ҚАНТ ДИАБЕТІ ҮШІН ГОДЖИ ЖИДЕКТЕРІ

Send

Ежелгі грек мифологиясында емдік құдайының қызы аталған, оның атынан «панацея» сөзі шыққан. Бұл кез-келген аурудың емі болып табылады. Адамдар әлі күнге дейін мұндай дәрі-дәрмекті армандайды және анда-санда ғажайып қосылыстарды немесе өнімдерді жариялайды. Оларға годжи жидектері жатады.

Годжи жидектері - жарнама не туралы айқайлайды

Салмақты жоғалтыңыз, қатерлі ісік ауруының алдын алыңыз, жас болып көрініңіз, астронавт сияқты денсаулықты сақтаңыз - годжи жидектеріне арналған жарнаманы оқыған кезде осы мүмкіндіктер туралы ойлар пайда болады.

Интернетте бәрі өте қайшылықты. Біреу сөзсіз пайда туралы толқып айқайлайды, біреу ұрады. Барлық жерде олар жалған сатып алудан сақ болуды ұсынады.

Бұл мағынасы бар ма? Жарнама берушілер үшін - жүз пайыз. Барлық бұрыштарда айқайламаңыз - олар өнімдерді алмайды. Оның да себептері бар. Өзіңізге мойындаңыз: сіз денсаулықты күш-жігерсіз, диеталарсыз, тіпті жаттығуларсыз және әдеттерден бас тарту үшін ешқашан армандаған жоқсыз ба? Оның үстіне, бұл панацея туралы мәңгілік сөз.

Айтпақшы: «барлық ауруларға арналған панацея» деп айту дұрыс емес. Өйткені, грек сөзінің өзі «барлық ауруларды емдеуді» білдіреді. Болмаса да.

Годжи жидектер деген не?

Годжи жидектері туралы ең көп таралған ақпарат дереза болып табылады, ол бөріқарақатқа ұқсайтын улы емес қасқырдың немере ағасы. Теориялық тұрғыдан алғанда, ол Ресейде өседі және өседі, бірақ, әр елдің үйінде емес. Әр түрлі интернет-дүкендер ұсынатын годжи жидектері Қытайдан, атап айтқанда Нинсядан келеді. Ақпарат негізінен сатушылардан алынады.

Пайдалы қасиеттері

Кез-келген өсімдік тағамында витаминдер, минералдар, жеміс қышқылдары және басқалары бар.

Атап айтқанда, годжи жидектерінде:

негізгі дәрумендер, сонымен қатар «аскорбин қышқылы» - өте көп мөлшерде;
аминқышқылдары, оның ішінде маңыздылары;
минералдар: кальций және фосфор, мырыш, селен, темір және мыс, плюс германий, өсімдік өнімдерінің сирек кездесетін элементі;
антиоксиданттар;
май қышқылдары.

Мұның бәрі «асхана» годжи жидектерінің танымал қасиеттерін ұсынады. Мұндай құрамы бар өнім метаболизмді жақсартуға, артық холестеринмен күресуге, детоксикацияны қамтамасыз етуге, әл-ауқат пен көңіл-күйді көтеруге міндетті. Сонымен қатар, тұтынушыңызды қажет емес килограмнан құтқарыңыз.

Сондай-ақ, олар годжи жидектері қандағы қантты азайтады, сондықтан қант диабеті үшін таптырмайтын болып табылады. Біз бұл мәселеге толығырақ тоқталамыз.

Егер өнім қандағы глюкоза деңгейін төмендетуге қабілетті болса, онда бұл қант диабеті үшін пайдалы ма? Теориялық тұрғыдан, иә. Сондықтан, бұл қасиетке ие годжи жидектері қант диабетімен ауыратындарға және аурудың әр түріне көмектесуі керек.

Диабетиктерге әртүрлі тәсілдермен годжи жидектері кіруі мүмкін:

Оның таза түрінде, өте жеңіл тағамдар.
Йогуртқа немесе ботқа қосыңыз.
Сусын ішіңіз: бір стакан қайнаған суға салып, бес жидекті қайнатыңыз, салқындатылған сусын ішіңіз.

Годжи жидектерінің тәуліктік ұсынылатын мөлшері тәулігіне 20-30 құрайды.

Тыйым салулар бар ма?

Годжи жидектері балаларға ұсынылмайды. Олардың баланың денесіне әсері толық ашылмаған. Сонымен қатар, аллергия пайда болуы мүмкін.
Годжи жидектерінде олар жағымсыз реакцияға ие болса немесе сіз жеке төзбеушілікке бейім болсаңыз, оны жеуге болмайды.
Келесі қарсы көрсеткіш - дене температурасының жоғарылауы.

Кеңес беруді ұмытпаңыз

Егер сіз годжи жидектерінің артықшылығына сенімді болмасаңыз және олардың көмегімен аурудың барысын жеңілдететін болсаңыз да, абай болыңыз. Өнімнің нағыз пайдасы асырып жіберілуі мүмкін. Сіздің денеңізде годжи жидектерінен барлық ықтимал артықшылықтарды алуға кедергі болатын мүлік болуы мүмкін.

Сондықтан өздігінен дәрі жасамаңыз. Сіздің диетаңыздың әр өнімі дәрігердің немесе диетологтың кеңесін алуға міндетті. Бұл сіздің ауруыңыз дамып жатса, әсіресе дәрігерлер әртүрлі асқынуларды байқаса өте маңызды. Медицина қазір диабетиктерге аурудың ауырлығымен күресуге толық мүмкіндік беретін жеткілікті құралдар мен әдістерді біледі.