Қант диабеті үшін диета

Төменде арнайы бөлімдердегі дүкендерде жиі сатылатын диабеттік өнімдер туралы айтылады. Сіз қандай диета 1 типті және 2 типті қант диабеті үшін қолайлы екенін білесіз. 1 типті және 2 типті қант диабеті үшін төмен көмірсулар диетасы жалпы қабылданған көмірсулар алмасуы бар адамдардың диетасына мүлдем қайшы келеді.

80-жылдардың соңына дейін эндокринологтар пациенттерге 1 типті қант диабеті туралы қатаң нұсқаулар берді. Қант диабетімен ауыратын ересектерге күн сайын калорияларды, ақуыздарды, майларды және көмірсулардың мөлшерін дәл тұтыну ұсынылды. Сәйкесінше, науқас күн сайын бір уақытта тұрақты түрде UNITS инсулин инъекциясын алады.

Нан блогы (XE) - қант диабетімен ауыратын адамдар үшін маңызды ұғым. Бұл тағамдағы көмірсулардың мөлшерін бағалау үшін қолданылатын шара. Мысалы, «100 г шоколадтың құрамында 5 XE бар», яғни 1 XE - бұл 20 г шоколад. Немесе «балмұздақ 65 г - 1 ХЕ мөлшерінде нан кесектеріне ауыстырылады».

Бүгінгі мақалада алдымен кейбір дерексіз теория болады. Содан кейін біз 1 және 2 типті қант диабетіндегі қантты төмендетудің тиімді әдісін түсіндіру үшін осы теорияны қолданамыз. Сіз қантты қалыптыға дейін төмендетіп қана қоймай, оны қалыпты деңгейде сақтай аласыз. Егер сіз ұзақ өмір сүргіңіз келсе және қант диабетінің асқынуынан аулақ болғыңыз келсе, онда мақаланы оқып, оны анықтаңыз.