Қандағы қанттың рұқсат етілген нормасы барлық жүйелер мен ағзаның ішкі органдарының қалыпты жұмысын қамтамасыз етеді. Адамның қандағы глюкозаның көрсеткіштері күннің уақытына, тамақ қабылдауына, физикалық белсенділікке және эмоционалды жағдайға байланысты өзгеруі мүмкін.
Дені сау адамдар үшін қандағы қант деңгейі қандай? Нормативтік индикаторлардың ауытқу себептері қандай және олар неге әкеледі?
Айта кету керек, қандағы қант мөлшері үнемі өзгеріп отырады - дененің қажеттілігіне байланысты азаяды немесе көбейеді. Бұл күрделі механизмді екі негізгі гормон басқарады: ұйқы безі шығаратын инсулин және бүйрек үсті бездері шығаратын адреналин. Егер мұндай жүйенің қалыпты жұмысында ақаулық болса, адам денсаулығына қатысты елеулі проблемалар байқалады, метаболикалық процестер бұзылып, әртүрлі ішкі ағзалардың патологиялары да пайда болуы мүмкін.
Қандағы глюкоза
Қандағы қантты бақылау арқылы адамдар нормативті көрсеткіштерден ауытқуларды уақытында байқап, алдыңғы ауруларды анықтай алады. Барлық сау адамдар үшін қандағы глюкозаның мөлшері литріне 3,2-ден 5,5 ммольге дейін болуы керек. Бұл шаманың литріне 7,7 ммоль деңгейіне дейін көтерілуі де қалыпты жағдай деп саналады. Мұндай көрсеткіштер саусақпен қан анализі үшін қолданылады. Зертханалық жағдайда венадан сынама материалын алу жүзеге асырылады. Бұл жағдайда қандағы қанттың рұқсат етілген нормалары литріне 6,1 ммольге дейін артады.
Жас балаларда глюкоза деңгейі ересектерге қарағанда төмен болмауы мүмкін. Жасына байланысты нормативтік индикаторлар белгілі бір көрсеткіштерге сәйкес келуі керек.
Үш жасқа дейінгі нәрестелер үшін қант мөлшерін анықтау үшін қан алу сирек кездеседі, өйткені глюкоза деңгейі айтарлықтай тұрақсыз және айтарлықтай ауытқуларға ие болуы мүмкін.
Үш жастан алты жасқа дейінгі балаларда көрсеткіштер 3,3-тен 5,4-ке дейін өзгеруі мүмкін. Дәл сол шектеулер бала жасөспірім жасқа жеткенге дейін сақталады.
Он бір мен он төрт арасындағы глюкозаның мәні 3,3-тен 5,6-ға дейін қалыпты болып саналады.
Он төрт жастан кейінгі балалардағы, сондай-ақ ересектердегі қандағы қант бір литрге 5,9 ммольден аспауы керек.
Қандағы қант жасына қарай жоғарылауы мүмкін, сондықтан егде жастағы адамдарда глюкозаның қалыпты мөлшері литріне 4,6-дан 6,4 ммольге дейін болады.
Айта кету керек, жүкті қыздар менопауза кезіндегі әйелдерде глюкозаның деңгейі жоғарылауы мүмкін. Бұл құбылыс қалыпты деп саналады және гормоналды теңгерімсіздікке байланысты пайда болады. Үйде қант өлшеу жүргізгенде, төрт жағдайда үш жағдайда, көрсеткіштер қалыпты шектерде болуы керек.
Денедегі патологияның болуын көрсететін жыныстық және жасына қарамастан, қандағы ең жоғары қант:
- веналық қан анализі кезінде лит үшін 7 ммольден асады
- саусақтан сынамалық зат алған кезде, ол литріне 6,1 ммольден асады.
Дәрігерлер пациентті қосымша зерттеулерге жіберіп, асқазанға осындай сынақтарды алғаннан кейін.
Диагноз қалай жасалады?
Қандағы глюкозаның көрсеткіштерін үйде де, лабораторияда да өлшеуге болады.
Кез-келген медициналық мекемеде қандағы қанттың қаншалықты көтерілетінін анықтау үшін қан сынағын өткізуге болады. Бүгінгі таңда зертханалық диагностиканың үш негізгі әдісі бар: глюкоза оксидазасы, ортотолуидин, феррицианид.
Жоғарыда аталған барлық әдістер ХХ ғасырдың жетпісінші жылдары біріктірілді. Олардың басты артықшылығы - рәсімнің қарапайымдылығы, нәтижелердің сенімділігі мен ақпараттылығы.
Мұнда ұстануға ұсынылатын белгілі ережелер бар. Дұрыс іріктеу ережелері келесідей:
- міндетті талдау таңертең аш қарынға жасалады
- процедурадан бұрын соңғы тамақ он сағат ішінде жасалуы керек, шектеулер шай немесе кофе ішуді қажет етеді, қарапайым минералды суды қолдануға рұқсат етіледі
- күшті эмоционалды күйзелістер, стресстік жағдайлар дұрыс емес нәтижелерге әкелуі мүмкін, сондықтан тыныштықты қамтамасыз ету және алаңдамау маңызды »
- Процедурадан бірнеше күн бұрын алкогольді ішуге тыйым салынады
- Әр түрлі диеталар мен тағамға қатысты шектеулерді сақтауға тыйым салынады. Диета пациентке таныс болуы керек.
Үйде, қандағы глюкоза концентрациясы сияқты индикаторды бақылауға болады. Ол үшін глюкометрлер деп аталатын арнайы құрылғы бар. Қантты анықтау процедурасы өте қарапайым және қол жетімді. Сондықтан глюкометрлер - қант диабеті бар адамдар үшін таптырмайтын нәрсе. Ақыр соңында, диабетпен ауыратындар осы көрсеткіштерді үнемі қадағалап отыруы керек және үнемі медициналық мекемеге хабарласу өте қолайсыз.
Глюкометрді пайдаланып қанша мөлшерде болатынын анықтау үшін сізге бір тамшы қан керек, ал бірнеше секунд ішінде құрылғы экранында өлшемдер пайда болады.
Қандағы глюкоза деңгейін анықтау әдісіне қарамастан, өлшеу дәлдігіне келесі факторлар әсер етуі мүмкін:
- әртүрлі аурулардың болуы немесе созылмалы патологиялардың өршуі
- стресстік жағдайлар »
- жүктілік немесе менструальды кезең.
Зерттеу нәтижелерін алғаннан кейін емдеуші дәрігер бағалауды тағайындайды.
Қандағы глюкоза деңгейі тым жоғары болуы мүмкін, нормадан төмен болуы немесе рұқсат етілген мәндерден асып кетуі мүмкін.
Өнімділіктің артуына не себеп болуы мүмкін?
Рұқсат етілген нормативті көрсеткіштен асып кету организмде гипергликемияның болуын көрсетеді. Бұл жағдай ағзадағы аурулардың салдары болуы мүмкін. Сонымен қатар, гипергликемия келесі жағдайларда да пайда болуы мүмкін:
- психикалық бұзылулар, ауыр стресстік жағдайлар және басқа эмоционалды стресстер stress
- шамадан тыс жаттығу
- қарапайым көмірсулардан тұратын зиянды емес тамақтану
- темекі шегу немесе алкогольді теріс пайдалану сияқты жаман әдеттер
- стероидты гормоналды препараттарды қолдану
- эстроген немесе кофеин бар түрлі препараттарды қабылдау нәтижесінде.
Мұндай аурулар қандағы глюкоза деңгейінің жоғарылауына ықпал етуі мүмкін:
- 1 типті немесе 2 типті қант диабеті
- эндокриндік жүйенің патологиялық процестері, бұл тиротоксикоз, акромегалия немесе бүйрек үсті ауруы болуы мүмкін.
- жедел және созылмалы формадағы ұйқы безіндегі қабыну процестері немесе ағзадағы ісіктердің дамуы, панкреатит - осы топтың кең таралған ауруларының бірі »
- бауыр және бүйрек аурулары
- цистикалық фиброз
- жүрек-тамыр жүйесі аурулары - инсульт немесе миокард инфарктісі
- инсулинге антиденелер көрінісі нәтижесінде аутоаллергиялық процестердің пайда болуы.
Қандағы глюкозаның жоғарылауы келесі аурулардың нәтижесінде пайда болуы мүмкін:
- стенокардия;
- эпилепсия шабуылдары;
- бас сүйегінің әртүрлі жарақаттары;
- асқазан-ішек жолдарының органдарына хирургиялық араласу;
- күшті ауырсыну;
Қанттың жоғарылауы күйік кезінде де мүмкін.
Ұзақ уақыт бойы қандағы қанттың жоғарылауы тамырлар жүйесіндегі бұзылуларға әкеледі, бұл қан айналымын қалпына келтіру үшін операцияларды қажет етеді - тамырлы стенттеу.
Төмендеудің себептері қандай?
Қандағы глюкозаның төмендеуі дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін қауіпті емес.
Индикаторлардың ауытқуына әсер ететін және олардың нормативтік мәнін төмендететін көптеген факторлар бар.
Төмен қан глюкозасы келесі себептермен пайда болатын гипогликемияның көрінісі болып табылады:
- ұйқы безі аурулары, ағзаның әртүрлі қабыну процестері немесе ондағы ісіктердің болуы
- бауырдың, бүйрек үсті бездерінің немесе асқазан-ішек жолдарының ісіктері
- Қалқанша безінің жұмысының төмендеуімен
- гепатит немесе бауыр циррозының дамуымен
- ішек ауруларымен, қоректік заттардың сіңірілуімен байланысты
- дене температурасының едәуір жоғарылауымен бірге болатын жұқпалы аурулар кезінде
- қатаң диеталармен немесе ораза кезінде
- белгілі бір дәрілерді - инсулин, амфитамин, анаболиктер немесе салицилаттар қабылдау кезінде рұқсат етілген мөлшерге сәйкес келмеген жағдайда;
- алкогольмен немесе мышьяк бар затпен улану нәтижесінде
Гипогликемия белгілерінің дамуы организмге шамадан тыс физикалық күш салғаннан кейін мүмкін болады.
Алдын алу шаралары
Бағалардың жоғарылауы көптеген аурулардың дамуына әкелуі мүмкін. Жағымсыз салдардың бірі - бұл қант диабетінің көбеюі. Бүгінгі таңда мұндай патология қазіргі қоғамда жиі кездеседі.
Тамақтанбау, семіздік, салауатты өмір салты және дене белсенділігінің жетіспеушілігі сияқты факторлар оның дамуына түрткі болады.
Денсаулықты сақтау және қант диабетін дамыту қаупін азайту үшін сіз келесі ұсыныстарды орындауыңыз керек:
- Уақытылы профилактикалық медициналық тексеруден өтіп, электрохимиялық глюкометр көмегімен қандағы глюкоза деңгейін бақылаңыз.
- Қабылданған тамақтың сапасы мен мөлшерін бақылаңыз. Салмақ жинауға ықпал ететін аштықты ішуге тыйым салынады. Ең дұрысы, күндізгі тамақ бес дозада және кішкене бөліктерде болуы керек.
- Денені қалыпты дене жаттығуларымен қамтамасыз етіңіз. Бұл үйде немесе спорт залында сабақ, бассейнде жүзу немесе таза ауада күнделікті жарты сағаттық серуендеу болуы мүмкін. Белсенді өмір салты қандағы глюкозаның қалыпқа келуіне жағымды әсер етеді және денсаулықты жақсартуға ықпал етеді.
- Қан глюкозасының деңгейіне ғана емес, сонымен қатар көптеген басқа аурулардың себептеріне айналатын стресстер мен басқа эмоционалды күйзелістерден аулақ болыңыз.
Жоғарыда аталған барлық шараларды сақтау адамның әл-ауқатын жақсартуға оң әсерін тигізеді және глюкозаны қалыпты деңгейде ұстауға көмектеседі.
Қандағы қанттың қандай көрсеткіштері қалыпты сарапшылар осы мақалада бейнеден анықталады.
