Әр адам өзі үшін алкогольді ішуді немесе салауатты өмір салтын ұстануды таңдайды. Ең бастысы, кем дегенде анда-санда ішетін адам сау және созылмалы аурулары жоқ. Бұл жағдайда алкогольді тұтыну денсаулыққа зиян тигізбейді.
Егер адамның денсаулығы бұзылса және оның әртүрлі аурулары болса, жағдай басқаша болады. Әсіресе алкоголь қант диабетімен ауыратын науқастар үшін қауіпті болуы мүмкін. Аурудың бұл түрі денеге кедергі келтірместен сирек кездеседі. Бұл жағдайда алкогольдік ішімдіктер ауруға шалдыққан барлық мүшелерге әсер етеді, денсаулығы нашар денеге қосымша зиян келтіреді.
Алкогольдің қан глюкозасына әсері
Қандағы қант деңгейі жоғары адамдар алкогольдің глюкоза деңгейіне қалай әсер ететіндігі туралы толық ақпаратқа ие болуы керек. Бұл мәселені бірнеше рет ғылыми сарапшылар зерттеп, дәрігерлер алкогольдің қант диабетімен ауыратындығын өте болжайды және нәтижесі көптеген себептерге байланысты болуы мүмкін деген қорытындыға келді.
Ең алдымен, әртүрлі алкогольді ішімдіктер қант пен оның қандағы деңгейіне әр түрлі әсер етуі мүмкін екенін білу керек. Алкогольдің кейбір түрлері глюкозаны жоғарылатуы мүмкін, ал басқалары, керісінше, оны төмендетеді. Қандағы қанттың жоғарылауы, әдетте, қанттың көп мөлшері бар шарап, ликер сияқты тәтті сусындар. Құрғақ шарап, коньяк, арақ сияқты күшті алкоголь қандағы глюкозаны төмендетеді.
Денеге әсер ету деңгейі тұтынылатын алкогольдің мөлшері мен оны қабылдау жиілігіне байланысты. Алкогольді сусынның дозасы қаншалықты көп болса, қан құрамын төмендететін алкоголь соғұрлым белсенді болады. Бұл жағдай гипогликемияның дамуына әкелуі мүмкін.
Адамда қант диабетімен қатар белгілі бір созылмалы аурулардың алкогольін қабылдау маңызды рөл атқарады. Алкогольді қабылдағаннан кейін дененің өзін-өзі ұстауы науқастың қаншалықты сау екеніне, оның бауырда немесе ұйқы безінде проблемалары бар-жоғын, семіздікке қарамастан және алкогольге деген реакциясының жеке ерекшеліктеріне байланысты.
Неліктен алкогольге қант диабеті тыйым салынады?
Қант диабетімен ауыратын адамдар үшін алкогольді аз мөлшерде ішуден бас тарту ұсынылады. Өздеріңіз білетіндей, алкоголь организмге ену, ең алдымен, бауырға зиянды әсер етеді, ол диабетпен ауыратындардың денсаулығының қалыпты жағдайында маңызды рөл атқарады. Атап айтқанда, бауыр гликогенді өңдейді, қандағы қант деңгейінің күрт төмендеуіне жол бермейді.
Ұйқы безі алкогольді ішуден де зардап шегеді, сонымен қатар ұйқы безінің қатерлі ісігі, оның белгілері мен белгілері ауырсынумен көрінеді, сонымен қатар алкогольді шамадан тыс тұтынудан туындайды. Дәл осы адам ағзасындағы инсулиннің қант диабетімен ауыратындар үшін жауап беретін дәл осы орган екендігі. Болашақта ұйқы безінің дисфункциясын емдеу қиын және ауыр ауру болып саналады.
Сонымен қатар, алкоголь перифериялық жүйке жүйесіне теріс әсер етеді, нейрондарды бұзады. Қант диабеті дәл осылай көрінеді, әлсіз жүйке жүйесінің жұмысын бұзады.
Қант диабеті көбінесе семіздікке әкеледі, бұл жүрек-тамыр жүйесіне кері әсер етеді. Алкогольді көп мөлшерде және жиі қолданғанда жүрек бұлшықеттері, артериялар және қан тамырлары қабырғалары тез тозады. Басқаша айтқанда, қандағы қант пен алкоголь денсаулығын сақтағысы келетіндер үшін мүлдем үйлеспейтін заттар.
Қант диабеті үшін қандай алкоголь қабылдауға болады?
Барлық мерекелер мен мерекелерде қонақтарға әрқашан алкогольдік ішімдіктер ұсынылады. Сонымен бірге, диабетпен ауыратындар қай алкогольдің денсаулыққа зиянды, қайсысы аз мөлшерде қабылданатынын білуі керек. Алкогольді ішімдіктерді таңдағанда, құрамдағы қанттың мөлшеріне, беріктік пайызына, сондай-ақ сусынның калория деңгейіне назар аудару керек.
Бірінші кезекте қант диабеті бар адамдарға рұқсат етілген алкогольдік ішімдіктер:
- Табиғи жүзім шараптары. Шарап қараңғы жүзімнің алуан түрінен жасалған болса, жақсы болады, өйткені ішетін адамға пайдалы қышқылдар мен дәрумендер болады. Күніне 200 мл-ден аспайтын шарап ішу ұсынылады.
- Екінші орында - коньяк, джин және арақ сияқты күшті рухтар. Олардың құрамында қант жоқ, бірақ бұл жоғары калориялы сусындар, сондықтан нокаут кезінде максималды доза 50-60 мл-ден аспауы керек.
- Рұқсат етілген алкогольдік ішімдіктер бойынша үшінші орында вермут, ликер және күшейтілген шараптар. Сонымен бірге, мұндай алкоголь құрамында қант пен этанолдың жеткілікті мөлшері бар, сондықтан олар диабетпен ауыратындар үшін жағымсыз.
Қант диабетімен ауыратын, жеңіл және пайдалы сусын саналатынына қарамастан, сіз сыра ішпеуіңіз керек. Себебі, сыраның көп мөлшерде мас болғаны қауіпті ауру болып табылатын гипогликемияға әкелуі мүмкін.
Қант диабеті үшін алкогольді ішуге арналған кейбір кеңестер
Қандағы қант деңгейі жоғары адамдарға алкоголь ішкенде сақ болу керек. Ешбір жағдайда аш қарынға ішпеу керек, құрамында көмірсуы көп тағамдарды тәбет ретінде қолданыңыз және алкоголь ішкен кезде белсенді жаттығулар жасамаңыз.
Мереке кезінде сіз қант деңгейін үнемі бақылап отыруыңыз керек және ұйықтамас бұрын тексеруден өтуді ұмытпаңыз. Мереке кезінде жақын жерде әрқашан білімді адамдар бар, олар науқасқа кез-келген уақытта көмектесе алады, егер қажет болса және алкогольмен бір мезгілде қандағы қантты төмендетуге арналған таблеткаларды қолдану қажет болмаса.
Осылайша, алкоголь көп мөлшерде қант диабетімен ауыратындарға ғана емес, бәріне зиян тигізеді деп айтуға болады. Сондықтан барлық сақтық шараларын сақтау керек, ал кейбір жағдайларда ішуден бас тарту керек, содан кейін денсаулығыңызды қалпына келтіріңіз.
