Санатталмаған

Ірімшіктен жақсы не болуы мүмкін? 🙂 Әрине, асқабақтың ірімшігі! Біздің жаңадан пісірілген, төмен көміртегі асқабақ ірімшігімізде даршын мен имбирдің керемет иісі бар. Күзгі асқабақтар мен Рождестволық дәмдеуіштердің керемет үйлесімі, олар жақын адамдарының қыста жайлы күндерін күтуге мүмкіндік береді. Ал енді сізге уақытты жақсы өткізіп, аз көмірді асқабақтан жасалған ірімшікке тойлауға рұқсат етіңіз 🙂 Ингредиенттер Сізге қажет негіздер: ұнтақталған бадам 120 г; 30 г сары май; 1 ас қасық лимон шырыны; 3 шай қасық планен тұқымының қабығы; 1/2 шай қасық ұнтақталған имбирь; 1/2 шай қасық ұнтақталған даршын; 1/4 шай қасық ас содасы; 2 жұмыртқа 30 г эритрит.

Егер сіз төмен көмірсутекті диетаны ұстанатын болсаңыз, торттар біздің сүйікті тоқаштар үшін жақсы алмастырғыш болады. Бұл бірнеше ингредиенттерді алады, оны дайындауға оңай және көлемі үлкен. Пісірудің бұл түрі сіздің аспаздық қиялыңызды жүзеге асыруға мүмкіндік береді: барлық сүйікті тағамдар бизнеске кіре алады. Бұл мақалада біз рецепттің екі нұсқасын бірден сипаттаймыз: тәтті және жылы шырайлы - екеуі де өте дәмді.

Соққы, шатасу, өмір ешқашан бұрынғыдай болмайды - бұл қант диабеті бар екенін білетін адамдардың алғашқы реакциясы. Біз әйгілі психолог Айна Громовадан асқан эмоциялармен қалай күресуге болатынын, содан кейін өмірімізді жағымды нәрселерге қалай қайтаруға болатынын сұрадық. Өмірді «бұрын» және «кейінгі» деп бөлетін диагноздар бар, және қант диабеті оларға қатысты.