Қант диабетінде қандағы қантты тез төмендетудің көптеген жолдары бар. Олардың ішінде - халықтық емдеу әдістерімен тиімді емдеу, үйде глюкоза құндылығын дұрыс тамақтану арқылы төмендету.
Диабетиктерге тазартылған қанттың орнына шайға арнайы тәттілендіргіштерді қосуға кеңес беріледі, оны дүкеннен сатып алуға болады.
- Аспартам таблеткалары қант диабетімен ауыратын науқастар арасында жиі кездеседі. Олар тазартылғаннан екі жүз есе тәтті, калориялы емес және қарсы көрсетілімдері жоқ. Тәттілендіргіш ыстық және суық температурада тез ериді. Қайнау кезінде препарат өзінің тәтті дәмін жоғалтады.
- Сахарин барлық диабетиктерге сәйкес келмеуі мүмкін, өйткені ол ұқсас әсерге ие. Ол денеге нашар сіңіріледі, ас қорыту жүйесінің ауруларында, анемия мен тамыр ауруларында қарсы. Осы себепті бұл затқа көптеген елдерде тыйым салынған.
- Ксилитті ұзақ уақыт қолдануға болмайды, өйткені бұл асқазан аурулары мен көру функциясының әлсіреуіне әкеледі.
- Сахариннен айырмашылығы, цикломат натрийі жоғары температураға өте төзімді және соншалықты тәтті емес. Бұл затқа АҚШ-та тыйым салынған.
- Өндірістік фруктоза тазартылған қантқа қарағанда тәттірек дәмге ие, дегенмен оны қатаң мөлшерде қабылдау керек. Қандағы өндірістік фруктозаның жоғарылауымен зәр қышқылы мен триглицеридтердің деңгейі жоғарылайды.
Қандағы қантты тағаммен бірге азайту
Көкжидек қант диабеті үшін пайдалы тағамдардың бірі болып табылады. Олар барлық таниндер мен глюкозидтерді қамтиды. Қант диабетімен ауыратындар үшін дәрігерлер қантты төмендету үшін көкжидек жапырақтары мен жидектерден жасалған отвар алуға кеңес береді. Мұны істеу үшін бір шай қасық көкжидек жапырақтарын стакан ыстық суға қайнатыңыз, жарты сағат талап етіңіз және сүзгіден өткізіңіз. Отвар қабылдаудың тәуліктік дозасы күніне үш рет стаканның үштен бірін құрайды.
Жаңа піскен қияр олардың құрамындағы инсулинге ұқсас заттың әсерінен тәбетті төмендетеді және метаболизм процестерін жақсартады. Қолдану жаңа және көкөніс салаттары түрінде ұсынылады.
Қант диабеті үшін таптырмас өнім - қарақұмық, ол қандағы қант деңгейін тез төмендетуге қабілетті. Емдік мақсатта қарақұмықтың арнайы қоспасы қолданылады. Ол үшін жарма мұқият жуылады, баяу отта қуырылады, ал май қосудың қажеті жоқ. Алынған дәндерді кофе тартқышпен майдалап, шыны ыдысқа салып, оларды жеткілікті ұзақ сақтауға болады. Әрі қарай, екі ас қасық қарақұмық ұнтағы йогурт немесе айранмен құйылады, қоспасы 12 сағат бойы тұндырылады. Алынған өнім тамақтанудан бір сағат бұрын тұтынылады.
Иерусалим артишокы асқазанның жұмысын жақсартады, асқазан-ішек жолдарын тазартады және қандағы қанттың төмендеуіне көмектеседі. Тазартылған түйнектерден арнайы ұнтақ дайындалады, оны күн сайын бір шай қасықпен қабылдайды. Оны дайындау үшін жуылған түйнектерді мұқият кептіріп, үккіштен өткізіп алу керек. Иерусалим артишокы салаттарды дайындау үшін де қолданылады. Бұл өнім инсулиннің тәуліктік мөлшерін азайтады және қан тамырларының жағдайын жақсартады.
Жаңа қырыққабат шырыны глюкоза деңгейін төмендетуге көмектеседі, бұл организмнен артық сұйықтықты кетіреді. Бұл көкөніс ағзадағы бактериялық белсенділіктің алдын алатын түрлі дәрумендермен, пайдалы заттармен байытылған.
Шалғам шырыны қандағы холестеринді төмендетуге көмектеседі, бүйректегі тастар мен өттерді кетіреді, организмдегі қабынуды тоқтатады, микробтармен күреседі және әсіресе холециститті емдеуде тиімді. Бұл пайдалы зат үйде қант деңгейін танымал халықтық емдеу әдістерімен төмендетуге қабілетті. Шырын асқазанды тамаша тазартады, іш қатудан құтқарады және емізетін аналарда лактацияны жоғарылатады.
Қант диабетінде жаңа піскен картоп шырыны да тиімді, бұл ас қорыту жүйесін одан әрі жақсартады. Тамақтанудан 30 минут бұрын күніне екі рет жарты стакан картоп шырынын ішу керек.
Диабетпен ауыратындар үшін пайдалы өнім - бұл қызылша шырыны, ол глюкозаның төмендеуін қамтамасыз етеді, оны күніне төрт рет жарты ас қасықтан қабылдау керек.
EҮйдегі қант диабетін халықтық емдеу әдістерімен емдеудің тиімді құралы - асқабақ шырыны, цуккини, сәбіз, қызанақ шырыны. Пациенттерге өнімдердің гликемиялық индексі не екенін білу керек, кесте бәрін толық түсіндіреді.
Мырыш тамақ қандағы қант деңгейін төмендетуге көмектеседі. Бұл зат инсулиннің құрамдас бөлігі болып табылады және химиялық реакцияның катализаторы болып саналады. Мырыштың айтарлықтай мөлшері өскінді бидай, сыра ашытқысы, устрица, ақ нан сияқты тағамдарда кездеседі.
Қант диабетін емдеудің халықтық құралдары
- Аурудың бастапқы кезеңінде, құлпынай жапырақтарының отварында глюкоза деңгейін тиімді төмендетеді. Ол бүйректерді керемет тазартады, қабынуды жеңілдетеді, диафоретикалық және диуретикалық халықтық құрал болып табылады.
- Орман таңқурайының жапырақтарынан сіз қанды тазартып, қандағы қантты реттейтін пайдалы шай жасай аласыз. Филиалдың жоғарғы парақшалары ең пайдалы қасиеттерге ие.
- Ақжелкен - вазоконстриктор және қандағы глюкоза деңгейін жақсы төмендетеді.
- Сондай-ақ, инсулин одуванктің жаңа жапырақтарында болады, олардан витаминдік салаттар дайындалады. Ол үшін жапырақтарды суға 30 минут жібітіп, кептіріп, ұсақтайды. Аскөк, ақжелкен, жұмыртқаның сарысын қосыңыз. Салатқа өсімдік майы немесе қаймақ қосылған.
- Дәрілік отвар одуванның тамырынан дайындалады. Бір шай қасық ұсақталған тамырлар стакан қайнаған суға құйылады, 30 минут тұндырылады және сүзіледі. Сорпаны күніне төрт рет 0,25 кесе ішеді.
- Қалақай жапырақтары қандағы қантты азайтады, гемоглобинді арттырады, қанның ұюын жақсартады және диуретикалық жүйенің ауруларына көмектеседі. Жазда жапырақтары қырыққабат сорпасын, салаттар, қалақай қайнату шайын дайындауда қолданылады. Отвар дайындау үшін, 50 г қалақай жапырақтары жарты литр қайнаған суға толтырылады, сорпа екі сағат бойы тұндырылады, сүзіледі. Тамақтану алдында күніне үш рет бір шай қасық алыңыз.
- Тікелей Eleutherococc тамағын күніне күніне үш рет 20 тамшыдан қабылдайды.
- Лавр жапырақтарынан жасалған отвар ұйқы безін тез қалпына келтіреді және глюкозаның жоғары деңгейін босатады. Он жапырақ 300 мл ыстық сумен ыдысқа құйылады және күні бойы тұндырылады. Сорпаны сүзіп, тамақтанудан 30 минут бұрын екі апта ішінде 50 мл ішеді.
- Сондай-ақ, аритмиядан және жүрек соғысының зардаптарынан арылуға көмектесетін жусан, пияз, танси, бұрыш ұйқы безіне жағымды әсер етеді.
- Қант диабетіне арналған плантай шырыны үш рет екі ас қасықтан соғылады.
- Қайың бүршіктерінің отвары қандағы қантты төмендетуге көмектеседі. Оны дайындау үшін еденді бір литр қайнаған суға толтырып, алты сағат бойы талап ететін үш ас қасық бүйрек қажет. Пісірілген сорпа сол күні мас болады. Емдеу екі апта бойы жүргізіледі.
- Сондай-ақ куркума тиімді, ол пышақтың ұшына стакан қайнаған суға салынып, тұндырылған. Отвар күніне екі рет қабылданады.
- Сыра ашытқысы қант диабетін емдеу және алдын-алу үшін ұсынылады, олар ересектердегі қандағы қант деңгейін сақтайды. Тазартылған ашытқы күніне үш рет екі шай қасықтан қабылданады.
Қандағы қантты төмендетуге арналған жаттығулар
Дене белсенділігі қант диабетімен ауыратын организмдегі глюкозаның тез төмендеуіне ықпал етеді, сондықтан дәрігерлер үнемі жаттығулар, фитнес немесе спорттың кез-келген түрін ұсынады. Инсулиннің қажетті мөлшерде өндірілуі үшін оны күн сәулесінен үнемі шығару қажет.
Күнделікті жүгіру, велосипед, жүзу, шаңғымен сырғанау кезінде сіз судың тепе-теңдігін сақтауды ұмытпауыңыз керек. Бұл үшін жарты сағат сайын газдалған емес минералды су, шай немесе байытылған итмұрын сорпасын ішу керек. Тамақтану арасындағы үзіліс екі сағаттан аспауы керек.
Денені витаминдер мен минералдармен толықтыру маңызды. Бұл үшін диетаға жемістер мен көкөністерді қосқан жөн. Тәттілерді тұтынуға тыйым салынбайды, бірақ оны ішу керек.
