Емдеудің дәстүрлі емес әдістерінің арасында ұйқы безі массажы жиі қолданылады. Процедура әртүрлі түсіндірулермен сипатталады. Орындамас бұрын гастроэнтерологпен кеңесу қажет.
Массаж терапиясы ұйқы безінің созылмалы қабынуының өршуіне жақсы алдын-алу деп санауға болады. Ол қан айналымын жақсартады, құрысуды болдырмайды, ферменттердің өндірісін қалыпқа келтіруге көмектеседі, қабынуды азайтады.
Манипуляция алдымен минутына жасалады, уақыт өте келе сессияның ұзақтығын арттыруға болады. Процесс кезінде пациенттің әл-ауқаты міндетті түрде бақыланады, егер ол нашарласа, сессия бірден тоқтатылады.
Массаж процедуралары ұйқы безіне қалай әсер ететінін қарастырыңыз, бұл әдіске қарсы көрсетілімдер қандай? Сонымен қатар, біз сұраққа жауап береміз, оны өзіңіз жасай аласыз ба, немесе сізге кәсіби массаж терапевтінің көмегі қажет пе?
Массаждың безге әсері
Панкреатитпен массаж жасай аламын ба, жоқ па, пациенттер қызығушылық білдіре ме? Мұндай манипуляциялар көптеген емдік қасиеттерімен сипатталады. Дұрыс жүргізілген процедура іш қуысы аймағында қан айналымын жақсартады, метаболизм процестерінің белсендірілуін қамтамасыз етеді, барлық жасушаларға қоректік элементтер көбірек түседі.
Массажды тек панкреатитпен ғана емес, сонымен бірге холециститпен (өт қабының қабынуы) өршу кезеңінен тыс, қант диабеті және ұйқы безіне байланысты басқа созылмалы аурулармен де өткізген жөн.
Маман іш аймағын уқалауы керек, өйткені дұрыс емес орындау ауырсыну мен басқа да жағымсыз сезімдердің дамуына әкелуі мүмкін. Өздігінен массаж жасағанда қабыну процесінің белсенуі және аурудың қайталану қаупі бар.
Дұрыс орындалған массаж келесі эффектілерді қамтамасыз етеді:
- Бауырдағы және он екі елі ішектегі, асқазан мен асқазан байламдарындағы бұлшықет спазмаларын жою;
- Иннервация жақсарады және өт секрециясы іске қосылады;
- Ұйқы безінің секрециясы күшейтіледі;
- Қабыну, тоқырау құбылыстары тегістеледі.
Процедураның нәтижесінде миофассиялық кернеуді азайтуға болады - науқастың тынысы тереңдейді. Сонымен қатар, әрбір жасуша адам ағзасының өмірлік маңызды функцияларын белсендіретін қажетті оттегін алады.
Қант диабетіндегі ұйқы безінің массажы метаболизмді қалыпқа келтіреді, жалпы денсаулықты жақсартады, толық қан айналымын қалпына келтіреді.
Массаж әдісі
Панкреатит пен холециститке арналған массаж бірнеше тиімді әдістерге ие. Бездің проекциясы аймағында «тікелей» әсерден басқа, тәуелсіз медициналық тыныс алу жаттығулары, банкалар және нүктелердегі қысым жақсы терапиялық нәтиже береді.
Сіз кез-келген позицияда тыныс жаттығуларын жасай аласыз - отырыңыз, тұрыңыз, кез-келген позицияда жатыңыз. Өткізу жиілігі - күніне екі рет. Ең бастысы - жағымды нәтиже және жағымды нәтижеге деген сенім. Сіз артық асыра алмайсыз.
Алдымен екі тәсілден артық емес кеңес беру керек, содан кейін біртіндеп жаттығулар санын 7-9 дейін көбейту керек. Тыныс алудың негізгі әдістері:
- Науқас ең терең дем алады, содан кейін тынысын ұстап, асқазанда тартылады, ақыл-ой үшке тең. Содан кейін баяу демалып, дем шығарады.
- Терең тыныс алыңыз, деміңізді ұстаңыз. Асқазанды ашып, 5-7 секунд ұстаңыз, содан кейін баяу дем шығару, іш бұлшықеттерін босаңсыту.
- Дем алыңыз - бірақ аяғына дейін емес, тек жартысында. Бұл жағдайда жеткілікті күшті диафрагма кернеуі сезіледі. Содан кейін асқазанды ашып, үшке дейін шығарыңыз, дем шығарыңыз.
Панкреатиттің созылмалы түрінде ұйқы безінің проекцияларында орналасқан банка арқылы массаж қолдануға рұқсат етіледі. Бұл омыртқаның бойымен сол жақ иық пышағының ішкі жиегі. Сессияны аяқтау үшін 2-3 банк қажет. Қолдану орнындағы теріні сұйық парафинмен немесе майлы балалар кремімен майлаңыз.
Мақта жүнінің кішкене қабаты пинцетпен оралып, құрамында спирт бар сұйықтыққа малынған. «Алау» бірнеше секундқа отқа түседі, содан кейін ол оттегіден арылу үшін банкаға салынады. Содан кейін контейнерді тез бұрап, белгіленген нүктеге қойыңыз. Құмыраны орнату барысында сіз мақта жүнінің ішке кірмеуін мұқият қадағалап отыруыңыз керек, өйткені бұл қатты күйіктер мен ауырсынуларға әкелуі мүмкін.
Панкреатит пен 1 типті қант диабеті үшін акупрессура адамның анатомиясымен байланысты белгілі бір қиындықтарды тудыруы мүмкін. Манипуляция процесінде аяқ пен перитонның биологиялық белсенді нүктелеріне әсер етіледі. Сіз мұны өзіңіз жасай аласыз немесе туыстарыңыздан сұрай аласыз.
Дегенмен, мұндай процедураны маманға тапсырған дұрыс. Акупрессурамен айналысатын массажшылар барлық нүктелердің орналасуын және оларға қалай әсер ету керектігін біледі. Ұпайлар «панкреатиялық және диабеттік», оларға қант диабеті мен панкреатит әсер етеді. Жалпы, массаж келесідей:
- Бірінші нүкте «Да-до» деп аталады. Ол аяқтың бірінші буынының алдында орналасқан, оны байламның алдындағы үлкен фаланганың түбінде сезінуге болады.
- Тай сау. Алғашқы нүктеден өкшеге қарай 10 мм бас бармақтың астындағы аяқтың байламдарында ақ және қызыл терінің шекарасында локализацияланған;
- Мылтық-күн Нүкте алғашқы метатарсальды сүйектің түбінде, медиальды шетінен орналасқан.
Акупрессураның әдісі сағат тілінің бағыты бойынша жеңіл қысымның қозғалысынан тұрады. Бір нүктеге кемінде 30 секунд.
Қарсы көрсеткіштер
Массаж әдісі - бұл тиімді әдіс, дәрігерлердің оң пікірлері бар. Интернеттен осы техниканың көмегімен өздерінің әл-ауқатын жақсартуға көмектескен ересектердің пікірлерін таба аласыз. Ең дұрысы, алғашқы сеансты дәрігердің қатысуымен өткізу ұсынылады, болашақта оны үйде өз бетімен жасауға болады.
Кейде мұндай дәстүрлі емес техникаға жүгінуге тыйым салынады. Мұны ережелерге сәйкес орындау керек екенін есте ұстаған жөн - егер олар сақталмаса, онда денеге зиян, елес пайдасынан гөрі көбірек болады.
Массаж жасау созылмалы панкреатиттің өршуінсіз жүзеге асырылады. Егер ауырсыну болса, онда массаж жасауға тыйым салынады - қабынған тіндерге қысым ауырсынудың жоғарылауына әкеледі және клиникалық көріністі нашарлатады.
Басқа қарсы көрсеткіштерді қарастырыңыз:
- Кез-келген қабыну аурулары (әсіресе іріңді абсцесс болса).
- Үлкен перифериялық лимфа түйіндері. Ұйқы безінің аймағында лимфа түйіндері де бар, сондықтан олардың зақымдануының белгілі бір ықтималдығы бар.
- Ұйқы безін басқа соматикалық аурулардың өршуі кезінде массаж жасай алмайсыз, оның ішінде қан қысымы жоғары, манипуляциядан бас тарту керек.
- Маскүнемдікпен уқалау ұсынылмайды, тиімділігі болмайды, ішкі ағзаларға қатты қысым жасау қаупі бар.
Массаж жасауға қарсы көрсеткіштер - бұл перитонедегі ісік ісіктері. Көршілес тіндерде қан айналымын белсендіру ісіктің күрт ұлғаю қаупін тудырады.
Ұйқы безін қалай уқалау керектігі осы мақалада көрсетілген.
