Көбінесе пациенттер өздеріне сұрақ қояды: панкреатитпен алма жеуге бола ма? Әдетте, гастроэнтерологтар егер ауру ремиссияда болса, жемістің осы түрін тұтынуға мүмкіндік береді.
Бұл жағдайда сіз тек жасыл алманың тәтті сорттарын жеуге болады, өйткені панкреатиті бар қызыл алма ұйқы безін тітіркендіреді, оларды тек пісірілген түрінде қолдану ұсынылады.
Сонымен қатар, ұйқы безі аурумен көп мөлшерде тамақ ішуге болмайды, бұл жемістерге де қатысты, бұл панкреатитпен алма немесе алмұрт негізгі тағамға қарағанда оңай сіңірілетініне қарамастан.
Дәрігерлер сонымен қатар жемістерді қабығы жоқ жеуге кеңес береді, өйткені ол дөрекі талшық болып саналады, ұйқы безін тітіркендіреді, бұл көбінесе ісінуді тудырады.
Егер жағдай тұрақтанса және симптомдар жойылса, созылмалы панкреатитпен алма қабығын бірге жеуге болады, бұл денсаулыққа пайдалы, құрамында пектиндер мен өсімдік талшықтары көп.
Сонымен қатар, қабығы бар жемісте 3,5 грамм талшық, ал онсыз - 2,7 грамм болатындығын түсіну керек.
Сонымен, панкреатит кезіндегі алма келесі жағдайда тұтынылуы мүмкін:
- Егер ауру ремиссияда болса және нашарламаса;
- Жемістерді қабығы жоқ жеуге кеңес беріледі;
- Сіз тәтті, піскен жемістерді жеуге болады;
- Егер пациент тамақтанып алған болса;
- Кішкентай жемістердің екі данасынан артық емес.
Аурудағы алманың пайдалы қасиеттері
Біздің еліміздің аумағында ең танымал және қол жетімді жеміс түрі - алма, олар жағымды дәмі бар, сонымен қатар пайдалы. Сонымен қатар, мұндай жемістерді жыл бойы пайдалануға болады.
- Алма қандағы холестеринді төмендететін ерекше қабілетке ие,
- Атеросклероздың дамуына жол бермеңіз.
- Жемістердің құрамындағы талшықтар холестерин бөлшектерін байланыстырып, денеден шығарады.
- Құрамында пектин көп мөлшерде қан тамырларының қабырғаларына әсер етеді, оларды нығайтады және атеросклероздың дамуына жол бермейді.
Мұндай жемістер ас қорытуды қалыпқа келтіреді. Олардағы диеталық талшық іш қатудың пайда болуына жол бермейді. Пектин, өз кезегінде, диареямен күресте тамаша құрал болып табылады, ішекте жинақталған токсиндер мен улы заттарды сіңіруге қабілетті.
Сондай-ақ, бұл зат өт қабындағы тастардың ашытуына және түзілуіне жол бермейді. Алмада көп мөлшерде G дәрумені болғандықтан, олар тәбетті жоғарылатуы мүмкін.
Алманың көмегімен сіз жүрек айну мен құсу шақыруларынан арылуға болады.
Витаминдердің көптігіне байланысты алма анемия мен витамин тапшылығына қарсы қолданылады. Бұл жемістің шырындарында белгілі қан түзетін элементтер - темір және марганец бар екендігі. Дәл осы жемістен анемия үшін қолданылатын қышқыл темірдің сығындысы алынған.
Әсіресе алма шырыны спортшыларға және белсенді өмір салтын жүргізетін адамдарға, сондай-ақ ақыл-ой жұмысымен айналысатын және отырықшы өмір салтын ұстанатындарға пайдалы.
Оның ішінде жүрек талмасына шалдыққан адамдарға ұсынылады, өйткені фруктоза мен органикалық қышқылдардың болуымен байланысты шырынды ағзаны ауыр жүктемелерден кейін қалпына келтіру ерекшелігі бар.
Сондай-ақ, қант диабетімен ауыратындарға алма ұсынылады, өйткені құрамында қанттың орнын басатын фруктоза бар. Бұл зат қандағы қантты арттырмайды, сондықтан алма қант диабетінде өте қауіпсіз.
Жемістер метаболизмді қалпына келтіруге, тұз балансын қалыпқа келтіруге қабілетті, сондықтан олар денені жасартады және тез қартаюдың алдын алады. Алманың еті иммундық жүйені нығайтуға және операциядан кейін тігістердің тез емделуіне қолданылады.
Алма сонымен қатар ұйқысыздыққа шалдыққан адамдарға көмектеседі, өйткені олар тыныштандыратын әсерге ие. Фосфордың көмегімен бұл жемістердің жүйке жүйесі мен миға пайдалы әсері бар.
Алма құрамындағы заттар ауыз қуысын керемет дезинфекциялайды, соның арқасында олар кариестен құтылып, жағымсыз иістерді кетіреді. Сонымен қатар, жасыл жемістер сары немесе қызыл жемістерге ұқсас әсер етеді.
Панкреатит кезінде жаңа піскен жемістермен салыстырғанда, көп мөлшерде жеуге болатын пісірілген алма жеуге кеңес берілетіні белгілі. Алайда, тағамның бұл түрі өнімнің тағамдық құндылығын айтарлықтай төмендетеді.
