Қант диабетімен ауыратын адамдар аяғы жоғары қандағы қантты көрсететін органдар екенін біледі. Ақыр соңында, диабеттік аяқ синдромымен туындаған ең күрделі проблемалар - бұл трофикалық жаралар, ұзақ емделмейтін жаралар және гангрена.
Сондай-ақ, пациенттерде басқа жағымсыз белгілер байқалады - аяқтың қышуы, жану және қышу. Көбінесе аз, бірақ терінің кебуі, тырнақтың ауруы сияқты жағымсыз көріністер болады. Ал бірлескен ауруларға байланысты аяқтың деформациясы мүмкін.
2 типті қант диабетімен аяқтың зақымдануы тамырлы жүйенің проблемаларынан болады деп саналады. Алайда, бұл болжам толығымен дұрыс емес.
Диабеттік аяқ синдромының дамуына әкелетін жетекші факторлар - бұл ангиопатия (қан тамырларының нашар патенттілігі) және нейропатия (аяқ-қолдардың жүйке жүйесіне зақым келтіру). Сонымен қатар, соңғы патология 2 немесе 3 есе жиі дамиды. Сондықтан қант диабеті бар аяғыңызға қалай күтім жасау керектігін білу маңызды.
Қант диабеті үшін аяқтарыңыз бен саусақтарыңызды қалай бақылауға болады?
Жаралардың пайда болуын болдырмау үшін қант диабеті кезінде аяққа тиісті күтім жасау керек. Қандай да бір шара жасамас бұрын, аяқ-қолдың бар-жоғын тексеру керек:
- жүгері;
- сызаттар;
- жарықтар;
- саңырауқұлақтар;
- дақтар;
- қызаруы және басқа зақымдар.
Тексеру кезінде табанға ғана емес, сонымен қатар саусақтарға да назар аудару керек. Ақыр соңында, кішкене абразия да инфекцияны жұқтыруы мүмкін. Сонымен қатар, тез дамып келе жатқан перифериялық нейропатия мен қант диабеті көп қолайсыздықтар туғызбауы мүмкін, бірақ сау адам үшін бұл өте ауыр.
Несепнәрге негізделген аяқтарды күтуге арналған құралдар күніне екі рет қолданылуы керек. Бұл зат теріні қабыршақтауға және оны одан әрі ылғалдандыруға көмектеседі. Жақпа қолданғаннан кейін оның әрекетін жақсарту үшін сізге шұлық кию керек.
Алайда, мұндай кремдерді саусақтардың арасындағы жұқа және нәзік аймаққа қолдануға тыйым салынады. Өйткені, осы аймақтағы тері қабыршақтанбайды. Көбінесе, қант диабеті бар аяқтарға Uroderm, Mikospor, Fungoterbin Neo, Cleore және басқалары сияқты агенттер жағылады.
Егер аяғыңызда жарақаттар, жарықтар, жаралар немесе басқа ақаулар болмаса, оларды жылы ваннаға батырыңыз. Процедура кезінде судың температурасын бақылау керек, ол 30-дан 36 градусқа дейін болуы керек.
Антисептикалық және рақаттандыратын әсер үшін ваннаға эфир майларын (1-3 тамшы), теңіз тұзын немесе шөптен жасалған отварды қосқан пайдалы. Бірақ диабеттік аяқ синдромының алдын алу үшін, аяқ-қолды күніне бір рет жылы суға батыру жеткілікті болады.
Бір сессияның ұзақтығы - 5-15 минут. Процедурадан кейін тері жұмсарады және серпімді болады. Әсерді жақсарту үшін, аяғындағы жұмсақ қатайтылған теріні күн сайын помза көмегімен мұқият алып тастау керек.
Процедураның соңында аяқтар саусақтардың арасындағы жерлерді қосқанда құрғайды, өйткені артық ылғалдылық эпидермистің қорғаныш қасиеттерін төмендетуге көмектеседі. Содан кейін аяқтың артқы жағына және табанына арнайы крем қолданылады.
Егер сызаттар, жаралар мен абразиялар пайда болса, аяқтың терісін сутегі асқынымен немесе аквазан, диоксидин немесе Мирамистин сияқты бактерияға қарсы заттармен емдеу керек. Алкогольді өнімдерді, оның ішінде жасыл және йодты қолдануға болмайды, өйткені олар эпидермисті қатты құрғатады және жарықтардың пайда болуына ықпал етеді.
Күнделікті күтім үшін терінің рН деңгейіне сәйкес келетін алкогольсіз сабынды таңдау керек. Құрғақ аяқтар үшін табиғи негізде майлы, нәрлендіретін кремді таңдау керек.
Бұл ланолин мен шабдалы, зәйтүн немесе теңіз шырғанақ майы бар өнім болуы мүмкін.
Шегелермен не істеу керек?
Көру қабілеті бұзылған адамдарға арналған қант диабетіне арналған аяқты күту ережелері қайшыларды тырнақ файлымен алмастыру болып табылады. Өйткені, өткір құрал тырнақ тақтасының жанындағы теріні зақымдауы мүмкін, онда инфекция оңай енеді.
Шегеге зақым келтірмейтін әйнек тырнақ файлын таңдаған дұрыс. Оның артықшылығы бетті жақсы тегістеу болып табылады, содан кейін ол өте тегіс болады.
Тырнақтардың бұрыштарына келетін болсақ, олар жүру кезінде аяқ киімге түспеуі үшін дөңгелектенуі керек. Сонымен қатар, өткір жиектер жақын саусақтарды тырнап алады.
Егер тырнақ қабыршақтанса және іштей өссе, онда бұрыштарды жайлап басып, тырнақ файлымен жоғарғы қабатты мұқият өңдеу керек.
Аяқтарды көтеруге және бірден үйде педикюр жасауға бола ма? Ванна немесе душ қабылдау кезінде ылғал жиналып, тырнақтар ісінеді. Егер сіз процедураны дәл осы уақытта жасасаңыз, онда табақ құрғаған кезде ол жарақат алуы мүмкін. Сонымен қатар, саңырауқұлақтар мен басқа микробтар нәтижесінде пайда болған микроскопиялық зақымға оңай енеді.
Құралдарды әр қолданғаннан кейін оларды сабынмен мұқият жуып алу керек немесе арнайы антисептикалық құралдармен өңдеу керек. Өйткені, оларда гигиеналық процедуралар кезінде жаралар мен сызаттарға ене алатын кір бөлшектері бар.
Егер үйде аяғыңызды күту мүмкін болмаса, салонда диабеттік педикюр жасаңыз. Оны ұстау кезінде тек тырнақтар ғана өңделмейді, сонымен қатар аяқтың табаны. Сондай-ақ, процедура процедурасы кератинделген теріні (жүгері, жүгері) тегістеу және тырнақтың белгілі бір формасын қалыптастырудан тұрады.
Егер сіз үйде аяғыңызды үнемі қадағалап отыратын болсаңыз, онда аяқты күтуге арналған салонның аппараттық процедурасын айына 1-2 рет өткізуге болады.
Бірақ бұл ауыр ақаулар болмаған кезде аяқтарды тексергеннен кейін ғана жасалады.
Қант диабетімен ауыратын қандай аяқ киім кию керек?
Диабетиктер жалаң аяқ жүрмеуі керек. Ақыр соңында, кішкене көзілдіріктер, тастар және басқа да қоқыстар теріні зақымдауы мүмкін, содан кейін инфекция өтеді. Сонымен қатар, эпидермис серуендейді және серуендейді, серуендейді, ал ластану, шаң мен микробтар оның бетіне енеді.
Сондай-ақ, аяқ киімді жалаң аяққа киюге болмайды. Сондықтан алдымен табиғи матадан тігілген шұлықты кию керек. Бұл жағдайда етіктердің беті құрғақ болуы керек.
Жаңа аяқ киім сатып алмас бұрын, материалдың сапасына және модельдің өзіне назар аудара отырып, оны мұқият қарап шығу керек. Пяткасы 5 см-ден асатын және тар аяғы бар аяқ киімдерді таңдауға болмайды. Жақсырақ, материал табиғи, дем алуға қабілетті.
Алғашқы фитинг болса да, аяқ киім минималды ыңғайсыздық тудырмауы керек. Сондықтан өлшемі мен толықтығы мұқият және мінсіз таңдалады.
Егер аяқтың қандай да бір деформациясы болса, жаңа кроссовка, сандал немесе етік сатып алмас бұрын ортопедпен кеңескен жөн. Дәрігер арнайы улармен киюге кеңес бере алады, ал кейбір жағдайларда тапсырыс беру үшін аяқ киім тігусіз жасай алмайсыз.
Жүгерімен не істеу керек?
Көпшілік сұрақ қызықтырады: жүгеріні алып тастау керек пе? Жауап: иә, өйткені жүгері теріге басады, нәтижесінде ол трофикалық жараға әкелуі мүмкін. Жүгерінің қайта пайда болуына жол бермеу үшін қалыңдығы 10 мм дейін жұмсақ ультра ыңғайлы аяқ киім кию керек.
Егер каллус саусақтың жоғарғы бөлігінде пайда болса, сізге толықтығы мен жұмсақ шыңы бар аяқ киімді таңдау керек. Сонымен қатар саусаққа кішкентай буындарға арналған «манжеттер» түрінде дәке бинтімен және биссопротектормен кию керек.
Дәндердің қара түсуі оның астында қан кету пайда болғанын және гематома пайда болғанын білдіреді. Егер оны басу кезінде ауырсыну пайда болса, онда сіз дәрігерге көрінуіңіз керек.
Ауырсыну болмаған кезде «қара каллус» бірнеше күн бойы пемицамен емделеді. Кейде процедура кезінде, пайда болған кезде сұйықтық немесе ірің анықталады, содан кейін жараға антисептик қолданылады, содан кейін дәрігерге мүмкіндігінше тезірек бару керек.
Көпіршіктермен не істеу керек? Су жүгері стерильді инемен тесілуі керек, содан кейін сұйықтықты ақырын босатып, таңғышты жағыңыз.
Көпіршіктің жоғарғы бөлігі кесілмеуі керек. Ал ол емдегенше, аз жүру керек және ыңғайсыз аяқ киім киюге болмайды.
Егер көпіршік ашылып, оның түбі ашылса, кез-келген басқа қоқыстар сияқты, ол жуылады. Ол үшін сіз Мирамистинді, Хлоргексидинді, Диоксидинді қолдануға болады. Содан кейін жара арнайы майлықпен жабылады (мысалы, Колетекс) немесе стерильді таңу керек.
Қажет болса, саусақтардың арасында бөлгіш төсемді киюге болады. Сондай-ақ, осындай әсерге сегіз қабатқа бүктелген дәке көмегімен қол жеткізуге болады.
Не істемеу керек
Аяққа 1-2 типті қант диабеті кезінде күтім жасау ұсынылмайды:
- тығыз колготкаларды немесе шұлықтарды кию;
- бұрыштар мен жүгерілерді пышақтармен кесіңіз;
- баяу тәпішкеде ұзақ жүріңіз (оларды үнемі жуып, тазалап отыру керек);
- ескі іш киімдер, колготкалар, тізеден жоғары шұлықтар мен шұлықтар кию;
- тырнақ тәрізді пластинаны өздігінен алып тастаңыз;
- медициналық рецептсіз кез-келген микробқа қарсы құралдарды қолданыңыз;
- аяқтарды жылы компресстермен жылытуға болмайды;
- Аяқ киімді жиектері немесе кірпігі киіңіз.
Диабеттік аяқ синдромымен науқастарға үйде және жаттығулар жасау ұсынылады. Бұл шаралар қан ағымын жақсартады және оның айналымын белсендіреді. Күн сайын таза ауада серуендеп, дұрыс тамақтану пайдалы.
Көптеген дәрігерлер, егер 1-2 типті қант диабетімен ауыратын адамдар денсаулығын мұқият қадағалап, қандағы глюкоза деңгейін бақылап, аяқтарына жақсы күтім жасаса, онда оларда асқынулар болмайды деп мәлімдейді.
Сондықтан, тіпті аяқтың ісінуі және ауруы дәрігерге жүгінуге себеп болуы мүмкін. Осы мақаладағы бейне диабеттегі аяқтармен не істеу керектігін көрсетеді.
