Диабет пен холестерин: норма және оны балада қалай азайтуға болады?

Pin
Send
Share
Send

Жоғары холестеринмен туындаған жағдай кез-келген сау балаға немесе ересек денеге қауіпті. Алайда, диабетикке диагноз қойылған липидтер алмасуының бұзылуы созылмалы аурудың асқыну қаупін едәуір арттырады.

Холестерин міндетті түрде әр сау денеде болады. Майлы алкоголь жасушалардың маңызды құрамдас бөлігі болып табылады, ми мен иммундық жүйені қоздырады және дәрумендердің сіңуіне қатысады. Сонымен қатар, зат бірқатар гормондардың синтезі үшін қажет.

Медициналық теорияға сәйкес, холестерин жаман және жақсы, сондықтан биохимиялық қан анализі осы көрсеткіштің бірнеше фракциясын бір уақытта таңдауға мүмкіндік береді. Әдетте, 1 типті және 2 типті қант диабетімен ауыратын балалар көбінесе триглицеридтердің жоғарылауымен жаман холестериннің жоғары деңгейіне ие.

Жоғары тығыздықтағы липопротеидтер жүрек-тамыр жүйесін әр түрлі зақымданудан қорғайды. Қант диабетімен ауыратын науқастарда бұл ақуыздың табиғи синтезі едәуір төмендейді, бірақ төмен тығыздықтағы липопротеиндердің титрінің жоғарылауы да байқалады. Жағдайдың мұндай дамуы жақсы нәтиже бермейді.

Егер сіз индикатордың мәнін уақтылы төмендетпесеңіз, қан тамырларының қабырғаларында майлы қалдықтар пайда болып, қан жолдарының ішкі кеңістігін бітеп тастайды. Алайда, жақсы холестериннің жетіспеушілігі артерияны табиғи қорғаныс күшінен айырады, сондықтан 1 және 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдарда тромбоз, инсульт, атеросклероз және тағы басқалар жиі кездеседі.

Әсіресе семіздікпен ауыратын диабетиктерге қауіп төнеді. Осыған байланысты, мұндай науқастардың жақындары, егер бала инсульт бастаса, қалай әрекет ету керектігін білуі керек. Статистикаға сәйкес, соққылардың шамамен 35% -ы өлімге әкеледі, өйткені басқалары мұндай жағдайда өзін-өзі ұстауды білмеді.

Жоғары холестерин себептері

Холестерин концентрациясын төмендетпес бұрын, оның неге көтерілгенін түсіну керек. Зат құрамының артуына ықпал ететін бірқатар негізгі себептер бар. Қант диабеті бар балаларды ата-аналары бақылауы керек.

Холестеринді жоғарылататын әр фактор диабетиктердің қалыпты өмір салтының көрінісі болып табылады.

Көрсеткіштің өсуін ынталандыру келесі себептер болуы мүмкін:

  1. Отырықшы өмір салты, физикалық белсенділіктің толықтай жетіспеуі.
  2. Төмен тығыздығы жоғары липопротеиндердің көбеюіне алкогольді теріс пайдалану және темекі шегу әсер етуі мүмкін. Сондай-ақ, пассивті темекі шегу де ескерілетінін атап өткен жөн.
  3. Артық салмақ әрдайым метаболикалық бұзылуларға «жақын» болады. Нашар холестерин толықтай дерлік денеде қалады, өйткені меншікті заттың жетіспеуі оның шығуына кері әсер етеді.
  4. Көрсеткіш жасқа байланысты жоғарылайды.
  5. Холестерин концентрациясы гормоналды препараттарды қолдану нәтижесінде жоғарылауы мүмкін.
  6. Май алмасуының патологиясын мұрагерлік жолмен де алуға болады.

Диеталық тамақтануды қолдана отырып, қысқа уақыт ішінде қант диабетімен холестеринді төмендетуге болатындығын бірден атап өткен жөн.

Рационалды диета диабетпен ауыратын балаға қандағы қантты тұрақтандырып қана қоймай, зиянды холестеринді азайтуға көмектеседі.

Қант диабетіндегі жоғары холестерин

Баладағы қант диабеті қан тамырларының өзгеруіне әкеледі. Қанттың жоғары мөлшері оларды серпімді және аз серпімді етеді. Сонымен қатар, ауру еркін радикалдардың көбеюін тудырады.

Еркін радикалдар - бұл жоғары химиялық белсенділікпен сипатталатын жасушалар. Шындығында, бұл бір электронды жоғалтқан және қарқынды тотығу агентіне айналған оттегі. Тотықтырғыш радикалдардың оңтайлы мөлшері ағзада кез-келген инфекцияға қарсы тұра алатындай болуы керек.

Қан тамырларының сынғыштығы қан ағымының жылдамдығына теріс әсер етеді, бұл қабыну процестерінің қан айналымы жүйесінде ғана емес, сонымен қатар қоршаған тіндерде де дамуына әкеледі.

Қабыну ошақтарымен күресу үшін денеде еркін радикалдар қолданылады, соның салдарынан бірнеше микрокректер пайда болады.

Қан санау

Липидтерге арналған қан сынағы жаман және жақсы холестериннің құрамы туралы толық ақпарат береді. Алынған нәтиже әдетте липидті профиль деп аталады. Бұл индикатордың сандық жағын ғана емес, сонымен бірге оның модификациясын және қосымша триглицеридтердің мазмұнын да көрсетеді.

Дені сау адам үшін қандағы холестерин 3 - 5 ммоль / л, диабетпен ауыратын балада индикатор 4,5 ммоль / л жоғары болмауы керек.

Бұл жағдайда индикатор сапалы талдануы керек:

  1. Жалпы холестериннің жиырма пайызы жақсы липопротеидте болуы керек. Ер адамдар үшін индикатор 1,7 ммоль / л дейін, ал әйелдер үшін 1,4-тен 2 ммоль / л-ге дейін.
  2. Сонымен бірге, жалпы холестериннің жетпіс пайызы жаман липопротеидтер болып табылады. Оның көрсеткіші баланың жынысына қарамастан 4 ммоль / л аспауы керек.

Ерте жастағы қант диабетіндегі атеросклероздың себебі бета-холестерин концентрациясының тұрақты жоғарылауы болуы мүмкін. Дәл осы себептен диабетпен ауыратын науқастардың санын алты айда бір рет тексеріп, қажет болған жағдайда оның негізінде емдеуді түзету керек.

Сонымен қатар, жеткіліксіз холестерин оның артық мөлшері сияқты қауіпті. Организмде бета-холестерин жетіспеген кезде холестериннің жасушаларға тасымалдануы бұзылады, сондықтан регенерация процесі, бірқатар гормондар, өт шығару баяулайды, тұтынылатын тағамның қорытылуы қиындайды.

Қалай емдеу керек?

Кез-келген жаста, әсіресе балалық шақта холестерин мен қант диабеті бір-бірімен тығыз байланысты, сондықтан асқынуға қарсы қандай шаралар қолдану керектігін білу керек. Қант диабетіндегі қандағы холестеринді емдеудің ең жақсы әдісі - теңдестірілген тамақтану.

Сіз май, майлы ет және пісіруден бас тарту арқылы холестерин концентрациясын азайтуға болатындығы дәлелденді. Диабетпен ауыратын балалар, ересектер сияқты, сау адамдарға қарағанда атеросклерозды дамытуға бейім. Бұл ауру қан тамырларының қабырғаларында холестеринді бляшкалардың пайда болуымен көрінеді, бұл канал диаметрін азайтады.

Сондықтан, оның салдарын болдырмау үшін қатаң диета қажет, ол ең аз холестерин мөлшері бар тағамды тұтынуға негізделген. Липопротеин концентрациясын төмендету үшін тұтынуға ұсынылатын бірнеше негізгі өнімдер бар:

  1. Зығыр немесе зәйтүн майы. Диетологтар балаларға жануарлардың майларын тұтынуды құрамында қанықпаған май қышқылдарымен, холестеринсіз тамақпен алмастыруды ұсынады, зығыр майы құрамында линол және альфа-линолен қышқылы бар. Бұл қышқылдар жасушалардың өзара әрекеттесуін, май мен липидтердің алмасуын жақсартады, мидың жұмысын жақсартады. Дегенмен, өнімді теріс пайдалану мүмкін емес екенін есте ұстаған жөн, өйткені оның бір ас қасықында шамамен 150 ккал бар.
  2. Майлы балық. Аптасына кем дегенде үш рет диабетпен ауыратын адамдарға скумбрия, форель, лосось, майшабақ, лосось немесе сардина жеу керек. Суық теңіздегі балықтардың құрамындағы майлар организмнен жаман липопротеиндердің кетуін ынталандырады. Дегенмен, басқа теңіз өнімдері, мысалы, уылдырық, асшаяндар, устрицалар, кілегейлі балық, асшаяндар құрамында холестериннің көп мөлшері бар екенін ұмытпаған жөн.
  3. Жаңғақтар. Бір апта бойы диабетпен ауыратын бала аптасына шамамен 150 грамм жаңғақты жеуі керек. Олар микроэлементтермен және дәрумендермен қаныққан, бірақ оларда холестерин болмайды. Бұл мақсаттар үшін магний, Е дәрумені, аргинин, фолий қышқылы және басқа да пайдалы заттардың көп мөлшері бар бадам және жаңғақ осы мақсаттар үшін қолайлы.
  4. Жаңа піскен жемістер мен көкөністер. Олар көптеген талшықтар мен диеталық талшықтардан тұрады. Диабетиктер алма, цитрус жемістері мен қырыққабатқа артықшылық беруі керек, бұл холестеринді тез төмендетеді, сонымен қатар тромбоз процесін тоқтатады, инсулиннің әсерін жақсартады, сондай-ақ қан қысымын төмендетеді.
  5. Қант диабетіндегі холестеринді азайту үшін (бірінші тип) күніне қан глюкозасының күрт ауытқуын болдырмайтын жемістер мен көкөністерден шамамен 0,5 - 1 кг жеуге кеңес беріледі. Сондықтан диабетке арналған банан, жүзім, картоп және жүгері тұтынуға жарамайды.
  6. Холестериннің төмендеуі диабеттік балалар үшін пайдалы, құрамында еритін талшық көп, бидай кебекінен және дәнді дақылдардан тамақтанғаннан кейін де пайда болады. Сұлы кебегі таблеткадан да жақсы.

Емдеудің бұл түрі ең тиімді деп саналады. Дұрыс жоспарланған диета мен ұтымды мәзір болмаса, холестерин деңгейін төмендету мүмкін емес. Кез-келген препарат қысқа мерзімді әсер етеді.

Қажет болған жағдайда диеталық тамақтану медициналық емдеумен қатар жүруі мүмкін. Әрбір қолданылатын дәрі-дәрмекті дәрігер тағайындауы керек, терапия кезінде қабылдау қатаң реттеледі және қажет болған жағдайда түзетіледі.

Қант диабетіндегі жоғары холестериннің себептері осы мақаладағы бейнеде сипатталған.

Pin
Send
Share
Send