Егер сіз өзіңіздің диабетіңізді инсулинмен емдеуді бастағыңыз келсе (немесе қаламасаңыз, бірақ өмір жасайды), сізге қажетті әсер алу үшін бұл туралы көп нәрсе білу керек. Инсулиндік инъекциялар - бұл 1 және 2 типті қант диабетін бақылаудың керемет, ерекше құралы, бірақ егер сіз бұл препаратқа құрметпен қарасаңыз. Егер сіз ынталы және тәртіпті пациент болсаңыз, онда инсулин сізге қандағы қалыпты қантты сақтауға, асқынулардан аулақ болуға және қант диабетімен құрбы-құрдастарыңыздан нашар өмір сүруге көмектеседі.
1 типті қант диабетімен ауыратын барлық науқастар үшін, сондай-ақ 2 типті қант диабеті бар кейбір пациенттер үшін қалыпты қандағы қантты сақтау және асқынулардың алдын алу үшін инсулин инъекциясы міндетті түрде қажет. Диабетпен ауыратындардың басым көпшілігі дәрігер оларға инсулинмен емделудің уақыты келді деп айтқан кезде, бар күштерімен қарсы тұрады. Дәрігерлер, әдетте, көп нәрсені талап етпейді, өйткені олар өздерін толғандырады. Нәтижесінде, мүгедектікке және / немесе ерте өлімге әкелетін қант диабетінің асқынулары эпидемияға ұласады.
Қант диабетіндегі инсулин инъекциясын қалай емдеуге болады
Қант диабетіндегі инсулин инъекциясын қарғыс ретінде емес, аспанның сыйы ретінде емдеу керек. Әсіресе сіз ауыртпалықсыз инсулин инъекцияларын жасау техникасын меңгергеннен кейін. Біріншіден, бұл инъекциялар асқынудан сақтайды, қант диабетімен ауыратын науқастың өмірін ұзартады және оның сапасын жақсартады. Екіншіден, инсулинді енгізу ұйқы безіне жүктемені азайтады және осылайша оның бета жасушаларының ішінара қалпына келуіне әкеледі. Бұл 2 типті қант диабетімен ауыратын науқастарға қатысты, олар емдеу бағдарламасын мұқият іске асырады және режимді ұстанады. Егер сізде жақында диагноз қойылған болса және сіз бірден инсулинмен дұрыс емделуді бастаған болсаңыз, 1 типті қант диабеті бар науқастар үшін бета жасушаларды қалпына келтіруге болады. Толығырақ «2 типті қант диабетін тиімді емдеу бағдарламасы» және «1 типті қант диабеті үшін армандар күні: оны көптеген жылдарға қалай ұзартуға болады» мақалаларынан оқыңыз.
Сіз инсулин инъекцияларымен қандағы қантты бақылау жөніндегі көптеген ұсыныстарымыздың жалпыға бірдей қабылданбайтындығын білесіз. Жақсы жаңалық - сенімге ештеңе талап етпеу. Егер сізде қандағы глюкозаның дәл өлшегіші болса (бұған көз жеткізіңіз), ол қант диабетін емдеуге көмектесетін және қайсысы еместігін тез көрсетеді.
Инсулиннің қандай түрлері бар?
Бүгінгі күні фармацевтикалық нарықта қант диабеті үшін инсулиннің түрлері мен атаулары бар, уақыт өте келе одан да көп болады. Инсулин негізгі өлшемге сәйкес бөлінеді - инъекциядан кейін қандағы қантты қанша уақытқа дейін төмендетеді. Инсулиннің келесі түрлері бар:
- ultrashort - өте тез әрекет етіңіз;
- қысқа - қысқаға қарағанда баяу және жұмсақ;
- әрекеттің орташа ұзақтығы («орташа»);
- ұзақ әсер ететін (ұзартылған).
1978 жылы ғалымдар адам инсулинін шығару үшін Escherichia coli Escherichia coli-ны «мәжбүрлеу» үшін генетикалық инженерия әдістерін алғаш қолданды. 1982 жылы американдық Genentech компаниясы жаппай сатылымға кірісті. Бұған дейін мал мен шошқа инсулині қолданылған. Олар адамнан ерекшеленеді, сондықтан жиі аллергиялық реакциялар тудырады. Бүгінгі күні жануарлардың инсулині қолданылмайды. Диабетке генетикалық инженирленген инсулин инъекцияларымен жаппай емделеді.
Инсулин препараттарына сипаттама
| Инсулин түрі | Халықаралық атау | Сауда атауы | Әрекет профилі (стандартты үлкен дозалар) | Әрекет профилі (төмен көмірсулар диета, аз мөлшер) | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Бастау | Шың | Ұзақтығы | Бастау | Ұзақтығы | |||
| Ultrashort әрекеті (адам инсулинінің аналогтары) | Лизпро | Гумалогия | 5-15 минуттан кейін | 1-2 сағаттан кейін | 4-5 сағат | 10 мин | 5 сағат |
| Аспарт | НовоРапид | 15 мин | |||||
| Глулисин | Апидра | 15 мин | |||||
| Қысқа әрекет | Адамның гендік-инженерлік инсулинін ерітіңіз | Актрапид Н.М. Гумулин тұрақты Insuman Rapid GT Биосулин Р Insuran P Генсулин р Ринсулин Р Розинсулин Р Humodar R | 20-30 минуттан кейін | 2-4 сағаттан кейін | 5-6 сағат | 40-45 мин кейін | 5 сағат |
| Орташа ұзақтығы (NPH-инсулин) | Изофан инсулині Адамның генетикалық инженериясы | Протафан Н.М. Гумулин NPH Адамгершіліксіз Базал Биосулин N Insuran NPH Генсулин Н. Ринсулин NPH Росинсулин С Гумодар Б. | 2 сағаттан кейін | 6-10 сағаттан кейін | 12-16 сағат | 1,5-3 сағаттан кейін | 12 сағат, таңертең енгізілгенде, 4-6 сағаттан кейін, түнде инъекциядан кейін |
| Адам инсулинінің ұзақ әрекет ететін аналогтары | Гларгин | Ланту | 1-2 сағаттан кейін | Білмеген | 24 сағатқа дейін | Баяу 4 сағат ішінде басталады | Таңертең 18 сағаттан кейін, түнде инъекциядан 6-12 сағаттан кейін |
| Детемир | Левемир | ||||||
2000-шы жылдардан бастап инсулиннің жаңа кеңейтілген түрлері (Лантус және Гларгин) орташа ұзақтығы NPH-инсулинді (протафан) ығыстыра бастады. Инсулиннің жаңа кеңейтілген түрлері - бұл адамның инсулині ғана емес, оның аналогтары, яғни нақты адам инсулинімен салыстырғанда, өзгертілген, жетілдірілген. Лантус пен Гларгин ұзақ және біркелкі жүреді, аллергияға бейім.
Ұзақ уақытқа созылатын инсулиннің аналогтары - олар ұзақ уақытқа созылады, шыңы жоқ, қандағы инсулиннің тұрақты концентрациясын сақтайды
Ұзартылған (базальды) инсулин ретінде NPH-инсулинді Лантус немесе Левемирмен алмастыру сіздің диабетті емдеудің нәтижелерін жақсартатын шығар. Мұны дәрігеріңізбен талқылаңыз. Толығырақ ақпаратты «Lantus and Glargin кеңейтілген инсулині» мақаласынан оқыңыз. Орташа NPH-протефан инсулині. »
1990 жылдардың соңында Humalog, NovoRapid және Apidra инсулиндерінің ультрасорттық аналогтары пайда болды. Олар қысқа адам инсулинімен бәсекелесті. Ультра қысқа әсер ететін инсулин аналогтары инъекциядан кейін 5 минут ішінде қандағы қантты түсіре бастайды. Олар күшті әрекет етеді, бірақ ұзақ емес, 3 сағаттан аспайды. Суреттегі ультра қысқа әсерлі аналогтың және «қарапайым» адамның қысқа инсулинінің әрекет профильдерін салыстырайық.
Ультра қысқа әсер ететін инсулин аналогтары неғұрлым күшті және жылдамырақ. Адамның «қысқа» инсулині қандағы қантты төмендете бастайды және ұзаққа созылады
«Ультрашорт инсулині Humalog, NovoRapid және Apidra. Адамның қысқа инсулині ».
Назар аударыңыз! Егер сіз 1 типті немесе 2 типті қант диабеті үшін төмен көмірсулар диетасын ұстанатын болсаңыз, онда адамның қысқа әсер ететін инсулині ультра қысқа әсер ететін инсулин аналогтарынан жақсы.
Инсулин инъекцияларынан олар басталғаннан кейін бас тартуға бола ма?
Көптеген қант диабетімен ауыратын науқастар инсулин инъекцияларымен емдеуден қорқады, өйткені егер сіз бастасаңыз, онда сіз инсулиннен секіре алмайсыз. Қант диабетінің асқынуына байланысты мүгедектің өмір сүруіне жол бергеннен гөрі, инсулин енгізіп, қалыпты өмір сүрген дұрыс деп жауап беруге болады. Сонымен қатар, егер сіз уақытылы инсулин инъекцияларымен, содан кейін 2 типті қант диабетімен емделуді бастасаңыз, денсаулыққа зиян тигізбестен оларды тастап кету мүмкіндігі артады.
Ұйқы безінде көптеген жасушалар кездеседі. Бета жасушалары - инсулин шығаратын жасушалар. Егер олар жүктемені көтеруге тура келсе, олар жаппай өледі. Олар сонымен қатар глюкозаның уыттылығымен, яғни созылмалы қандағы қантпен өлтіріледі. Бірінші типтегі немесе 2 типті қант диабетінің алғашқы кезеңдерінде бета жасушаларының бір бөлігі өліп, әлсіреп, өлуге жақын деп болжанады, ал олардың кейбіреулері ғана қалыпты жұмыс істейді.
Сонымен, инсулин инъекциясы жүктеме бета жасушалардан босатады. Сондай-ақ, сіз қандағы қантты аз көмірсутекті диета көмегімен қалыпқа келтіре аласыз. Осындай қолайлы жағдайларда сіздің бета жасушаларыңыздың көпшілігі тірі қалады және инсулин өндіруді жалғастырады. Егер сіз 2 типті қант диабетін емдеу бағдарламасын немесе 1 типті қант диабетін емдеу бағдарламасын ерте кезеңдерде бастасаңыз, бұның мүмкіндігі жоғары.
1 типті қант диабетінде, ем басталғаннан кейін инсулинге деген қажеттілік нөлге дейін төмендеген кезде «бал айы» кезеңі басталады. Оның не екенін оқыңыз. Сондай-ақ, оны ұзақ жылдарға немесе тіпті өмір бойы қалай ұзартуға болатындығы сипатталған. 2 типті қант диабетімен ауырған кезде инсулин инъекциясынан бас тарту мүмкіндігі 90% құрайды, егер сіз жаттығуды ләззатпен үйренсеңіз және оны үнемі жасасаңыз. Әрине, сіз аз көмірсулар диетасын қатаң сақтауыңыз керек.
Қорытынды Егер дәлелдемелер болса, уақытты кешіктірмей, сіз диабетті инсулин инъекцияларымен емдеуді мүмкіндігінше ертерек бастауыңыз керек. Бұл біраз уақыттан кейін инсулин инъекцияларынан бас тартуға болатын мүмкіндікті арттырады. Бұл парадоксальды болып көрінеді, бірақ ол солай. Инсулинді ауыртпалықсыз инъекциялау техникасын меңгеру. 2 типті қант диабеті бағдарламасын немесе 1 типті қант диабеті бағдарламасын орындаңыз. Режимді қатаң сақтаңыз, босаңсымаңыз. Егер сіз инъекциялардан толығымен бас тарта алмасаңыз да, кез-келген жағдайда инсулиннің ең аз дозаларын қолдана аласыз.
Инсулин концентрациясы дегеніміз не?
Биологиялық белсенділік пен инсулин дозалары бірлікте өлшенеді (ЮНИТС). Шағын мөлшерде 2 бірлік инсулин қан құрамын 1 бірлікке қарағанда 2 есе күшті төмендетуі керек. Инсулин шприцтерінде шкала бөліктерге бөлінеді. Көптеген шприцтердің шкаласы 1-2 PIECES құрайды, сондықтан шишадан инсулиннің кішкене дозаларын алуға мүмкіндік бермейді. Егер сізге 0,5 УНИТС немесе одан аз инсулин дозасын енгізу қажет болса, бұл үлкен мәселе. Оны шешудің нұсқалары «Инсулин шприцтері мен шприцтерге арналған қаламдар» мақаласында сипатталған. Инсулинді қалай сұйылту керектігін оқыңыз.
Инсулиннің концентрациясы - бұл бөтелкедегі немесе картридждегі 1 мл ерітіндіде UNITS мөлшері қанша екендігі туралы ақпарат. Ең көп қолданылатын концентрация U-100, яғни 100 мл IU инсулин 1 мл сұйықтықта, сонымен қатар U-40 концентрациясында инсулин де кездеседі. Егер сізде U-100 концентрациясы бар инсулин болса, онда сол концентрацияда инсулинге арналған шприцтерді қолданыңыз. Ол әр шприцтің орамында жазылған. Мысалы, сыйымдылығы 0,3 мл U-100 инсулиніне арналған шприцке 30 PIECES инсулин, ал 1 мл сыйымдылығы бар шприцте 100 PIECES инсулин болады. Сонымен қатар, дәріханаларда ең көп таралған 1 мл шприц. Кімге бірден 100 ПИЕКЕС инсулиннің өлім дозасы қажет екенін айту қиын.
Қант диабетімен ауыратын науқаста U-40 инсулині және шприцтер тек U-100 болады. Инсулиннің қажетті мөлшерін инъекциялармен алу үшін, шприцке 2,5 есе көп ерітіндіні салу керек. Қателіктер жіберіп, инсулиннің дұрыс емес дозасын енгізу мүмкіндігі өте жоғары екені анық. Қандағы қанттың жоғарылауы немесе ауыр гипогликемия болады. Сондықтан мұндай жағдайларды болдырмауға болады. Егер сізде U-40 инсулині болса, онда U-40 шприцтерін алуға тырысыңыз.
Әр түрлі инсулиннің күші бірдей ме?
Инсулиннің әртүрлі түрлері басталу жылдамдығымен және әрекет ету ұзақтығымен ерекшеленеді, ал қуатта - іс жүзінде жоқ. Бұл әртүрлі типтегі инсулиннің 1 бірлігі қант диабетімен ауыратын науқаста қандағы қантты шамамен бірдей төмендетеді дегенді білдіреді. Осы ережеден айрықша инсулиннің ультрасорттық түрлері. Гумалог инсулиннің қысқа түрлеріне қарағанда шамамен 2,5 есе күшті, ал НовоРапид пен Апидра 1,5 есе күшті. Сондықтан ультрасорттық аналогтардың дозалары қысқа инсулиннің эквиваленттік дозаларына қарағанда әлдеқайда аз болуы керек. Бұл қант диабетімен ауыратын науқастар үшін ең маңызды ақпарат, бірақ қандай да бір себептермен ол оған назар аудармайды.
Инсулинді сақтау ережелері
Егер сіз тоңазытқышта инсулині бар мөрленген шишаны немесе картриджді + 2-8 ° C температурада сақтасаңыз, онда ол барлық әрекетті пакетте көрсетілген жарамдылық мерзіміне дейін сақтайды. Бөлме температурасында 30-60 күннен артық сақталса, инсулиннің қасиеттері нашарлауы мүмкін.
Лантустың жаңа пакетінің алғашқы дозасы енгізілгеннен кейін оны 30 күн ішінде қолдану керек, өйткені инсулин белсенділігінің едәуір бөлігін жоғалтады. Левемирді алғашқы қолданғаннан кейін шамамен 2 есе ұзақ сақтауға болады. Қысқа және орташа ұзақтығы бар инсулиндер, сонымен қатар Humalog және NovoRapid бөлме температурасында 1 жылға дейін сақталуы мүмкін. Апидра инсулині (глулисин) тоңазытқышта жақсы сақталады.
Егер инсулин біраз белсенділігін жоғалтса, бұл диабеттік науқаста түсіндірілмеген жоғары қандағы қантқа әкеледі. Бұл жағдайда мөлдір инсулин бұлтты болуы мүмкін, бірақ мөлдір болып қалуы мүмкін. Егер инсулин кем дегенде аздап бұлтты болса, бұл оның нақты нашарлағанын білдіреді және сіз оны қолдана алмайсыз. NPH-инсулин (протафан) қалыпты жағдайда мөлдір емес, сондықтан онымен күресу қиынырақ. Оның сыртқы келбетін өзгерткенін мұқият бақылаңыз. Кез-келген жағдайда, егер инсулин қалыпты болып көрінсе, онда бұл оның нашарлағанын білдірмейді.
Қан қантының бірнеше күн қатарынан жоғары деңгейде болуын тексеру үшін не қажет:
- Сіз диетаны бұздыңыз ба? Жасырын көмірсулар сіздің диетаңызға түсіп кетті ме? Сіз шамадан тыс тамақтандыңыз ба?
- Мүмкін сіздің денеңізде әлі жасырынған инфекция бар шығар? «Жұқпалы аурулардың салдарынан қандағы қанттың жоғарылауы» бөлімін оқыңыз.
- Сіздің инсулиніңіз бұзылды ма? Бұл, әсіресе, шприцтерді бірнеше рет қолданған кезде мүмкін. Сіз мұны инсулиннің пайда болуымен танымайсыз. Сондықтан, «жаңа» инсулинді инъекциялық бастауға тырысыңыз. Инсулин шприцтерін қайта пайдалану туралы оқыңыз.
Инсулиннің ұзақ мерзімді материалдарын тоңазытқышта, есіктің сөресінде, + 2-8 ° C температурада сақтаңыз. Ешқашан инсулинді қатырмаңыз! Жұтылғаннан кейін де ол қалпына келтірілмейтін болды. Сіз қолданып жүрген инсулин шишасын немесе картриджді бөлме температурасында сақтауға болады. Бұл инсулиннің барлық түрлеріне қатысты, Лантус, Левемир және Апидрадан басқа, олар тоңазытқышта үнемі жақсы сақталады.
Инсулинді қыста да қатты қызып кетуі мүмкін құрсаулы машинада немесе көлік қолғап қорабында сақтамаңыз. Оны күн сәулесі түсетін жерге қоймаңыз. Егер бөлме температурасы + 29 ° C және одан жоғары болса, онда барлық инсулинді тоңазытқышқа өткізіңіз. Егер инсулин + 37 ° C немесе одан жоғары температураға 1 тәулік немесе одан да ұзақ уақыт әсер етсе, оны тастау керек. Атап айтқанда, егер ол құлыпталған машинада қызып кетсе. Дәл сол себепті инсулині бар бөтелке немесе қаламды денеге жақын жерде, мысалы, көйлек қалтасында алып жүру қажет емес.
Сізге тағы да ескертеміз: инсулинді бүлдіріп алмау үшін шприцтерді қолданбаған дұрыс.
Инсулиннің әрекет ету уақыты
Инъекциядан кейін инсулин қанша уақыттан кейін басталатынын, сондай-ақ оның әрекеті тоқтаған кезде нақты білуіңіз керек. Бұл ақпарат нұсқаулықтарда басылған. Бірақ егер сіз аз көмірсулар диетасын ұстансаңыз және инсулиннің аз дозаларын енгізсеңіз, онда бұл дұрыс болмауы мүмкін. Себебі өндіруші ұсынатын ақпарат инсулин дозаларына негізделген, олар диабетпен ауыратындар үшін төмен көмірсулар диетасына сәйкес келеді.
Инсулин инъекциясы бар қант диабетін емдеудің басында инсулин инъекциядан кейін қанша уақыт жұмыс істей бастайтынын ұсыну үшін жоғарыда келтірілген «Инсулин препараттарының сипаттамасы» кестесін оқып шығыңыз. Бұл доктор Бернштейннің кең тәжірибесі туралы мәліметтерге негізделген. Осы кестеде келтірілген ақпаратты глюкометр көмегімен қандағы қантты жиі өлшеу арқылы жеке-жеке нақтылау қажет.
Инсулиннің үлкен дозалары кішкентайларға қарағанда тезірек әрекет ете бастайды және олардың әсері ұзаққа созылады. Сондай-ақ, әртүрлі адамдарда инсулиннің ұзақтығы әртүрлі. Егер сіз инсулин енгізген дененің бір бөлігіне физикалық жаттығулар жасасаңыз, инъекцияның әрекеті едәуір жылдамдайды. Егер сіз инсулиннің әрекетін тездеткіңіз келмесе, бұл нюансты ескеру керек. Мысалы, спортзалға барар алдында қолыңызға кеңейтілген инсулинді құймаңыз, ол жерде сіз штанганы осы қолыңызбен көтересіз. Іштің ішінен инсулин әдетте өте тез сіңеді және кез-келген жаттығумен, тіпті одан да тез.
Инсулин диабетін емдеу нәтижелерін бақылау
Егер сізде ауыр диабет болса, тамақ ішер алдында тез инсулин инъекциясын жасау керек болса, онда қандағы қанттың өзін-өзі бақылауды үнемі жүргізіп отыру ұсынылады. Егер сізге диабеттің өтелуін өлшеу үшін түнде және / немесе таңертең кеңейтілген инсулинді жеткілікті мөлшерде енгізу қажет болса, диабеттің өтелуін өлшеу үшін таңертең аш қарынға және кешке ұйықтар алдында қантты өлшеу керек. Алайда, қандағы қантқа жалпы бақылауды аптасына 1 күн, әр аптасына 2 күн өткізіңіз. Егер сіздің қантыңыз мақсатты мәндерден кем дегенде 0,6 ммоль / л деңгейінде қалатын болса, онда сіз дәрігермен кеңесіп, бірдеңені өзгертуіңіз керек.
Жаттығуды бастамас бұрын, соңында, сондай-ақ жаттығуды аяқтағаннан кейін бірнеше сағат ішінде 1 сағаттық аралықпен өлшеп отыруды ұмытпаңыз. Айтпақшы, қант диабеті кезінде дене шынықтырудан ләззат алу туралы біздің ерекше техникамызды оқып шығыңыз. Сонымен қатар, инсулинге тәуелді қант диабеті бар науқастар үшін дене тәрбиесі кезінде гипогликемияның алдын-алу әдістері сипатталған.
Егер сізде жұқпалы ауру болса, емделу кезінде күн бойы қандағы қантты толықтай бақылап, инсулин инъекцияларымен жоғары қантты тез қалпына келтіріңіз. Инсулин инъекциясын алған барлық қант диабетімен ауыратын науқастар қантты көлік жүргізер алдында, содан кейін көлік жүргізген сайын тексеріп отыруы керек. Ықтимал қауіпті машиналарды басқарған кезде - дәл солай. Егер сіз сүңгуірге барсаңыз, онда қантты тексеру үшін әр 20 минут сайын шығыңыз.
Ауа-райы инсулинге деген сұранысқа қалай әсер етеді
Суық қыста кенеттен жылы ауа-райы басталғанда, көптеген диабетиктер кенеттен олардың инсулинге деген қажеттілігі едәуір төмендей бастайды. Мұны анықтауға болады, өйткені өлшеуіште қан құрамындағы қант мөлшері өте төмен. Мұндай адамдарда жылы мезгілде инсулинге қажеттілік азаяды және қыста жоғарылайды. Бұл құбылыстың себептері нақты анықталмаған. Жылы ауа-райының әсерінен шеткергі қан тамырлары жақсы демалып, перифериялық тіндерге қан, глюкоза және инсулин беру жақсарады деген болжам бар.
Қорытынды: гипогликемия пайда болмас үшін сыртта жылынған кезде қандағы қантты мұқият бақылау керек. Егер қант тым көп түсіп кетсе, инсулин мөлшерін азайтуға мүмкіндік беріңіз. Қызыл түсті эритематозы бар диабетиктерде бәрі басқаша болуы мүмкін. Ауа-райы жылы болған сайын, олардың инсулинге қажеттілігі соғұрлым жоғары болады.
Қант диабетімен ауыратын науқасты инсулин инъекцияларымен емдей бастағанда, оның өзі, сондай-ақ оның отбасы мүшелері, достары мен әріптестері гипогликемия белгілерін және ауыр шабуыл кезінде оған қалай көмектесуге болатындығын білуі керек. Сіз тұратын және жұмыс істейтін барлық адамдар, біздің парағымызды гипогликемия туралы оқып шығуға рұқсат етіңіз. Ол толық және нақты тілде жазылған.
Қант диабетін инсулинмен емдеу: қорытынды
Мақалада инсулин инъекциясы бар 1 немесе 2 типті қант диабеті бар науқастар білуі керек негізгі мәліметтер келтірілген. Ең бастысы, сіз инсулиннің қандай түрлері бар, олардың қандай ерекшеліктері бар, сонымен қатар инсулиннің нашарламауы үшін оны сақтау ережелерін білдіңіз. Егер сіз диабеттің жақсы өтеміне қол жеткізгіңіз келсе, «1 және 2 типті қант диабетін емдеудегі инсулин» блогындағы барлық мақалаларды мұқият оқып шығуды ұсынамын. Әрине, төмен көмірсуларға арналған диетаны мұқият орындаңыз. Жеңіл жүктеме әдісі не екенін біліңіз. Қандағы қалыпты қантты ұстап тұру және инсулиннің ең аз мөлшерін алу үшін оны қолданыңыз.
