Жасырын қант диабеті - бұл патология, ол көбінесе байқалмайды. Бұл жағдай өте маңызды, өйткені тиісті емдеу болмаған кезде ол толыққанды диабетке айналуы мүмкін.
Дұрыс таңдалған терапияның болмауына байланысты ауру көбінесе толыққанды қант диабетіне айналады. Бұл ауруды ашқарақтық пен жиі зәр шығару арқылы тануға болады.
Тәуекел факторлары
Қант диабетінің жасырын түрін тану өте қиын. Ауру ұзақ уақыт бойы көрінбейді, бірақ сонымен бірге ол денеге күшті әсер етеді.
Жасырын қант диабетін диагноз қоюға болатын белгілі бір қауіп факторлары бар.
Оларға мыналар жатады:
- Жасы - статистика көрсеткендей, егде жастағы адамдардың 80% -ында қант диабетінің жасырын түрдегі белгілері бар. Осыған байланысты олар көру қабілеттерін жоғалтады, өздерін нашар сезінеді.
- Тұқым қуалайтын бейімділік - генотиптің өзгеруі де осы аурудың дамуына себеп болуы мүмкін. Бұл фактор әсіресе қоздырғыш факторлардың болуында маңызды.
- Артық салмақ - артық фунт қалыпты метаболизмді бұзады, соның салдарынан глюкозаға төзімділіктің бұзылуы мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, қант диабетінің жасырын түрі семіздікке шалдыққан адамдардың 40% -ында диагноз қойылған.
- Жүктілік - әйел денесінің мұндай жағдайы - бұл организмдегі барлық метаболикалық процестердің бұзылуы, бұл инсулин өндірісін бұзуы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін әйелге денсаулығын мұқият қадағалап, ұрықты көтеру кезінде арнайы диетаны ұстануға кеңес беріледі.
- Ұйқы безінің аурулары - олар осы ағзаның функционалды тіндерін бұзады, соның салдарынан ол жеткіліксіз мөлшерде инсулин шығара бастайды.
Негізгі қауіп
Бұл адамның өз ауруын ұзақ уақыт білмеуі және қалыпты өмір салтын жүргізуі мүмкіндігіне байланысты. Сонымен қатар, ол денесін патологияның теріс әсерінен қорғайтын арнайы дәрі-дәрмектерді қабылдамайды.
Уақыт өте келе, қант диабетінің жасырын түрінде қан тамырлары теріс әсер етеді: олар созылып, бітеліп қалуы мүмкін. Бұл инсульт пен инфаркт қаупінің жоғарылауына, көру қабілетінің төмендеуіне және диабеттік аяқтың пайда болуына әкеледі. Бұл аурудың негізгі қауіпі болып табылатын олардың ауруы туралы білмеу.
Белгілері
Қант диабетінің жасырын түрі - бұл көптеген жағдайларда кездейсоқ диагноз қоюға болатын ауру. Осыған қарамастан, кейбір адамдар денелеріндегі өзгерістерді байқап, уақытылы дабыл береді. Алайда, бұл сирек кездеседі, негізінен пациенттер көптеген жылдар бойы өздерінің ауруы туралы білмей өмір сүреді.
Жасырын диабетті көбінесе келесі аурулар анықтайды:
- Қышудың қатты сезімі, пиллинг - бұл белгілер қант мөлшері жоғары қанда өте тез дамитын микроорганизмдердің әсерінен пайда болады. Сондай-ақ, диабетпен ауыратын адамның терісінде кез-келген бұзылыстың дамуына жол бермейтін арнайы қорғаудың болмауы.
- Құрғақ аузы, үнемі шөлдеу - қант диабетінің кез-келген түрінде болатын симптом. Адам үнемі бір бөтелке су алып жүруге мәжбүр. Алайда, көптеген пациенттер мұндай ауытқуға мән бермейді, бұл көрініс әсіресе жазда байқалмайды.
- Дене салмағының кенеттен өзгеруі - адамдардағы глюкозаға төзімділіктің нашарлауына байланысты дене салмағының кенеттен өзгеруі диетаны өзгертпестен болуы мүмкін. Әдетте адам бірден салмағын жоғалтады, содан кейін тез салмақ қосады. Барлығы қатал тәбет пен тәттілерге деген құштарлықпен жүреді.
Қант диабетінің жасырын түрі жүректегі ауырсынумен, бас айналуымен, көру өткірлігінің төмендеуімен, ұйқының бұзылуымен, көңіл-күйдің өзгеруімен және ашуланудың жоғарылауымен толықтырылады.
Шаштары құрғаған, тырнақтар сынған, пигментация күшейгенде және перинэтте қатты қышу пайда болған кезде әйелдер дабыл бере бастайды. Есіңізде болсын, бірнеше белгілер диабеттің жасырын түрін көрсете алады.
Латентті қант диабеті - бұл қолайлы факторлар пайда болған кезде ашық формаға түсетін предебиабетикалық жағдай.
Бұл ұзақ уақыт көрінбейді, бірақ сіз оны денеңіздегі келесі белгілер арқылы тануға болады:
- Терінің тітіркенуі;
- Ұйқылық, тітіркену және теңгерімсіздік;
- Тұрақты шөлдеу, аузындағы ащы сезім;
- Нашар жаралармен емдеу;
- Көру өткірлігінің төмендеуі;
- Шұғыл салмақ алу;
- Мерзімді аштық шабуылдары;
- Психикалық белсенділіктің төмендеуі;
- Көңіл-күйдің тұрақты өзгеруі;
- Инфекциялар мен бактерияларға сезімталдықтың жоғарылауы;
- Аяқтардың жұмсақтық және парестезиясы.
Жасырын қант диабетінің дамуын болдырмау үшін үнемі глюкоза үшін қан анализін жүргізу ұсынылады. Көбінесе мұндай ауру ешқандай белгімен көрінбейді, оны кездейсоқ анықтауға болады.
Денеңізді тыңдауға тырысыңыз, ол сіздің жұмысыңыздағы осындай ауытқу туралы ескертеді.
Диагностика
Аурудың жасырын ағымына байланысты қант диабетінің жасырын түрінде диагноз қою өте қиын. Әрдайым дерлік ауру ағзада ешқандай өзгеріс туғызбай жалғасады. Диагноздың күрделілігі қан мен зәрдің қалыпты анализі эндокриндік жүйеде мұндай бұзушылықтарды көрсете алмайтындығында.
Глюкозаға төзімділік сынағы сіздің денеңіздің қантқа қалай жауап беретінін анықтауға көмектеседі. Процедура 3 кезеңнен тұрады. Біріншіден, адам саусағынан бос асқазанға қан береді, содан кейін ол бірден 75 грамм глюкозаның ерітіндісін ішеді.
Осыдан кейін ол 1 сағаттық серуенге жіберіледі, содан кейін ол қайтадан қан алады. Зерттеу тағы бір сағаттан кейін қайталанады. Алынған нәтижелер дененің қантқа енуіне реакциясы туралы қорытынды жасауға мүмкіндік береді.
Егер дәрігер глюкозаға төзімділікті зерттеуде қандай да бір ауытқуларға диагноз қоя алса, адам дереу кеңейтілген диагностикалық тексеруден өтеді. Глюкозаның ағзаға теріс әсерін азайтуға көмектесетін дереу оған ем тағайындалады.
Есіңізде болсын, мұндай аурумен өзін-өзі емдеу өте қауіпті. Ұзақ уақытқа кешіктіру алдын-ала қант диабетін толыққанды диабетке айналдыруы мүмкін.
Емдеу
Латентті қант диабетін предабиет деп атауға болады. Егер сіз дәрігердің барлық ұсыныстарын ұстанатын болсаңыз, сіз аурудың осы түрінің толық өтілуіне жол бермейсіз.
Ол үшін мына нұсқауларды орындаңыз:
- Тамақтану әдетін бірден өзгертіңіз. Табыстың жартысынан көбі диетаға байланысты. Дұрыс тамақтану арқылы сіз метаболизмді қалыпқа келтіре аласыз, сонымен қатар организмді калиймен қоректендіре аласыз. Бұл макроэлемент жүрек-тамыр жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет.
- Белсенді өмір салтын жүргізуді бастаңыз - физикалық белсенділік метаболизмді қалпына келтіруге көмектеседі. Сонымен қатар, қалыптасқан бұлшықеттер глюкозаның бір бөлігін сіңіреді, соның салдарынан қандағы концентрациясы төмендейді.
- Дәрігеріңіз тағайындаған барлық дәрі-дәрмектерді ішіңіз - әдетте бұл жағдайды емдеу үшін глюкозаны байланыстыратын және шығаратын заттар тағайындалады.
- Дененің иммундық мүмкіндіктеріне теріс әсер ететін жаман әдеттерден бас тартыңыз.
Денені пайдалы заттармен қоректендіретін дәрумендер кешендерін үнемі ішіп тұрыңыз. - Метаболизмді қалпына келтіретін шөптердің отварын алыңыз.
Дұрыс тамақтану
Диабеттің жасырын түрінде дұрыс тамақтану қалыпты метаболизмді қалпына келтіруге көмектеседі. Осының арқасында қандағы глюкозаның концентрациясын азайтуға, сондай-ақ ағзаның кіретін қантқа реакциясын реттеуге болады. Сонымен қатар сіз өзіңіздің дене салмағыңызды қалыпқа келтіресіз, ол әл-ауқатқа оң әсер етеді.
Егер қант диабетінің жасырын формасының алғашқы кезеңдерінде сіздің диетаңыз қайта қаралса, сіз бүкіл ағзаның жұмысын толығымен ұйымдастыра аласыз.
| Бұл не мүмкін? | Не мүмкін емес? |
| Диеталық тамақтану Кефир және ірімшіксіз йогурт Компоттар, отвардар, жемісті сусындар Бал және джем (шектеулі) Жаңа піскен көкөністер мен жемістер Көкжидектер Теңіз өнімдері Бұршақтар Ботқалар мен жармалар Макарон өнімдері | Майлы ет Майлы сүт өнімдері Алкогольді ішімдіктер Шоколад, маффин, торттар Маринадталған көкөністер Газдалған сусындар Тауық жұмыртқасы Шұжықтар Кофе және кофеинден жасалған өнімдер Банан, жүзім, қауын |
Диетадағы ең маңыздысын жеңіл көмірсулар мен майлар мөлшерінің төмендеуі деп атауға болады. Диетада белоктар мен күрделі көмірсулар басым болуы керек. Жүрек-тамыр жүйесін қалпына келтіретін калиймен мүмкіндігінше көп тағамды жеуге тырысыңыз.
Көкөністер ең жақсы шикізат, жемістер - сағат 14.00-ге дейін тұтынылады. Соңғы тамақ ұйқыдан 4 сағат бұрын болуы керек, егер сіз ертерек тамақтансаңыз - денеңіз түні бойы жұмыс істеуге мәжбүр болады, кешірек - сіз гипогликемияға ұшырау қаупін басқарасыз. Майлы ет жеу холестеринді жоғарылатады, бұл атеросклерозға әкеледі.
