, ол қысымның жоғарылауына әкеледі. Бұл процесс жүрек пен қан тамырларына және дененің жалпы жағдайына теріс әсер етеді. Егер терапия курсынан гөрі әлсіз сусын ішсе де, ағза патологиялық өзгерістерден зардап шегеді. Алкогольді ұзақ уақыт қолданғанда:
- Қан тамырларын тарылтады.
- Қан қысымын жоғарылатады, қант диабетімен инфаркт дамуына әкеледі.
- Бұл бүйректің қалыпты жұмысын бұзады, осылайша қысым күйін нашарлатады.
- Таным процестерінің нашарлауы.
- Жүйке жүйесінің қалыпты жұмысын бұзады.
- Бауыр функциясының нашарлауы.
- Ми жасушаларын бұзады.
Тіпті аз алкогольді сусындарды ұзақ уақыт ішу жүректегі бұлшықет қабатының жетілмегендігі және мөлшерінің ұлғаюы сияқты патологияны тудыруы мүмкін. Бірақ мұндай процесс бірнеше жылдар бойына өлшенетін ұзақ қабылдау кезеңіне тән. Егер алкоголь қысымның баламалы әдісі ретінде сізге сәйкес келмесе, сіз оны тиімді табиғи дәрілермен алмастыра аласыз. Бұл жағдайда сіз мыналарды пайдалана аласыз:
- қызыл, қара, көк жүзім;
- көкжидек;
- жержаңғақ
- Рейнутрия Сахалин;
- какао бұршақтары;
- қара өрік
- Қызанақ
- бұрыш.
Бұл табиғи өнімдерде шараптың құрамы бар және қысымға төтеп беруге көмектеседі. Ал іс жүзінде олар қызыл құрғақ шараптан еш кем түспейді.
Жалпы, қызылдың аз мөлшері, атап айтқанда құрғақ шарап қысымды қалыпқа келтіруге көмектеседі деген қорытынды жасауға болады. Сонымен қатар, бұл иммунитетті және қан тамырларын нығайтуға көмектеседі. Сондай-ақ, оның әсерінен жүрек, асқазан жақсарады. Бұл әдіс атеросклероздың және тромбоздың, жүректің ишемиялық ауруларының алдын алуға қабілетті. Ұзақ уақытқа немесе көп мөлшерде тұтынудың денсаулыққа зиянын тигізетінін есте ұстаған жөн.
Шараптың қан қысымына әсері осы мақаладағы бейнеде сипатталған.
