Желтоқсан - керемет уақыт! Егер алдағы мерекелер туралы ойлар жылынса, аяз күшейіп, оның әл-ауқаты керемет болады. Бірақ, өкінішке орай, бұл әрдайым бола бермейді, өйткені суықта сіз тұмауды немесе тұмауды оңай жеңе аласыз. Бұл аурулар, бір қарағанда, қант диабетімен ауыратын науқастарға қарағанда әлдеқайда қауіпті.
Тұмау мен тұмауды емдеуде ерекше назар аудару қажет екендігі туралы халықтық емдеу әдістерін қолданудың қажеті бар ма? Лариса Владимировна Ржавскова, Полянкадағы MEDSI клиникасының эндокринологы. Біз сарапшымызға сөз береміз.
Есте сақтау керек бірінші нәрсе: тұмау диабетпен ауыратын адамдар үшін басқаларға қарағанда қауіпті, өйткені ол жалпы денсаулықты едәуір нашарлатады. Катаральды аурулар қант диабетіне де әсер етеді: глюкозаның көрсеткіштері, тіпті бірінші типтегі қант диабеті кезінде адам инсулин терапиясының, диета терапиясының және нан қондырғыларының белгіленген режимін ұстанатынын, екінші типті қант диабеті кезінде дәрі-дәрмектерді таблетка түрінде қабылдайтындығын ескере отырып, айтарлықтай өзгере бастайды.
Әдетте тұмау немесе жедел респираторлық инфекциялар кезінде қандағы глюкоза деңгейі айтарлықтай артады.
Мұның себебі - инсулиннің әсерін тежейтін заттар организмнің инфекцияны басу үшін шығарылуы. Атап айтқанда, инсулин глюкозаның жасушаның пайда болуына кедергі жасай алмайды.
Мүмкін болатын қауіптер туралы білу
1 типті қант диабетінде тұмау немесе суық кезінде кетоацидоздың (инсулин жетіспеушілігіне байланысты жедел жағдай) пайда болу қаупі бар. 2 типті қант диабеті команың дамуына қауіпті. Жоғары қауіпті аймақта балалар, жүрек-қан тамырлары және тыныс алу жүйесінің патологиялары бар адамдар және қартайған адамдар бар.
Қандағы глюкозаны кем дегенде 3-4 сағат сайын өлшеу керек.
Кейде температура жоғары деңгейге көтерілгенде, дәрі-дәрмектің көмегімен глюкозаны қалпына келтіруге болмайды. Мұндай жағдайларда инсулин терапиясын эндокринолог тағайындайды.
Суықпен, әрдайым аштық азаяды. Бірақ қант диабетімен ауыратын адамдар тамақты өткізіп жібермеуі керек. Шынында да, аштық гипогликемияны тудыруы мүмкін (бұл жағдай глюкоза критикалық деңгейге дейін төмендейді). Тұмау мен жедел респираторлық инфекциялар кезінде мәзірден қуырылған, майлы және тұзды жою қажет. Көкөністер мен жемістер туралы ұмытпай, жарма, қайнатылған және бұқтырылған тағамдарға артықшылық беру керек.
Тамақты көп тұтынудың қажеті жоқ, әр 1,5-2 сағат сайын бөлшек бөлікте пайдалы тағамдарды жеуге жеткілікті. Егер денсаулығының нашарлығына байланысты бұл мүмкін болмаса, күніне кемінде екі рет, желе және йогурт сияқты жұмсақ тағамдарды жеу ұсынылады.
Сізге әр сағат сайын ұсынылған кез-келген сұйықтықтың 250 мл-ден аз мөлшерде ішу керек. Осылайша, дененің сусыздануын болдырмауға болады. Бұл қарапайым ауыз су, сондай-ақ мүкжидек шырыны, итмұрын сорпасы, сорпа (ет немесе көкөніс), қантсыз шай болуы мүмкін. Дәрілік шөптерден жасалған отварлар мен инфузиялар (таңқурайдың жапырақтары мен жемістері, түймедақ, шалфей, эхинацея) өте пайдалы, бірақ оларды қантсыз және жүрек пен өкпенің қатар жүретін патологиясын ескере отырып дайындаған жөн.
Дәрілерді қалай таңдауға болады
Қант диабетімен ауыратын адамдарға суық тиюге қарсы дәрі-дәрмектер әдеттегіден мүлдем өзгеше емес. Бұл бірдей кәмпиттер, лозенкалар мен сироптар, бірақ құрамында қант жоқ. Әдетте, өндіруші бұл ақпаратты қаптамада көрсетеді, бірақ пайдалану туралы нұсқаулықты міндетті түрде оқып шығыңыз.
Қант диабетімен ауыратын адамдарға NSAID (стероид емес қабынуға қарсы препараттар) әдетте қолдануға ұсынылмайды. Мұның себебі - инсульт пен жүрек-тамыр аурулары қаупінің жоғарылауы. 2 типті қант диабетінде глюкозасы бар препараттарды қолданудан аулақ болу ұсынылады. Сіз иммунитетті жоғарылатуды таңдай алмайсыз, құрамында С витамині бар жемістер, көкөністер мен препараттар бар.
Егер аллергия болмаса, шөптерге негізделген ингаляцияларға рұқсат етіледі. Олар экспропант ретінде тиімді және күресуге көмектеседі. Ингаляцияны арнайы құрал - небулайзер көмегімен жасауға болады немесе халықтық емдеу әдістерін қолданыңыз: мысалы, кесектерге кесілген пияз немесе сарымсақтың иісін жұту.
Қант диабетін емдеудің халықтық әдістерімен суық тиюді емдеу: жақсы және жаман жақтары
Бір қарағанда, халықтық қорғау құралдары зиянсыз және, әрине, зиян тигізбейтін сияқты, бірақ бұл қант диабеті бар адамдарда суық тию мен тұмауды емдеуге қатысты болған кезде мүлдем дұрыс емес.
- Қант диабетімен ауыратын науқастарда аяқты күту өте сақтықпен қолданылады (диабеттік нейропатия кезінде аяқтың терморегуляциясының төмендеуі мүмкін, сондықтан судың температурасын сезінбеу және күйіп қалу мүмкін емес (қайнаған суға күйіп кету).
- Түнде қыша бар шұлықтар егер аяғыңызда кішкентай жаралар болса, қауіпті, себебі бұл іріңділік пен инфекцияның күшеюіне әкелуі мүмкін.
- Таңқурай джемі, бал, сүт қосылған бал, компот, бал, апельсин шырыны қосылған кептірілген жемістерден дайындалған қант қантының жоғарылауына себепші болады, ол есімізде.
- Керісінше - қанттың төмендеуіне жол бермеу үшін, аш қарынға зімбір шай, ақжелкен, қызылша, қырыққабат және картоп сорпасын ішуге болмайды, сонымен қатар пияз мен сарымсақ жеуге болмайды.
- Барлық термиялық процедуралар, монша, сауна температураның жоғарылауы кезінде және тұмау мен жедел респираторлық инфекцияның белгілері кезінде жүргізілмейді - бұл жүрек-қантамыр жүйесіне қосымша жүктеме.
- Қайнатылған картоптың үстіне қыша сылақтары мен ингаляцияларды салуға болады, бірақ егер науқаста температура болмаса.
Алдын алудың пайдасы туралы
Қант диабетімен ауыратын және иммунитеті төмен адамдар негізгі ауруды ауырлататын аурулардың алдын алу үшін әркім ұсынған стандартты шараларды қабылдауы керек. Гигиенаны мұқият қадағалау керек - көшеде келе жатқанда және тамақтанар алдында қолды жуып, кір мен қолды мұрнға тигізбеңіз, тұзды ерітінділермен шайыңыз, әсіресе науқастармен байланыста болған кезде. Егер жақын адам суық тиген болса, пәтерді мүмкіндігінше жиі желдетіп, дымқыл тазалауды жүргізу керек. Бұл қарапайым, бірақ кем емес тиімді әрекеттер сөзсіз көмектеседі.
