Қант диабетімен ауыратын көптеген пациенттер «тәтті ауруды» емдеу теориясын естіді, доктор Бернштейн қандағы қантты қалыпқа келтірудің толық нұсқауын жасады, осы маман сипаттағанның бәрі осы аурудың белгілерін едәуір төмендетеді және науқастың әл-ауқатын қалыпқа келтіреді.
Айта кету керек, тура отыз жыл бұрын дәрігерлер бұл аурудың ауыр асқынулармен бірге жүретіндігіне сенімді болған. Ғалымдар егер қант диабеті қандағы глюкоза деңгейіне үнемі бақылау жасайтын болса, онда сіз өзіңіздің әл-ауқатыңызды қалыпқа келтіріп, денсаулығыңыздың нашарлауына жол бермейтіндігіңізді дәлелдегеннен кейін ғана.
Жалпы алғанда, доктор Бернштейннің диабетпен ауыратын адамдар үшін шешімі әр адам өз қандағы глюкоза деңгейін өз бетінше бақылауы керек және қажет болған жағдайда оны төмендету үшін шұғыл шаралар қабылдау керек.
Айта кету керек, жоғарыда аталған маманның өзі бұл аурудан зардап шегеді, сондықтан ол, басқа ешкім сияқты, ауруды қалай жеңуге болатындығы және ауруға қажетті дәрі-дәрмектердің тізімінде не бар екенін айта алады.
Рас, доктор Бернштайн қант диабетімен күресудің нақты әдісін анықтау үшін, дәл осы аурудың себебі неде және оның ерекшелігі неде екенін түсіну керек.
Бұл маман бұл аурумен толықтай өмір сүруге болатынына сенімді болды, ал денсаулығы тіпті жоғары қантпен ауырмайтын адамдарға қарағанда әлдеқайда жақсы болады.
Ашуға не түрткі болды?
Жоғарыда айтылғандай, доктор Бернштейннің өзі бұл аурудан зардап шекті. Оның үстіне бұл оған қиын болды. Ол инсулинді инъекция ретінде қабылдады және өте көп мөлшерде. Гипогликемия ұстамалары болған кезде, ол ақыл-ойының бұлдырлығына дейін оны өте нашар қабылдады. Бұл жағдайда дәрігердің диетасы негізінен көмірсулардан тұрады.
Науқастың жағдайының тағы бір ерекшелігі оның денсаулығының нашарлауы кезінде, атап айтқанда шабуылдар болған кезде, ол өзін агрессивті ұстады, бұл ата-анасын қатты ренжітті, содан кейін мен балаларымен бірге оралдым.
Жиырма бес жасында ол қазірдің өзінде қатты дамыған 1 типті қант диабеті және аурудың өте күрделі белгілері болды.
Дәрігердің өзін-өзі емдеудің алғашқы жағдайы күтпеген жерден пайда болды. Өзіңіз білесіз, ол медициналық жабдықтар шығаратын компанияда жұмыс істеген. Жабдық қант диабетімен ауыратын адамның нашарлау себебін анықтауға арналған. Қант диабетімен ауыратын науқастың денсаулығы күрт нашарласа, тіпті есін жоғалтуы мүмкін екені түсінікті. Бұл жабдықты қолдана отырып, дәрігерлер әл-ауқаттың нашарлауына не себеп болғанын - алкоголь немесе тым жоғары қантты анықтай алды.
Бастапқыда бұл құрылғыны тек дәрігерлер нақты науқаста қанттың нақты деңгейін анықтау үшін қолданған. Бернштейн оны көргенде, дереу жеке пайдалануға арналған ұқсас құрылғыны алғысы келді.
Рас, ол кезде үйде қандағы глюкоза өлшегіш болмаған, бұл құрылғыны алғашқы медициналық көмек көрсету кезінде тек төтенше жағдайлар кезінде қолдану керек еді.
Дегенмен, бұл құрылғы медицинада үлкен жетістік болды.
Бірінші глюкометрдің ерекшеліктері
Алдымен Ричард Бернштейн қолданған аппарат салмағы бір жарым килограмды құрады және пациенттің зәріне негізделген көрсеткіштерді талдады. Бұл өте жоғары болды және құны 600 долларға жетті.
Құрылғы туралы кітапшаны оқығаннан кейін оның гипогликемияның болуын ерте кезеңде анықтай алатындығына көз жеткізуге болады, осылайша сіз психикалық бұзылулардың немесе әл-ауқаттың кез-келген нашарлауының алдын алуға болады.
Әрине, Бернштейн бұл қондырғыны да сатып алды, дәрігер қандағы қант деңгейін күніне шамамен бес рет өлшей бастады.
Осының нәтижесінде ол денесіндегі глюкозаның параметрлерін өте жоғары жылдамдықта өзгертетінін тексере алды. Мысалы, бір өлшеуде қант деңгейі тек 2,2 ммоль / л болуы мүмкін, ал келесі жолы ол 22-ге көтерілді, ал өлшеулер арасындағы уақыт бірнеше сағаттан аспады.
Қант деңгейіндегі мұндай секірулер ағзаға келесі әсерлерді әкелді:
- әл-ауқаттың нашарлауы;
- созылмалы шаршаудың пайда болуы;
- дененің психологиялық және эмоционалды бұзылуы.
Бернштейнде глюкозаны үнемі өлшеу мүмкіндігі пайда болғаннан кейін, ол күніне екі рет инсулин енгізе бастады, оған дейін оған бір-ақ рет инъекция берілді. Бұл тәсіл глюкозаның индикаторлары тұрақты бола бастағанына әкелді, содан кейін қант диабетінің барлық салдары бұрынғыдай дамымайтыны белгілі болды, бірақ денсаулығы нашарлады. Бұл соңғы себеп осы аурудың сипаттамаларын одан әрі зерттеуге серпін болды.
Ғалым белгілі мамандармен ақылдасып, нақты физикалық жаттығулар қант диабеті процесіне оң әсер ететіндігін біле алмады.
Ол ешқашан растама жауап алған жоқ, бірақ ол сіздің қандағы глюкоза деңгейіңізді үнемі қадағалап отырсаңыз, аурудың бірқатар жағымсыз салдарларын болдырмауға болатындығының тағы бір растауын алды.
Дәрігер қандай қорытындыға келді?
Әрине, доктор Бернштейннің ашылуы қантты нақты және жүйелі түрде өлшеу ғана әл-ауқаттың нашарлауын болдырмауға көмектесетінін түсінуге көмектесе алады. Ол тәжірибелерін тек өзіне өткізіп, күніне сегіз рет глюкозаны өлшеп, өзінің ауруын басқара алатындығын түсінді.
Бұған ол өзі жұмыс істейтін компания ойлап тапқан құрылғы болмаса қол жеткізуге болмайды.
Айта кету керек, дәрігер тек өлшеу жүргізіп қана қоймай, емдеу әдісін өзгертті, нәтижесінде белгілі бір диета немесе төмендеу туралы, ал кейбір жағдайларда инсулин инъекцияларының қарқындылығының артуы денеге жағымды әсер етеді.
Қорытынды былай болды:
- Диеталық көмірсулардың бір грамы глюкоза деңгейін 0,28 ммоль / л арттырады.
- Инсулиннің бір бірлігін енгізу бұл көрсеткішті 0,83 ммоль / л төмендетеді.
Осы эксперименттердің барлығы бір жылдан кейін ол күн ішінде оның қантындағы қант қалыпты мөлшерде және тұрақты болатындығына көз жеткізді.
Бұл тәсіл дәрігерге диабетте кездесетін барлық жағымсыз белгілерді жеңуге көмектесті.
Дәрігер келесі өзгерістерді сезінді:
- созылмалы шаршау өтті;
- холестерин деңгейі төмендеді;
- эмоционалдық бұзылулар жоғалды;
- жүрек-тамыр аурулары және басқа созылмалы аурулардың даму қаупі төмендеді.
Егер сіз осы дәрігердің кітабымен егжей-тегжейлі танысатын болсаңыз, 74 жасқа келгенде оның денсаулығы осы зерттеулерді жүргізіп, емдеу әдісін өзгерткен сәттен гөрі әлдеқайда жақсарғаны белгілі болады.
Оның құрдастарынан да жақсы, олар бұл аурудан мүлдем зардап шекпеген.
Қантты қалай басқаруға болады?
Жоғарыда аталған эксперименттер оң нәтиже бергеннен кейін Бернштейн бұл ақпаратты басқа адамдарға жеткізуді ұйғарды.
Ол көптеген мақалалар мен кітаптар жазды, бірақ әлемдік қауымдастық бұл ақпаратты онша оң қабылдаған жоқ. Мұның себебі, егер сіз үйдегі қандағы глюкоза өлшегішімен қант деңгейін үнемі бақылап отырсаңыз, сіз дәрігердің тұрақты кеңсесіз қант диабетімен өмір сүре аласыз. Сәйкесінше, дәрігерлер бұл ақпаратты аса мақұлдаған жоқ.
Аз көмірсутекті диета қант диабетін емдеуге жақсы көмектесетінін бәрі біледі, бірақ әлемнің дәрігерлері ауруды емдеуді ресми түрде мойындауға асықпайды. Дәл сол нәрсе жоғарыда сипатталған ашумен басталды.
Дәрігер Бернштейн тіпті қандағы қант деңгейін үнемі қадағалап отырсаңыз және көмірсулардың аз мөлшері бар арнайы диетаға сәйкес тамақтансаңыз, қант кенеттен асып кетуден аулақ бола аласыз деген тұжырымға келді. Тиісінше, сіз аурудың өршуінің күрделі салдарының пайда болуы туралы алаңдамайсыз және осындай диагнозбен өмір сүресіз.
Үйдегі қандағы глюкозаны өлшеу құралы белсенді түрде қолданыла бастағанға дейін бірнеше жыл өтті. Зерттеушілер бірқатар ресми сараптамаларды өткізді, содан кейін олар жоғарыда сипатталған ашылу «қант» ауруының күрделі салдарын жеңуге көмектеседі деген қорытындыға келді.
Доктор Бернштейннің әдістемесі қандай?
Доктор Бернштай өзінің әдістемесін мойындауға қол жеткізе алмайтындығын түсінген соң, өзі дәрігер болып оқуға шешім қабылдады және әлемге қант диабеті емделетінін және, негізінен, сіз осы аурумен өмір сүре алатындығыңызды дәлелдеді.
Осыдан кейін ол өзінің зерттеулерін жалғастырды, нәтижесінде 1 типті қант диабеті болған кезде салмақ алу үшін тұтынылатын диеталық майдың мөлшерін көбейту қажет емес екені белгілі болды. Бұл жағдайда блок өте пайдалы, дегенмен, сонымен қатар инсулинді тұтынуды көбейту керек болады.
Ол кез-келген инсулинге тәуелді пациент төмен көмірсулардың құрамында болатын майларды қауіпсіз тұтынатындығын дәлелдеді және ешқандай май қабылдауға қажет емес. Бірақ қант диабеті үшін балық майы пайдалы болады.
Сондай-ақ, тағамды бұқтыруға немесе қайнатуға болатындығын ескерген жөн, қуырылған тағамды диетаңыздан шығарған дұрыс.
Жоғарыда аталған барлық мәліметтерден қорытынды жасай отырып, бірінші немесе екінші типтегі қант диабетімен ауыратын адамда қандағы қант деңгейін үнемі қадағалап отыру, сонымен қатар дұрыс тамақтану өте маңызды екені белгілі болды.
Бүгінгі таңда эндокринолог әрдайым пациентіне арнайы диета тағайындайды. Рас, төмен көмірсутекті диетаны дәрігерлер әлі таныған жоқ, бірақ біз қуырылған, өте майлы тағамдарды жеуге болмайтындығыңызға сенімдіміз.
Бүгінгі күні дәрігерлер пациент өзі қабылдаған инсулин бірліктерінің санын өздігінен өзгерте алады деп болжайды.
Әрине, егер сіз қандағы қант деңгейін дұрыс өлшеп, тамақтанғаннан кейін немесе, керісінше, аш қарынға қалай өзгергенін түсінсеңіз ғана мүмкін болады.
Қандағы глюкоза өлшегішін және диетаны таңдауға және қолдануға арналған негізгі кеңестер
Жоғарыда сипатталған ақпаратпен танысқаннан кейін, бүгінгі күні қант диабетін жақсы сезінудің және аурудың теріс салдарын сезінбеу үшін көптеген жолдар бар екені белгілі болды.
Бірінші қадам - глюкометр деп аталатын арнайы құрылғыны сатып алу туралы қамқорлық.
Бұл құрылғыны сатып алмас бұрын дәрігермен кеңесу керек. Ол диабет түріне байланысты белгілі бір науқас үшін ең қолайлы құрылғыға, сондай-ақ оның жасына және басқа да сипаттамаларына кеңес береді. Сондай-ақ, дәрігер сізге есептегішті қалай пайдалану керектігін айтады.
Бұл метрді қалай қолдану керектігін, қаншалықты жиі өлшеу керектігін білу керек. Сондай-ақ, үйде әрдайым сынақ белдеулерінің және басқа шығын материалдарының жеткілікті саны бар екеніне көз жеткізу керек.
Егер глюкоза деңгейі күрт көтерілген болса немесе, керісінше, тым төмен түссе, не істеу керектігін түсіну керек. Бұл үшін дәрігер белгілі бір науқас үшін инсулиннің қандай дозасы ең оңтайлы екенін түсіндіреді.
Диета туралы айтатын болсақ, осы уақытқа дейін дәрігерлер тек төмен көмірсутекті диетаға ауысуды ұсынбайды, тек майлы және қуырылған тағамдарды қабылдауды шектеуге кеңес береді.
Дегенмен, әр түрлі пациенттердің көптеген оң пікірлері төмен көмірсутекті тағамдарды тұтыну қанттың жоғары мәселелерін шешуге және науқастың денсаулығын қалпына келтіруге көмектеседі деп болжайды.
Доктор Бернштейн осы мақаладағы видеода қандағы қанттың қалыпты деңгейі туралы сөйлеседі.
