Сәлеметсіз бе, Ольга Михайловна! Маған диетаны таңдауға көмектесіңізші, менде 2 типті қант диабеті, асқазан мен он екі елі ішек эрозиясы, панкреатит, өт қабы және бауыр гепатозы алынып тасталды. Міне, осындай әдепсіз букет.
Марина, 42 жаста
Сәлем Марина!
Диетаны таңдау үшін біз аурулардың тізімін ғана емес, сонымен қатар гормоналды фонның ерекшеліктерін, ішкі ағзалардың ерекшеліктерін, күнделікті режимді, пациенттердің жүктемесін білуіміз керек.Сізде аурулардың үлкен тізімі бар, олардың әрқайсысы үшін диетаға шектеулер бар. Қалай болғанда да, алдымен диабетке арналған диетаға назар аудару керек (жылдам көмірсулар, баяу көмірсулардың аз бөліктерінде, аз май ақуыздары мен көкөністерге артықшылық береміз), асқазанның эрозиясына байланысты - емделмес бұрын, жұмсақ және термиялық өңделген тағамды таңдаңыз; жойылған өт және гепатоз - біз майлы, қуырылған, ысталған, кішкене бөліктерде жейтін боламыз.
Эндокринолог Ольга Павлова
