Read-City интернет-дүкені Diabethelp.org редакциясының сұранысы бойынша қант диабетімен қалай жайлы өмір сүруге болатындығы туралы кітаптар шығарды. Естеріңізге сала кетейік, біздің сайтта сіз сонымен қатар ресейлік және шетелдік авторлардың әртүрлі жұмыстарынан өте пайдалы үзінділер таба аласыз, олар қант диабеті туралы аңыздар, ата-бабаларымыздың созылмалы гиперинсулинизм және инсулинге тұрақтылық генетикалық «сыйлықтары» туралы, сонымен қатар қандағы қантты қалай басқаруға болатындығы туралы кеңестер берілген.
Айтпақшы, ескі Жаңа жыл алдында сіз Элизабет Хелен Блэкберн, американдық цитогенетик ғалым, физиология және медицина саласындағы Нобель сыйлығының иегері, «Теломер эффект» кітабының авторы, қант диабеті туралы не ойлайтынын біле аласыз.
Қант диабеті диагнозы дүрбелеңге себеп емес және сөзсіз. Белгілі бір ережелерді сақтай отырып, сіздің өміріңіз ұзақ және оқиғалы болуы мүмкін. Мұны қалай жасауға болады, бұл кітапта айтылады.
Бұдан сіз диабетикке қажетті барлық ақпаратты аласыз: қант диабеті дегеніміз не және оны емдеудің негізгі принциптері қандай; диабеттік асқынулар және олардың алдын-алу деген не? диета және ораза күндері туралы; дәмді және пайдалы тағамдарға арналған рецепттер алыңыз; Сіз қандай сынақтардың қажет екенін және оларды қалай дұрыс оқуға болатындығын, физикалық жаттығулардың қант диабетін емдеуге қалай көмектесетінін және шөптік дәрі-дәрмек сіздің денсаулығыңыздың қамқоршысы екенін білесіз.
Кітап қант диабетімен ауыратындар үшін, сондай-ақ жақындары осы аурумен алдын-ала таныс адамдар үшін қажет және пайдалы.
1 типті қант диабеті диагнозы әрдайым осы ауруды басынан өткерген адам үшін ауыр соққы болып табылады. Бұл қант диабеті пайда болған әрбір отбасы үшін қиын сынақ, өйткені ауру тез дамып, инсулинді тағайындауды және өмір бойы қолдануды талап етеді. Жақсы жаңалық - қандағы қанттың қалыпты деңгейіне жеткенде, диабеттің асқыну қаупі азаяды.
Бұл кітап қысқа және өте анық нұсқаулық болып табылады, бұл сізге инсулинді мүмкіндігінше тиімді пайдалану үшін қажет, тамақтану қандағы глюкоза деңгейінің айтарлықтай жоғарылауына әкелмейді, физикалық белсенділік қауіпсіз болды.
Ғылыми фантаст Герберт Уэллс, жазушы Эрнст Хемингуэй, әнші Элвис Пресли, әнші Элла Фицджералд, актерлер Сильвестер Сталлоне және Марчелло Мастроянни, актрисалар Элизабет Тейлор және Наталья Крачков ұзақ уақыт өмір сүрді және жұмыс істеді (ал кейбірі әлі де тұрады!). Шарон Стоун, клоун Юрий Никулин, футболшы Пеле, саясаткерлер Юрий Андропов және Михаил Горбачев.
Бірақ олардың заманында керемет заманауи дәрі-дәрмектер болған жоқ! Олардың өздері ауруды «тексеріп отырды». Бұл кітапта сіз лайықты үлгі бола алатын әйгілі пациенттердің оқиғаларын таба аласыз.
Қол жетімді және көңілді түрде эндокринолог дәрігер диабеттің себептері және дұрыс тамақтанбаудың асқынулары туралы әңгімелейді.
Кітап қант диабетімен туындаған ең көп кездесетін сұрақтарға жауап беріп қана қоймай, сонымен қатар барлық шектеулерге қарамастан мәзірді әртараптандыратын және өте дәмді тамақтанатын 800-ден астам рецепт береді.
Қант диабетіне арналған физиотерапия емдеудің басқа элементтерімен бірге қолданылады және аурудың орнын толтыруда маңызды рөл атқарады. Терапиялық гимнастика өміршеңдік пен көңіл-күйді жақсартады, өзіне сенуге мүмкіндік береді.
Сіз үшін арнайы таңдалған жаттығулар жиынтығы ағзадағы барлық метаболикалық процестерді қалыпқа келтіруге көмектеседі: ең бастысы - көмірсулар, майлар мен ақуыздардың алмасуы.
Сонымен, сізде қатар жүретін қант диабеті аурулары мен өмірге қауіп төндіретін асқынулардың алдын алуға барлық мүмкіндіктер бар. Зерттеулер растады: қант диабетіндегі физикалық жаттығулар қандағы қанттың төмендеуіне, кейбір жағдайларда қалыпты деңгейге дейін жеткізеді.
Диабетиканың ұлы энциклопедиясы - бұл сіздің қант диабетімен немесе предабиетпен күресуге көмектесетін жеке нұсқаулық. Кітапта сипатталған диеталар мен өмір салтының негізгі қағидаларын әлемге әйгілі профессор Дженни Бранд-Миллер басқаратын жоғары білікті мамандар тобы әзірледі.
Кітап қант диабетіне қарамастан, толыққанды өмір сүретін адамдардың тәжірибесіне негізделген. Бұл сізді дәрігерлердің күрделі және шатастыратын ұсыныстарынан құтқарады, ауру туралы қарапайым және анық айтып береді, тамақтану ережелерін қолдану диабеттің даму қаупін азайтуға және қандағы қанттың қалыпты деңгейін сақтауға көмектеседі.
Diabethelp оқырмандары үшін Read-the-City интернет-дүкені диабет сөзі үшін жинақтан шыққан кітаптарға 10% жеңілдік береді.
