Ұйқы безінің әртүрлі созылмалы патологиялары үшін міндетті түрде емдеу қажет. Арнайы диета мен дәрі-дәрмектерден басқа, дәстүрлі медицинаның әртүрлі рецептерін жиі қолдану ұсынылады. Ұйқы безінің аурулары кезінде жиі қолданылатын емдеу әдістерінің бірі - зығыр тұқымы. Бұл өсімдік өзінің емдік қасиеттері үшін халықтық медицинада ежелден бағаланған. Оны дұрыс қолдану ас қорытуды қалыпқа келтіруге және қабыну процесіне әсер ететін ұйқы безінің жұмысын қалпына келтіруге көмектеседі.
Құрамы
Зығыр ежелден мата өндірісі үшін ғана емес, тамақтану үшін де қолданылған. Бұл өсімдіктің тұқымдары май немесе ұн түрінде тұтас қолданылды. Біраз уақыттан кейін зығыр танымал бола бастады, бірақ 20 ғасырдың аяғында бұл зауытқа деген қызығушылық қайтадан өсті. Оның тұқымдарының жоғары қоректік қасиеттері мен бай құрамы бар екендігі анықталды. Осының арқасында олардың емдік қасиеттері көптеген патологияларда көрінеді. Ұйқы безіне арналған зығыр тұқымдарының әсіресе пайдалы екендігі анықталды.
Оларды осы органның әртүрлі патологияларында қолдануға болатын маңызды себеп - бұл сояға ұқсас, оңай сіңірілетін өсімдік ақуызының көп болуы. Мұндай ақуыздар зақымдалған тіндерді қалпына келтіру үшін құнды құрылыс материалы болып табылады. Сонымен қатар, зығыр тұқымы бүкіл ағзаның тіршілігі үшін маңызды, бірақ ұйқы безіне ауыртпалық түсірмейтін қанықпаған май қышқылдарының көзі ретінде қызмет етеді.
Бұл өсімдік сонымен қатар көптеген биологиялық белсенді микроэлементтерге бай. Зығыр тұқымдарында суда еритін талшықтар көп, ол ас қорыту жолдарының шырышты қабатын толтырады, оны ас қорыту шырындарының агрессивті әсерінен қорғайды, сонымен қатар ішек жұмысын жақсартады. Сумен әрекеттескенде, ол шырышты жасайды, ол ұзақ уақыт бойы тіпті асқазан сөлінің қатысуымен қорғаныс қасиеттерін сақтайды.
Зығыр тұқымдарының көпшілігінде ас қорыту жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет В дәрумені, А, Е және Д майлары бар дәрумендер бар, әсіресе сирек кездесетін және пайдалы F дәрумені бар, сонымен қатар оларда арнайы заттар бар - лигнаттар, олар күшті антиоксиданттар мен фитохормондар. Олар токсиндерді бейтараптандырады, сонымен қатар қартаю процесін баяулатады. Зығыр тұқымдарының құрамындағы микроэлементтердің арасында селен, кальций, магний, калий, темір, фосфор, мырыш және мыс ерекше құнды.
Қасиеттері
Зығыр тұқымдарындағы биологиялық белсенді заттар көптеген емдік қасиеттерге ие. Олар ісіктердің дамуын тоқтата алады, патологиялық өзгерген жасушалардың бөлінуін баяулатады, қабынуды жеңілдетеді және денені тазартады. Осы тұқымдардан алынған өсімдік талшықтары сумен әрекеттескенде ісініп, шырышты қабыққа айналады, ол ас қорыту жүйесінің шырышты қабатын толтырады. Сонымен қатар, бұл оны ас қорыту сөліндегі агрессивті қышқылдардың әсерінен қорғайды, сонымен қатар жасушалардың сауығуы мен қалпына келуіне ықпал етеді.
Зығыр ұзақ уақыт бойы көптеген қоректік заттарға және емдік қасиеттерге ие болған.
Осының арқасында зығыр тұқымы ұйқы безінің кез-келген созылмалы ауруы үшін өте пайдалы. Олар қабынуды жеңілдетеді, холестеринді төмендетеді, қан айналымын жақсартады. Бұл тұқымдардан алынған түрлі отвар, инфузиялар немесе желе иммунитетті нығайтады, қан қысымын төмендетеді, ас қорыту процестерін қалыпқа келтіреді. Олардың негізін құрайтын өсімдік талшықтары ішектің қозғалғыштығын жақсартады, сондықтан іш қатуды жеңуге көмектеседі. Ақуыздың көп мөлшері шырышты жасушалардың тез қалпына келуіне ықпал етеді.
Бұл өнім қуат береді және қанықтырады, бірақ қандағы қантты арттырмайды. Зығыр майы сонымен қатар май алмасуын реттейді. Оның құрамындағы полиқанықпаған май қышқылдарының арқасында май тінінің жиналуына жол бермейді және жүрек-тамыр жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіреді.
Сонымен қатар, зығыр тұқымының осындай пайдалы қасиеттері жиі атап өтіледі:
Ұйқы безін емдеу үшін сұлы қалай жасауға болады- ақуыз алмасуын жақсартады;
- артық холестеринді кетіреді;
- қант деңгейін төмендетеді;
- дененің қорғанысын күшейтеді;
- ауырсынуды және қабынуды азайтады;
- гормоналды тепе-теңдікті қалыпқа келтіреді;
- ас қорытуды жақсартады;
- ағзаны токсиндер мен токсиндерден тазартады;
- тіндердің қалпына келуін тездетеді.
Қашан жүгіну керек
Ұйқы безін зығыр тұқымымен емдеуді бастамас бұрын дәрігермен кеңесу керек. Өйткені, бұл құралды барлығы бірдей пайдалана алмайды. Тұқымдардың, әсіресе майдың отвары мен инфузиясын қабылдауға бірнеше қарсы көрсеткіштер бар. Қате қолданған жағдайда жағымсыз жанама әсерлер пайда болуы мүмкін, мысалы, ісіну немесе бар созылмалы аурулардың өршуі.
Жедел қабыну немесе созылмалы аурулардың өршуі кезінде зығыр тұқымын пайдалануға болмайды
Ең алдымен, бұл құралды жүкті және бала емізетін әйелдерге қолдану ұсынылмайды. Өйткені, тұқымдар жатырдың тонусына әсер етуі мүмкін. Сонымен қатар, олар холеретикалық әсерге ие. Дәл сол себепті, олар холециститке, өт тасына, гепатитке және бауыр циррозына қарсы. Ішектің қозғалғыштығын жоғарылату мүмкіндігіне байланысты мұндай препараттарды колитке, жазықтылыққа, ішек өтімсіздігіне қолдануға болмайды. Олар ісінуді және ішектің коликін тудыруы мүмкін.
Сондай-ақ, қазіргі уақытта зығыр тұқымын алу мүмкін емес. Бірақ жедел қабынуды алып тастағанда және дәрігермен кеңескеннен кейін ауырсынуды азайту кезінде сіз бұл әдісті қолдануға кірісуге болады. Әсіресе шиеленісу кезінде зығыр майын қолдану өте қауіпті, бұл қабынуды, жүрек айнуды, құсуды және диареяны тудыруы мүмкін.
Қалай жүгінуге болады
Ұйқы безін зығыр тұқымдарымен емдеуді отвар немесе инфузиядан бастаңыз. Олардың қабынуға қарсы, қабынуға қарсы әсері бар, ас қорыту мен ішек жұмысын жақсартады. Тұрақты ремиссиямен және тұқымдардың жақсы төзімділігімен сіз олардан ботқаны дайындауға, пісіруге, йогурттарға, салаттарға және негізгі тағамдарға толығымен немесе ұсақталған қосуға болады. Мұндай емдеу кезінде тұқым құрамындағы талшықтың барлық қасиеттерін көрсетуге көмектесетін мүмкіндігінше көп сұйықтық ішу ұсынылады.
Көбінесе зығыр тұқымдары шырышты қабық немесе желе жасайды
Зығыр тұқымынан дайындалған барлық өнімдерді жаңадан тұтыну керек, сондықтан оларды бір рет, төтенше жағдайларда - бір күнде дайындаған дұрыс. Алдымен, шоғырланбаған отвар жасаңыз, оларды бір уақытта төрттен бір шыныаяқ алыңыз. Біртіндеп, сіз қаражат көлемі мен шоғырлануын арттыра аласыз. Тамақтанудан жарты сағат бұрын, аш қарынға барлық отварды немесе желеді ішкен жақсы, сондықтан олар жақсы жұмыс істейді. Бұл өнімді қолдануға арналған әртүрлі рецепттер бар, сіз бәрін сынап көре аласыз, өзіңізге ұнайтынын таңдаңыз немесе оларды ауыстыра аласыз. Бірақ сіз оларға белгілі бір уақытты қолдана аласыз, содан кейін сіз үзіліс жасауыңыз керек.
Көбінесе тұтас тұқымдар отвар немесе инфузия дайындау үшін алынады. Бірақ сонымен бірге оларды барлық құнды қасиеттерін суға беру үшін оларды ұзақ уақыт қайнатып, талап ету керек. Бұл процесті тездету үшін тұқымдар кофе тартқышқа немесе ет тартқышқа салынуы мүмкін. Осы мақсатта дайындалған ұнды пайдалану ұсынылады. Бұл жағдайда алдымен оны аз мөлшерде салқын сумен жақсылап араластыру керек, содан кейін қоспаны қайнаған суға құйыңыз. Сондай-ақ, ұнтақталған зығыр тұқымын сүзбе немесе жармаға қосып, йогурт немесе айранмен араластырып, сүтпен толтыруға болады.
Сіз термос көмегімен қажетті дәрі-дәрмекті тез дайындауға болады. Мұны істеу үшін бір литр суға бірнеше ас қасық тұқым алыңыз. Оларды салқын қайнаған сумен құйыңыз, содан кейін бірден бітеледі. Мұндай отварды түні бойы талап етіңіз. Таңертең оны жақсылап шайқау керек.
Зығыр майы ас қорыту жүйесіне де пайдалы. Бірақ ол тазартылмаған, суық басылған болуы керек. Оны қараңғы шыны ыдыста салқын жерде сақтау керек. Май тұрақты ремиссия кезінде ұйқы безінің созылмалы патологиялары үшін қолданылады. Оны таңертең аш қарынға шай қасықтан алуға немесе дайын тағамға аздап қосуға болады.
Зығыр тұқымын өздері тұрақты ремиссиямен ғана тұтынуға болады, олардың негізінен отвар қолданылады
Жалпы рецепттер
Халықтық медицинада зығыр тұқымы ұзақ уақыт бойы көптеген ауруларды емдеу үшін қолданылған. Бірақ оларды ұйқы безінің патологиясында қолдану кейбір ерекшеліктерге ие. Сондықтан сіз осындай жағдайлар үшін арнайы ұсынылған тек дәлелденген рецепттерді қолдануыңыз керек.
- Шырышты сорпаны дайындау үшін сіз 80 г тұқым алып, оларды бір литр суда аз отта бірнеше сағат қайнатуыңыз керек. Салқындағаннан кейін сорпа сүзіліп, әр тамақ алдында стаканға түседі. Емдеу курсы - 2 ай.
- Сіз қарапайым рецепт қолдануға болады. 1 ас қасық тұқым бір стакан суға құйылады және 10 минут қайнатылады. Содан кейін сорпаны орап, бір сағат бойы талап ету керек.
- Инфузия 3 ас қасық тұқымдар мен бір литр қайнаған суға дайындалады. Қоспа оралып, түні бойы қалдырылады. 2-3 апта тамақтанудан жарты сағат бұрын жарты стакан алыңыз.
- Зығыр майын таза түрінде қолдану қажет емес, оны картоп шырынын араластырған жөн. Сізге 1 картоп түйнегін ысқылап, 100 мл май құю керек. Аздап талап етіңіз және тартыңыз. Препаратты 3 апта ішінде аш қарынға қабылдау керек.
- Токсиндердің денесін тазарту үшін сізге зығыр ұнынан йогурт немесе айран араластыру керек. Таңертең бірнеше қасық қоспасын жеп қойыңыз. Емдеу кезінде күніне кемінде 2 литр су ішу керек.
Ұйқы безінің әртүрлі патологиялары үшін зығыр тұқымдарын пайдалану пайдалы деп саналады. Бірақ мұны дәрігермен кеңескеннен кейін ғана жасау керек. Сонымен қатар, сіз ұсынылған дозадан аспауыңыз керек және сіздің әл-ауқатыңызды мұқият бақылауыңыз керек, өйткені бұл құралды дұрыс қолданбау жағдайдың нашарлауына немесе нашарлауына әкелуі мүмкін.
