1 типті немесе 2 типті қант диабетімен адамның өмірі түбегейлі өзгереді. Алайда, көптеген адамдар бұл ережелер пациенттің диетасын өзгертуден тұрады деп санайды. Бірақ қант деңгейі көтерілмеуі үшін өмір салтыңызды толығымен қайта қарау керек.
2 типті қант диабеті диагнозы қойылған адамдар салауатты әдеттерді қалыптастыру арқылы өздерінің әл-ауқатын жақсартуға тырысады. Сондықтан олар спортпен шұғылдана бастайды, кейде саунаға барады.
Бірақ 2 типті қант диабеті бар ваннада бу шығаруға бола ма? Бұл сауықтыру процедурасының артықшылықтары мен кемшіліктері бар, оларды толығырақ қарастырған жөн.
Белгілі бір ережелерді сақтаған жағдайда, моншаға баруға тыйым салынады. Бұл жағдайда бу бөлмесі қауіпсіз ғана емес, сонымен қатар пайдалы болады. Шынында да, жалпы емдік әсерден басқа, ол қантты төмендететін әсерге ие.
Диабеттік ваннаның артықшылықтары
Сауна бүкіл денені біркелкі жылытады және метаболизм процестерін белсендіреді. Процедура 2 типті қант диабетінің денсаулық жағдайын айтарлықтай жақсартады, бірқатар оң әрекеттерді қамтамасыз етеді:
- қабынуға қарсы;
- қан тамырлары;
- потенциалдың жоғарылауы;
- седативті;
- бұлшықетті босаңсыту;
- қан айналымын белсендіру.
Қант диабеті бар ванна инсулин байланыстыратын заттарды ағзадан шығарады. Нәтижесінде қандағы оның мөлшері артып, сарысудағы глюкозаның концентрациясы төмендейді. Сондықтан қант диабеті мен ванна - бұл үйлесімді ұғымдар, өйткені егер сессияның барлық ережелері сақталса, науқастың жағдайы жақсарады.
Бу бөлмесін таңдағанда, оның әртүрлілігін ескеру керек. Сонымен, тұрақты гипергликемиямен бу бөлмесінің рұқсат етілген түрі - түрік сауна немесе орыс моншасы. Мұндай орындарға үнемі бару денеге қалпына келтіретін және седативті әсер етеді.
Бір қызығы, демалыс кезінде қан тамырларының кеңеюі орын алады, бұл есірткінің әсерін күшейтеді. Сондықтан ваннаға баратын адамдар процедураны бастамас бұрын үлкен мөлшерде есірткі қабылдауға болмайды.
1 типті қант диабетінде инсулин саунаға барар алдында өте мұқият енгізіледі. Бірақ төтенше жағдайда сізден қант текшесін өзіңізбен бірге қабылдаған жөн.
Қант диабеті бар моншаға тек пайда әкеледі, сондықтан оны 7 күнде 1 рет қарау керек. Бұл жағдайда процедура микроциркуляцияға пайдалы әсер етеді және нейро, макро- және микропатияның көріністерін азайтады.
Диабеттік ванна үшін қандай қауіп бар?
Бұған дейін пароходқа бармаған адамдарға немесе оны үнемі аралап көруді ұйғарған адамдарға бұған дейін дәрігермен қаралған жөн. Ақыр соңында, қант диабетімен асқынулар жиі дамиды. Мысалы, аурудың екінші түрі жүрек-тамыр жүйесіне теріс әсер етеді, сондықтан мұндай проблемалары бар адамдар ұзақ және қалыпты температурада шомылмауы керек.
Жылыну процедураларының ең үлкен зияны - бұл ағзаларға жүктеменің жоғарылауы. Қарсы көрсеткіштер:
- бауыр мен бүйрек функциясының бұзылуы;
- жүрек және қан тамырлары проблемалары;
- қанда ацетонның болуы.
Сонымен қатар, сіз кетоацидозмен ваннаға бара алмайсыз. Бұл жағдай қанда кетон денелерінің болуымен және гипергликемиямен сипатталады. Егер бұл жағдайда адам осы ережені елемейтін болса, онда диабеттік команың дамуы мүмкін және бұл жағдайда диабеттік комаға алғашқы көмек қандай болуы керек екендігі туралы ақпарат оқырман үшін өте маңызды болады.
Егер теріге қатысты проблемалар болса, ваннаға баруға бола ма? Бу бөлмесіне бару терінің іріңді зақымдануына қарсы (өткір фурункулоз). Өйткені, жылу микробтардың тез дамуына және инфекцияның бүкіл денеге таралуына ықпал етеді.
Ваннаның тағы бір минусы қызып кетеді, өйткені пациенттердің көпшілігі процедураны қашан тоқтату керек екенін сезбейді. Сондықтан жылу соққысы пайда болуы мүмкін, бұл диабеттің әртүрлі асқынуларының дамуына қолайлы фактор болып табылады.
Сондай-ақ, бу бөлмесіндегі науқаста диабеттік кома болуы мүмкін. Оның дамуына қандағы инсулиннің күрт артуы ықпал етеді, өйткені жоғары температура заттардың жоғалуына әкеледі. Нәтижесінде гликемия төмендейді, бұл комаға әкелуі мүмкін.
Қант диабеті үшін саунаға баруға көптеген қарсы көрсетілімдер болғандықтан, процедураны өте сақтықпен жүргізу керек. Сондықтан температураның қатты айырмашылығына жол беруге болмайды. Сонымен, ыстық бу бөлмесінен кейін бірден контрастты душ астында тұру ұсынылмайды.
Қалыпты дене температурасы қалпына келген кезде душ қабылдау денеге жағымды әсер етеді:
- қалпына келтіретін;
- нығайту;
- антицеллюлит;
- босаңсыту;
- қартаюға қарсы;
- іске қосу;
- жігерлендіретін;
- тоник.
Ваннаға баруға арналған пайдалы ұсыныстар мен ережелер
Монша ретінде қант диабеті үйлесімді ұғымға айналуы үшін бірқатар ережелерді сақтау керек. Сіз пароходқа жалғыз бармауыңыз керек, сондықтан асқынған жағдайда көмек беретін ешкім болмайды. Сонымен қатар, процедура кезінде үнемі тәуелсіз мониторинг жүргізу маңызды, ал төтенше жағдайлар кезінде гликемияны тез қалыпқа келтіретін қаражат жинау керек.
Диабетиктерге процедурадан кем дегенде үш сағат бұрын тамақтану ұсынылмайды. Дәл осындай ереже алкогольді ішуге де қатысты.
Қант диабетімен ауыратындар саңырауқұлақ және жұқпалы ауруларға бейім болғандықтан, алдын-алу шараларын сақтау керек. Сондықтан, егер теріге қатысты проблемалар, ашық жаралар немесе жаралар пайда болса, моншаға бару кейінге қалдырылуы керек.
Сеанстар арасындағы үзіліс кезінде немесе саунадан кейін бірден жусан немесе жасыл бұршақтарға негізделген арнайы шай ішу пайдалы. Алайда, ішпес бұрын, мұндай сусындарды кем дегенде 12 сағат бойы ішу керек, ал 2-3 күн сайын жаңа сорпа жасау керек.
Қант диабетінің бірінші және екінші түрі жемістер мен жидектердің белгілі бір түрлерін аз мөлшерде қолдануға мүмкіндік береді. Олар жоғары калориялы және өте тәтті болмауы керек (алма, қарақат, киви).
Бірақ мұндай тамақты жеген кезде сіз несептегі глюкоза деңгейін бақылауыңыз керек, ол 2% -дан аспауы керек. Егер индикаторлар жоғарырақ болса, онда сіз медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
Ваннаға барған кезде қант мөлшерін екі мл-ге төмендету қара өрік жапырақтарын инфузиялауға көмектеседі. Оны дайындау үшін 300 г жаңадан туралған шикізат қайнаған суға құйылып, бірнеше сағат талап етіледі.
Сондай-ақ, ваннаға барған кезде пайдалы әсер ладумға негізделген инфузияға ие. Оны дайындау үшін 100 г өсімдік 500 мл сірке суымен құйылады (9%). Құрал қараңғы жерде 48 сағат бойы талап етіледі және сүзіледі. 50 мл сусын 100 мл сумен сұйылтылады және 10 минут ішінде мас болады. жылу процедурасынан бұрын.
Сусындардан басқа, моншада шөп сыпырғышты алуға болады. Көбінесе ол қайыңнан жасалады, ол теріні тазартады, қалпына келтіреді, оны дәрумендермен (A, C) және микроэлементтермен қанықтырады. Өсімдік тыныс алуды тыныштандырады және босатады.
Сыпырғыштардың басқа түрлері бар, олар соншалықты көп емес, бірақ бұл оларды аз пайдалы етпейді. Олар келесі өсімдіктерден тоқылған:
- емен (патогендік микроорганизмдерді тонайды, тыныштандырады);
- тау күлі (қуаттандырады, қуаттайды);
- инелер (анестезирлейді, тыныштандырады);
- құс шие (тұмауға қарсы әсері бар);
- Хазель (қант диабеті, варикозды тамырлар және трофикалық жаралар үшін пайдалы).
Осы мақаладағы бейне моншаның пайдасы туралы тақырыпты жалғастырады, сонымен қатар оның зияны туралы да ойлайды.
