Қалқанша безі мен холестериннің арқасында ағзадағы зат алмасу реттелетінін бәрі біледі. Қарым-қатынастың арқасында олар барлық органдардың жұмысына әсер етеді, бірақ шамалы теңгерімсіздікпен олар зиян келтіруі мүмкін. Холестериннің жоғарылауымен кейбір органдардың, соның ішінде қалқанша безінің жұмысы бұзылады.
Қалқанша безінде түзілетін гормон майлардың алмасуына қатысады.
Бұл гормон қалқанша безінің гормондары тобына жатады. Құрамында йод бар, ол липидтер алмасу реакцияларына әсер ете алады. Қалқанша безінің бұзылуы жағдайында гормонның өндірісі төмендеуі мүмкін.
Мұндай патология болған кезде липидтердің теңгерімсіздігі де пайда болады.
Медициналық мамандар холестеринді бірнеше түрге бөледі:
- HDL немесе жақсы холестерин. Осы холестериннің қалыпты деңгейімен жүректің немесе тамыр ауруларының ықтималдығы едәуір төмендейді.Қалыпты деңгей 1 ммоль / л жетеді. Егер бұл көрсеткіш түссе, метаболизм бұзылады, өйткені бұл компонент жасуша мембраналарының құрылымына кіреді. Дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін бұл холестериннің жаманға қатынасы біріншісінің пайдасына болуы керек.
- LDL немесе жаман холестерин. Холестериннің бұл түрі литріне 4 миллимоль концентрациясынан асып кететін жағдайда қанда заттардың жиналуы жүреді. Біраз уақыттан кейін жаман холестерин қан тамырларының қабырғаларына түсіп, атеросклеротикалық бляшекке айналады, тамырлардың люменін жабады, бұл қалыпты күйде орган жасушаларына қан өткізуге мүмкіндік бермейді.Плазалар пайда болғаннан кейін атеросклероздың дамуын тудыратын қан ұйығыштары пайда болады.
Қант диабетімен ауыратын адамдар қалқанша безімен және қандағы жоғары холестеринмен абай болу керек. Егер мұндай аурумен холестерин ұзақ уақыт бойы нормадан асып кетсе, онда инфаркт пен инсульт қаупі туындайды, өлім нәтижесі ықтималдығы да артады.
Холестеринді төмендетудің көптеген жолдары бар - диеталар, дәрі-дәрмектер, халықтық қорғау құралдары.
Қалқанша безінің аурулары ер адамдарда әйелдерге қарағанда аз кездесетіні бірнеше рет дәлелденді.
40 жастан 65 жасқа дейінгі кезеңде екі жыныстың индикаторы бірдей болады.Тироидиттің әртүрлі түрлері бөлінеді - вирустық, босанғаннан кейінгі, бактериялық және т.б. Көбінесе гормонның ұлғаюы қалқанша безінде кездеседі.
Көбінесе семіздікпен ауыратын әйелдерде жоғары деңгей байқалады. Денедегі мұндай процестер метаболизмді бұзады. Бұл май мен бұлшықет тінінің бұзылуына байланысты, ал метаболизммен бірге гормоналды тепе-теңдік бұзылады. Дене салмағының күрт артуы және бұлшық еттерде ауырсынудың пайда болуы қандай да бір бұзылыстың көрінісі.
Сонымен қатар, басқа да аурулардың толық спектрі бар. Жыл сайын олардың саны артып келеді. Гормоналды фонның бұзылуы қанның құрамына және липидтердің профиліне әсер етеді.
Егер қалқанша безінің гормондарының деңгейі қалыпқа келсе, онда бұл липидтер профилінің өзгеруі оң бағытта болғанын көрсетеді. Бірақ Қалқанша безінде ауытқулар пайда болатын жағдайлар бар.
Гипотиреоз - бұл қалқанша безінің қызметі төмендейді.
Бұл жағдай келесілерді тудырады:
- апатия;
- мидың дұрыс жұмыс істемеуі;
- логикалық ойлаудың бұзылуы;
- есту қабілетінің бұзылуы;
- науқастың сыртқы түрінің нашарлауы.
Көбінесе бұл белгілер мидың кейбір бөлімдерінің жұмысындағы бұзылуларға байланысты пайда болады.
Гормондар мен қандағы липидтердің өзара байланысын толық түсіну үшін қалқанша безінің гормондарының липидтер алмасуына әсері туралы білу керек.
Қандағы холестерин деңгейінің бұзылуына әкелетін ауруларда көбінесе статиндер тобына жататын дәрілерді қабылдайды. Олар гидрокси-3-метилглютарил ферментінің синтезін реттей алады.
Барлық микро және макроэлементтер адам ағзасының қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет.
Микроэлементтердің бірі - адам ағзасының жұмысына үлкен әсер ететін йод.
Элемент ағзаға сыртқы ортадан тамақ пен сумен бірге енеді. Ересек адам күніне 150 мкг йод қабылдауы керек. Егер адам үнемі спортпен айналысса, онда күніне доза 200 микрограммға дейін артады.
Кейбір сарапшылар жаман холестеринді төмендететін және жақсы холестеринді арттыратын йодты диетаны тағайындайды. Қалқанша безі шығаратын гормондар ағзада жеткілікті мөлшерде йод болған кезде ғана жұмыс істейді.
Қалқанша безі ауруымен ауыратын науқастардың шамамен 30% -ы холестеринді төмендетеді. Денедегі ақаулықтың шамалы күдігінде сіз маманға хабарласып, емтихан тапсырып, йодты микродидитивтерді қолдану туралы дәрігермен кеңесуіңіз керек.
Е және Д дәрумендерінсіз йод қоспаларын қолдану ұсынылмайды, өйткені оларсыз ағза оны сіңірмейді.
Ғылыми зерттеушілер редис, қыша, гүлді қырыққабат, қызыл қырыққабат йодтың сіңуіне жол бермейді. Осыған сүйене отырып, оларды йод қоспаларымен жеуге болмайды.
Құрамында марганец, мыс, кобальт бар өнімдерді йодпен бірге қолдану ұсынылады, өйткені олар оның сіңуін тездетеді.
Денедегі белгілі бір аминқышқылдарының жетіспеушілігімен қалқанша без гормондарының синтезі баяулайды. Липидтер алмасуына және қандағы холестеринге әсер етеді.
Қалқанша безіндегі биосинтез процестерінің бәсеңдеуі шаштың, тырнақтың және дененің терісіне жағымсыз әсер етеді.
Йодтың ағзаға жеткілікті мөлшерде енуі үшін диетаны бақылау керек.
Суда шамамен 15 мкг / 100 мл йод бар. Сондықтан күніне кемінде бір литр минералды су ішу керек.
Йод мөлшері жоғары өнімдер (бұл көрсеткіштер 100 грамм өнімге есептеледі):
- лосось -200 мкг;
- бауыр трескасы - 350 мкг;
- код - 150 мкг;
- асшаяндар -200 мкг;
- тазартылмаған алма -75 мкг;
- балық майы -650 мкг;
- теңіз калейі –150 мкг;
- сүт - 25 мкг.
Сонымен қатар, құрамында храмдарда йодтың көп мөлшері бар. Бұл жемістің құрамында 100 грамм өнімге 35 микрограмм элемент бар.
Денедегі липидтердің құрамын анықтау үшін липидті профильге талдау жасалады. Лабораториялық зерттеу үшін тамырдан қан алу керек.
Қан тапсырудан 10 сағат бұрын тамақтанудан бас тартуға, жаттығулар жасамауға, 2 күн ішінде майлы тамақты жеуге болмайды.
Бүгінгі күні талдау қандағы триглицеридтердің, жалпы холестериннің, жоғары және төмен тығыздықтағы холестериннің концентрациясын тексереді.
Барлық осы көрсеткіштер липидтер профилін талдаудың соңғы нәтижесінде көрінеді.
Мұндай талдауды атеросклероз мен қалқанша безінің ауру қаупін жою үшін жыл сайын жүргізген жөн.
Төменде липидті профильдің қалыпты көрсеткіштері қарастырылады:
- Жалпы холестерин литріне 5,2 миллимольден аспауы керек.
- Триглицеридтер - литріне 0,15-тен 1,8 миллимольге дейін.
- Жақсы холестерин литріне 3,8 миллимольден жоғары.
- Нашар холестерин, әйелдер үшін - литріне 1,4 миллимоль, ерлер үшін - 1,7 миллимоль.
Егер триглицерид индексі нормадан жоғары ауытқып кетсе, бұл атеросклероз мен жүректің ишемиялық ауруының даму қаупінің жоғарылауына әкеледі. Егер коэффициент литріне 2,3 миллимольден асып кетсе, бұл адамның атеросклерозды тудыруы мүмкін дегенді білдіреді. Жоғары триглицеридтер сонымен қатар диабетпен ауыратын адамның жоғары ықтималдығын көрсетуі мүмкін.
Денедегі липидтердің деңгейін қолайлы диапазонда ұстап тұру үшін келесі ережелерді сақтау қажет:
- Белсенді өмір салтын ұстан, спортпен шұғылдан. Жаттығу триглицеридтерді төмендетуі мүмкін, сонымен қатар дұрыс тамақтану керек.
- Диетаны ұстаныңыз. Режимге сәйкес тамақтану керек, көмірсулар мен майлардың шамадан тыс тұтынылуын болдырмау керек. Қант қабылдауды азайтуды ұмытпаңыз.
- Талшықты тағамдарды тұтыныңыз. Ғалымдар талшық организмнен холестеринді кетіруге көмектесетіндігін дәлелдеді.Машықта талшықтың көп мөлшері бар.
- Мысалы, сарымсақ сияқты ең көп таралған тағам қан құрамын басқара алады. Холестеринді, глюкозаны және триглицеридтерді төмендетуге қабілетті. Бірақ оны тек шикізат түрінде тұтыну керек, термоөңдеу бұл өнімге теріс әсер етеді. Денеге жағымды әсер ету үшін күніне бір түйір сарымсақ ішу жеткілікті.
Коэнзим Q10 атеросклерозды емдеу және липидтердің құрамын қалыпқа келтіру үшін қолданылады. Сондай-ақ холестеринді төмендетеді. Күн сайын осы затпен толықтырулар қабылдау қажет.
Атеросклерозды қалай емдеу керек, осы мақаладағы бейнені сарапшы біледі.
