Татьяна
Қайырлы күн, Татьяна!
Ораза қант сізге пайдалы, ал глицатталған гемоглобин - сау адамда гликатталған гемоглобин 5,9% дейін болуы керек; глицатталған гемоглобиннің мөлшері 6,5% -дан жоғары немесе оған тең болуы қант диабеті диагнозын көрсетеді.
Ораза қант жақсы болғандықтан, сізде алдын-ала қант диабеті бар шығар. Диагнозды растау үшін сіз глюкозаға төзімділік тестін жасауыңыз керек.
Сіз диетаны өзіңіз бастауыңыз керек (біз тез көмірсулардан бас тартамыз - тәтті, ақ ұн, майлы; біз көкөністер мен майсыз ақуызды жақсы көреміз; біз көмірсуларды жай ғана жейміз - күннің бірінші жартысында аз мөлшерде).
Сондай-ақ, тамақтанудан 2 сағат бұрын (үйде глюкометрмен) қантты бақылауды мезгіл-мезгіл бастау керек. Тамаша ораза қанттары: 5,5 ммоль / л дейін, тамақ ішкеннен кейін 7,8 ммоль / л дейін.
Егер қант диетасы қалыпты болса, онда бәрі жақсы. Егер жоқ болса, онда сіз эндокринологпен байланысып, тексеріліп, қандағы қантты қалыпқа келтіру үшін жұмсақ препараттарды таңдауыңыз керек.
Эндокринолог Ольга Павлова
