Көптеген әйелдер барлық жағынан мінсіз болуға тырысады. Бұл әсіресе сыртқы келбетке қатысты - және мұнда «бастың жоғарғы жағынан өкшеге дейін» өрнегі өзінің тура мағынасын алады - өзін бақылап тұрған бірде-бір қыз өкшеге немесе жүгерінің пайда болуына жол бермейді.
Бірақ аяқтың терісі әлі де кедір-бұдыр болып, көптеген ұсақ жарықтармен жабылған болса не істеу керек (бұл мәселе әсіресе қыс мезгілінде өте көп құрғақ ауасы бар бөлмелерде өткізіп, көшеде жабық, оқшауланған аяқ киімді киіп жатқанда не істеу керек? )?
Ақыр соңында, егер сіз бұл процесті ертерек бастасаңыз және оны тиісті түрде ескермесеңіз, оның салдары өте жағымсыз болуы мүмкін - жүру кезінде ауырсыну мен ыңғайсыздық пайда болғанға дейін. Әр үйдегі дәріханада сақталған әдеттегі сутегі асқын тотығы (пероксид) көмекке келеді.
Неліктен өкшелік жарықтар пайда болады және не қауіп төндіреді?
Аяқтарға терінің күтімі жетіспейтіндіктен, өкшелердегі жарықтар ауыр ауруларды көрсетуі мүмкін.
Сондықтан өзін-өзі емдеуден гөрі, алдымен дерматолог, эндокринолог немесе подолог маманына барған дұрыс, оның міндеті аяқ ауруын диагностикалау және белгілі бір ауруға байланысты тиісті ұсыныстарды жазу болып табылады.
Патологиялық этиологияға негізделген құрғақ өкше терісінің негізгі себептері:
- қалқанша безінің функционалды бұзылыстары;
- артық салмақ;
- диабеттің асқынуы;
- дәрумендердің жетіспеушілігі (атап айтқанда, А және Е дәрумендерінің ағзасындағы жетіспеушілік);
- жұқпалы аурулар;
- терінің және аяқтың тырнақтарының саңырауқұлақ зақымдануы.
Егер науқаста жоғарыда аталғанның ешқайсысы табылмаса, сіз бірнеше факторларға назар аударуыңыз керек - ол киетін аяқ киім түріне (өлшемі, сапалы шығарылуы және ыңғайлы болуы), оның шұлықтары, шұлықтары немесе материалдары. колготки (синтетика, әдетте, өкшенің терісіне теріс әсер етеді), қолданылатын жуғыш заттың түрі (сабын зақымдалған теріні одан да құрғатуы мүмкін).
Қатты жарықтар пациент ұзақ уақыт аяққа тұрғаннан кейін (қозғалғанда) немесе аяғын салқындатқаннан кейін де пайда болуы мүмкін.
Егер пациент дәрігерге баруды кешіктірсе, аурудың бастапқы кезеңдерін өткізіп жіберудің ықтималдығы (кейіннен оны емдеуді қиындатады) күрт артады, ауырсыну күшейеді, аяқтар тез шаршайды. Сайып келгенде, ағзаға өте қауіпті инфекциялық зақымдануды дамытуға болады.
Жарылған пяткалардың себептері мен емделуі туралы бейнематериал:
Сутегі пероксидінің емдік қасиеттері
Сутегі пероксиді өкшенің терісіне шынымен сиқырлы әсер етеді!
Ол тез көмектеседі:
- патогендік микроорганизмдердің саны мен белсенділігін төмендету (бактериалды және саңырауқұлақ шығу тегі);
- жарықтардың емделуін тездету (антисептикалық және қабынуға қарсы қасиеттерге байланысты);
- аяқтың терісін жұмсартады;
- жүгері мен жүгеріні жою;
- жағымсыз иістен арылыңыз (әсіресе эфир майларымен бірге пероксидті қолдану жақсы).
Тазалауға арналған науалар
Жарылған өкшелер үшін ең жақсы емдеу арнайы тазартқыш ванналарды үнемі қолдану болып табылады, олардың көптеген өзгерістері бар. Олардың ішінде ең танымалдары төменде келтірілген.
Баланың өкшелеріне арналған рецепт
Сіз жас баланың аяқтарының терісіне назар аудардыңыз ба? Ол қызғылт түсті, өте жұмсақ және жанасуға жұмсақ. Бұл ваннаны қолданғаннан кейін, сіздің өкшелеріңіз бірдей болады! Сонымен, үйде өкшені қалай бумен пісіруге болады?
Сізге келесі әрекеттерді орындау керек:
- Аяғыңызды мұқият жуыңыз.
- Бассейнге ыстық судың қажетті мөлшерін тарту керек (атап айтқанда ыстық, жылы емес - сутегі асқын тотығының белсенді заттары жақсы буланған теріге тезірек енеді).
- Суға пероксид қосып (литріне 3-4 ас қасықтан және судың жартысынан), аяғыңызды бассейнге мұқият батырыңыз.
Процедураның ұзақтығы әдетте науқастың өкшесінің жағдайына байланысты жеке таңдалады. Егер зардап шеккен аймақ кішкентай болса, онда аптасына 1-2 рет 10-15 минуттық ванналар жеткілікті.
Дегенмен, жарықтар әлдеқайда терең болған кезде және аяқталған кезде, нәтижеге қол жеткізілгенге дейін кем дегенде 20 минут немесе күн сайын аяқтарды көтеру ұсынылады. Әр ваннадан кейін емдік және жұмсартатын әсері бар май кремімен немесе мамандандырылған жақпа маймен майлау керек.
Тез
Егер жарықтар пациентке ауырсыну сезімін тудырмаса, онда сіз оларға пумза, педикюр щеткасымен немесе өкшеге арналған арнайы керамикалық үгіткішпен де әсер етуге болады:
- Тұз және сутегі асқын тотығының қоспасын дайындаңыз (2 литр ыстық су, 2 ас қасық тұз, 2-3 ас қасық пероксид).
- Аяқыңызды бассейнге батырып, кем дегенде 15 минут ұстаңыз - өңдеуден бұрын теріні жақсылап булау керек.
- Ақшыл жамылғыны өкшеге пемза (немесе жоғарыда аталған құрылғылардың кез келгені) мұқият алып тастаңыз.
- Аяққа нәрлендіретін крем жағыңыз.
Тағы бірнеше бейне рецепт:
Терең жарықтардан қалай арылуға болады?
Пятки терісінің өте назардан тыс қалуы үшін пероксид, сірке суы және глицерин негізіндегі дәлелденген және тиімді рецепт бар, олардың шолулары өте жағымды:
- Сіз дәріханада глицерин бөтелкесін сатып алып, оның құрамын 3 ас қасық 9% сірке суымен араластыруыңыз керек.
- Ыдысқа 1-2 литр ыстық су құйыңыз, 5 ас қасық пероксид пен сірке-глицерин қоспасын қосыңыз.
- Мұндай ваннада аяғыңызды 8-10 минуттан ұзақ уақытқа сақтау ұсынылмайды, өйткені қолданылатын барлық өнімдер өте агрессивті және күшті әсерге ие.
Ваннадан кейін сіз өкшелерді пемза арқылы тазартып, жақпамен емдеуіңіз керек. Суға глицериннен басқа әр түрлі эфир майларын немесе ұсақталған өсімдік шикізатын қосуға болады - әсіресе жақсы сірке суын ванналарын розмарин, фармация түймедақ және емен қабығының ванналарына ауыстыру арқылы жақсы нәтижелерге қол жеткізуге болады.
Калканальды жарықтарға арналған тағы бір бейне рецепт:
Қауіпсіздік шаралары
Сутегі асқын тотығы жарылған өкшелермен күресудің тиімді және қол жетімді әдісі болып табылады.
Алайда, кез-келген басқа дәрі сияқты, ол бірқатар ескертулер мен қарсы көрсетілімдерге ие:
- Егер сіз сутегі асқын тотығына сезімтал болсаңыз, онда мұндай ванналарды қолдануға қатаң тыйым салынады!
- Пятки алдында пяткаларды тазарту керек.
- 10 жасқа дейінгі балаларға да бұл процедураларды қолдану ұсынылмайды.
- Пероксид теріге едәуір агрессивті әсер етуі мүмкін, сондықтан ешқандай жағдайда сіз рецептте көрсетілген мөлшерден асырмаңыз, сонымен қатар аяғыңызды нұсқаулықта көрсетілгеннен ұзағырақ ұстаңыз.
- Қажет болмаса, сіз процедураларды тым жиі жасамауыңыз керек - әдетте 2-3 күн қатарынан, тіпті аса ауыр жағдайларда да, содан кейін - алдын-алу және күшейту үшін әр 10 күнде бір рет жасау керек.
Сутегі асқын тотығымен емдеу - бұл арзан және өте тиімді әдіс, оны көптеген жылдар бойы адамдар қолданған және көптеген ұрпақтар жарылған өкшелерге қарсы керемет және қол жетімді «дәрі» ретінде ұсынған.
Егер пациент аяқтың, жүгерінің, жүгерінің және жүгерінің құрғақ терісі сияқты жағымсыз құбылысты байқаса, онда пероксид оған осының бәрін жеңуге көмектеседі.
Бірақ жарықтар ағзадағы патологиялық процестің белгісі болуы мүмкін екенін ұмытпаңыз - сондықтан сіз алдымен дәрігерге барып, одан егжей-тегжейлі кеңес алуыңыз керек.
Егер кенеттен қорқыныш расталса және науқаста ауру анықталса, сутегі асқын тотығы әлі де симптоматикалық терапия ретінде ұсынылуы мүмкін, сонымен қатар негізгі ауруды емдеуге бағытталған дәрілерді бір мезгілде қолдану қажет.
