Көптеген пациенттер балама медицинаны қолдануға жүгінеді. Сонымен қатар, терапияның бұл әдісі әртүрлі диагноздарда қолданылады.
Мысалы, атеросклерозға арналған шөптер тез қалпына келтіруге ықпал етеді және адамның әл-ауқатын едәуір жақсарта алады.
Атеросклероз - бұл ішкі төсемдегі майдың (бляшка деп аталатын) пайда болуының нәтижесінде орта және үлкен артериялардың қабырғаларының біртіндеп қалыңдауы және қатаю процесі. Бұл жасөспірім кезден басталуы мүмкін. Әдетте бұл тыныш ауру (айқын белгілері болмаса).
Бірақ аурудың ешқандай жолмен пайда болмауына қарамастан, әлі де бұл аурудың айқын белгілері бар. Әдетте белгілер кен орындарының орналасуына байланысты аздап өзгереді. Егер, мысалы, жүрек артерияларында бляшек пайда болса, пациент келесі жағдайларға тап болуы мүмкін:
- кеудедегі ауырсыну
- жүрек ұстамасы;
- немесе кенеттен қайтыс болу.
Бірақ мидағы депозиттер кенеттен бас айналуға, әлсіздікке, сөйлеуді жоғалтуға немесе соқырлыққа әкелуі мүмкін.
Аяқ артерияларында бляшкалар жүру кезінде қысылуға және шаршауға әкелуі мүмкін. Бірақ бүйректерде олар жоғары қан қысымын тудыруы мүмкін, оны емдеу қиын.
Атеросклероздың негізгі белгілері:
- Терлеудің жоғарылауы.
- Жүрек айнуы
- Тыныс алудың қысқаруы.
Дәріханаларда атеросклерозға немесе жеке өсімдіктерге дайын шөптік препараттарды қолдану тек дәрігермен алдын ала кеңескеннен кейін ғана қолданыла алатындығын ескерген жөн.
Табиғи емдеу және атеросклероздың алдын-алу
Қабынуға қарсы, антихолестерин және иммундық жүйені ынталандырушы болып табылатын емді жеке-дара немесе статиндер мен ниациндермен (және эзетимибе және басқалар сияқты антихолестеринді қоспалармен) бірге қолдануға болады.
Ауыр жағдайларда атеросклерозды зерттеу В3 дәрумені (ниацин, ниацин) жоғары дозада, атап айтқанда: күніне 1-3 г пайдалы болуы мүмкін екендігін көрсетеді. Қабылдауды кәсіби маман бақылауы керек, себебі жанама әсерлер болуы мүмкін. Жоғарыда аталған агенттер HDL деңгейін және төменгі липопротеин деңгейін жақсартатыны анықталды.
Ниацинді оның таза түрінде қабылдаудың қажеті жоқ, ол табиғи көздерде көп мөлшерде болады:
- ет және құс еті;
- балық
- бауыр мен бүйрек;
- қоңыр күріш;
- жұмыртқа
- ірімшік
- жаңғақтар (әсіресе жержаңғақ);
- сояда;
- бұршақ пен бұршақта;
- сондай-ақ сыра ашытқысында;
- кептірілген жемістерде;
- бидай ұны.
Шөптерде ниацинді жоңышқа (дәрілік), түйеқұйрық, фенугрек тұқымдары, ақжелкен, салат табуға болады.
Бұл тағамдарды тұтыну тамырларды аурудан қорғауға көмектеседі.
Вегетариандық диета, сонымен қатар құрамында аз май бар белок пен балық диетасы атеросклерозды қалпына келтірмейтіні көрсетілген.
Көмірсулардың азаюы
Қандағы холестеринді төмендету үшін кілт төмен көмірсутекті диета (тәулігіне 80 г-нан төмен) және қант төмен диета (тәулігіне 15 г-дан аз) болып табылады.
Сіз өнімдердің қаптамасындағы көмірсуларға қарап, санап, олардың тұтынылатын басқа тағамдардағы құндылығын білуіңіз керек.
Сондай-ақ, сіз күніне кемінде 2 литр су ішуіңіз керек (бұл сусындар мен шырындарды қамтымайды).
Мұндай қоспалар да көмектеседі:
- омега-3 майлары;
- С дәрумені (қан тамырларында антиоксидант ретінде әрекет етеді және қабыну процесін тежейді, оны күніне 2 г-ға дейін қабылдау керек, С дәрумені ұнтағын сатып алған дұрыс);
- Е дәрумені.
Шөптермен емдеу кардиоактивті заттар, холестеринге қарсы және вазо-қабынуға қарсы препараттардан тұратын селективті шөптік дәрілерді қолдануды қамтиды.
Атеромалар (бляшкалар) ұлпада қабыну реакциясын тудырады, бұл тамырдың ісінуіне әкеледі. Бұл ісіну кейінірек тамырдағы саңылауларды тарылтады. Шөптер қабынған тіндерді азайтып, оның тарылуына жол бермеу үшін қолданылады. Олар сонымен қатар кемені кеңейту үшін қолданылады. Жалпы төлемдер сонымен қатар иммундық жүйені және жүректің жұмысын реттейтін шөптерді нығайту үшін ұсынылады.
Ең тиімді өсімдіктердің ішінде:
- жоңышқа; жоңышқа; Ромашка борт;
- май жапырағы; қалақай; жалбыз; календула сарымсақ линден гүлі;
- жарма; тепе-теңдік (жылқы);
- долана; бал тасымалдаушы; эвкалипт; женьшень; қарақұмық.
Сондай-ақ, бұл тізімге вискоза (омелы) және паприка кіреді.
Атеросклероз - аурудың белгілері
Атеросклероз - бұл холестерин, кальций және басқа заттар, ұжымдық түрде бляшкалар деп аталатын артериялар.
Бұл өмір ағзаларына, әсіресе жүрекке қан ағынын тежейді.
Ауру денсаулыққа байланысты көптеген проблемаларға әкеледі, соның ішінде инсульт, инфаркт, бүйрек аурулары және деменция.
Бұл аурудың себебі неде екені белгісіз, өйткені бұл процесте көптеген факторлар қатысады. Шылым шегетін адамдар шамадан тыс алкогольді ішеді (әйелдерге күніне бір реттен көп, ер адамдарға күніне екі сусын) және жеткілікті жаттығу жасамаса, бұл аурудың пайда болу қаупі жоғары. Сондай-ақ, сіз атеросклероздың даму ықтималдығын мұра ете аласыз.
Атеросклерозды емдеуге көмектесетін бірқатар қоспалар бар, олардың көпшілігі өсімдіктерден алынған. Олардың көпшілігі мұны холестеринге әсер етеді.
Жоғары холестерин атеросклероздың дамуының жалғыз факторы емес, дегенмен бұл айтарлықтай маңызды себеп болып саналады. Холестериннің екі түрі бар. Төмен тығыздықтағы липопротеин (LDL) «жаман» холестерин ретінде де белгілі, ал жоғары тығыздықтағы липопротеин (HDL) «жақсы» холестерин ретінде белгілі.
Атеросклерозды және онымен байланысты проблемаларды емдеудің мақсаты LDL деңгейін төмендету және HDL деңгейін жоғарылату болып табылады.
Өсімдік өнімдерін емдеуде қолдану
Кейбір пациенттер шөптерді қолданудан бас тартады, өйткені оларды жинау қиын және дәрілік отвар немесе инфузия дайындау белгілі бір білім мен дағдыларды қажет етеді.
Бірақ бұл ондай проблема емес, өйткені әр дәріхана дәрі-дәрмектердің ұқсас түрін ұсынады. Кез-келген дәрілік шөптер коллекциясын мамандандырылған мекемеден сатып алуға болады. Сонымен бірге, емдеу режимі егжей-тегжейлі сипатталған нұсқаулықпен бірге сатылады.
Шөптер мен қоспаларды қабылдау кезінде сіз мынаны білуіңіз керек:
- Кез-келген өсімдік атеросклерозды өздігінен емдейтіні туралы ешқандай дәлел жоқ. Емдеудің кез-келген жоспарында дұрыс тамақтану, жаттығулар және мүмкін рецепт бойынша дәрі-дәрмектер бар.
- Ешқандай қоспалар жасамас бұрын алдымен дәрігермен сөйлесу керек, өйткені кейбіреулері қазірдің өзінде қолданылып жүрген дәрілердің тиімділігін төмендетуі мүмкін.
- Егер әйел жүкті болса немесе емшек сүтімен емізетін болса, шөптерді ішер алдында дәрігермен сөйлесу керек.
Егер сіз осы ережелерді ұстанатын болсаңыз, онда шөптерді қабылдау жақсы емдік әсер бере алады.
Ең танымал рецепттер
Аурудың негізгі белгілерінің ішінде мен мидың дисфункциясын атап өтемін. Бұл ағзадағы қан айналымының нашарлығымен, сәйкесінше, организмде оттегінің болмауымен байланысты. Мидың жұмысын жақсарту және жүйке жүйесін тыныштандыру үшін мамандар лимон бальзамы сияқты өсімдікті қолдануды ұсынады. Атеросклероздағы мелисса тамырлардың серпімділігін жақсартады және ағзадағы қан айналымын қалыпқа келтіреді. Артишок пен сарымсақтан алынған қаражат осындай пайдалы.
Артишок сығындысы. Бұл құрал кейде артишок жапырағының сығындысы деп аталады. Зерттеулер көрсеткендей, бұл жақсы холестеринді жоғарылатуға және жаман холестеринді төмендетуге көмектеседі. Артишок сығындысы капсула, таблетка және тұнбалар түрінде сатылады. Сіз қанша дәрі қабылдауыңыз керек, бұл дәрі-дәрмектің түріне байланысты, бірақ сіз бұл дәріні артық дозаландыруға болатындығын көрсететін зерттеулер жоқ.
Сарымсақ бүкіл денеге арналған емдік қасиеттерге ие. Ол сүт бездерінің қатерлі ісігіне, сондай-ақ сарғаюға және, әрине, атеросклероздан тиімді көмектеседі. Бірақ сарымсақ пен жүрек денсаулығына арналған зерттеулер араласады. 2009 жылы жүргізілген медициналық зерттеулерде сарымсақ холестеринді төмендетпейді деген қорытындыға келді, бірақ 2013 жылғы ұқсас шолу сарымсақ қабылдау жүрек ауруларының алдын алады деп болжайды. 2012 жылы жарияланған зерттеу Q10 коэнзимімен үйлескен сарымсақ сығындысы атеросклероздың дамуын бәсеңдететінін көрсетті.
Қалай болғанда да, сарымсақ зиянды емес шығар. Сіз оны шикі немесе пісіруге болады. Оны капсула немесе таблетка түрінде де қабылдауға болады.
Сиқырлы ингредиент аллицин, ол сонымен қатар сарымсақ иісі бар.
Атеросклерозды емдеуде тағы не көмектеседі?
Ең тиімді құралдардың ішінде ниацин мақтаныш орын алады. В-3 дәрумені ретінде де белгілі.
Ол бауыр, тауық еті, тунец және лосось сияқты тағамдарда кездеседі, сонымен қатар қоспа ретінде сатылады.
Дәрігеріңіз жаман холестеринді төмендетуге көмектесетін ниацин қоспаларын ұсынуы мүмкін, өйткені бұл сіздің «жақсы» деңгейіңізді үштен бірге арттыруы мүмкін, сондай-ақ триглицеридтердің төмендеуі, жүрек ауруы қаупін арттыратын тағы бір май.
Ниацин қоспалары теріні аздап қызарып, жүрек айнуын тудыруы мүмкін. Күніне ұсынылатын ниациннің мөлшері әйелдер үшін 14 мг, еркектер үшін 16 мг құрайды. Бұл дозадан асып кету ұсынылмайды.
Сонымен қатар, холестеринді жағуға көмектесіңіз:
- Поликосано.
- Қызыл күріш ашытқысы.
- Долана
Бұл қантты қайнатпа мен ямс сияқты өсімдіктерден алынған сығынды. Капсула түрінде сатылады.
Қызыл күріш ашытқысы - бұл ақ күрішті ашытқымен ашыту арқылы өндірілетін тамақ өнімі. Ол дәстүрлі қытай медицинасында кеңінен қолданылады. Зерттеулер көрсеткендей, бұл холестеринді едәуір төмендетуі мүмкін. Қызыл ашытқы күрішінің күші локастатинмен, холестеринді төмендету үшін қолданылатын статин препаратымен бірдей әсер ететін монаколин К затына негізделген.
Долана - бүкіл әлемде өсетін бұта. Жапырақ пен жидек сығындысы жүрек ауруын емдеуге арналған дәрі ретінде сатылады. Долана құрамында холестеринді төмендететін химиялық кверцетин бар. Долана сығындысы көбінесе капсулада немесе инфузия түрінде сатылады.
Кез-келген дәрі-дәрмекті, оның ішінде өсімдіктер негізінде жасалған емді бастамас бұрын алдымен дәрігермен кеңесу керек екенін ұмытпаған жөн. Әрине, толық медициналық тексеруден өту керек.
Атеросклерозды емдеудің балама әдістері осы мақалада бейнеде қарастырылады.
