Қан тамырларындағы холестеринді бляшкалардан қалай арылуға болады?

Осындай қарапайым нақыл сөз бар: «іргетасы қирап жатыр, және олар үйдегі тұсқағазды қайтадан жабыстыруда!».

Маған сеніңіз, қан тамырларындағы холестеринді бляшкалар туралы айтқанда, халық даналығындағы терең мағынаны асыра бағалау мүмкін емес.

Бұл алдын-алу шараларының уақыты өткізілмегенін білдіреді, сіз фундаменталды терапиямен айналысуыңыз керек.

Іргетасқа байланысты түбір сөздерді ұстау керек пе?

Денеге қатысты заттар әлдеқайда маңызды және қауіпті.

Тақта пайда болу себептері

Сіз қарапайым мысал келтіре аласыз: кәрізді немесе раковинаның суын мықтап жабылған елестетіп көріңіз.

Міне, құлат! Ас үй мен дәретханадағы ағынды суларды тазалаңыз.

Қалай ойлайсыз, қан тамырлары бітелгенде, дене қалай әрекет етуі керек?

Айтпақшы, медициналық практикадағы құлдырау - бұл кенеттен пайда болатын жүрек-тамыр жеткіліксіздігі, нәтижесінде сана жоғалуы, өлім қаупі бар.

Ал, қорқуды доғарайық, оның себептері туралы сөйлесейік.

Ең дұрысы, біз сау ағзамен айналысамыз, мұнда қан таза кедергілерге ұшырамай сорылады. Дене қажетті мөлшерде оттегін алады, ал тамырлар арқылы ағатын қан бөлінген тамақ пен көмірқышқыл газын шығарады.

Нашар жағдайда, қан ағымы қиын болған кезде қолайсыз жағдайлар жасалады.

Майлы немесе холестериннің өсуі қан тамырларына зақым келген немесе кедір-бұдыр пайда болған жерлерде жиналады.

Айтпақшы, дәл осындай себептермен коррозияға ұшырайтын темір құбырлар емес, кәріз жүйесінде пластикалық құбырлар қолданылады.

Атеросклеротикалық түзілістердің пайда болу процесі үш шартпен жүруі керек:

1. Біріншіден, бұл жоғарыда айтылған қан арналарының өрескел немесе зақымдалған қабырғалары.
2. Екіншіден. Организмде төмен тығыздықты липидтерді (май тәрізді органикалық заттар) синтездеу механизмі іске қосылуы керек.
3. Үшіншіден. Қанның ұю жүйесінің маңызды белсенділігі қажет, ол тамырлардың зақымдалуына жауап ретінде тромбоциттерді босатады.

Вазоконстрикцияны тудыратын қауіп факторлары:

1. Метаболизм процестеріндегі теңгерімсіздік және қандағы жаман холестерин деңгейі.
2. Цитомегаловирус, хламидиоз, герпес сияқты патогендік бактериялар мен вирустардың болуы.
3. Жас шегі. Қырық жастан асқан ер адамдар және 55 жастан кейінгі әйелдер қауіпті.
4. Тұқым қуалаушылық.
5. Созылмалы сипаттағы қысымның жоғарылауы.
6. 1 типті және 2 типті қант диабеті.
7. Азық-түлік құрамында жануарлардан алынатын ақуыздардың көптігі, зиянды, теңгерімсіз тамақтану және семіздік.
8. Үнемі жаттығудың болмауы.

Атеросклероз туралы бейне:

Мәселенің болуын қалай анықтауға болады?

Холестерин өсінділерінің пайда болуы ұзақ және басында мүлдем көрінбейтін процесс. Тіпті мидың, мойынның, жүректің тамырларына әсер етсе де, олар өздерін көрсетпейді.

Бірақ сіз сыртқы тыныштыққа сенбейсіз, әсіресе сізде келесі факторлардың бірі болса. Денеңізді тыңдамаңыз.

Алғашқы дабыл қоңыраулар - аяқтың бұлшық еттері, аяқтың бұлшық еттері, қаздар (қаз бүршіктері), терінің сау емес бозаруы, шаш өсуінің едәуір нашарлауы және олардың жоғалуы.

Тағы көп нәрсе. Төменгі аяқтардағы ауырсыну күшейе түседі, әсіресе ауыр жүктеме кезінде немесе ұзақ серуендегенде ақсақтық пайда бола бастайды. Ешқандай еңбек етпесеңіз, сіздің піскен күйіңізді, күйіңіздің өзгеруін, дененің ісінген жерлерін өзгерте алмайсыз.

Атеросклерозбен, бляшек пайда болуының салдарынан денеде, әсіресе аяқтардағы кез-келген жаралар жақсы сауықпайды.

Жүрек тамырларындағы холестерин түзілімдерінің зақымдану белгілері:

• жүректегі ауырсыну;
• тез тыныс алу, ауа жетіспеушілігі, ентігу;
• көздің қараңғылануы, сана жоғалуы мүмкін.

Мойын тамырларындағы атеросклеротикалық өзгерістер онша қауіпті емес, бірақ олар дененің осы бөлігінде қан тамырлары люменінің 60% бұғаттаған кезде олар өздерін көрсете бастайды.

Мидың қан тамырларының зақымдалуының келесі белгілері бар:

• өткір бас ауруы, бас айналу;
• көздің алдындағы қалқымалы нүктелер, басында цикадалар немесе құм құйылған дыбыс;
• есте сақтау қабілетінің бұзылуы, бұрын алынған ақыл-ой қабілеттерінің төмендеуі;
• шаршау, жүйке, ашуланшақтық, себепсіз ашуланудың пайда болуы, эмоционалды компоненттің тепе-теңсіздігі;
• есту қабілетінің және көру қабілетінің бұзылуы.

Доктор Малышевадан холестеринді талдау туралы бейне:

Қалай құтылуға болады?

Ойдың жаңалығы емес, мәңгілік риторикалық сұрақтың өзектілігі - кім кінәлі және не істеу керек, бұл тұрғыда қасиетті болып көрінетінін атап өткен жөн.

Атеросклероздың пайда болуының және холестериннің алдыңғы қатерлі көріністерінің 80% -ында адамның өзі кінәлі және туынды ретінде оның өмір салты.

Енді не істеу керек?

Босану мәселесі пациентті ғана емес, сонымен бірге оған көмектесетін адамдарды, яғни дәрігерлерді де қызықтырады.

Бірнеше жол бар:

1. Аурумен күресуге мүмкіндік беретін бірінші және негізгі әдіс, онсыз қалған үшеуі жай пайдасыз болады, бұл сіздің денеңізге деген көзқарастың шешуші өзгерісі: тамақтану, физикалық белсенділік, жаман әдеттерден бас тарту. Бұл үшін дәрігерлер физикалық белсенділікті жоғарылатуды, майларды жағу және бөлуді, емдік диета, массажды тағайындайды.
2. Дәрілік терапия. Мұнда шөгінділерді терапиялық жолмен шығару және қан тамырларын тазарту мәселесі шешілді.
3. Хирургиялық араласу. Бұл әдіс ерекше жағдайларда, егер қалған құралдар жарамсыз болып, пациенттің өміріне қауіп төніп тұрса қолданылады.
4. Дәстүрлі медицина алдыңғы екі әдіске сәйкес немесе көмекші ретінде.

Дәрі-дәрмектер

Дәрілік препараттар түріндегі медициналық терапевтік құралдар белгілі бір кезеңде атеросклерозбен күресуге қабілетті. Біз бұл аурудың дамуының бастапқы кезеңінде, сіз әлі хирургиялық хирургиясыз жасай алатындығыңызға баса назар аударамыз.

Қан мен холестеринді кетіретін дәрілерді тек емдеуші дәрігер тағайындайды, оларды қолдану тек олардың бақылауында болады.

Оқырманды бәлкім сұрақ қызықтырады: бляшкаларды не ерітеді, дәрігер қандай препараттарды тағайындайды?

Қан тамырларын тазартқыштар:

1. Ниацин: Эндурацин, Acipimox. Олар холестеринді тиімді төмендетеді, бірақ сіз жанама әсерлерден абай болуыңыз керек.
2. Өт қышқылдарының секвестрлері: Холестирамин. Бұл холестеринді төмендететін дәмді дәрі, сондықтан оны басқа дәрілерден бір сағаттан кешіктірмей ішу керек.
3. Фибраттар, холестеринді төмендететін липидтер алмасуын реттейтін препараттар: фенофибрат, гемфиброзил, ципрофибрат, клофибрат.
4. Статиндер Бұл бляшкаларды ерітетін және коронарлық артерияларды тазартатын негізгі препараттар: Разувастатин, Ловастатин, Правастатин, Симвастатин, Флувастатин.
5. Омега-3 қышқылдары негізіндегі дәрілер тамырлардағы қауіпті түзілімдерді жоюға қабілетті: Омакор (Германия), Vitrum Cardio Omega-3 (АҚШ), Доппелерц (Германия), Омеганол Forte (Ресей).

Хирургия

Хирургия, төтенше шара ретінде, бұрын қабылданған шаралар қажетті нәтиже бермеген және холестериннің өсуін жою мүмкін болмаған жағдайларда ғана көрсетіледі.

Медицинада атеросклерозды емдеуде қолданылатын хирургиялық құралдар:

1. Эндертерэктомия. Бұл жалпы анестезиямен жасалатын операция, оның барысында бляшканы алып тастау және тамырларды тазарту жүзеге асырылады. Іс жүзінде бұл келесідей көрінеді: хирург артерияны бөліп алып, бөтен затты алып тастайды, содан кейін тігіс салады және кесуге органикалық патч қолданады.
2. Ангиопластика. Бұл хирургиялық процедура оған катетер енгізу арқылы зардап шеккен каналдың люменін кеңейтуге мүмкіндік береді. Кеңейту осы шағын құрылыстың соңында орналасқан ауа цилиндріне байланысты.
3. Криоаферез немесе криопретация. Бұл белгілі бір факторлардың әсерінен полимерлену үшін қандағы кейбір заттардың қасиеттеріне сүйенетін тиімді әдіс. Қарапайым тілмен айтқанда, қан суық немесе химиялық заттардың әсерінен тазаланады, одан холестеринді кетіреді.
4. Стенттеу. Зақымдалған тамырға кішкене металл түтік салынған, ол тамырды кеңейтеді және қан айналымын жақсартады.
5. Коронарлық артерияны айналып өту. Бұл операция зардап шеккендерді айналып өту үшін өзінің жеке тамырларын: кеуде, радиальды артерияны немесе төменгі аяқтың үлкен тамырларының сау бөлігін қолдана отырып, айналмалы қан арнасын құруды қамтиды.

Ангиопластика

Эндертерэктомия

Криоаферез

Коронарлық артерияны айналып өту

Халықтық әдістер қаншалықты тиімді?

Тек дәстүрлі медицина есебінен 100% қалпына келтіру туралы айту дұрыс емес және қисынсыз болады. Алайда, ол медициналық және денсаулық жағдайын растап, атеросклерозбен күресте лайықты орын алды.

Дәстүрлі медицинаның рецептері мен кеңестері:

1. Хоп конустарының оттықтарының емдік қасиеттері байқалды.
2. Жылқы каштан қанның жұқаруына ықпал етеді және май алмасуын қалыпқа келтіреді.
3. Долана жүрекке пайдалы әсер етеді, ырғақты, қан айналымын және қан қысымын жақсартады.
4. Теңіз балдыры жидектері, қызылша шырыны, жүгері майы, қияр да өте пайдалы өнім.
5. Сарымсақ холестеринмен күресуде және метаболизмді қалыпқа келтіру процесінде дерлік «панацея» болып табылады. Ол таза түрінде де, түрлі тұнбаларда да пайдалы.
6. Үгітілген балдыркөк пен ақжелкен тамырынан целлюлоза жасаңыз (әрқайсысына бір килограмнан), оған екі туралған лимон мен бір стақан бал қосыңыз. Араластырыңыз және ас қасықтан тамақтанар алдында алыңыз.
7. Екі туралған лимон мен апельсинді екі ас қасық балмен біріктіріңіз. Бұл пайдалы өнімді тамақтанар алдында бір ас қасықтан алыңыз.
8. Зығыр өте пайдалы. Үшінші стақан тұқымын өлшеп, оларды бір литр су құйыңыз. Қайнатыңыз, отты азайтып, тағы 30 минут қайнатыңыз, суытып, штамм алыңыз. Бұл желеді ұйқыға дейін стаканның үштен біріне 15 күн салып, рецептті тексеріп, сұраққа дұрыс жауап бере аласыз: атеросклеротикалық түзілімдерді шеше аласыз.
9. Одуванчика, түйежапырақ жапырақтары, тұшпара, кольцофуттан алынған шөптер тамырлардағы зиянды түзілімдерді ерітіп, алып тастай алады.
10. Қызыл жоңышқа бастарының тұнбалары мен жапырақтарының, долана гүлдерінің, жабайы құлпынайдың тамырлары мен жапырақтарының өмірлік қасиеттері сыналды.
11. Егер сіз келесі сорпаны үнемі ішсеңіз, бляшкалар еріп кететіні атап өтілді. Сент-Джон сусласынан жүз грамм алыңыз, қайың бүршіктері, ақжелкен жапырақтары, түймедақ гүлдері және иммортель. Кофе тартқышта барлығын ұсақтап немесе майдалап тураңыз. Шөптер қоспасынан бір ас қасық жарты литр қайнаған су құйыңыз. 20 минут қайнатыңыз. Штамм және таңертең аш қарынға жүз грамм алыңыз. Сіз бал қосуға болады - бұл зиян тигізбейді.
12. Асқабақ шырыны қан тамырларының серпімділігі мен беріктігін қалпына келтіреді, атеросклероздың ықтималдығын азайтады.
13. Пияз шырыны. Ортаңғы пияздың басын ұсақтап, оны 4 сағат қайнатыңыз. Алынған шырыны күніне үш рет шай қасықтан алынады.
14. Зығыр майы. Егер сіз оны күніне үш рет ас қасықтан ішсеңіз, онда тамырлар күшейіп, серпімді болады.

Дұрыс тамақтану туралы айтқанда, зиянды және пайдалы тағамдарды бөліп алу керек.

Диетаға келесі өнімдерді шектеусіз енгізуге болады:

• көкөністер, көк, жемістер;
• бұршақ, соя және жарма;
• теңіз балықтарының аз майлы сорттары;
• жаңғақтар, бірақ тек тұздалмаған, тұзсыз және қантсыз;
• тазартылмаған зәйтүн майы;
• тұтас нан және кебек;
• май құрамы 5% аспайтын сүт және қышқыл сүт өнімдері;
• жидек хош иістері, имбирь және көк шай, жеміс сусындары, табиғи шырындар.

Өнім қатарынан толығымен шығарыңыз:

• асханалық тағамдар және олардан жасалған тағамдар: маринадталған ет, көксерке;
• жоғары майлы шошқа және қой еті;
• ет және балық консервілері, олардан жартылай фабрикаттар;
• пісіру, кәмпиттер, тәттілер және тез тамақтану;
• майлы сүт өнімдері: кілегей, ашыған сүт, қаймақ;
• алкогольді және газдалған сусындар.

Доктор Малышеваның бейнесі:

Мақаланы оқып шыққаннан кейін, оқырман холестеринмен күресуде әмбебап таблетка болмайтындығына көз жеткізуі керек, былайша айтқанда, барлық жағдайлар үшін. Бірақ ұзақ өмір сүрудің кілті болып табылатын қағидалар бар - бұл салауатты өмір салтын сақтау, холестериндік бляшкалардың бар-жоғына, қантамырларды үнемі тексеріп отыру, дәрігердің тағайындауы.