Ауыр стресс - бүкіл денеге қиын сынақ. Бұл ішкі ағзалардың жұмысында елеулі бұзылулар тудыруы мүмкін және гипертония, асқазан жарасы және тіпті онкология сияқты көптеген созылмалы ауруларды тудыруы мүмкін. Кейбір эндокринологтар стресс диабет сияқты қауіпті аурудың дамуына әкелуі мүмкін деп санайды.
Бірақ физикалық және эмоционалды тәжірибелер ұйқы безіне қандай әсер етеді және нервтердің зақымдануына байланысты қандағы қант жоғарылауы мүмкін бе? Бұл мәселені түсіну үшін сіз стресс кезінде адамға не болатынын және оның қант деңгейі мен глюкозаға қалай әсер ететінін түсінуіңіз керек.
Стресс түрлері
Стресстің адам ағзасына әсері туралы айтпас бұрын, стресс күйі деген не екенін нақтылау керек. Медициналық жіктеуге сәйкес ол келесі санаттарға бөлінеді.
Эмоционалды стресс. Бұл күшті эмоционалды тәжірибелер нәтижесінде пайда болады. Айта кету керек, ол оң да, теріс те болуы мүмкін. Теріс тәжірибеге мыналар жатады: өмірге және денсаулыққа қауіп, жақын адамнан айрылу, қымбат мүліктен айыру. Оң жағында: балалы болу, үйлену, үлкен жеңіс.
Физиологиялық стресс. Ауыр жарақат, ауырсыну сілкінісі, шамадан тыс физикалық күш салу, ауыр ауру, хирургия.
Психологиялық. Басқа адамдармен қарым-қатынастағы қиындықтар, жиі жанжал, жанжал, түсінбеушілік.
Басқарушылық стресс. Адамның және оның отбасының өмірі үшін маңызды болып табылатын қиын шешімдер қабылдау қажеттілігі.
Қант стрессінің жоғарылау себептері
Медицина тілінде стресстік жағдайдағы қандағы қанттың күрт секіруі «стресстен туындаған гипергликемия» деп аталады. Бұл жағдайдың негізгі себебі - кортикостероидтар мен адреналиннің бүйрек үсті гормонының белсенді өндірісі.
Адреналин адамның метаболизміне жақсы әсер етеді, қандағы қанттың едәуір жоғарылауына және ұлпалардың метаболизмінің жоғарылауына себеп болады. Алайда, глюкоза деңгейінің жоғарылауындағы адреналиннің рөлі осымен бітпейді.
Адамға ұзақ уақыт стресс әсер еткенде, оның қандағы адреналин концентрациясы тұрақты жоғарылайды, бұл гипоталамусқа әсер етеді және гипоталамус-гипофиз-бүйрек үсті безінің жүйесін бастайды. Бұл кортизол стресс гормонының өндірісін белсендіреді.
Кортизол - бұл глюкокортикостероидты гормон, оның негізгі міндеті стресстік жағдайда адамның метаболизмін, әсіресе көмірсулар алмасуын реттеу болып табылады.
Бауыр жасушаларына әсер ету арқылы кортизол тез арада қанда шығарылатын глюкозаның көбеюіне себеп болады. Сонымен бірге, гормон бұлшықет тіндерінің қантты қайта өңдеу қабілетін едәуір төмендетеді, осылайша дененің жоғары энергетикалық тепе-теңдігін сақтайды.
Факт стресстің себептеріне қарамастан, организм оған адам денсаулығы мен өміріне қауіп төндіретін елеулі қауіп-қатер ретінде жауап береді. Осы себепті ол белсенді түрде энергияны шығара бастайды, ол адамға қауіптен жасырынуға немесе онымен күресуге көмектесуі керек.
Алайда, көбінесе адамда қатты стресстің себебі көптеген физикалық күш пен шыдамдылықты қажет етпейтін жағдайлар болып табылады. Көптеген адамдар емтихан немесе хирургия алдында жұмысынан айрылу немесе басқа қиын өмірлік жағдайлар туралы алаңдап, қатты күйзеліске ұшырайды.
Басқаша айтқанда, адам жоғары физикалық белсенділікті жасамайды және қанын таза энергияға толтырған глюкозаны өңдемейді. Мұндай жағдайда тіпті сау адам да белгілі бір бұзылуды сезінуі мүмкін.
Егер адам қант диабетімен ауыратын болса немесе артық салмақтан зардап шегетін болса, онда мұндай күшті сезімдер гипергликемияның дамуына әкелуі мүмкін, бұл өз кезегінде гликемиялық кома сияқты асқынуларға әкелуі мүмкін.
Стресс әсіресе қант диабетімен ауыратын адамдар үшін өте қауіпті, өйткені бұл жағдайда инсулин өндірісінің бұзылуынан қант деңгейі маңызды деңгейге көтерілуі мүмкін. Сондықтан, глюкоза деңгейі жоғары барлық адамдар, әсіресе 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдар өздерінің жүйке жүйесіне қамқорлық жасап, ауыр стресстен аулақ болу керек.
Стресс кезінде қант деңгейін төмендету үшін алдымен тәжірибенің себебін жою және седативті дәрі қабылдау арқылы нервтерді тыныштандыру керек. Сонымен, қант қайта көтеріле алмайтындай, кез-келген жағдайда сабырлы болуды үйрену керек, ол үшін тыныс алу жаттығуларын, медитацияны және басқа релаксация әдістерін қолдануға болады.
Сонымен қатар, қант диабетімен ауыратын науқастарда инсулиннің дозасы әрдайым болуы керек, тіпті келесі инъекция жақында болмауы керек. Бұл стресс кезінде пациенттің глюкоза деңгейін тез төмендетеді және қауіпті асқынулардың дамуына жол бермейді.
Кейде пациент тіпті күдіктенбейтін жасырын қабыну процестері денеге ауыр стресске айналатындығын ескерген жөн.
Алайда олар қант диабеті кезінде гипергликемия сияқты ауруды қоздыруы мүмкін, қант үнемі критикалық деңгейге көтеріліп отырады.
Жүйке жүйесінің зақымдануы
Адамның жүйке жүйесі қант диабетімен ауырады, тек ауыр стресстің әсерінен ғана емес, сонымен қатар қандағы қанттың көп болуына байланысты. Қант диабетіндегі жүйке жүйесінің зақымдануы - бұл глюкоза деңгейі жоғары барлық адамдарда белгілі бір дәрежеде болатын аурудың өте жиі кездесетін асқынуы.
Көбінесе перифериялық жүйке жүйесі инсулин жетіспеушілігінен немесе ішкі тіндерге сезімталдықтан зардап шегеді. Бұл патология перифериялық диабеттік нейропатия деп аталады және екі негізгі категорияға бөлінеді - дистальды симметриялы нейропатия және диффузды вегетативті нейропатия.
Дистальды симметриялы нейропатиямен, жоғарғы және төменгі жақтардың нерв ұштары негізінен зардап шегеді, нәтижесінде олар сезімталдығы мен қозғалғыштығын жоғалтады.
Дистальды симметриялы нейропатия төрт негізгі түрге бөлінеді:
- Сенсорлық нервтердің зақымдалуымен пайда болатын сенсорлық формасы;
- Көбіне моторлы жүйке қозғалатын моторлы форма;
- Моторлы және сенсорлық нервтерге әсер ететін сенсоромоторлы формасы;
- Проксимальды амиотрофия перифериялық нерв-бұлшықет жүйесінің патологиясының барлық спектрін қамтиды.
Диффузды вегетативті нейропатия ішкі ағзалар мен дене жүйелерінің жұмысын бұзады және ауыр жағдайларда олардың толық бұзылуына әкеледі. Бұл патологиямен зақым келуі мүмкін:
- Жүрек-тамыр жүйесі. Ол аритмия, жоғары қан қысымы және тіпті миокард инфарктісі түрінде көрінеді;
- Асқазан-ішек жолдары. Бұл асқазанның және өт қабының атониясының дамуына, сондай-ақ түнгі диареяға әкеледі;
- Генитурия жүйесі. Зәр шығаруды және жиі зәр шығаруды тудырады. Көбіне импотенцияға әкеледі;
- Басқа мүшелер мен жүйелердің ішінара зақымдануы (пупиллярлық рефлекстің болмауы, терлеудің жоғарылауы және басқалар).
Нейропатияның алғашқы белгілері науқаста диагноз қойылғаннан кейін орташа есеппен 5 жылдан кейін пайда бола бастайды. Жүйке жүйесінің зақымдануы тиісті медициналық емдеумен және инсулинді жеткілікті мөлшерде енгізгенде де болады.
Қант диабеті созылмалы ауру болып табылады, егер сіз оған барлық күшіңізді салсаңыз да, дерлік емделмейтін болып қалады. Сондықтан нефропатиямен күресуге болмайды, оның асқынуын болдырмауға тырысу керек, оның ықтималдығы, әсіресе дұрыс дене күтімі болмаған кезде және инсулиннің дұрыс емес дозасы кезінде артады. Осы мақаладағы бейне қант диабеті туралы айтады.
