Адам ұзақ уақыт бойы қант диабетімен ауырған ба, әлде ол өзінің диагнозын білсе, бөтен адамдар оған не және не жоқ екенін, ауру оның өмірін қалай анықтайтынын қалай тыңдайтынын қаламайды. Өкінішке орай, кейде тіпті жақын адамдар қалай көмектесуге болатынын білмейді және оның орнына біреудің ауруын бақылауға алуға тырысады. Оларға адамға нақты не қажет екенін және конструктивті көмек қалай ұсыну керектігін жеткізу керек. Қант диабеті туралы сөйлеушінің ниеті жақсы болса да, кейбір сөздер мен ескертулерді дұшпандықпен қабылдауға болады.
Назарларыңызға қант диабетімен ауыратын адамдар ешқашан айтпауы керек хит-парадты ұсынамыз.
- Мен сіздің диабеттік екеніңізді білмедім!
«Диабеттік» деген сөз қорлайды. Біреу ойламайды, бірақ біреу оған жапсырма жапқанын сезеді. Қант диабетінің болуы адам ретінде адам туралы ештеңе айтпайды, адамдар қант диабетін саналы түрде таңдамайды. «Диабетпен ауыратын адам» деп айту дұрысырақ болады.
«Сіз мұны шынымен жасай аласыз ба?»
Қант диабетімен ауыратын адамдар әр тамақ алдында не жейтіні туралы ойлануы керек. Тамақ үнемі олардың назарында, және олар үнемі болмауы керек нәрсені ойлауға мәжбүр болады. Егер сіз өзіңіздің жақын адамыңыздың денсаулығына жауап бермесеңіз (мысалы, диабетпен ауыратын баланың ата-анасы емес), ол үлкейткіш стакан астында тамақтанғысы келетінін ескермеу және қажет емес кеңестер бермеу жақсы. «Сіз мұны жасай аласыз ба?» Немесе «Оны жеуге болмайды, қант диабеті бар» сияқты пассивті-агрессивті пікірлерді айтудан гөрі, адамнан өзі таңдаған тағамның орнына пайдалы тамақ ішуді сұраңыз. Мысалы: «Мен картоп қосылған чизбургер өте тартымды болатынын білемін, бірақ сізге қуырылған тауық еті мен пісірілген көкөністерден жасалған салат ұнайтын шығар деп ойлаймын. Бұл денсаулыққа пайдалы, не айтасыз?» Қант диабетімен ауыратын адамдар шектеулерге емес, қолдау мен жігерге мұқтаж. Айтпақшы, біз қант диабетіндегі жағымсыз тағамға деген құмарлықты қалай жеңуге болатындығын жаздық, бұл пайдалы болуы мүмкін.
«Сіз инсулинді үнемі енгізіп отырасыз ба? Бұл химия! Мүмкін диетаға барған дұрыс шығар?» (1 типті қант диабеті бар адамдар үшін)
Өнеркәсіптік инсулин диабетті емдеу үшін 100 жыл бұрын қолданыла бастаған. Технологиялар үнемі дамып келеді, қазіргі заманғы инсулин өте сапалы және қант диабетімен ауыратын адамдарға ұзақ уақыт бойы өмір сүруге мүмкіндік береді. Сондықтан мұны айтпас бұрын, сұрақты зерттеңіз.
«Сіз гомеопатияны, шөптерді, гипнозды емдедіңіз, емшіге бардыңыз ба?».
Әрине, қант диабетімен ауыратын адамдардың көпшілігі бұл сұрақты бірнеше рет естіген. Өкінішке орай, жақсы ниетпен әрекет етіп, «химия» мен инъекцияларға осы керемет баламаларды ұсына отырып, сіз аурудың нақты механизмін елестете алмайсыз және бір емші инсулин шығаратын ұйқы безі жасушаларын қайта жандандыруға қауқарсыз екенін білмейсіз (егер біз диабеттің 1 типі туралы айтатын болсақ) немесе адамның өмір салтын өзгертіңіз және метаболикалық синдромды өзгертіңіз (егер біз 2 типті қант диабеті туралы айтатын болсақ).
«Менің әжем қант диабетімен ауырады, аяғы кесілген».
Жақында қант диабетімен ауырған адамға әжеңіз туралы қорқынышты әңгімелерді айтудың қажеті жоқ. Адамдар қант диабетімен ұзақ жылдар бойы асқынусыз өмір сүре алады. Медицина орнынан тұрмайды және қант диабетін бақылаудың және оны ампутация мен басқа да ауыр зардаптардың басталуына жол бермейтін жаңа әдістер мен дәрілерді үнемі ұсынады.
«Диабет? Қорқынышты емес, одан да жаман болуы мүмкін.»
Әрине, сіз адамды жігерлендіргіңіз келеді. Бірақ сіз дерлік қарсы әсерге қол жеткізесіз. Ия, әрине, әртүрлі аурулар мен проблемалар бар. Бірақ басқалардың ауруын салыстыру ненің жақсы екенін түсінудің қажеті жоқ: кедей, сау немесе бай және ауру болу. Әркімге өзінікі. Сондықтан: «Ия, мен қант диабеті өте жағымсыз екенін білемін. Бірақ сіз өте жақсы жұмыс істеп жатқан сияқтысыз. Егер мен бірдеңе бойынша көмектесе аламын десеңіз, айтыңыз (егер сіз оны беруге дайын болсаңыз ғана көмек беріңіз. соңғы сөйлемді айтпаған дұрыс. Қант диабетімен ауыратын науқасты қалай қолдау керек, мына жерден оқыңыз) ».
«Сізде қант диабеті бар ма? Сіз ауру деп айта алмайсыз!»
Бастапқыда мұндай фразалар кез-келген контексте әдепсіз болып көрінеді. Біреудің ауруы туралы қатты дауыстап айту (егер ол өзі бұл туралы айтпаса), әдепсіз, тіпті жақсы сөз айтуға тырыссаңыз да. Бірақ сіз қарапайым мінез-құлық ережелерін ескермесеңіз де, әр адамға ауруға әр түрлі әсер ететінін түсінуіңіз керек. Ол біреуге өшпес із қалдырады және ол жақсы көрінуге көп күш салады, бірақ біреу көзге көрінетін мәселелерге тап болмайды. Сіздің ескертуіңізді біреудің кеңістігіне басып кіру ретінде қабылдауға болады, және сіз қол жеткізген барлық нәрсе тек тітіркену немесе тіпті реніш болады.
«Уа, сенде қанша қант бар, оны қалай алдың?»
Қандағы глюкозаның деңгейі күн сайын өзгеріп отырады. Егер біреудің қант мөлшері жоғары болса, бұған көптеген себептер болуы мүмкін, ал кейбіреулерін бақылау мүмкін емес - мысалы, суық немесе стресс. Қант диабетімен ауыратын адамға жаман сандарды көру оңай емес, сонымен қатар ол көбінесе өзін кінәлі сезінеді немесе көңілін қалдырады. Сондықтан ауырсыну сезімін баспаңыз және мүмкін болса, оның қант деңгейін де сынап көріңіз, ол жақсы да, жаман да болмайды, егер ол бұл туралы айтпаса.
- Әй, сен соншалықты жассың, әлде аурусың, бейшара!
Қант диабеті ешкімді де, қартты да, жасты да, балаларды да сақтамайды. Одан ешкім қауіпсіз емес. Адамға жасында ауру норма емес екенін, бұл қолайсыз нәрсе екенін айтсаңыз, сіз оны қорқытып, өзін кінәлі сезінесіз. Сіз оған жай ғана аяушылық білдіргіңіз келсе де, сіз адамға ренжітуіңіз мүмкін, ол өзін жабады, бұл жағдайды одан сайын нашарлатады.
«Сіз өзіңізді жақсы сезініп жатқан жоқсыз ба? Әркімнің күні жаман, бәрі шаршайды».
Қант диабетімен ауыратын адаммен сөйлескенде, сіз «бәріңіз» туралы сөйлесудің қажеті жоқ. Ия, бәрі шаршады, бірақ сау және науқастың энергетикалық ресурсы басқаша. Аурудың салдарынан қант диабетімен ауыратын адамдар тез шаршайды және осы тақырыпқа назар аудару адамға басқалармен тең емес жағдайда болатындығын және өз жағдайында ешнәрсені өзгертуге қауқарсыз екендігі туралы тағы бір рет еске салуды білдіреді. Бұл оның моральдық күшіне нұқсан келтіреді. Жалпы, мұндай аурумен ауыратын адам күнде ыңғайсыздық сезінуі мүмкін, ал оның қазір және жаныңызда болуы дәл бүгін ол күш жинай алды дегенді білдіруі мүмкін, және сіз оған оның жай-күйін қажетсіз еске салдыңыз.
